מרק שעועית ושעורה בסיר איטי


איך להכין - מרק שעועית ושעורה בסיר איטי
זְמַן: 8 שעות ו-15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8 - 10


מרק סמיך ומחמם זה מומלץ להכין עם שעועית מעורבת, אך אם אין לכם בהישג יד, השתמשו בשעועית לבנה. הוסיפו אותם לסיר בישול איטי יחד עם שעועית הפנינה, הירקות והתבלינים, כסו במים ובשלו על אש קטנה עד שהשעועית רכה. כמה פטריות פורצ'יני מיובשות יוסיפו טעם וארומה ייחודיים למרק. הוסיפו אותן יחד עם כל שאר המרכיבים, אם זמינים. ערבבו פנימה את התרד וגבינת הפרמזן המגוררת והגישו עם זילוף של חומץ בלסמי ושמן זית כתית מעולה.


רכיבים:

  • 1 כוס שעועית מעורבת מיובשת או שעועית לבנה, ממוינת ושטופה
  • 0.5 כוסות גריסי פנינה
  • 3 שיני שום, כתושות
  • 2 גזרים בינוניים, קצוצים גס
  • 2 גבעולי סלרי, קצוצים גס
  • חצי בצל בינוני, קצוץ גס
  • עלה דפנה אחד
  • 2 כפיות עשבי תיבול איטלקיים מיובשים
  • 15 גרם פטריות פורצ'יני מיובשות, גדולות מפוררות (אופציונלי)
  • קופסה אחת (400 גרם) של עגבניות שלמות משומרות במיץ שלהן
  • 3 כוסות תרד קטן שטוף (כ-100 גרם)
  • 1/4 כף פרמזן טרי מגורר
  • חומץ בלסמי לטפטוף
  • שמן זית כתית מעולה, לזלף
  • ציוד מיוחדסיר בישול איטי
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • בסיר בישול איטי, שלבו 6 כוסות מים, שעועית, גריסי פנינה, שום, גזר, סלרי, בצל, עלי דפנה, 1.5 כפות מלח, עשבי תיבול מיובשים מעורבים, מעט פלפל שחור ופטריות פורצ'יני (אם משתמשים). מעכו את העגבניות בידיים והוסיפו אותן לסיר בישול איטי יחד עם הנוזלים שלהן. כסו ובשלו על אש גבוהה עד שהשעועית רכה מאוד והמרק מסמיך, כ-8 שעות.
  • שלב 2
  • מוסיפים את התרד והגבינה ומערבבים עד שהתרד נובל, כ-5 דקות. מסירים את עלה הדפנה ומתבלים במלח ופלפל לפי הטעם.
  • שלב 3
  • יוצקים את המרק לקערות חמות ומזלפים כל מנה חומץ בלסמי ושמן זית.

קולות: 1

כל המתכונים

מתכונים דומים
מרק עוף סטרצ'יאטלה עם שעורה
מרק עוף סטרצ'יאטלה עם שעורה
תבשיל נקניקיות, שעועית ופסטה בסיר איטי
תבשיל עם נקניקיות, שעועית ופסטה בפנים
מטבל תירס לסיר איטי
מטבל תירס לסיר איטי
שעועית אפויה בסיר איטי
שעועית אפויה בסיר איטי
צ'ילי חזיר מפורק בסיר איטי
צ'ילי חזיר מפורק בסיר איטי
חזיר עם פטריות וגריסת פנינה
חזיר עם פטריות וגריסת פנינה
שעועית פינטו בסיר איטי
שעועית פינטו בסיר איטי
קציצות בשר ברוטב ריבת ענבים בסיר איטי
כדורי בשר ברוטב ריבת ענבים
גרטן גבינה עם גריסי פנינה
גרטן גבינה עם גריסי פנינה
חזיר מעושן בסיר איטי עם שעועית
חזיר מעושן בסיר איטי עם שעועית
סיידר מתובל בסיר איטי
סיידר מתובל בסיר איטי
עוף בסיר איטי וקונגי ג'ינג'ר
עוף בסיר איטי וקונגי ג'ינג'ר
נקניקיות מעושנות בסיר איטי
נקניקיות מעושנות בסיר איטי
מתכוני מרקי סתיו מחממים הטובים ביותר
מתכוני מרקי סתיו מחממים הטובים ביותר
סטייק בקר בסיר בישול איטי
סטייק בקר בסיר בישול איטי
צ'ילי קון קסו בסיר איטי
צ'ילי קון קסו בסיר איטי
19 מתכוני מרקים צמחוניים מומלצים
19 מתכוני מרקים צמחוניים מומלצים
מרק פטריות בריא עם גריסי פנינה
מרק פטריות בריא עם גריסי פנינה
מינסטרונה צמחונית בסיר איטי
מינסטרונה צמחונית בסיר איטי
פירה תפוחי אדמה עם גבינת צ'דר וחזרת בסיר איטי
פירה עם חזרת וצ'דר
הקפאה: צ'ילי קון קרנה בריסקט בקר בסיר איטי
הקפאה: צ'ילי קון קרנה עם חזה בקר בפנים
סלט קיסר עם גריסי פנינה
סלט קיסר עם גריסי פנינה
שעועית בסיר איטי עם בשר
שעועית בסיר איטי עם בשר
מתכוני מולטי-סופר בריאים
מתכוני מולטי-סופר בריאים
מרק בקר עשיר עם גריסי פנינה
מרק בקר עשיר עם גריסי פנינה
פירה בסיר איטי
פירה בסיר איטי
דייסת שיבולת שועל עם פירות יבשים בסיר איטי
דייסת שיבולת שועל עם פירות יבשים בסיר איטי
צ'ילי הודו בסיר איטי
צ'ילי הודו בסיר איטי
חזיר חזיר עם שעועית ברוטב ברביקיו בסיר בישול איטי
חזיר חזיר עם שעועית ברוטב ברביקיו ב
אננס בסיר איטי
אננס בסיר איטי
נקניקיות ברביקיו ושעועית בסיר איטי
נקניקיות ברביקיו ושעועית בסיר איטי
פסטה בסיר איטי עם רוטב גבינה שמנת
פסטה בסיר איטי עם רוטב גבינה שמנת

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון