כריך עוף חמוץ מתוק

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 2 - 4
רוטב חמוץ מתוק סיני הוא רב-תכליתי להפליא גם לבשר וגם לירקות. הוא משלב טעמים מתוקים, חריפים, חמוצים ומלוחים, ומשפר ביעילות את הטעם של כמעט כל מנה. במקרה שלנו, מדובר בעוף. המתכון פשוט להפליא, שכן הוא משתמש במרכיבים מוכנים מראש; כל מה שצריך לעשות הוא להכין את הרוטב ולטלות את הלחמניות רגע לפני הרכבת המנה. ניתן להכין את הירקות הכבושים מראש ולאחסן במקרר לשימוש עם מנות אחרות.
רכיבים:
כָּרִיך
- 2 כוסות עוף צלוי מבושל
- 1/4 כוס רוטב הויסין
- רבע כוס רוטב צ'ילי חמוץ מתוק
- 2 כפות רוטב סויה
- 2 כפות מירין
- כפית אחת של שורש ג'ינג'ר כתוש
- 0.5 כפיות שמן שומשום כהה
- 4 לחמניות מתוקות, חתוך לפרוסות
- חמאה לצליית לחמניות
- 1 פלפל חלפיניו, פרוס דק
ברוקולי כבוש
- 350 גרם כרוב לבן, ברוקולי, גזר ובצל מגוררים
- כף אחת של חומץ 5%
- 1/4 כוס סוכר
- כפית מלח אחת
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- בסיר קטן, ערבבו את רוטב ההויסין, רוטב הצ'ילי, רוטב הסויה, מירין, ג'ינג'ר ושמן שומשום. הביאו לרתיחה עדינה, הנמיכו את האש ובשלו על אש קטנה כ-5 דקות. הוסיפו את העוף וערבבו. שלב 2
- במקביל, מטגנים את הלחמניות במחבת עם מעט חמאה עד להזהבה. שלב 3
- חלקו את העוף בין החצאים התחתונים של הלחמניות ופזרו מעל מעט ברוקולי כבוש (או כרובית כבושה) ופרוסות חלפיניו. מכוסים בחלק העליון של הלחמנייה ומגישים.
ברוקולי כבוש
מניחים את הירקות המגוררים בקערה בינונית המתאימה לתנור.
בסיר קטן, חממו את החומץ, הסוכר, המלח וכוס מים עד לרתיחה. שפכו את תערובת החומץ החמה לקערה עם הכרוב. הניחו לה להתקרר על השיש. העבירו לכלי ושמרו במקרר.
קולות: 1
מחבר המתכון - ג'ף מאורו (ג'ף מאורו) - מגיש טלוויזיה, בעלים משותף של מסעדהמתכונים דומים
15 מתכוני כריכי עוף מומלצים
חזיר ברוטב חמוץ מתוק עם אננס
סאטה עוף ברוטב צ'ילי מתוק
קערת אורז עם שרימפס ברוטב חמוץ מתוק
כדורי בשר ברוטב עגבניות חמוץ מתוק
חזיר חמוץ מתוק
הודו ברוטב ברביקיו חמוץ מתוק
המבורגרים של עוף חמוץ מתוק
דג נזיר ברוטב חמוץ מתוק
עוף ברוטב חמוץ מתוק
בטן טונה מטוגנת ברוטב חמוץ מתוק
חזה בקר ברוטב חמוץ מתוק
כריכי עוף חמוץ מתוק
פרחי בצל אדום בסירופ חמוץ מתוק
אגרולים ברוטב חמוץ מתוק עם חרדל חריף
גרסאות בריאות למנות המסעדה האהובות עליכם
מוקפץ חמוץ מתוק עם שרימפס
כריך עוף עם תה-מי מלח
חזיר ברוטב חמוץ מתוק
כנפי עוף ברוטב צ'ילי מתוק ושום
כדורי בשר ברוטב חמוץ מתוק
עוף חמוץ מתוק "גונגבאו"
עוף ברוטב אננס עם אורז
מלפפונים משומרים "סנדוויץ'" ב
כריך גלידת לימון בטעם חמוץ מתוק
כרוב ניצנים ברוטב חמוץ מתוק
משמשים ברוטב יין מתוק
קבב עוף ברוטב חמוץ מתוק
דג מאהי-מאהי מטוגן ברוטב חמוץ מתוק
עוף מבושל עם ירקות ברוטב חמוץ מתוק
חזה בקר מבושל ברוטב חמוץ מתוק
בקר מבושל עם ירקות ברוטב חמוץ מתוק
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
מרקים עם רטבים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






