כרוב ברוקולי

מתכון זה נוצר בהשראת הסטייק הצמחוני הפופולרי ביותר - סטייק כרובית, אך במקום זאת, הוא משתמש...

חתיכות ירקות טריים כמו במיה, שעועית ירוקה, ברוקולי נטבלות בבלילת תירס, מטוגנות בשמן עמוק...

אם אתם מחפשים תוספת יפה לאירוע מיוחד, פירה או צ'יפס לא יתאימו. ממולאים...

""מוקפץ עוף וברוקולי הוא אחד המנות הסיניות האהובות עלינו בבית", אומרת ויויאן צ'אן. "זה..."

כמו רוב פירות הים, צדפות יכולות בקלות להתבשל יתר על המידה ולהיות קשות. כדי להימנע מכך, רי דראמונד...

פיצות מיני אלו על בייגל תוצרת בית הן פינוק מושלם למסיבת ילדים. הן מוגשות עם ירקות...

המכשפה המקסימה (אבל קצת מצמררת!) הזו קלה להכנה מירקות בלי כלים מיוחדים, והיא...

ניתן להגיש את קציצות הברוקולי והכרובית הטעימות והעסיסיות הללו כמנה ראשונה עם רוטב טבילה או כתוספת...

את הברוקולי לסלט הזה עדיף לאדות, כדי שלא יתבשל יתר על המידה ויצא בהיר, פריך, וכל זה...

מתכון זה ייקח את רוטב הטריאקי הרגיל שלכם מהחנות לרמה חדשה לגמרי של טעם. הוסיפו לימון, ג'ינג'ר ו...

פנקייקים אישיים אלה עשויים מעוף טחון במקום תערובת בקר וחזיר מסורתית, אבל בזכות...

עוף עם ברוקולי הוא מאכל פופולרי במסעדות סיניות, שם הוא בדרך כלל מוגש עם רוטב חום עשיר. ב...

ארוחת ערב שלמה המבושלת על תבנית אפייה אחת היא כל כך נוחה! לא תצטרכו לשטוף מספר סירים ו...

את המנה הפופולרית הזו לקחת ממסעדות סיניות ניתן להכין בקלות בבית...

המנה הטעימה והמלאה בטעם תאילנדי הזה דורשת רק עשר דקות של פעילות...

עוף תפוזים הוא מאכל סיני-אמריקאי פופולרי, המוגש לעתים קרובות כטייק אווי. אבל אפשר להכין אותו בבית...

סלט זה עשוי מברוקולי מולבן, פנצ'טה מטוגנת, אגוזי מלך וחמוציות מיובשות ברוטב קרמי וקרמי...

מנה זו עשויה מתערובת מוקפצים קפואה. היא בדרך כלל כוללת ירקות כמו פלפלים,...

קארי תאילנדי מהיר זה מבשל שרימפס שמנמן ברוטב קוקוס מועשר בטעם ארומטי...

מאפי עלים טעימים ומהירים אלה מוכנים תוך שימוש במוצרים שיש במקפיא ובמקרר שלכם. אם יש לכם תרד או ברוקולי במקפיא,...

הכירו את המתכון האהוב החדש שלכם, מושלם לקיץ ולשמירה על קרירות המטבח. חזה בקר...

ברוקולי, קישואים, פלפלים ותירס מוקפצים ברוטב קל, מתוק וחריף,...

הנה המתכון המושלם לארוחת ערב טעימה ובריאה באמצע השבוע. המנה מלאה בירקות עסיסיים ובהירים מעורבבים עם...

"גדלתי בברוקלין", נזכרת מחברת המתכונים ויויאן צ'אן. "לרבים מחבריי היו הורים עובדים,...

ברוקולי נצלה בתנור עד שהוא רך מבפנים ופריך מבחוץ. מערבבים אותו עם...

פסטה זו עמוסה בזר של ירקות קיץ, וסוד טעמה הנפלא הוא השילוב של צלוי,...

מתכון ברוקולי פשוט זה מושלם לתוספת ירקות מהירה וטעימה. כל מה שאתם צריכים הוא...

שרימפס לו מיין הוא מאכל סיני פופולרי שקל להכין בבית וגם טעים באותה מידה...

צלעות חזיר טבעיות על העצם מגולגלות בקמח ומטוגנות במחבת עד שהן רכות מבפנים...

גבעולי הברוקולי הכבדים נזרקים לעתים קרובות שלא בצדק, ומשאירים רק את הפרחים היפים לבישול, מבלי משים...

ברוקולי קלוי, עגבניות מיובשות ומוצרלה הם שילוב נפלא לפסטה. זה בלי רוטב, אבל טעים...

למתכון הזה, אין צורך להרתיח כיסוני תפוחי אדמה קפואים: טגנו אותם מיד במחבת. כך, לא רק...

ברוקולי טרי טעים במגוון מתכונים, אבל גרסה זו מתאימה ביותר לאחסון בקירור...

אם תחליטו לצלות את הברוקולי, אל תפרידו את ראש הברוקולי לפרחים; במקום זאת, צלו אותו כשהגבעולים חתוכים לשניים...

"כילדה, ראיתי לעתים קרובות שרימפס אגוזי מלך ודבש בחתונות סיניות, אבל אף פעם לא יצא לי לטעום את זה...

הכינו ארוחה צלויה מלאה, מהירה וטעימה. בזמן שהסלמון נצלה, אפו קצת ב...

מטגנים את נתח החזיר במחבת, פורסים דק ומגישים עם תערובת של ברוקולי, גזר ו...

הכנת ריזוטו מסורתי היא פשוטה, אך דורשת תשומת לב מסוימת: עומדים ליד הכיריים ומערבבים כל הזמן את האורז,...

מרק טבעוני קרמי זה עשוי מברוקולי ותירס, מעט תפוח אדמה, שמן קוקוס ו...

מרק הברוקולי הקרמי הזה מקבל את המרקם הקטיפתי שלו מתוספת תפוחי אדמה אפויים, והשאר...

שמרו את מתכון הקיש הרב-תכליתי הזה; הוא יהיה שימושי שוב ושוב. ניתן להתאים אותו בקלות לכל מרכיב שיש לכם בהישג יד...

עוף בגריל מוסיף טעם לסלט הפסטה הזה, בעוד ברוקולי מוסיף עסיסיות. חזה עוף יכול להיות...

הכינו את סלט הפסטה הטעים הזה עם ברוקולי, אפונה ירוקה, חזיר, סלמי וגבינת פרווולונה במיונז...

ברוקולי הוא המרכיב המושלם למוקפץ אסייתי. ראשית, הוא בריא ועסיסי. שנית, הפרחים...

רוטב סויה, שרי, שמן שומשום וג'ינג'ר טרי מעניקים למנה מוקפצת זו טעם רב-גוני ועוצמתי להפליא....

הכינו קציצות בשר בהשראה אסייתית. קציצות עוף עסיסיות מצופות ברוטב טריאקי ביתי קליל...

פסטה פרפלה (פפיון) ברוטב גבינה סמיך מוגשת עם ברוקולי אפוי מתחת גבינת פרמזן מותכת, מוצרלה ו...

רליש עגבניות ובצל בגריל הוא התוספת המושלמת לרולדת פילה חזיר זו עם ברוקולי וצ'דר...

תוספת זו משלבת בצורה יפה טעמים עזים ומרקמים מנוגדים. ברוקולי קלוי עסיסי...

רוטב פסטה כפרי זה עשוי בעיקר ממרכיב אחד: ברוקולי. הברוקולי מבושל על אש קטנה עד...

סלט כרוב זה מומלץ להגיש חם או בטמפרטורת החדר. רוטב הוויניגרט עם בייקון ו...

תפוחי אדמה ושמנת מעניקים למרק הברוקולי הזה מרקם קטיפתי וקרמי, בעוד שום, כרישה וטימין מעניקים לו...

מתכון זה משתמש בשבבי תירס גרוסים לציפוי חזה העוף. העוף נאפה בתנור ו...

אם השתמשתם בפרחי הברוקולי היפים האלה למנת חג, אל תזרקו את הגבעולים המכוערים האלה! הם גם...

כשמדובר בהכנות לשבוע הקרוב, עדיף להכין שפע של ירקות כדי שתוכלו...

אם אתם אוהבים כנפי באפלו חריפות כמתאבן, אתם תאהבו את קציצות הבשר המיני האלה...

כדי להבטיח שחזה העוף יהיה פריך מבחוץ ועסיסי ככל האפשר מבפנים, הוא מושרה במשך מספר דקות במרק חריף...

פסטה אורזו דומה בצורתה לאורז, מה שאומר שניתן לבשל אותה כמו אורז בריזוטו, תוך הוספת ציר בהדרגה והרבה...

מנת הביצים המקושקשות הזו היא ארוחת הבוקר האהובה ביותר של בעלה של ג'יאדה דה לורנטיס, טוד. היא עשויה מכל מה שנשאר מ...

אידוי ירקות שומר על הכמות המרבית של מיקרו-נוטריינטים וויטמינים מועילים. וכדי להבטיח שירקות מאודים...

סירופ מייפל טבעי ותמיסת מלח מצנצנת פלפלי דובדבן כבושים משולבים במחבת ליצירת...

הכינו ארוחת ערב שלמה בתבנית אחת: פילה חזיר עסיסי אפוי עם ברוקולי, חומוס ותבלינים מושרים...

המתכון הזה תמיד יהפוך ארוחת ערב מהירה באמצע השבוע לקלה. ברוקולי ירוק כהה, תרד ו...

בעוד שאפייה בתנור בטמפרטורה גבוהה עשויה להישאר סטנדרט הזהב לבישול רוב...

מתכון זה נוצר בתגובה לאתגר: גרסה דלת קלוריות של מק אנד צ'יז שהייתה בריאה, קלה,...

טיגון מוקפץ הוא דרך מהירה לטגן ירקות, תוך שמירה על עסיסיותם וויטמיניהם. זה מהיר ונוח,...

פלפלי דובדבן חמצמצים וזיתי קלמטה מעניקים לברוקולי וחומוס מבושלים אלה זר של טעמים, והתוספת...

שנה את טעמו של פירה תפוחי אדמה קלאסי על ידי הוספת ברוקולי ופלפלי צ'יפוטלה מעושנים. אם אתם מעדיפים...

סלט הפסטה החם הזה הוא הדרך המושלמת להשתמש בירקות שנשארו לכם...

עם הנבטה הראשונה של האספרגוס, הגיע הזמן ליהנות מפסטה אביבית תוססת "פרימוורה". פסטה פרפלה (פפיון) ב...

כיכרות בשר מיני עם ציפוי קטשופ מבריק ומוגשות עם פירה ומקלות גזר הן מנה נהדרת...

התחילו את הבוקר עם ארוחת בוקר בריאה ועשירה בחלבון, סיבים וויטמינים שיעניקו לכם אנרגיה לאורך זמן...

כדורי הבשר האלה במילוי גבינה מושלמים לדיאטת קטו. הם מלאים בסיבים וחלבון בזכות...

מרק קטיפתי וקרמי זה עמוס בברוקולי וקייל בריאים. וקצת תפוח אדמה ו...

פריטטה זו של גבינה ונקניק, עמוסה בברוקולי בריא, מושלמת לארוחת בראנץ', ושאריות ניתן להכין...

הגאלט הצרפתי המלוח הזה דומה לפיצה, אבל בלי בצק השמרים. המתכון...

רולי סטייק טריאקי הם מאכל יפני פופולרי העשוי מפרוסות בשר דקות מאוד עטופות סביב...

הכריכים האלה לא עשויים מלחם או לחמניות, אלא מתפוחי אדמה אפויים! תצטרכו תפוחי אדמה גדולים...

למנה אמריקאית פופולרית זו, בהשראת התרבות הסינית, אין קשר לגנרל זוּאו זונגטאנג האמיתי, שעל שמו היא נקראת.

סלט פסטה זה ממולא בחתיכות ברוקולי, סלמי ובצל ירוק, ומרוטב בשמן זית ריחני,...

גם אם יש לכם ברוקולי רק כתוספת, הכינו אותו טעים ומעורר תיאבון! לא רק הפרחים היפים ישמשו...

פולנטה קנייה היא מוצר רב-תכליתי ועמיד להפליא, דל קלוריות, ולעתים קרובות...

ירקות אפויים בתנור הם תוספת טעימה, בריאה וקלה להכנה שמשתלבת נהדר עם כל...

אם אתם אוהבים אורז מטוגן אסייתי, נסו להכין קינואה באותה טכניקה כדי להוסיף גיוון לתזונה שלכם ו...

מרק הברוקולי הטעים הזה עשיר, סמיך ומלא טעם. למרות שהמרק...

אורצוטו הוא שילוב בין ריזוטו לפסטה איטלקית, אך הוא הרבה יותר קל להכנה מאשר ריזוטו מסורתי. בהיר...

הפכו מק אנד צ'יז מסורתי לארוחה שלמה, עמוסה בסיבים וחלבון. מנת המק אנד צ'יז הזו...

סטרומבילי, רול פיצה, הוא מתאבן טעים להגשה לאורחים עם רוטב טבילה. זה...

בלו קצת זמן פנוי במטבח כדי להכין ארוחת ערב מוכנה לבישול ליום עבודה עמוס ש...

למרות שהפיצה הזו עשויה ללא בצק, עדיין תקבלו את השילוב המנצח של ברוקולי וגבינה, ש...

כדורי הברוקולי והחומוס האלה מזכירים פלאפל, פריכים להפליא מבחוץ, רכים מבפנים, ומלאים ב...

אלכס גוארנשלי מלמד כיצד לבשל לחם שטוח במחבת: "כאשר מקשטים את הלחם הטפטו בתוספות, סדרו אותן ב...

מתכון זה משלב מנות מקסיקניות פופולריות: בוריטוס ואנצ'ילדות. במקום צינורות ממולאים מסורתיים...

כופתאות תפוחי אדמה הן תוספת נהדרת לשילוב הקלאסי של נקניקיות טבעיות וברוקולי תחת תנור נמס...

ארוחת ערב קלה זו, המבוססת על דף אחד, מוכנה תוך דקות הודות להגדרת הגריל המבוקשת לעתים קרובות בתנור...

כדי להאיר את הציפייה לארוחת חג גדולה, הציעו לאורחים שלכם את המתאבן הקליל הזה בצבעי חג המולד....

האירו את עונת החגים שלכם עם זר חג המולד האכיל הזה בגוונים עזים של ירוק ואדום, מושלם להגשה...

מגש ירקות (קרודיטה) הוא מתאבן מושלם לכל חג, במיוחד כשהוא מוגש עם רוטב טעים...