בַּיִת » מרכיבים » כוסברה » עמוד 13
 

כוסברה


מְחַבֵּר: - שף מפורסם
כרובית עם מטבל אבוקדו חריףצפיות: 8 278

מתכון מפורט עם תמונות.

כרובית, גבינת שמנת, גבינת מסקרפונה, אבוקדו, כוסברה, מיץ ליים, פלפל צ'ילי, פלפל סראנו...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
סלט עם פסטה, ברוקולי ורוטב צ'אטניצפיות: 7 123

מתכון לסלט העשוי מתערובת מוכנה של גזר וברוקולי מגוררים, ופסטה, עם צ'אטני מנגו. קרא עוד

פסטה, ברוקולי, קארי, רוטב צ'אטני, גזר, חלב, מיונז, חומץ אורז, בצל ירוק, כוסברה, מנגו...
זְמַן: 31 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
מולים עם תפוחי אדמה ופלפל אדוםצפיות: 5,398

מתכון מפורט עם תמונות.

בצל, פלפלים, עגבניות, כוסברה, שום, פתיתי פלפל אדום, תפוחי אדמה אדומים, יין לבן, מולים, מיץ לימון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 309
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
מְחַבֵּר:
טאקו דגים עם סלסת אבטיחצפיות: 6,855

מתכון מפורט עם תמונות.

אבטיח, בצל סגול, כוסברה, מיץ ליים, ליים, פלפל חלפיניו, לוקוס, פילה דג, פלפל צ'ילי, חסה רומית, טורטיה, אבוקדו, רוטב פיקו דה גאיו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 437
קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .
מְחַבֵּר:
כריכי עוף פתוחים וייטנאמייםצפיות: 12,499

מתכון מפורט עם תמונות.

בצל סגול, גזר, צנון, לחמניות סנדוויץ', מיונז, מיץ ליים, דבש, מלפפון כבוש, עוף, כוסברה, רוטב סרירצ'ה, רוטב חריף...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 654
מְחַבֵּר:
סלט אורז עם גזר, עשבי תיבול וצימוקיםצפיות: 7,817

מתכון מפורט עם תמונות.

אורז, צימוקים, לימון, צ'רוויל, בזיליקום, פטרוזיליה, כוסברה, גזר, נבטי אפונה, חומץ אורז, אורז בסמטי, אורז יסמין, אורז יסמטי...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
חזיר תאילנדי עם אטריות אורזצפיות: 13,314

מתכון מפורט עם תמונות.

בשר חזיר, אטריות אורז, אפונת סוכר, שעועית ירוקה, כוסברה, ליים, שורש ג'ינג'ר, שום, פלפל צ'ילי, בצלצלי שאלוט, רוטב דגים, סוכר חום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 553
מְחַבֵּר: - שף
סלט עוף עם ענבים, קשיו ותפוחיםצפיות: 10,068

מתכון מפורט עם תמונות.

חזה עוף, בצלצלי שאלוט, תפוחים, ענבים, מיץ ליים, ריבת תפוזים, יוגורט, אגוזים, קשיו, כוסברה, חרדל, זרעי חרדל, כמון, קארי, שום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
מְחַבֵּר:
טוסטדוס עם עוף, שעועית שחורה וסלט כרוב אדוםצפיות: 6,894

מתכון לטוסטדוס עם קולסלאו, מנת אוכל מהיר מקסיקנית. קליפות הטאקו ממולאות בשעועית שחורה ועוף בגריל, מכוסות בכרוב אדום ומעליהן משחת פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו. קרא עוד

טוסטדוס, עוף בגריל, כרוב אדום, שעועית שחורה, טאקוס, צנוניות, כוסברה, כמון, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, שום, מיץ ליים, סוכר חום, שמנת חמוצה, צ'ילי אנצ'ו...
זְמַן: 58 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלט כרוב אדום עם רוטב דבש-הדריםצפיות: 7,007

מתכון להכנת סלט כרוב אדום עם רוטב דבש-הדרים. קרא עוד

כרוב אדום, בצל סגול, בזיליקום, כוסברה, שום, מיץ תפוזים, מיץ ליים, דבש...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
מְחַבֵּר:
טוסטדוס בקר ושעועיתצפיות: 21,522

מתכון מפורט עם תמונות.

בצל סגול, שום, בשר בקר טחון, רסק עגבניות, תיבול צ'ילי, שעועית אפויה, שמנת חמוצה, טוסטאדוס, טאקו, גבינת מונטריי ג'ק, גבינה רוסית, כוסברה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 660
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, מביצים, .
מְחַבֵּר: - שף
ביצים חריפותצפיות: 5,657

מתכון לביצים שטניות עם רוטב סריראצ'ה, בייקון, גרידת ליים וחרדל דיז'ון. קרא עוד

ביצים, שמנת חמוצה, בייקון, רוטב סריראצ'ה, כוסברה, חרדל דיז'ון, גרידת ליים, מיץ ליים...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר: - שף
סלט כרוב עם אוכמניותצפיות: 8,782

מתכון לסלט עם כרוב סבוי מגורר, זרעי כמון קלויים, גזר ואוכמניות. מתובל בחומץ יין אדום ודבש. קרא עוד

כרוב סבוי, בצל, גזר, אוכמניות, מיונז, חומץ יין, דבש, כוסברה, כמון...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10
מְחַבֵּר:
קבב סקאלופ חריף וקישואיםצפיות: 10,780
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

כוסברה, נענע, חלב קוקוס, מיץ ליים, פלפל חלפיניו, שום, כמון, כוסברה, פלפל אדום חריף טחון, צדפות, קישואים, ליים, רוטב צ'אטני...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
אטריות אורז עם חזיר וירקות כבושיםצפיות: 6 113

מתכון מפורט עם תמונות.

גזר, מלפפונים, פלפלי חלפיניו, חומץ אורז, רוטב דגים, אטריות אורז, אסקלופ חזיר, חזיר, רוטב סויה, חסה רומית, כוסברה, בזיליקום, נענע...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 476
מְחַבֵּר:
סלט עגבניות עם לחם צלויצפיות: 5,600

מתכון מפורט עם תמונות.

בצל אדום, שורש ג'ינג'ר, פלפל קאיין טחון, מיץ ליים, עגבניות, כוסברה, פיתה, יוגורט...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6 תכולה קלורית: 366
מְחַבֵּר:
סלט טקס-מקסצפיות: 8,781

מתכון מפורט עם תמונות.

חרדל מלא, מיץ ליים, חומץ יין, כוסברה, תירס, שעועית קנליני, פלפל, צנון, בצל ירוק...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מְחַבֵּר:
סלט אורז עם עשבי תיבול ורוטב לימוןצפיות: 23,083

מתכון מפורט עם תמונות.

לימון, אורז, חומץ אורז, סוכר חום, בצל סגול, גזר, מלפפונים, בוטנים, כוסברה, נענע, בזיליקום, גרגר הנחלים...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
סלט הודו עם ירקות וחסהצפיות: 8,746

מתכון מפורט עם תמונות.

אטריות אורז, מיץ ליים, רוטב טריאקי, פלפל צ'ילי, שורש ג'ינג'ר, גרידת ליים, בצל סגול, פלפל, הודו טחון, קשיו, כוסברה, נענע, חסה רומית...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 410
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
קוקטייל פירות ים עם צדפות ושרימפסצפיות: 9 711

מתכון מפורט עם תמונות.

צדפות, שרימפס, בצל סגול, מיץ עגבניות-ים, קטשופ, מיץ ליים, כוסברה, פלפל צ'ילי, רוטב חריף, רוטב טבסקו, קרקרים, צ'יפס...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 קוקטיילים תכולה קלורית: 139
מְחַבֵּר:
מרק עגבניות ואגוזיםצפיות: 10,073

מתכון מפורט עם תמונות.

בצל, פלפלים, סלרי, שום, קארי, פפריקה, פלפל קאיין טחון, עגבניות שרי, סוכר חום, חמאת בוטנים, כוסברה, בוטנים...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 160
מְחַבֵּר:
המבורגרים חריפים עם מלפפונים ויוגורטצפיות: 5,336

מתכון מפורט עם תמונות.

מלפפונים, יוגורט, כוסברה, בשר בקר טחון, בצל סגול, שום, קארי, לחמניות המבורגר, צ'יפס, במיה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 המבורגרים תכולה קלורית: 428
קטגוריות: רטבים, חַד, למזון מהיר, .
מְחַבֵּר: - שף
סלסת אננס והבנרוצפיות: 10 851

מתכון מפורט עם תמונות.

אננס, בצל מתוק, מיץ ליים, פלפל הבנרו, סלסה, כוסברה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
צ'יפס טורטיה עם רוטב גוואקמוליצפיות: 13,364
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

טורטיה, כמון, אבוקדו, בצל סגול, פלפל חלפיניו, מיץ ליים, כוסברה, רוטב גוואקמולי...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
מוקפץ עם חצילים ועגבניות שריצפיות: 7 311

מתכון מפורט עם תמונות.

חצילים, שום, עגבניות שרי, כוסברה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 110
מְחַבֵּר:
פיצה עוף ברביקיוצפיות: 95,558

מתכון מפורט עם תמונות.

בצק שמרים, רוטב ברביקיו, חזה עוף, גבינת גאודה מעושנת, גבינת מוצרלה, בצל סגול, כוסברה...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: פיצה אחת
מְחַבֵּר:
תבשיל דגים מקסיקניצפיות: 12,094

מתכון מפורט עם תמונות.

טלפיה, מיץ ליים, ליים, תפוח אדמה, תירס, בצל, טימין, שום, כוסברה, עגבניות מטוגנות, תיבול צ'ילי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 381
קטגוריות: קוקטיילים, עם ג'ין, .
מְחַבֵּר: - שף
מלפפון-ליים מוגז עם ג'יןצפיות: 9 372

מתכון מפורט עם תמונות.

מלפפונים, נענע, כוסברה, סוכר טורבינדו, מיץ ליים, ג'ין הנדריק, מי סודה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: קוקטייל אחד
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
מְחַבֵּר:
טאקוס עם תפוחי אדמה, נקניקיית צ'וריסו וקישואים צהוביםצפיות: 8,464

מילוי זה נוצר בהשראת המנה המקסיקנית הפופולרית "פאפאס קון צ'וריסו" - שילוב של תפוחי אדמה וצ'וריסו. הקפידו לקנות צ'וריסו טרי ולא מבושל. קרא עוד

תפוחי אדמה, קישואים צהובים, נקניקיית צ'וריסו, עגבניות, בצל ירוק, פלפלי צ'ילי, גבינה, פלפלי חלפיניו, כוסברה, טורטיות, סלסה, גבינת קוטיחה, גבינת פטה, שמנת חמוצה, רוטב גוואקמולי...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 475
קטגוריות: קוקטיילים, עם טקילה, .
מְחַבֵּר:
חלפיניו מרגריטהצפיות: 17,912

מתכון מפורט עם תמונות.

פלפל חלפיניו, טקילה, ליים, מיץ ליים, ליקר תפוזים, אבקת סוכר, כוסברה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: קוקטיילים, עם טקילה, .
מְחַבֵּר:
קוקטייל צרעה ירוקהצפיות: 13,595
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות לקוקטייל הצרעה הירוקה - קרא עוד

נענע, כוסברה, מיץ ליים, ליים, טקילה, ג'ינג'ר ביר, פלפל חלפיניו...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 קוקטיילים
מְחַבֵּר:
תפוחי אדמה מטוגנים עם חומוסצפיות: 13,458

מתכון מפורט עם תמונות.

תפוחי אדמה, חומוס, בצל, מיץ ליים, פלפלי צ'ילי, פלפלי חלפיניו, פלפלי קאיין טחונים, קארי, כוסברה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
פריטטה עם תפוחי אדמה וקישואיםצפיות: 65,431

מתכון מפורט עם תמונות.

תפוחי אדמה, קישואים, גבינה, ביצים, בצל, שום, רוטב חריף, כוסברה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 255
מְחַבֵּר:
ירכי הודו מוקפצות ברוטב מולצפיות: 10 118
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

הודו, בצל, סלרי, כוסברה, ציפורן, פלפל אנגלי, אניס כוכבי, פלפל שחור, עגבניות שרי, שום, שקדים, צימוקים, גרעיני דלעת, שומשום, קינמון, שוקולד, אורז, פלפלי אנצ'ו, פלפלי פאסייה...
זְמַן: שעה ו-32 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
חזה עוף אפוי עם פטריות וקוסקוסצפיות: 24,651

מתכון מפורט עם תמונות.

פטריות שמפיניון, שום, כמון, קינמון, חזה עוף, קוסקוס, משמשים מיובשים, מיץ לימון, כוסברה, שמיר, יוגורט, שמנת חמוצה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 535
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
מְחַבֵּר:
טאקו שרימפס וקולסלאוצפיות: 15 113

מתכון לטאקוס שרימפס - מנת אוכל מהיר מקסיקנית. היא עשויה מתערובת סלט של כרוב אדום מגורר, גזר ומנגו, ורוטב של מיונז, מיץ ליים ורוטב חריף. השרימפס מטוגן עם הרוטב ומוגש... קרא עוד

מיונז, רוטב חריף, ליים, מיץ ליים, כוסברה, שרימפס, כרוב אדום, גזר, מנגו, בצל סגול, טאקוס...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 443
קטגוריות: אוכל מהיר, פיתה, .
מְחַבֵּר:
רולים של עוף הודיצפיות: 5 309

מתכון מפורט עם תמונות.

שורש ג'ינג'ר, פלפל סראנו, בצל, כמון, יוגורט, מיץ ליים, כוסברה, עוף, גזר, פיתה, צ'יפס...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 483
מְחַבֵּר:
מרק גזר וג'ינג'ר עם טופוצפיות: 12,086

מתכון מפורט למרק גזר עם תמונות. קרא עוד

גזר, מיץ גזר, שורש ג'ינג'ר, טופו, בצל, קארי, אניס כוכבי, אבקת חמשת התבלינים, עמילן, כוסברה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר:
סלט תירס אסייתי, ג'יקמה וגזרצפיות: 5,788
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

גזר, ג'יקמה, מלפפונים, תירס, סלרי, חומץ אורז, שומשום, פלפלי צ'ילי, פלפלי חלפיניו, כוסברה, שום, שורש ג'ינג'ר...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר:
סלט גזר מזרחי עם צ'יפס בפיתהצפיות: 5,945

מתכון מפורט עם תמונות.

גזר, בצל מתוק, שום, כוסברה, כוסברה, פפריקה, חומץ יין, יוגורט, צ'יפס פיתה...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 24 צ'יפס בפיתה תכולה קלורית: 156
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר:
סלט גזר עם קוקוסצפיות: 9 262

מתכון מפורט עם תמונות.

גזר, קוקוס, כמון, קימל, מיץ ליים, כוסברה...
זְמַן: -- מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מְחַבֵּר:
גזרים אפויים עם כוסברהצפיות: 7,426

מתכון מפורט עם תמונות.

גזר, כוסברה, ליים, כוסברה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 131
מְחַבֵּר:
גזרים מבושלים עם כוסברהצפיות: 5,681

מתכון מפורט עם תמונות.

גזר, כוסברה, כוסברה, מיץ תפוזים, מיץ ליים, סוכר חום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8 תכולה קלורית: 117
מְחַבֵּר:
סלט עם שעועית ואורזצפיות: 14 135

מתכון מפורט עם תמונות.

שעועית פינטו, אורז, עגבניות שרי, עגבניות שרי, בצל, בצל סגול, מיץ תפוזים, פלפלי צ'ילי, פלפל קאיין טחון, כוסברה, בצל ירוק...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 336
מְחַבֵּר:
פאי טאקוצפיות: 8 223

מתכון מפורט עם תמונות.

טורטיה, בצל, שום, פלפל קאיין טחון, בשר חזיר טחון, עגבניות שרי, פלפל צ'ילי, תירס, כוסברה, גבינת מוצרלה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 590
מְחַבֵּר:
עוף אפוי בגלייז רימונים, ממולא באורזצפיות: 6,698

מתכון מפורט עם תמונות.

קינמון, עוף, עלי גפן, אורז בסמטי, אורז בר, בצלצלי שאלוט, שום, ג'ינג'ר טחון, כמון, רימון, פטרוזיליה, כוסברה, ביצים, מיץ תפוזים, מולסה רימונים...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
סטייק בקר עם שעועית וקולסלאוצפיות: 6,713

מתכון למנה שנייה: סטייק בקר עם שעועית שחורה. הסטייק טגן במחבת עם תיבול צ'ילי. השעועית בושלה בציר עוף עם בצל ורסק עגבניות. והוגשה עם סלט כרוב אדום מתובל במיונז. קרא עוד

בקר, כרוב אדום, ליים, מיונז, כוסברה, פטרוזיליה, בצל, רסק עגבניות, שעועית שחורה, תיבול צ'ילי...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 390
מְחַבֵּר:
טמאלס עוףצפיות: 12,691

מתכון מפורט עם תמונות.

קליפות תירס, עוף, כוסברה, פטרוזיליה, שום, כמון, סלסה, קמח תירס, שומן חזיר, פלפל אנצ'ו...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 24 טמאלס
מְחַבֵּר:
מרק עדשים ובטטהצפיות: 71,042

מתכון מפורט עם תמונות.

בטטה, גזר, סלרי, כרישה, עדשים, שורש ג'ינג'ר, קארי, שום, לימון, כוסברה, פטרוזיליה...
זְמַן: 8 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 257
מְחַבֵּר:
דלעת קבוצ'ה אפויה עם רוטב יוגורטצפיות: 9,571

מתכון מפורט עם תמונות.

דלעת, דלעת ערמונים, דלעת קבוצ'ה, פלפל אנגלי, פלפל צ'ילי, פלפל קאיין טחון, שמנת חמוצה, יוגורט, רימון, פלפל שחור, מיץ ליים, כוסברה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 143
מְחַבֵּר:
סופה סקה עם שעועיתצפיות: 5,411

מתכון מפורט עם תמונות.

שעועית אדומה, פלפלי צ'ילי, פסטה ספגטי, עגבניות, עגבניות צלויות, גבינה, גבינת מונטריי ג'ק, בצל, כמון, כוסברה, פלפל אנצ'ו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 420
מְחַבֵּר:
צ'ילי צמחוני חריףצפיות: 13,552

מתכון מפורט עם תמונות.

שעועית פינטו, פלפלי צ'ילי, עגבניות, רסק עגבניות, קפה, קקאו, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, טורטיה, כרובית, בצל, פלפלים, גזר, שום, כמון, כוסברה, אורגנו, גבינת צ'דר, פטרוזיליה, כוסברה...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
קורמה עם פטריות ותרדצפיות: 5,949

מתכון מפורט עם תמונות.

אורז, חומוס, פטריות, תרד, אורז בסמטי, בצל סגול, עגבניות, שורש ג'ינג'ר, כוסברה, כוסברה, כמון, חלב קוקוס...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 439
מְחַבֵּר:
כריך מקסיקני חםצפיות: 9 187

מתכון מפורט עם תמונות.

טורטיה, גבינה, גבינת מונטריי ג'ק, גבינת גאודה, בצל סגול, פלפל צ'ילי, פלפל חלפיניו, כוסברה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מְחַבֵּר:
אורז ושעועית טקס-מקסצפיות: 12,615

מתכון מפורט עם תמונות.

אורז, סלט, גבינה, אורז ארוך גרגר, שעועית שחורה, תרד, כוסברה, אבוקדו, גבינת צ'דר, שמנת חמוצה, יוגורט, סלסה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 542
מְחַבֵּר:
סלט אטריות בוטניםצפיות: 7,692

מתכון מפורט עם תמונות.

אטריות אורז, אגוזים, בוטנים, פלפל, רוטב סויה, מיץ ליים, סוכר חום, כוסברה, חמאת בוטנים, בזיליקום, נענע...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 332
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר:
סלט קייל מקסיקני עם צנוניותצפיות: 15,008

מתכון לסלט כרוב צנון בסגנון מקסיקני עם פלפלי חלפיניו. קרא עוד

צנון, פלפל צ'ילי, פלפל חלפיניו, כרוב, מיץ ליים, כוסברה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מְחַבֵּר: - שף
צ'וריסו עם לחם תירסצפיות: 5 141

מתכון מפורט עם תמונות.

נקניקיית צ'וריסו, קופטי (נקניקיות טיגון), לחם תירס, בצל, גזר, סלרי, שום, גבינת קוטיחה, כוסברה...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 3 כפות.
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
מְחַבֵּר:
קסדייה חזיר ובטטהצפיות: 13,797

מתכון מפורט עם תמונות.

בשר חזיר טחון, תפוחי אדמה, בטטות, פלפלי חלפיניו, פלפלי אנצ'וס, כוסברה, בצל ירוק, שום, צ'יפס טורטיה, גבינת צ'דר, גבינת גאודה, גבינה, פלפלי צ'ילי, שמנת חמוצה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 738
מְחַבֵּר:
צ'ילי עם כופתאות חזיר ותירסצפיות: 4,789
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

חזיר, שעועית שחורה, עגבניות, גבינת צ'דר, קמח תירס, ליים, פלפל צ'ילי, פלפל אנצ'ו, פפריקה, כמון, ציפורן, כוסברה, אורגנו, טימין, עלי דפנה, בצל, שום...
זְמַן: 4 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10
מְחַבֵּר:
מולים עם חלב קוקוס וקאריצפיות: 13,258

מתכון מפורט עם תמונות.

מולים, חלב קוקוס, משחת קארי, רוטב דגים, למון גראס, ליים, כוסברה, בצל סגול, שום, שורש ג'ינג'ר...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
מרק עוף עם חומוס וספגטיצפיות: 11,295

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף, חומוס, עגבניות, כוסברה, קינמון, כמון, פסטה ספגטי, גזר, שום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 495
מְחַבֵּר:
רולים של הודוצפיות: 10,756

מתכון מפורט עם תמונות.

בצק אגרול, הודו, רוטב אסייתי מתוק-חריף, בצל ירוק, גזר, כוסברה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 ספרינג רולס
מְחַבֵּר:
סמסה שכבתית עם תפוחי אדמהצפיות: 7,041

מתכון מפורט עם תמונות.

בצק עלים, פירה, ביצים, גזר, שעועית ירוקה, אפונה, קארי, כוסברה, נענע, ג'ינג'ר טחון, פלפל קאיין טחון, יוגורט, רוטב חמוציות...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 25 יחידות
מְחַבֵּר:
סלט ירקות עם שרימפסצפיות: 15 143

מתכון מפורט עם תמונות.

שרימפס, סלרי, צנון דייקון, גזר, פלפל חלפיניו, כוסברה, חומץ אורז, שורש ג'ינג'ר, פלפל צ'ילי...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 101
מְחַבֵּר:
סלט כרוב עם ענבים ואגוזי מלךצפיות: 8,583

מתכון לסלט כרוב עם ענבים ואגוזי מלך אפויים. קרא עוד

כרוב לבן, ענבים, אגוזים, אגוזי מלך, בצל ירוק, חומץ תפוחים, חרדל, חרדל דיז'ון, שמנת חמוצה, כוסברה, שמיר, טרגון...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8 תכולה קלורית: 286
מְחַבֵּר:
סלט אורז עם מלפפונים ומנגוצפיות: 9,820

מתכון מפורט עם תמונות.

אורז, אורז ארוך גרגר, מנגו, קינואה, אגוזים, בוטנים, חמאת בוטנים, מלפפונים, פלפלי חלפיניו, בצל ירוק, כוסברה, פלפלי צ'ילי...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8 תכולה קלורית: 288
קטגוריות: סלטים, חַם, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר:
סלט חציליםצפיות: 9,375

מתכון מפורט עם תמונות.

חציל, בצל סגול, מיץ לימון, כוסברה, פטרוזיליה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 161
מְחַבֵּר:
מרק פירות ים פרואניצפיות: 10,790

מתכון מפורט עם תמונות.

פלונדר, שרימפס, מולים, תפוחי אדמה, תפוחי אדמה צהובים, דלעת, תירס, פלפל צ'ילי, יין לבן, חלב מאודה, כוסברה, שום, ביצים...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 תכולה קלורית: 550
מְחַבֵּר:
עוף צ'ילי מבושל עם שעועית ותירסצפיות: 5,470

מתכון מפורט עם תמונות.

עוף, שעועית לבנה, תירס, גבינת מונטריי ג'ק, פלפל צ'ילי, פלפל חלפיניו, כמון, כוסברה, בצל, שום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 586
מְחַבֵּר:
צ'או פאן עם הודו וירקותצפיות: 6,798

מתכון מפורט עם תמונות.

אטריות אורז, פסטה פפרדלה, רוטב צדפות, חצילים, פטריות, הודו טחון, חומץ אורז, בצל ירוק, כוסברה, שום, פסטה פטוצ'יני...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 520
קטגוריות: רטבים, מטבלים, .
מְחַבֵּר:
רוטב אבוקדוצפיות: 36,665

מתכון מפורט עם תמונות.

אבוקדו, גבינה, גבינת פטה, לימון, כוסברה, פלפל צ'ילי, מיץ לימון...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 162

בְּחֲזָרָה קָדִימָה

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון