זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: כוס גבוהה אחת (300 מ"ל)

אנחנו אוהבים את השילוב של אגס וסלרי. הם יוצרים את הלימונדה המושלמת, עשירה בוויטמין C. שתו את המיץ בהקדם האפשרי לאחר ההכנה כדי להפיק את המרב מהתועלת. הוספת זרעי צ'יה יכולה להשלים את הסיבים שאבדו במהלך תהליך הסחיטה.

רכיבים:

• 2 אגסים, קלופים והליבה הוסרה
• 2-3 לימונים גדולים ועסיסיים, ללא קליפה ולבן
• 3 גבעולי סלרי
• כף אחת של זרעי צ'יה
• קֶרַח

החלפת מרכיבים
מיכלי מדידה בשימוש

כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

מתכונים עם מרכיבים דומים

סֶלֶרִי, אגסים, לִימוֹן, זרעי צ'יה

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

שלב 1
• השתמשו במסחטת מיצים כדי להכין מיץ מסלרי, לימונים ו... אגסיםמוסיפים זרעי צ'יה ומניחים לחליטה למשך 5 דקות. מוסיפים קרח ומגישים מיד.

קולות: 5