בַּיִת » מרכיבים » עוף בגריל
 

עוף בגריל



אוסף מתכונים עם המרכיב - עוף בגריל.




עוף חריף בפחית בירהצפיות: 518

מתכון עוף טעים ומתובל זה, עם עור פריך להפליא ובשר עסיסי וטעים, מושלם גם לגריל וגם לתנור. העוף משופשף בתערובת תבלינים של שום, כמון, כוסברה ופלפל קאיין ולאחר מכן משופד על פחית בירה. קרא עוד

עוף בגריל, אבקת שום, כמון, כוסברה, בירה קלה, גרידת לימון, פפריקה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 937
מְחַבֵּר: - שף
עוף טוסקני בגרילצפיות: 641

נתחי עוף נצלים במחבת ברזל יצוק עם עגבניות מתוקות, זיתים ירוקים, עשבי תיבול ארומטיים ונגיעה של ורמוט לארוחת ערב טוסקנית טעימה וטעימה. מגישים עם בזיליקום טרי מפוזר בנדיבות. קרא עוד

עוף בגריל, עגבניות שרי, זיתים, בזיליקום, אורגנו, ורמוט...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1251
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
קורניצ'ונים צלויים בטוסקנהצפיות: 992

מה יכול להיות טעים יותר מעוף שלם צלוי בצלחת? אפשר עם מלפפון חמוץ! עופות מיניאטוריים צלויים, מושרים בתערובת לימון ועשבי תיבול בסגנון טוסקני, יכולים להיות מוגשים בשלמותם או... קרא עוד

עוף בגריל, גרידת לימון, רוזמרין, שום, פלור דה סל...
זְמַן: 4 שעות ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 173
מְחַבֵּר:
צ'ילי עוף מהירצפיות: 762

צ'ילי קון קרנה (או פשוט צ'ילי) המנה המסורתית של טקס-מקס מתבשלת על הכיריים זמן רב עד שהטעם מתפתח. אבל עם המתכון המהיר הזה, תוכלו להכין צ'ילי תוך חצי שעה בלבד, והטעם יהיה כל כך עמוק ועשיר, שזה כמו... קרא עוד

עוף בגריל, בטטה, פלפל, רסק עגבניות, שעועית אדומה, גבינת צ'דר, תיבול צ'ילי, כמון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 450
מְחַבֵּר:
כריכי סליידר עוף ברביקיוצפיות: 552

הכריכים האלה מוכנים תוך דקות וטעמם כמו עוף בגריל. תצטרכו עוף רוטיסרי קנוי ורוטב ברביקיו. קרעו את העוף, חממו אותו ברוטב במחבת וסדרו אותו על פרוסות... קרא עוד

עוף בגריל, מלפפונים, חרדל דיז'ון, רוטב ברביקיו, בצל סגול, זרעי חרדל, כוסברה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 283
מְחַבֵּר:
סלט אורז אסייתי ב-15 דקותצפיות: 817

סלט עשיר ומזין זה מוכן תוך 15 דקות בלבד. כדי למזער את זמן ההכנה, גרדו ג'ינג'ר טרי במקום לקצוץ אותו דק, חתכו את גבעולי פטריות השיטאקי במספריים במקום בסכין, וקנו... קרא עוד

אורז חום, שורש ג'ינג'ר, פטריות שיטאקי, גזר, עוף בגריל, בצל ירוק, ארוגולה, שעועית אדממה, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן שומשום...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
מְחַבֵּר:
אנצ'ילדות עוף אפויות בתנורצפיות: 1 141

ארוחת ערב טעימה זו בהשראה מקסיקנית אורכת רק חצי שעה להכנה. אנצ'ילדות הן צינורות טורטייה תירס ממולאים בעוף, מעליהם רוטב, מפוזרים בגבינה, ואפויים בתנור עד שהגבינה נמסה. עבור - קרא עוד

עוף בגריל, קייל, טורטיה, סלסה, בצל ירוק, כוסברה, גבינת מונטריי ג'ק, שמנת, אבוקדו, שמנת חמוצה, כמון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 780
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
מרק עוף לימון יווני ואורזוצפיות: 4,337

מרק לימון יווני זה נקרא גם אבגולמונו. יש לו טעם נעים ומרענן, ואם מוסיפים את הביצים בצורה נכונה, נוצרת המרקם המושלם. בנוסף למיץ לימון וביצים, מוסיפים למרק העוף גם פסטה אורזו, קצוצה לחתיכות קטנות. קרא עוד

עוף בגריל, פסטה אורזו, אפונה, גזר, מיץ לימון, ביצים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
רק להוסיף מים: מרק תירס עוף מקסיקניצפיות: 2,314

פנקו את עצמכם במרק מהיר וטעים בסגנון מקסיקני לארוחת צהריים באמצע השבוע עם ירקות, שעועית ותירס משומרים, ונתחי עוף בגריל. כל מה שצריך לעשות הוא להוסיף את כל המרכיבים לכלי ולהוסיף... קרא עוד

עוף בגריל, כרובית, צנוניות, תירס, שעועית פינטו, כוסברה, סלסה, כמון...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1
מְחַבֵּר:
רק להוסיף מים: מרק אטריות עוף במיסוצפיות: 1,771

מרק מיסו מעולם לא היה קל יותר להכנה. הכינו קופסת אוכל ערב קודם לכן על ידי מילויה באטריות אורז יבשות, משחת מיסו, נתחי עוף בגריל, פטריות שיטאקי, ירקות ותבלינים. פשוט הוסיפו מים רותחים לפני ארוחת הערב. קרא עוד

עוף בגריל, אטריות אורז, פטריות שיטאקי, אפונת סוכר, בצל ירוק, רוטב שום, סמבל אולק, מיסו (מחית סויה)...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1
מְחַבֵּר:
קיש עם עוף, תרד וגאודה מעושנתצפיות: 2,655
תוֹכֶן:

קיש זה ירתק את כולם בשילוב הטעמים והמרקמים שלו, כאשר המילוי הרך והקרמי נמס לתוך הקרום הפירורי. עוף מגורר, תרד, בצלצלי שאלוט וגאודה מעושנת מגוררת מונחים בשכבות על בסיס הקיש וממולאים ב... קרא עוד

קמח רב תכליתי, עוף בגריל, תרד, חומץ תפוחים, ביצים, שמנת, גבינת גאודה מעושנת...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
קיש גבינה עם בצל ועוףצפיות: 1,787
תוֹכֶן:

קיש זה ממולא בבצל מטוגן, נתחי עוף, גבינת פפר ג'ק חריפה, שמיר מרענן ואבקת צ'ילי צ'יפוטלה, אשר משפרת את הטעם המלוח של הגבינה ומוסיפה רמז של עשן. השתמשו בכל שאריות עוף מבושל למתכון זה. קרא עוד

קמח רב תכליתי, עוף בגריל, ביצים, שמנת, חומץ תפוחים, גבינת פפר ג'ק, פלפל צ'יפוטלה, שמיר...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
ראמן ברוטב בוטנים ב-20 דקותצפיות: 8,023

הפכו אטריות אינסטנט רגילות למנה טעימה בהשראה תאילנדית. בנוסף לאטריות, תצטרכו תערובת מוקפצים קפואה, עוף בגריל מגורר, ואת הדובדבן שבקצפת - חמאת בוטנים קרמית. יחד עם - קרא עוד

עוף בגריל, אטריות, חמאת בוטנים, רוטב סויה, מיץ ליים, פתיתי פלפל אדום, בצל ירוק, רוטב צ'ילי, פטריות...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
ראמן עוף, תירס וקימצ'י ב-10 דקותצפיות: 10 278

כדי להכין את מנת האטריות האסייתית הזו, תצטרכו מחבת גדולה וישרה, גדולה מספיק כדי להכיל ארבע מנות ראמן. כל המרכיבים, מלבד התוספת, מעורבבים יחד מיד במחבת, ולאחר מספר דקות, כאשר... קרא עוד

עוף בגריל, תרד, אטריות, תירס, קימצ'י, רוטב סויה, אצות, בצל ירוק...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
מרק קארי עוף ואורזצפיות: 23,727

שאריות עוף אפוי או צלוי ואורז בסמטי שנותר יוצרים מרק טעים וטעים בסגנון הודי. גולת הכותרת שלו היא תבלין הקארי של מדראס, שמעניק למנה תווים מחממים נפלאים. טיגון - קרא עוד

עוף בגריל, אורז בסמטי, אורז יסמין, גרידת ליים, גזר, סלרי, קארי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
עוף ברוטב מול שוקולדצפיות: 3 112

גרסה מהירה זו של רוטב מול מקסיקני מוכנה תוך 30 דקות בלבד. אתם חוסכים זמן מבלי להתפשר על הטעם. הוא עשיר ומלא גוף בדיוק כמו המתכון המקורי. הרוטב כולל עגבניות, חמאת בוטנים, צ'ילי, קרא עוד

שוקולד מריר, קקאו, עוף בגריל, חמאת בוטנים, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, עגבניות, צימוקים, גרידת תפוז, שומשום, תיבול צ'ילי, פלפל שחור, קינמון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 803
קטגוריות: מרקים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
מרק כוסמין לימון יווניצפיות: 2,484

הכינו מרק לימון יווני אבגולמונו כשאתם צריכים ארוחת צהריים מחממת ובריאה עם טעם מרענן ונעים. המרכיבים העיקריים שלו הם מיץ לימון וביצה, אשר טרופים יחד ומוסיפים בהדרגה לציר עוף חם, לאחר התמתנות. קרא עוד

כוסמין, עוף בגריל, ביצים, גבינת פטה, גרידת לימון, שמיר...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 530
מְחַבֵּר:
אטריות סובה כוסמת עם עוף ברוטב בוטניםצפיות: 2,673

מנה טעימה, בריאה ומהירה בהשראה אסייתית, מושלמת לקיץ. אטריות סובה מכוסמת מבושלות על אש קטנה עם אדממה, פולי סויה לא בשלים, ומעורבבות ברוטב חמאת בוטנים וסויה. קרא עוד

אטריות, שעועית אדממה, חמאת בוטנים, חומץ אורז, רוטב סויה, סמבל אולק, שורש ג'ינג'ר, מלפפונים, עוף בגריל, בצל ירוק...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 652
מְחַבֵּר:
פאי רועים עם עוף ותרדצפיות: 8 140
תוֹכֶן:

ניתן לאפות את פאי הרועים הזה בתבנית קדירה של 2 ליטר או בכלי קש אישיים אם אתם מכינים אותו למסיבה. המילוי הסמיך של עוף ותרד מגוררים ברוטב עגבניות טריות קליל, ומעליו שכבה עבה של פירה ו... קרא עוד

עוף בגריל, תרד, פירה, גבינת צ'דר, עגבניות, ביצים...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - שף
בוריטוס פשוט עם עוף, אורז וכורכוםצפיות: 1,616
תוֹכֶן:

בוריטו מקסיקני זה כולל אורז זהוב, שעועית שחורה חריפה, גבינה, עוף, פרוסות אבוקדו ורוטב מוג'ו מרענן העשוי מכוסברה, פלפלי צ'ילי ומיץ הדרים, הכל עטוף בטורטייה גדולה של חיטה. כדי להעניק לאורז טעם נפלא, קרא עוד

טורטיה, עוף בגריל, שעועית שחורה, אורז ארוך גרגר, אבוקדו, גבינת מונטריי ג'ק, מיץ ליים, פלפל חלפיניו, פלפל סראנו, עלי דפנה, כורכום...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 8 בוריטוס
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
טאקוס כחולים עם עוף, עגבניות שרי וגבינה ביתיתצפיות: 1,424

כדי להרכיב את הטאקוס האלה, תצטרכו עוף בגריל. אפשר להשתמש בשאריות או לקנות עוף מוכן בסופר. כל מה שנותר לעשות הוא להכין את הרוטב, לקרוע את העוף ולשלב את שני המרכיבים ליצירת מילוי טעים. קרא עוד

טורטיה, עגבניות, פלפלי סרנו, עוף בגריל, מיץ ליים, גבינת קסו פרסקו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
פסטה אלפרדו עם עוף וקפרזהצפיות: 4,846

פסטה זו משלבת שתי מנות איטלקיות טעימות: פסטה אלפרדו ברוטב שמנת קטיפתי ופסטה קפרזה מסורתית. כדי להכין אותה, תצטרכו מחבת המתאימה לתנור. ראשית, בשלו את הפסטה במחבת על הכיריים. קרא עוד

פסטה פנה, עוף בגריל, סלט עגבניות שרי, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, שמנת, בזיליקום...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - שף
פאי תפוחי אדמה עם עוף וברוקוליצפיות: 6,956
תוֹכֶן:

פאי אמריקאי הוא פאי סגור עם מילוי עשיר של עוף וירקות ברוטב טעים. מתכון זה מציע אפייה של פאי אישי במילוי עוף וברוקולי. כדי להכין אותם, תצטרכו תבנית מאפינס וחותכנים עגולים. קרא עוד

קמח רב תכליתי, עוף בגריל, ברוקולי, גבינת פרמזן, חלב...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 מאפינס
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
כריכי פיקניק עם עוף וטקילהצפיות: 1,827

ניתן להכין את המילוי לכריכים האלה בבית בתנור או בפיקניק על גחלים. עטפו את כל המרכיבים באריזת נייר כסף, קחו אותה אתכם וצלו אותה על הגריל, וכשתפתחו את העטיפה, תגלו ריח של תפוחי אדמה מגוררים... קרא עוד

עוף בגריל, עגבניות שרי, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, גבינת שמנת, פלפל חלפיניו, פלפל, מיץ ליים, טקילה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
עוף פרמזן עם ארטישוק במחבתצפיות: 4,397

זוהי וריאציה פשוטה ומהירה יותר, אך טעימה באותה מידה, על המנה האיטלקית-אמריקאית המסורתית, עוף פרמזן, המורכבת מחזה עוף פריך מצופה פירורי לחם אפויים ברוטב עגבניות ומעליהם גבינת פרמזן מותכת. המנה תוכן ב- קרא עוד

עוף בגריל, עגבניות סן מרזאנו, ארטישוק, פוקצ'ה, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, פתיתי פלפל אדום, בזיליקום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 520
מְחַבֵּר:
ביצת רול עוף עם סלט כרוב ברוקולי בצדצפיות: 3 158

אגרולים פריכים בסגנון סיני הם פינוק בטוח לכל אירוע. הם כל כך טעימים ומעוררי תיאבון שהם פשוט ייעלמו מהשולחן. אגרולים עשויים מעלי בצק מיוחדים. עטפו אותם ב- קרא עוד

עוף בגריל, כרוב, שורש ג'ינג'ר, תירס, רוטב ברווז, רוטב טריאקי, תפוזים, בצק אגרול...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
מרק עוף ותירס טקס-מקסצפיות: 3,555

כמעט כל המרכיבים העיקריים במרק בסגנון טקס-מקס הזה מוכנים או משומרים, מה שמקצר משמעותית את זמן הבישול. אף על פי כן, המנה עשירה מאוד. קרא עוד

עוף בגריל, תירס, רסק עגבניות, פלפל פובלנו, תיבול צ'ילי, טורטיה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
מְחַבֵּר:
מרק קישואים קר עם נתחי עוף מעושניםצפיות: 1,539

מרק קישואים קר מרענן בקיץ כמו גספצ'ו ספרדי. הוא חלק מאוד, עם טעם קרמי קל מהחלב החמוץ, והכי חשוב, הוא קליל. קישואים מוקפצים בחמאה עם כרישה, ואז... קרא עוד

קישואים, כרישה, עוף בגריל, גרידת לימון, חרדל מלא, עלי דפנה, שמיר, קרוטונים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 400
מְחַבֵּר:
אנצ'ילדות צלויות בנייר כסףצפיות: 1,749

אנצ'ילדות מקסיקניות מסורתיות הן צינורות טורטיה ממולאים במילויים שונים, הנאפים ברוטב וגבינה בתנור. אנצ'ילדות טעימות באותה מידה גם כשהן צלויות, אפויות באריזות נייר כסף. הגרסה הזו, שיותר "לדרך"... קרא עוד

טורטיה, רוטב עגבניות, עוף בגריל, תירס, שעועית אפויה, גבינת פפר ג'ק, אורגנו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: מַאֲפִיָה, פשטידות, .
מְחַבֵּר:
פאי עוף הודיצפיות: 2,053

פאי עוף וירקות חצי סגור זה מועשר בטעמים אקזוטיים של המטבח ההודי, הודות לתערובת של קרם קוקוס ואבקת קארי מדרס. הוא חריף יותר מאבקת קארי רגילה, אך החריפות מאוזנת בצורה מושלמת. קרא עוד

עוף בגריל, אפונה, בצלצלי שאלוט, בצק פריך, כרובית, קרם קוקוס, קארי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 500
מְחַבֵּר:
אורז חום עם עוף וירקותצפיות: 15,343
תוֹכֶן:

מנה זו עשויה מרכיבים פשוטים ובמחירים נוחים: אורז, עוף ושעועית ירוקה עם פלפלים מתוקים, אבל תיבול ראס אל חנות הארומטי, הרבה עשבי תיבול טריים וצנוברים קלויים מעניקים לה טעם מרוקאי שאין דומה לו. קרא עוד

אורז חום, שעועית ירוקה, פלפל, עוף בגריל, צנוברים, שמן זרעי ענבים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 489
קטגוריות: סלטים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
סלט אביב עם עוף ותפוחי אדמהצפיות: 19,084

ירקות טריים ועסיסיים מעניקים לסלט הזה טעם אביבי: חסה רומית, מלפפון, פלפל וצנון. עוף ותפוחי אדמה קטנים מוסיפים טעם וטעם. יש לבשל את תפוחי האדמה בקליפה כדי לשמר את החומרים המזינים המועילים שלהם. קרא עוד

עוף בגריל, תפוחי אדמה אדומים, מלפפונים, צנוניות, פלפלים, חסה רומית, חומץ יין, יוגורט, טרגון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 331
קטגוריות: סלטים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
סלט עם עוף, תרד וענביםצפיות: 6 124

סלט טעים ומשביע זה, עשיר בוויטמינים ובמיקרו-אלמנטים מועילים, מוכן בפחות מ-15 דקות. זוהי ארוחת הערב המושלמת לעצלנים. כל מה שצריך לעשות הוא לטעון את הבלנדר במרכיבים לרוטב היוגורט, לטחון אותם ואז לטגן אותם במייבש. קרא עוד

אורז חום, עוף בגריל, ענבים, בצלצלי שאלוט, אגוזי מלך, תרד...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 580
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
סלט עוף וקינואה אסייתיצפיות: 50 248

סלט קינואה מבושל ומזין ובריא זה עם ירקות טריים ועוף בגריל יקבל טעם חדש לגמרי בשילוב עם רוטב אסייתי. רוטב זה מהיר וקל להכנה במחבת באמצעות בצל, ג'ינג'ר ושום מוקפצים. קרא עוד

קינואה, עוף בגריל, כרוב נאפה, גזר, אפונת סוכר, שורש ג'ינג'ר, רוטב סויה, מיץ לימון, שומשום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 250
אנצ'ילדות קישואיםצפיות: 28,008

אנצ'ילדות מקסיקניות מסורתיות ממולאות בטורטיות מקמח תירס. עם זאת, קישואים טובים בדיוק כמו טורטיות צהובות להכנת לחמניות. בנוסף, קישואים זמינים יותר כאשר הירק בעונה. תהליך הכנת האנצ'ילדות אינו... קרא עוד

עוף בגריל, גבינת מונטריי ג'ק, רליש צ'ילי, סלסה, קישואים, שמנת חמוצה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 290
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
מרק שעורה עם עוףצפיות: 5,030

שאריות עוף בגריל מכינות מרק טעים, מהיר ובריא. טעמו החריף והארומה שלו מעניקים למרק טעם ייחודי. והוא מתבשל די מהר. טגנו אותו במחבת בעלת תחתית עבה או ב... קרא עוד

גריסי פנינה, עוף בגריל, סלרי, גזר, כרישה, כרוב סבוי, שמנת חמוצה, שמיר, פפריקה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 390
מְחַבֵּר:
קערת קרם קינואה, עוף ואבוקדוצפיות: 25 245

קערה היא דרך אופנתית להגיש אוכל בריא בצורה יפה בקערה אחת, בעיקר בזכות בלוגרים באינטרנט. העיקרון הוא למלא את הקערה בבסיס של פחמימות בריאות, ואז להוסיף מעליה, מבלי לערבב, קרא עוד

קינואה, עוף בגריל, תירס, טורטיה, סלסה, גרעיני דלעת, גבינת פרמזן, שמנת חמוצה, מיץ ליים, אבוקדו...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מטבל קוב בן שבע שכבות עם חמוציותצפיות: 2,603

קוב הוא סלט אמריקאי בעל שבע שכבות לא מעורבבות, אשר שימש כהשראה למטבל הזה. את המנה המוגמרת יש להגיש בקערה שקופה, שתאפשר לכם להעריך את כל הצבעים והמרקמים המתחלפים. מומלץ להגיש את המטבל בקערות נפרדות. קרא עוד

עוף בגריל, לחם מחמצת, גבינה כחולה, סלרי, אגוזי מלך, חמוציות מיובשות, קרקרים...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
מְחַבֵּר:
אנצ'ילדות עם עוף ורוטב עגבניותצפיות: 1,871

אנצ'ילדות הן מאכל מקסיקני פופולרי המורכב מצינורות טורטיה ממולאים האפויים ברוטב חריף. השתמשו בעוף בגריל מבושל מראש כמילוי לאנצ'ילדה שלכם. מלבד טעמו התוסס, הוא משמעותי... קרא עוד

עוף בגריל, טורטיה, גבינת מוצרלה, גבינת מונטריי ג'ק, גבינת קסו פרסקו, גבינת פטה, פלפל צ'ילי, טומטיו, כוסברה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 626
מְחַבֵּר:
דלעת אפויה ממולאת בעוף ברוטב אנצ'ילדהצפיות: 4,347

דלעת ארון, עם צורתה המסודרת וגודלה הקטן, יכולה לשמש כקערה אכילה טעימה למנה, וגם כתוספת לירקות. חותכים את הדלעת לשניים ומבשלים אותה מראש. לאחר מכן... קרא עוד

עוף בגריל, דלעת ערמונים, פלפל צ'ילי, רוטב עגבניות, כמון, שמנת חמוצה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 550
סלט קיסר עם מחית אנשובי בסלסלות לחםצפיות: 36,027

סלט קיסר הפך זה מכבר לקלאסיקה קולינרית. כדי להוסיף טוויסט משלהם, שפים מתנסים לא רק בתוכן שלו אלא גם בהגשתו. וריאציה זו, בפרט, מושלמת לבופה ותיראה... קרא עוד

עוף בגריל, תבלינים איטלקיים, חסה רומית, לחם לבן, גבינת פרמזן, מיץ לימון, חרדל דיז'ון, אנשובי...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 מנות פתיחה מנותחות
מְחַבֵּר:
סלט פסטה קרמי עם עוף ברביקיוצפיות: 3,572

הסלט הזה טעים מיד אחרי שהוא מוכן, ואפילו למחרת. שקדים קלויים, בנוסף למלפפון, הם תוספת נהדרת לפריכות נוספת. כמה פרוסות קלמנטינה מוסיפות נופך הדרים שמעצים את הטעם עוד יותר. קרא עוד

פסטה, עוף בגריל, סלרי, מלפפונים, תערובת סלט מסקלון, חומץ תפוחים, חרדל דיז'ון, שמיר, מיונז, יוגורט...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 672
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
פלאוטס עם קרם עוף ואבוקדוצפיות: 16,341
תוֹכֶן:

פלאוטות מקסיקניות (בספרדית: flauta - חליל), או כפי שהן נקראות גם טקיטוס, הן צינורות קטנים של טורטייה תירס או חיטה ממולאות במגוון מילויים: בשר, עוף, גבינה, ירקות ותבלינים. המילוי המוכן עוטף בטורטיות. קרא עוד

טורטיה, עוף בגריל, אבוקדו, מיץ ליים, גבינת צ'דר, גבינת מונטריי ג'ק, סלסה, פלפל קאיין טחון, כמון, שמנת חמוצה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 16 צינורות
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
כריך עוף חמוץ מתוקצפיות: 6,524
תוֹכֶן:

רוטב חמוץ מתוק סיני הוא רב-תכליתי להפליא גם לבשר וגם לירקות. הוא משלב טעמים מתוקים, חריפים, חמוצים ומלוחים כדי לשפר את הטעם של כמעט כל מנה. במקרה שלנו, זה עוף. המתכון פשוט להפליא. קרא עוד

עוף בגריל, מירין (יין אורז), רוטב הויסין, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, לחמנייה, ג'רדיניירה...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 - 4
בוריטו עם עוף ואבוקדוצפיות: 7,502

מתכון פשוט מאוד לחטיף מקסיקני מסורתי המוכן עם טורטיות חיטה במילוי חזה עוף מעושן, אבוקדו, פלפלי צ'ילי ירוקים וכמובן גבינה, שהיא חלק חיוני מכל קסדייה. מוגש עם תוספת דלת שומן... קרא עוד

טורטיה, עוף בגריל, פלפל צ'ילי, אבוקדו, שמנת חמוצה, פטרוזיליה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
גומבו עם עוף ונקניקיות חריפותצפיות: 2,617

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף בגריל, נקניקיות טיגון, פלפל, צלעות שומר, אורגנו, טימין, אבקת שום, פלפל קאיין טחון, עלי דפנה, רוטב ווסטרשייר, פפריקה...
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
ג'מבליה עם עוף ונקניקיותצפיות: 4 289

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף בגריל, עגבניות מטוגנות, שעועית אדומה, אורז, פלפל, סלרי, תיבול קייג'ון, נקניקייה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 520
גמבו העוף הכי טוב אי פעםצפיות: 2,585

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף בגריל, אורז, עגבניות, פלפלים, במיה, סלרי, נקניקיית אנדויל, פלפל קאיין טחון, עלי דפנה, רוטב צ'ילי...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 - 15
קטגוריות: מרקים, עם פסטה, .
מרק גומבו מהיר עם עוף בגרילצפיות: 6,413

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף בגריל, אורז, במיה, במיה, עגבניות, נקניקיית אנדויל, חמאת בוטנים, פלפל, סלרי, רוטב ווסטרשייר, פלפל קאיין טחון, תיבול קייג'ון, טימין...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
סלט עוף מרוקאיצפיות: 6 272
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף בגריל, פטרוזיליה, לפת, חומוס, תרד, ארוגולה, משמשים מיובשים, זיתים, שקדים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 580
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
כריכי עוף מיני באפלוצפיות: 3,305

מתכון מפורט עם תמונות.

לחמניות סנדוויץ', רוטב באפלו, עוף בגריל, גבינת ברי, גבינה כחולה, זרעי סלרי, סלרי...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
עוף עם תירס במחבתצפיות: 4,980

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף בגריל, עגבניות שרי, תירס, קישואים, גבינת הווארטי, שמנת, גרידת לימון, קורנפלקס, שום, טימין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 630
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
מרק עוף קיץ עם ירקותצפיות: 2 262

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף בגריל, תירס, קישואים צהובים, שעועית לבנה, פלפל, בצל ירוק, שום, מיץ ליים, גבינה, בזיליקום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 370
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
סלט פסטה עם עוף ברביקיוצפיות: 5 192

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף בגריל, פסטה, מלפפון כבוש, סלרי, פלפל, בצל סגול, רוטב ברביקיו, חרדל, מיונז, שמנת חמוצה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 – 8
טמאלס עוף וזיתיםצפיות: 8,469

מתכון מפורט עם תמונות.

קליפות תירס, עוף בגריל, אפונה, גבינה, זיתים, קמח תירס, סלסה, כוסברה...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
אנצ'ילדה מקסיקניתצפיות: 23,330
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף בגריל, טורטיה, פלפלי חלפיניו, עגבניות, מיץ ליים, גבינת צ'דר, בצל ירוק, כוסברה, סלסה, שמנת חמוצה...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
כיסי עוף בקאריצפיות: 3 165

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף בגריל, בצק שמרים, בצלצלי שאלוט, שום, קארי, שורש ג'ינג'ר, אפונה, מיץ ליים, ביצים, יוגורט, כוסברה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 פשטידות
מְחַבֵּר: - בעלים משותפים של המסעדה
צ'ילי לבן עם עוף בגרילצפיות: 2,874

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף בגריל, שעועית לבנה, פלפל חלפיניו, פלפל אנצ'ו, כמון, כוסברה, כוסברה, שמנת חמוצה...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
קטגוריות: מרקים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר:
מרק עוף עם לפת וחומוסצפיות: 4 132

מתכון מרק מפורט עם תמונות. - קרא עוד

חומוס, עוף בגריל, לפת, קייל, חלב קוקוס, שורש ג'ינג'ר, שום, מיץ לימון, לחם נאן, כורכום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 350
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
עוף ברוטב טיקה מסאלה שמנתיצפיות: 8 803
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף בגריל, אורז בסמטי, עגבניות שרי, רסק עגבניות, פלפל ארבול, פלפל סראנו, בצל, שום, שורש ג'ינג'ר, גאראם מסאלה, פפריקה, זרעי חרדל, הל, ציפורן, קינמון, מיץ ליים, שמנת, גהי, אפונה, כוסברה, דבש...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קארי עוף וחומוסצפיות: 8 908

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף בגריל, במיה, עגבניות שרי, בצלצלי שאלוט, שורש ג'ינג'ר, פלפלי חלפיניו, גרגירי חומוס, קארי, יוגורט, לחם נאן, כוסברה, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 376
מְחַבֵּר: - שף
סלט עוף עם רוטב פסטו בפיתהצפיות: 7,022
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

פיתה, חזה עוף, עוף בגריל, גבינת פרמזן, שום, מיונז, גרידת לימון, עגבניות שרי, רוקט...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 360
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
פיתה עם עוף בגרילצפיות: 15 115
תוֹכֶן:

אם נמאס לכם מכריכים ופריטים דומים, נסו לנשנש ירקות ועוף, תחובים בקפידה בכיס של פיתה. קרא עוד

פיתה, עוף בגריל, חזה עוף, בייקון, חסה רומית, זיתי קלמטה, נבטי אספסת, אגוזי מלך, בצל סגול, שום, גבינת פטה, עגבניות שרי, רוטב סויה, מיץ לימון, אורגנו, יוגורט...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .
כריך סלט עוףצפיות: 6,726

ניתן להשתמש בשאריות עוף מארוחת הערב של אתמול להכנת כריך סלט זה עם רוטב מיונז-חרדל. קרא עוד

חסה, עוף בגריל, לחמניות סנדוויץ', עגבניות, בצל סגול, סלרי, גזר, מלח סלרי, גרגירי שום, פפריקה, מיונז, חרדל...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קוסקוס עם עוף ותבליניםצפיות: 5,284

בישלו קוסקוס עם קינמון וג'ינג'ר כדי להחדיר לו טעמים חמים כבר מההתחלה, ואז ערבבו אותו עם עוף בגריל וגזר, בתוספת יוגורט יווני קר והריסה, לארוחה שלמה. קרא עוד

קינמון, ג'ינג'ר טחון, גזר, קוסקוס, עוף בגריל, שקדים, צימוקים, בצל ירוק, כוסברה, יוגורט, רוטב הריסה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4 תכולה קלורית: 441
מקרוני וגבינה עם עוף ורוטב באפלוצפיות: 7,512

בזכות המתכון הזה ממגזין Food Network, תוכלו בקלות להכין פסטה שטעמה כמו כנפי עוף מסורתיות. הסיבה לכך היא שהיא עשויה מגבינת צ'דר ורוטב חריף בסגנון באפלו. לפני האפייה, פזרו את התערובת מעל. קרא עוד

פסטה, בצל, סלרי, עוף בגריל, שום, רוטב באפלו, קמח, אבקת חרדל, שמנת מתוקה, גבינת צ'דר, גבינת פפר ג'ק, שמנת חמוצה, פירורי פנקו, גבינה כחולה, פטרוזיליה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .
מְחַבֵּר:
כריך קלאב עם עוף, סלט וצ'יפסצפיות: 10,774

מתכון לכריכי מועדון עם עוף בגריל. עוף מונח על טוסט עם מיונז, עשבי תיבול טריים וסלרי. מעליו צ'יפס תפוחי אדמה, בייקון מטוגן, פרוסות עגבנייה וחסה. כריכים - קרא עוד

עוף בגריל, צ'יפס, סלט, חסה, גרגר הנחלים, שמיר, עירית, פטרוזיליה, סלרי, מיץ לימון, לחם לבן, עגבניות, בייקון, מלפפון חמוץ...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 כריכים תכולה קלורית: 691
מְחַבֵּר: - שף
כדורי עוף עם גבינהצפיות: 41,413
תוֹכֶן:

מתכון לכדורי עוף מטוגנים ממולאים בגבינת צ'דר. מוגש עם רוטב גבינה כחולה. קרא עוד

עוף בגריל, רוטב חריף, גבינת צ'דר, בצל ירוק, פירורי לחם, קמח, ביצים, מיונז, גבינה כחולה, רוטב ווסטרשייר, מיץ לימון, שום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 15 - 20 יחידות
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
מרק עוף בגריל וקינואהצפיות: 15,909

שדרגו את מרק עוף הבסיסי עם אטריות עוף על ידי הוספת קינואה ותבליני קייג'ון לקבלת פרץ טעם. הגישו כל מנה עם שמנת חמוצה קרה וטעימה. קרא עוד

בצל, סלרי, גזר, תיבול קייג'ון, קינואה, ברוקולי, עוף בגריל, שמנת חמוצה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 436
קטגוריות: רטבים, מטבלים, .
מְחַבֵּר:
רוטב מטבל עוף באפלוצפיות: 6,783

כל הטעמים של כנפי באפלו מתאחדים במטבל. שלבו עוף מגורר, רוטב חריף, זרעי סלרי וגבינת שמנת ואפו עד לקבלת בועות. קרא עוד

גבינת שמנת, שמנת חמוצה, רוטב פלפל, רוטב חריף, עוף בגריל, זרעי סלרי, בצל ירוק, גבינת צ'דר, גבינה כחולה, סלרי, גזר, קרקרים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
מְחַבֵּר:
טוסטדוס עם עוף, שעועית שחורה וסלט כרוב אדוםצפיות: 6,894

מתכון לטוסטדוס עם קולסלאו, מנת אוכל מהיר מקסיקנית. קליפות הטאקו ממולאות בשעועית שחורה ועוף בגריל, מכוסות בכרוב אדום ומעליהן משחת פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו. קרא עוד

טוסטדוס, עוף בגריל, כרוב אדום, שעועית שחורה, טאקוס, צנוניות, כוסברה, כמון, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, שום, מיץ ליים, סוכר חום, שמנת חמוצה, צ'ילי אנצ'ו...
זְמַן: 58 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
פנקייקים עם עוף, גבינה ואספרגוסצפיות: 95,034

מתכון מפורט עם תמונות.

פנקייקים, עוף בגריל, גבינה, אספרגוס, בצלצלי שאלוט, גרידת לימון, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, גבינת קוטג', שמיר, פטרוזיליה, עירית, נענע...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 405
קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .
מְחַבֵּר:
כריכי פסטו עוף בגרילצפיות: 5 110

מתכון מפורט עם תמונות.

בצל סגול, לימון, שמיר, אגוזי מלך, שום, עוף בגריל, עגבניות, חסה, לחם לבן, צ'יפס...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 769

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון