בַּיִת » מרכיבים » שעועית לבנה

שעועית לבנה


אוסף מתכונים עם המרכיב - שעועית לבנה.

36 מנות טעימות עם שעועית וחומוס
36 מנות טעימות עם שעועית וחומוס
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
ברוסקטה עם שעועית, עגבניות ורסק זיתים
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 16
קרא עוד

ברוסקטה היא מתאבן מושלם למסיבות ביתיות. פרוסות לחם טעימות ופריכות, ועליהן מגוון...

באגט, עגבניות, שום, טוסט, שעועית לבנה, טפנד (ממרח זיתים), צלפים, אנשובי, חומץ בלסמי, מיץ לימון, בזיליקום, רוזמרין...
מְחַבֵּר:
תַפרִיט:מנות חגיגיות,
שעועית אפויה עם בייקון וחלפיניו מסוכרים
זְמַן: שעתיים ו-30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קלוריות: 985
קרא עוד

שעועית לבנה מבושלת ברוטב עגבניות קל, מתוק וחריף עם מולסה וחרדל ומוגשת עם רוטב מלוח...

שעועית לבנה, רוטב עגבניות, מולסה, בצל וידליה, פלפל חלפיניו, פלפל קאיין טחון, אבקת חרדל, בייקון...
מְחַבֵּר:
מרק פשוט עם פטריות ושעועית לבנה
זְמַן: 55 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 258
קרא עוד

בזכות פטריות ושעועית, מרק צמחוני זה משביע ומזין מאוד. הוא עשיר בחלבון ובריא...

שעועית לבנה, פלפל מתוק, פטריות שנטרל, קייל, מיץ לימון, חרדל מלא, טימין...
64 מתכוני הצ'ילי הטובים ביותר
64 מתכוני הצ'ילי הטובים ביותר
מְחַבֵּר:
לזניה צמחונית במחבת
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קלוריות: 632
קרא עוד

לזניה מהירה זו מוכנה במחבת ממש על הכיריים, ללא צורך באפייה. אתם אפילו לא צריכים מומחים מיוחדים...

פסטה, שעועית לבנה, עגבניות מטוגנות...
מְחַבֵּר:
שעועית אפויה בסיר איטי
זְמַן: 8 שעות ו-15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 12
קלוריות: 133
קרא עוד

שעועית לבנה מבושלת לאט ברוטב עגבניות עשיר, מתוק וחריף, טעימה וטעימה בדיוק כמו...

שעועית לבנה, אבקת חרדל, מולסה, חומץ תפוחים...
מְחַבֵּר: - שף
מִטְבָּח:מֶקסִיקָני,
צ'ילי דלעת
זְמַן: שעה ו-25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 340
קרא עוד

"בחודשי החורף, אני מעדיף לבשל מנות משביעות ומשביעות. הצ'ילי הזה הוא דוגמה מצוינת למנה טעימה ומנחמת..."

דלעת, שעועית לבנה, אבוקדו, פלפל, עגבניות, סלסה, כמון, קקאו, קינמון, יין אדום...
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
מִטְבָּח:מֶקסִיקָני,
צ'ילי חזיר מפורק בסיר איטי
זְמַן: 5 שעות ו-20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 10
קלוריות: 658
קרא עוד

מתכון זה משלב שתי מנות פופולריות בדרום אמריקה: חזיר מפורק וצ'ילי קון קרנה. כתף חזיר עם...

כתף חזיר, שעועית לבנה, רוטב ברביקיו, קליפות חזיר, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, רסק עגבניות, תיבול צ'ילי, כמון...
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
מטבל שעועית לבנה
זְמַן: 8 שעות ו-25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 500
קרא עוד

"המטבל הזה רב-תכליתי. העבירו אותו חם לקערה והגישו עם ירקות טריים, קרקרים, קלויים...

שעועית לבנה, רוטב ווסטרשייר, אבקת שום, פפריקה, רוטב חריף...
מְחַבֵּר:
שרימפס, שעועית לבנה וקייל תבשיל
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 680
קרא עוד

הכינו תבשיל סמיך ומשביע עם שעועית לבנה, שרימפס, קייל וצ'וריסו שיוסיף טעם ל...

שרימפס, שעועית לבנה, קייל, נקניקיית צ'וריסו, עלי דפנה...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:מֶקסִיקָני,
עוף בסיר איטי וצ'ילי שעועית לבנה
זְמַן: 50 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
קלוריות: 378
קרא עוד

סיר בישול איטי עוזר לכם להכין את הצ'ילי הטעים והמלא הזה תוך דקות. זה ייקח שעות על הכיריים.

ירכי עוף, שעועית לבנה, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, טורטיה, אבוקדו, ליים, אורגנו, כוסברה, כמון...
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מרק שעועית עם בייקון
זְמַן: שעה וחצי
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
קלוריות: 472
קרא עוד

חתיכות בייקון מלוח פריכות, סלרי ובצל מוקפצים ועגבניות טריות ממלאות את מרק השעועית המשביע הזה...

שעועית לבנה, עגבניות שרי, גזר, סלרי, רסק עגבניות, בייקון, עלי דפנה...
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
מרק שעועית טוסקני עם קייל
זְמַן: שעה ו-5 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
קלוריות: 341
קרא עוד

מרק שעועית לבנה, קייל ועגבניות פשוט ומשביע זה הוא מהיר וקל להכנה ועמוס בטעמים מדהימים...

שעועית לבנה, עגבניות, יין לבן, גבינת פרמזן, קייל, בזיליקום, רסק עגבניות, אורגנו...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
מרק צדפות קיץ עם פסטו
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 440
קרא עוד

מרק צדפות טעים זה סמיך ומשביע בזכות שעועית לבנה, שעועית ירוקה, עגבניות וקטנים...

צדפות, עגבניות, צלעות שומר, רוטב פסטו, פסטה, שעועית לבנה, פתיתי פלפל אדום...
אנו ממליצים

מְחַבֵּר:
שעועית קרבונרה
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קלוריות: 364
קרא עוד

הכינו תוספת טעימה עם כמה מרכיבים פשוטים מהמזווה - ביצים, בייקון,...

שעועית לבנה, בייקון, ביצים, גבינת פרמזן, פטרוזיליה...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אִירִית,
תַפרִיט:ארוחת בוקר,
ארוחת בוקר אירית מלאה
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 2
קלוריות: 829
קרא עוד

כשהאירים מכנים את ארוחת הבוקר שלהם שלמה, הם לא צוחקים. המתכון הזה כולל את כל המרכיבים המסורתיים...

ביצים, נקניק, בייקון, שעועית לבנה, פטריות, ריבת תפוזים...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:מֶקסִיקָני,
עוף וקייל צ'ילי
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 490
קרא עוד

קייל עשיר משתלב נהדר עם צ'ילי מקסיקני עשיר ושעועית לבנה שמנתית. המתכון הזה...

ירכי עוף, פלפלי פובלנו, קייל, שעועית לבנה, עגבניות שרי, כמון...
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
מרק נקניקיות איטלקיות ושעועית לבנה
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד

אם יש לכם ציר עוף מוכן או קנוי וקופסת שימורי שעועית לבנה, המרק האיטלקי הזה...

סלט אסקרול, שעועית לבנה, נקניקיות מטוגנות, שום, גבינת פרמזן...
מְחַבֵּר:
שעועית לבנה כבושה
זְמַן: 15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 223
קרא עוד

כדי להעניק טעם לשעועית לבנה ניטרלית, התחילו בריכוך איטי של שום בשמן זית. הוסיפו...

שעועית לבנה, עגבניות שרי, גרידת לימון, רוזמרין...
מְחַבֵּר:
מרק שעועית רב תכליתי
זְמַן: 9 שעות ו-50 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קלוריות: 259
קרא עוד

מתכון מרק שעועית רב-תכליתי זה עובד עם מגוון רחב של מרכיבים שיש לכם בהישג יד. עובד...

שעועית לבנה, פלפל, נקניקיית אנדויל, רוזמרין, עלי דפנה, רוטב אדובו...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
ספגטי מחיטה מלאה עם שרימפס ושעועית לבנה
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 470
קרא עוד

ספגטי מחיטה מלאה עם שרימפס ושעועית לבנה היא ארוחת ערב מהירה, בריאה, וחשוב מכל, טעימה שתוכלו...

ספגטי פסטה, שרימפס, שעועית לבנה, פלפל צ'ילי, יין לבן, גרידת לימון, פטרוזיליה...
מְחַבֵּר:
צ'ילי עדשים בריא
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קלוריות: 311
קרא עוד

הצ'ילי הצמחוני והעשיר הזה טעים ומזין בזכות שעועית לבנה עשירה בחלבון ושעועית חומה...

עדשים, שעועית לבנה, עגבניות צלויות, פלפל, חומץ יין, עלי דפנה, כמון, אורגנו, תיבול צ'ילי, גבינת צ'דר, צ'יפס טורטיה, יוגורט...
אנו ממליצים

מְחַבֵּר:
פסטה אורצ'יטה עם ארטישוק
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 570
קרא עוד

פסטה אורצ'יטה, בצורת אוזניים עמוקות, עוצבה במיוחד עבור רטבים כדי לשמור על טעם רב ככל האפשר...

פסטה אורצ'יטה, ארטישוק, שעועית לבנה, עגבניות שרי, פתיתי פלפל אדום, שום, גבינת פרמזן...
מְחַבֵּר:
שעועית לבנה בסיר איטי
זְמַן: 7 שעות ו-40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 570
קרא עוד

במתכון הזה, שעועית הופכת לא רק לתוספת, אלא גם למנה צמחונית שלמה, מלאה ב...

שעועית לבנה, בצל שומר, עגבניות שרי, שום, לימון, טימין, פטרוזיליה, כרישה, לחם לבן, לחם מחמצת, עירית...
מְחַבֵּר:
שאריות מטבל
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 12
קרא עוד

אחרי ארוחות חג, ירקות אפויים נשארים לעתים קרובות. למחרת, ניתן להשתמש בהם להכנת ארוחה מהירה ו...

שעועית לבנה, בטטות, גבינת פרמזן, שקדים...
מְחַבֵּר:
שעועית אפויה הכי טובה
זְמַן: 5 שעות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
קלוריות: 267
קרא עוד

הכינו את השעועית האפויה המושלמת, עמוסה בטעמים עשירים מבייקון פריך,...

שעועית לבנה, רוטב ווסטרשייר, סוכר חום, חרדל, רוטב עגבניות, מולסה, שעועית אפויה, בורבון, פפריקה...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
מינסטרונה עם טוסט בוראטה
זְמַן: שעה ו-55 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8 - 10
קלוריות: 317
קרא עוד

מתכון זה מכין סיר גדול של מרק. אפשר לאכול אותו כל השבוע או להקפיא קצת לפעם אחרת. ב...

פסטה דיטליני, שעועית לבנה, עגבניות מרוסקות, דלעת, אסקרולה, גזר, סלרי, כרישה, גבינת פרמזן, רסק עגבניות, פתיתי פלפל אדום, עלי דפנה, רוזמרין, אורגנו, פנצ'טה...
מְחַבֵּר:
מרק קרם שעועית לבנה עם 5 מרכיבים
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 265
קרא עוד

נקניק איטלקי מתוק ושעועית לבנה עושים תפקיד כפול במתכון הזה, ומאפשרים הפחתה ב...

שעועית לבנה, קופטי (נקניקיות מטוגנות)...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אֲמֶרִיקָאִי,
שעועית אפויה טבעונית
זְמַן: 4 שעות ו-5 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
קלוריות: 322
קרא עוד

המרכיב הסודי בשעועית אפויה טבעונית זו הוא פטריות שיטאקי. אפילו חובבי בשר לא ישימו לב לחוסר הבייקון!

פטריות שיטאקי, בצל, פלפלים, שום, תיבול צ'ילי, פפריקה, פלפל קאיין טחון, עגבניות, בורבון, מולסה, סוכר חום, רוטב ווסטרשייר, חרדל, שעועית לבנה, ציר...
מְחַבֵּר:
נתח חזיר חריף עם ירקות מבושלים בסירופ מייפל
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 540
קרא עוד

נתחי חזיר על העצם משופשפים בתערובת חריפה של פפריקה, כוסברה וכמון ומטוגנים עד...

חזיר, נתח חזיר, שעועית לבנה, רסק עגבניות, חומץ תפוחים, סירופ מייפל, כמון, כוסברה, פפריקה...
אנו ממליצים

מְחַבֵּר:
שעועית עם בייקון הודו
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד

מנה מהירה ומחממת זו מושלמת לסתיו. שעועית לבנה מבושלת בתנור עשיר...

שעועית לבנה, בייקון, בצל, שום, טימין, קטשופ, סירופ מייפל, חרדל, חומץ תפוחים...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
פסטו גרגר הנחלים עם שעועית לבנה
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: 180 גרם
קרא עוד

גרסת הפסטו הזו עשויה עם גרגר נחלים מלוח יותר. טורפים את הירקות עם צנוברים וגבינת כבשים...

גרגר נחלים, שעועית לבנה, רוטב פסטו, צנוברים, שום, גבינת פקורינו רומנו, פתיתי פלפל אדום...
מְחַבֵּר:
תבשיל שעועית ונקניקיות
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 410
קרא עוד

תבשיל משביע ומשביע זה מוכן במהירות ובקלות עם שעועית לבנה משומרת ונקניק איטלקי טבעי לחלוטין...

נקניקייה, גזר, בצל שומר, שעועית לבנה, עגבניות שרי, פירורי לחם, טימין...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
פנצנלה עם פלפלים מתוקים, שעועית לבנה ועוף
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6 - 8
קרא עוד

סלט פנצנלה איטלקי קלאסי הוא שילוב פשוט אך טעים של לחם, עגבניות וויניגרט...

עוף בגריל, עגבניות, מלפפונים, פלפלים, שעועית לבנה, חומץ יין, בזיליקום, אורגנו...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
מרק מינסטרונה מהיר וקל להכנה
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד

גרסה זו של מרק מינסטרונה איטלקי עשויה כולה ממרכיבים שנמצאים במזווה או במטבח שלכם...

פסטה, תירס, עגבניות, שעועית לבנה, שעועית ירוקה, רסק עגבניות, רוזמרין, אורגנו...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אֲמֶרִיקָאִי,
תַפרִיט:מנות חגיגיות,
מרק שעועית של הסנאט
זְמַן: 3 שעות ו-20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד

מרק שעועית זה מוגש בחדר האוכל של הסנאט האמריקאי מתחילת המאה ה-20, אך הוא לא איבד מפופולריותו מאז ו...

שעועית לבנה, תפוחי אדמה, סלרי, בצל, פטרוזיליה, חלב, חזיר...
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
תַפרִיט:מנות חגיגיות,
ברוסקטה עם שעועית לבנה
זְמַן: 15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 30
קרא עוד

שעועית לבנה, בזכות המרקם הקרמי שלה, נחשבת לבסיס המושלם למטבלים בריאים. שמרו אותה בהישג יד...

שעועית קנליני, שעועית לבנה, עירית, שום, טימין, נענע, טוסט...
מְחַבֵּר:
המבורגר עם קציצת בקר, שעועית לבנה ודלעת
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד

ההמבורגרים העסיסיים והמעשנים האלה הם הדרך המושלמת להפחית בשר ולהוסיף עוד...

שעועית לבנה, בשר בקר טחון, דלעת, אבקת בצל, פפריקה...
אנו ממליצים

מְחַבֵּר:
סלט ניסואז עם סלמון ורוד משומר
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 446
קרא עוד

גרסה זו של סלט הים התיכון הפופולרי "ניסואז" תכבוש את לבכם בזכות קלות ההכנה, המחיר הסביר...

סלמון, חסה רומית, עגבניות שרי, זיתי קלמטה, שעועית לבנה, שעועית ירוקה, יוגורט...
מְחַבֵּר:
סלט אנטיפסטי עם ברוקולי בגריל
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד

סלט אנטיפסטי הוא מתאבן איטלקי מסורתי המוגש לפני המנה העיקרית. הוא מוכן בדרך כלל...

ברוקולי, שעועית לבנה, פלפל צ'ילי, חומץ יין, סלמי...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אֲמֶרִיקָאִי,
נקניקיות עם שעועית במחבת
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד

מנה זו היא טוויסט מהיר על המנה האמריקאית עם חזיר מפורק ושעועית, המוגשת בדרך כלל במנגלים. במקום חזיר...

נקניק, שעועית לבנה, רליש ירקות, קרוטונים, רסק עגבניות, סוכר חום, חומץ בלסמי, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו...
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מִטְבָּח:אֲמֶרִיקָאִי,
שעועית אפויה עם חזיר במחבת
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קרא עוד

שלא כמו שעועית אפויה מסורתית, תוספת זו מוכנה במחבת עם מרכיבים מהירים, אבל מסתבר שהיא כל כך...

שעועית לבנה, עגבניות מרוסקות, חזיר, חרדל דיז'ון, חומץ תפוחים, פלפל שחור, מולסה...
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
שְׁעוּעִית אָפוּיה
זְמַן: שעה ו-20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 10
קרא עוד

הקדרה הזו קלה להפליא להכנה, ולמרות שהיא עשויה משעועית משומרת, הטעם...

שעועית לבנה, בייקון, בצל וידליה, מולסה...
מְחַבֵּר: - שף
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
מרק אסקרול ושעועית לבנה
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קרא עוד

מרק איטלקי טעים, בריא ומזין זה מוכן תוך דקות. הוא מושלם לחורף,...

שעועית קנליני, שעועית לבנה, סלט אסקרולה, גבינת פרמזן...
מְחַבֵּר: - שף
סלט עם ארטישוק, שעועית וטונה
זְמַן: 55 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 340
קרא עוד

אוכל משומר יכול להיות בריא, והסלט הזה הוא הוכחה לכך. הוא קל להכנה ומאוד...

שעועית לבנה, ארטישוק, טונה, סלרי, מיץ לימון, פטרוזיליה, ארוגולה, תערובת סלט...
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
מטבל נקניקיות צלויות ושעועית טוסקנית
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד

דרך פשוטה מאוד להכין מנה טעימה ומהירה בסגנון איטלקי. מושלם לטיול קמפינג או לארוחת צהריים בחצר האחורית...

נקניקיות מטוגנות, שעועית אדומה, שעועית קנליני, שעועית לבנה, גבינת שמנת, חומץ יין, תבלינים איטלקיים, בזיליקום, פיתות...
אנו ממליצים

מרק שעועית ושעורה בסיר איטי
זְמַן: 8 שעות ו-15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8 - 10
קרא עוד

מרק סמיך ומחמם זה מומלץ להכין עם שעועית מעורבת, אבל אם אין לכם בהישג יד, השתמשו...

גריסי פנינה, שעועית לבנה, פטריות פורצ'יני, עגבניות, תרד, עלי דפנה, תיבול איטלקי, גבינת פרמזן, חומץ בלסמי...
מְחַבֵּר:
מרק עוף עם כיסונים וקינואה
זְמַן: שעה ו-20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קלוריות: 290
קרא עוד

מרק זה מלא לחלוטין בחלבון וסיבים בזכות קינואה, שעועית לבנה וכופתאות מחיטה מלאה. בנוסף...

שעועית ירוקה, שעועית קנליני, שעועית לבנה, ביצים, חלב, קמח מלא, חומץ יין, חזה עוף, קינואה, טימין...
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מִטְבָּח:מֶקסִיקָני,
בוריטו עם מילוי עוף ורוטב ורדה
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 410
קרא עוד

בוריטוס קלילים ובריאים אלה בהשראה מקסיקנית ממולאים במילוי עשיר של שעועית לבנה מרוסקת, מגוררת...

שעועית לבנה, חסה רומית, טורטיה, עוף בגריל, פלפל חלפיניו, אבוקדו, פיסליס, סלסה, מיץ ליים, כמון...
מְחַבֵּר: - בעלים משותפים של המסעדה
קייל מבושל עם שעועית
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד

קייל מוקפץ במחבת עם שעועית לבנה ותבלינים למנה טעימה ומזינה...

קייל, שעועית קנליני, שעועית לבנה, פתיתי פלפל אדום, שום...
מְחַבֵּר:
סלט שעועית לבנה ואספרגוס
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4 - 6
קרא עוד

שעועית לבנה היא בסיס נהדר לסלטים קלילים אך מזינים ועשירים בחלבון. השתמשו...

שעועית לבנה, שעועית קנליני, אספרגוס, פירורי לחם פנקו, חומץ טרגון, טרגון...
מְחַבֵּר: - שף
סלט עגבניות ומלפפון עם כדורי פלאפל
זְמַן: שעה ו-10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד

כדי להכין את הפלאפל הזה, תצטרכו גרגירי חומוס מבושלים, מבושלים או משומרים. טחנו אותם ל...

חומוס, שעועית לבנה, בצל ירוק, כמון, כוסברה, פלפל קאיין טחון, מיץ לימון, יוגורט...
מְחַבֵּר:
מרק פרק חזיר עם שעועית
זְמַן: שעתיים ו-15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
קרא עוד

מרק שעועית לבנה זה מזין, מחמם, טעים ובעל טעם, עם רמזים של תבלינים ו...

שעועית לבנה, חזיר, עלי דפנה, טימין, רוזמרין...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
שרימפס מטוגן במחבת עם שעועית לבנה וגבינת פטה
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 2
קרא עוד

ארוחת הערב הטעימה הזו אורכת פחות מחצי שעה להכנה ודורשת רק מחבת אחת כדי ללכלך. הרוטב...

שרימפס, שעועית לבנה, שעועית קנליני, גבינת פטה, תיבול איטלקי, עגבניות, תרד...
אנו ממליצים

מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:מֶקסִיקָני,
צ'ילי לבן עם עוף (מרק סמיך)
זְמַן: 50 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4 - 6
קרא עוד

תבשיל לבן זה הוא גרסה עדינה יותר של הצ'ילי קון קרנה האדום המסורתי בסגנון טקס-מקס. הוא עשוי עם...

עוף בגריל, תפוחי אדמה, שעועית לבנה, גזר, תירס, פלפלי חלפיניו, תיבול צ'ילי, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, כוסברה...
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
מִטְבָּח:מֶקסִיקָני,
צ'ילי עם שעועית לבנה
זְמַן: שעה ו-12 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 10-15
קלוריות: 245
קרא עוד

גרסה פשוטה זו של המנה המקסיקנית צ'ילי קון קרנה מחליפה את הבשר האדום והשעועית האדומה ב...

שום, בצל, חזה עוף, כמון, אורגנו, פתיתי פלפל אדום, קייל, פלפל צ'ילי, ציר, שעועית לבנה, כוסברה, שמנת חמוצה, עגבניות, ליים...
מְחַבֵּר: - שף
מרק עגבניות ושעועית מהיר
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קלוריות: 430
קרא עוד

מרק בסגנון איטלקי זה לוקח רק 20 דקות להכנה. בצל, גזר ושום מוקפצים מעורבבים ב...

פסטה דיטליני, שעועית לבנה, רוטב מרינרה, פתיתי פלפל אדום, פלפל שחור...
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מרק שעועית עם חזיר וקייל
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
קרא עוד

עלי קולרד הם מרכיב מצוין למרקים, אשר, בזכות הכמות הגדולה של...

שעועית לבנה, קייל, גבינת פרמזן, פלפל חלפיניו, חזיר...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:צָרְפָתִית,
קסולה עם כבש ונקניקיות
זְמַן: 5 שעות ו-45 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: עבור חברה גדולה
קרא עוד

ארוחת ערב חורפית של יום ראשון היא הזמן המושלם לפנק את יקיריכם בקסולה, תבשיל צרפתי מחמם...

כבש, נקניקיות טיגון, פנצ'טה, שעועית לבנה, עגבניות סן מרזאנו, גרידת תפוז, לחם מחמצת, ציפורן, טימין, אגוז מוסקט, אורגנו, קינמון, פלפל קאיין טחון, יין לבן, פטריות פורצ'יני, קישוטי זר...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
צלעות עוף טוסקניות עם שעועית לבנה
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 720
קרא עוד

כדי לפזר את פילה העוף לפי המתכון הזה, מערבבים בצק גבשושי ופרורי מאוד. זה בעצם בצק קמח...

שעועית לבנה, עוף, רוזמרין...
מְחַבֵּר:
פסטה פנה עם שעועית לבנה ובשר חזיר מעושן
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 520
קרא עוד

פסטה ושעועית בכלי אחד משביעים, טעימים, ואיטלקיים באמת. השתמשו בשעועית לבנה מקופסת שימורים, ו...

פסטה פנה, שום, מרווה, בצל, סלרי, גזר, נתח חזיר, שעועית לבנה, ציר, פטרוזיליה...
מְחַבֵּר:
מרק חזיר מפורק
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קרא עוד

הבחירה הטובה ביותר למרק הזה היא כתף חזיר על העצם, אשר מבושלת זמן רב ב...

בייקון, בצל, שום, רסק עגבניות, פפריקה, תיבול קייג'ון, תיבול צ'ילי, כתף חזיר, חומץ תפוחים, מולסה, עגבניות צלויות, ציר, שעועית לבנה, לחם לבן, חמאה, רליש ירקות, בצל ירוק, פטרוזיליה...
אנו ממליצים

מְחַבֵּר: - שף
מִטְבָּח:צָרְפָתִית,
קסולה ליום יום
זְמַן: שעה ו-55 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד

קסולה הוא תבשיל צרפתי המוכן באופן מסורתי עם שעועית לבנה, בשר, ירקות ובייקון, כולם מוכנים...

ירכי עוף, בייקון, שעועית לבנה, סלרי, גזר, עגבניות, פירורי לחם, שום, יין לבן, עלי דפנה, טימין...
מְחַבֵּר: - שף
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,אֵירוֹפִּי,
מרק איטלקי ביתי
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4-6
קרא עוד

מרק ביתי סמיך ומשביע בסגנון איטלקי עשיר בחומרים מזינים חיוניים ובחומרים טובים...

כרישה, גזר, פקעת שומר, פתיתי פלפל אדום, שעועית לבנה, כוסמין, עיסת עגבניות, ציר, טימין, גבינת פרמזן, נקניקייה, קייל, מיץ לימון...
מְחַבֵּר:
סלט ארוחת ערב עם ביצים ושעועית
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 399
קרא עוד

הרבה ירקות עסיסיים לסלט, שעועית משומרת, ירקות וביצים יוצרים סט נהדר של מרכיבים ל...

חסה ביב, אנדיב, סלרי, שעועית לבנה, לפת, ביצים, טרגון...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:צָרְפָתִית,אֵירוֹפִּי,
קסולה מהירה במחבת ברזל יצוק
זְמַן: שעה ו-10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד

מתכון זה הוא גרסה פשוטה של ​​קסולה צרפתית, שיכולה לקחת עד חצי יום להכנה...

ירכי עוף, שעועית לבנה, בייקון, גזר, בצל, שום, נקניקיות טיגון, פירורי לחם, ציר, טימין, עלי דפנה...
מִטְבָּח:צָרְפָתִית,אֵירוֹפִּי,
קאסולה
זְמַן: 4 שעות
מוּרכָּבוּת: קָשֶׁה
מנות: 6-8
קרא עוד

מנה כמו קסולה צרפתית מושלמת כשקר בחוץ ורוצים משהו משביע, מחמם ו...

שעועית לבנה, בייקון, נקניקיות טיגון, ירכי עוף, שוקיים, בצל, גזר, צלעות שומר, סלרי, שום, רסק עגבניות, עיסת עגבניות, ציר, פטרוזיליה, רוזמרין, טימין, חמאה, פירורי לחם, לימון...
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מִטְבָּח:צָרְפָתִית,אֵירוֹפִּי,
תבשיל שעועית בסגנון פרובנס
זְמַן:
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6-8
קרא עוד

שעועית לבנה מבושלת בסגנון פרובנס עם מבחר עשבי תיבול ארומטיים, גזר, בצל וסלרי הם מנה נפלאה...

שעועית לבנה, ציר, בצל, גזר, סלרי, פטרוזיליה, שום, רוזמרין, טימין, גבינת פרמזן...
מְחַבֵּר:
רטטוי עם ביצים מטוגנות במחבת
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 540
קרא עוד

ביצים מקושקשות עם ירקות הן מנה בריאה ומזינה שמתאימה גם לארוחת בוקר וגם לערב. הן אפילו יותר טעימות...

בצל ירוק, קישואים, דלעת, חצילים, פתיתי פלפל אדום, שום, עגבניות, שעועית לבנה, בזיליקום, ביצים, בגט...
מְחַבֵּר:
מרק שעועית אפויה ונקניק מעושן
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 540
קרא עוד

מרק זה לוקח בערך חצי שעה להכנה, אבל הוא יוצא כל כך עשיר, סמיך וטעים, שזה כאילו...

נקניק, סלרי, גזר, בצל, עגבניות שרי, שעועית לבנה, שעועית אפויה, ציר, פטרוזיליה, גבינת צ'דר...
אנו ממליצים

מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
מרק עגבניות טוסקני עם שעועית לבנה
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד

מרק סמיך וקרמי זה עם עגבניות בשלות ושעועית לבנה מלא בטעמים ובארומות של המטבח הטוסקני, אשר...

שעועית לבנה, עגבניות, לחם צ'יאבטה, טוסט, גבינת מוצרלה, פתיתי פלפל אדום, רוזמרין...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:מֶקסִיקָני,
תַפרִיט:ארוחת בוקר,
Huevos rancheros על תבנית אפייה
זְמַן: שעה ו-20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קרא עוד

פנקו את עצמכם ואת יקיריכם בארוחת בוקר מקסיקנית דשנה של הואבוס ראנצ'רוס, או ביצים מקושקשות בסגנון כפרי. המנה הזו...

טורטיה, כמון, תיבול צ'ילי, פלפל אנצ'וס, רוטב עגבניות, בצל ירוק, פלפל חלפיניו, כוסברה, שעועית לבנה, ביצים, אבוקדו, גבינת קוטיחה, ליים...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אֲמֶרִיקָאִי,
אורז ושעועית בסגנון קליפורניה
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 549
קרא עוד

אורז ושעועית הוא מאכל צמחוני פופולרי, משביע ובריא באמריקה. בעוד ששני המרכיבים העיקריים שלו...

אורז חום, שעועית לבנה, פטריות, פלפלים, קישואים, דלעת, אגוזי מלך, פטרוזיליה...
מְחַבֵּר:
מרק שעועית לבנה בסיר איטי
זְמַן: 8 שעות ו-25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 490
קרא עוד

מרק עשיר ומשביע זה קל להכנה ואינו דורש בישול מוקדם של מרכיביו:...

שעועית לבנה, גזר, סלרי, עגבניות, תירס, עלי דפנה, חזיר...
מְחַבֵּר:
שעועית מבושלת ברוטב עגבניות עם בורבון
זְמַן: 5 שעות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
קרא עוד

ייתכן שייקח לכם חצי יום להכין את השעועית הזו, אבל ברגע שתטעמו אותה, תבינו שזה שווה את זה ו...

שעועית לבנה, רוטב עגבניות, בייקון, מולסה, בורבון, פפריקה...
מִטְבָּח:אֲמֶרִיקָאִי,
קוויאר טקסני
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קרא עוד

קוויאר טקסני הוא מאכל חטיף שנאכל עם צ'יפס. הוא עשוי כולו מירקות, בעיקר מטוגנים...

שעועית לבנה, שעועית שחורה, תירס, עגבניות שרי, פלפלים, סלרי, פלפלי חלפיניו, אבקת שום, פלפל קאיין טחון, אורגנו, צ'יפס טורטיה...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,אֵירוֹפִּי,
מינסטרונה קיץ אברוצו
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קרא עוד

מרק איטלקי זה משלב את הטעמים והארומות של ירקות קיץ כמו קישואים, דלעת, גזר, מנגולד, עלי ירוקים...

חמאה, שום, בצל, גזר, ציר, מנגולד, פסטה אורקיטה, שעועית ירוקה, אורגנו, רוטב עגבניות, שעועית לבנה, קישואים, בזיליקום, גבינת פרמזן...
מְחַבֵּר: - שף
סלט פירות ים בגריל
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד

סלט עסיסי ומעורר תיאבון זה של ירקות טריים, עשבי תיבול, שעועית משומרת ופירות ים צלויים יכבוש את לבבות כולם...

שום, פטרוזיליה, מיורן, טימין, לימון, צדפות, קלמארי, ארוגולה, גזר, פלפלים, שעועית לבנה, צנונית...
אנו ממליצים

מְחַבֵּר:
מטבל שעועית לבנה וקייל
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קלוריות: 270
קרא עוד

מטבל טבעוני זה עשוי כולו מרכיבים צמחיים. שעועית לבנה משומרת וצנוברים קלויים...

צנוברים, קייל, בזיליקום, שום, לימון, שמרים, שעועית לבנה, בגט, גזר, צנוניות, מלפפונים...
מְחַבֵּר:
מטבל שעועית לבנה קליל וקרמי
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: 1 ו-3/4 כף.
קלוריות: 83
קרא עוד

כדי להכין את המטבל הזה, במקום גבינת שמנת, אנחנו משתמשים בגבינת קוטג' דלת שומן, כ-2%...

גבינת קוטג', חומץ תפוחים, טימין, שעועית לבנה, פפריקה, עירית...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:צָרְפָתִית,
קסואלט כוסמין, שעועית והודו
זְמַן: שעה ו-40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
קלוריות: 470
קרא עוד

קאסולה היא מאכל צרפתי המורכב מתבשיל סמיך ואפוי של שעועית לבנה ובשר. זוהי תוספת נהדרת ל...

שעועית לבנה, הודו טחון, נקניקיות לטיגון, כוסמין, עגבניות מרוסקות, סלרי, יין אדום, עלי דפנה, טימין, ציפורן...
סלט חיטה מלאה עם שרימפס
זְמַן: שעה ו-20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קרא עוד

סלט זה משלב בצורה יפה את המרקמים והטעמים השונים של מרכיביו. כוסמין מוצק, לעיס, כוסמין לבן רך...

חיטה מלאה, שרימפס, שעועית לבנה, מיץ ליים, גרגר נחלים, נענע...
מְחַבֵּר:
מרק שעועית של 10 דקות עם טוסטים גבינה
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 530
קרא עוד

מרק ביתי ב-10 דקות הוא חלומו של כל טבח ביתי ואדם עסוק. אם יש לכם כמה קופסאות שימורים של שעועית...

שעועית לבנה, בצלצלי שאלוט, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, עגבניות שרי, יין לבן, רוזמרין, טימין...
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
קשתות פסטה עם בשר טחון ושעועית
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 600
קרא עוד

נקניקיות איטלקיות גולמיות קנויות במעטפות טבעיות יספקו לכם בשר טחון טעים בלי הטרחה. פשוט...

פסטה פרפלה, שעועית לבנה, גבינת פרמזן, קופטי (נקניקיות טיגון), פתיתי פלפל אדום, מרווה...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אֲמֶרִיקָאִי,
גריטס תירס עם בייקון ושעועית
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 540
קרא עוד

מנה דשנה וטעימה עם טעם דרומי, עשירה בסיבים וחלבון. גריטס תירס מבושלים בחלב ומוגשים עם...

שעועית לבנה, גריטס תירס, עגבניות, פלפלים, פלפל קאיין טחון, קייל, בייקון...
מְחַבֵּר: - שף
מטבל אבוקדו ושעועית לבנה
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6-8
קרא עוד

המרקם של שעועית לבנה ואבוקדו הופך אותם למושלמים ליצירת מטבלים חלקים וקטיפתיים. למטבל מהיר, השתמשו...

שעועית לבנה, אבוקדו, לימון, מיץ לימון, בזיליקום, לחם לבן, צנוניות, מלפפונים, גזר, פלפלים, סלרי...
אנו ממליצים

מִטְבָּח:מִזְרָחִי,
בקלה מטוגן בתבלינים עם סלט שעועית צונן
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 2
קלוריות: 473
קרא עוד

תיבול ברברה אתיופי מוסיף טעם אפריקאי נפלא לבייקה מטוגן פשוט. שפשפו את הדג עם התיבול...

בקלה, שעועית לבנה, תירס, סלרי, אורגנו, בזיליקום...
מְחַבֵּר:
צדפות עם קייל ונקניקיית צ'וריסו בנייר אפייה
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 400
קרא עוד

הצדפות נאפות עם שעועית, קייל ונקניק ספרדי בלחמניות קטנות בגודל אישי עשויות...

שום, פפריקה, קייל, שעועית לבנה, נקניקיית צ'וריסו, צדפות, שרי, יין לבן, פטרוזיליה...
מְחַבֵּר: - שף
מרק שעועית וקטניות
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 10
קלוריות: 493
קרא עוד

מרק סמיך ועשיר המחמם בטעמו הרב-גוני והחריף. הוא משלב בצורה נפלאה...

שעועית לבנה, חומוס, עדשים, ברוקולי, קישואים, דלעת צהובה, מיץ עגבניות, גזר, סלרי, פלפלים, תיבול צ'ילי, כוסברה, אורגנו, כמון...
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,אֵירוֹפִּי,
מרק שעועית (פסטה פאג'ולי)
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
קלוריות: 365
קרא עוד

פסטה עם שעועית היא אחת המנות הפופולריות והמסורתיות ביותר באיטליה. זהו מרק עגבניות סמיך עם...

פסטה, שעועית לבנה, גבינת פרמזן, גזר, סלרי, עלי דפנה, טימין, רוטב עגבניות, פנצ'טה, בייקון...
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
מִטְבָּח:מִזְרָחִי,
פלאפל עם חומוס ושלושה מטבלים
זְמַן: שעה ו-25 דקות
מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע
כַּמוּת: 20 כדורים
קרא עוד

למרות שפלאפל פופולרי במדינות אירופה בעיקר בקרב צמחונים, הפלאפל הפריך הזה...

גרגירי חומוס, פלפלי סראנו, פלפלי פיקיו, שעועית לבנה, עגבניות, גרידת לימון, נענע, רוטב הריסה, כוסברה, כמון, פפריקה...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
שעועית לבנה קלויה טוסקנית
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 245
קרא עוד

תוספת שעועית לבנה זו מוכנה תוך דקות כשמשתמשים בשעועית משומרת במקום שעועית גולמית. אתם...

שעועית לבנה, עגבניות שרי, גבינת פרמזן, פתיתי פלפל אדום, רוזמרין...
מְחַבֵּר:
שעועית ברוטב בלסמי
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד

שעועית ברוטב בלסמי מקבלת טעם עשיר ועמוק מאוד, כאילו בישלתם אותה במשך מספר שעות,...

שעועית לבנה, עגבניות, חומץ בלסמי, פתיתי פלפל אדום, טימין, פנצ'טה...
מְחַבֵּר:
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,אֵירוֹפִּי,
מרק שעועית עם כיסונים איטלקיים ורוטב ירוק
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קרא עוד

עם פסטה טורטליני איטלקית, הדומה לכישונים קטנים עם מילויים שונים, אפשר להכין לא רק טעימים...

שעועית לבנה, עגבניות, פסטה טורטליני, כיסונים, רוטב פסטו, נקניקיות מטוגנות, סלרי...
אנו ממליצים

מְחַבֵּר:
מרק שעועית לבנה ומנגולד שוויצרי
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
קלוריות: 484
קרא עוד

מרק ציר עוף זה משלב בהרמוניה שעועית לבנה עשירה ומזינה עם ירקות קלילים ומרעננים...

בצל, סלרי, שעועית לבנה, ציר, פלפלים, שום, כוסברה, מנגולד, לחם מחמצת, לימון...
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,אֵירוֹפִּי,
מינסטרונה משביעה ובריאה עם שלושה סוגי קטניות
זְמַן: שעתיים
מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע
מנות: 4
קלוריות: 531
קרא עוד

ניתן להשוות מרק מינסטרונה איטלקי לתערובת מצופה שמבשלים מכל הירקות הזמינים ב...

פרושוטו, בצל, סלרי, גזר, שום, פלפל צ'ילי, תפוחי אדמה, שעועית לבנה, חומוס, שעועית ירוקה, אסקרולה, מנגולד, גרידת לימון, גבינת פרמזן, לחם שיפון, טימין, פטרוזיליה, רוזמרין, לימון, עלי דפנה, ציר...
מטבל שעועית לבנה ובייקון מעושן
זְמַן: 15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: 2 כפות.
קרא עוד

שעועית לבנה משומרת מהווה בסיס נהדר למטבל ביתי טעים. טחנו אותם במעבד מזון יחד עם...

בייקון מעושן, שעועית לבנה, חומץ יין, בצלצלי שאלוט, אגוז מוסקט, אנשובי, לימון, שום, פטרוזיליה...
מְחַבֵּר:
תבשיל עוף חריף עם צ'יפס טורטיה
זְמַן: שעה אחת
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
קרא עוד

תבשיל קדירה בהשראה מקסיקנית עם עוף בגריל, צ'יפס תירס ושעועית, ומעליו רוטב קרמי וקרמי...

חמאה, בצל ירוק, שום, קמח, כמון, אורגנו, פלפל קאיין טחון, ציר, שמנת, סלסה, עוף בגריל, שעועית לבנה, כוסברה, צ'יפס, טורטיה, גבינת צ'דר...
מְחַבֵּר: - שף
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,אֵירוֹפִּי,
מינסטרונה חורפית
זְמַן: 50 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4-6
קרא עוד

בטח שמעתם על מרק מינסטרונה איטלקי. הוא קליל, בריא מאוד, ועמוס בהרבה ירקות. אבל מעטים...

בצל, גזר, סלרי, פנצ'טה, שום, מנגולד, תפוחי אדמה, עגבניות, רוזמרין, שעועית לבנה, ציר, גבינת פרמזן, פטרוזיליה...
קוֹדֵם הַבָּא

1 2



ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון