בַּיִת » מרכיבים » הודו טחון
 

הודו טחון



אוסף מתכונים עם המרכיב - הודו טחון.




מְחַבֵּר:
המבורגרים של הודו טריאקי ואננסצפיות: 1,085

אם אין לכם ירקות טריים להמבורגרים שלכם, הכינו אותם בסגנון הוואי עם אננס משומר! אפשר להשתמש בטבעות אננס או במיץ מהפחית. ערבבו אותו עם רוטב טריאקי והוסיפו אותו ישירות להודו הטחון. הקציצות יוצאות... קרא עוד

הודו טחון, אננס, שורש ג'ינג'ר, גבינת צ'דר, לחמניות שומשום...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 474
מְחַבֵּר:
כדורי בשר ברוטב עגבניות חמוץ מתוקצפיות: 1,010
תוֹכֶן:

קציצות הודו עסיסיות נאפות ברוטב עגבניות חמוץ מתוק עם תפוזים, ריבת אפרסקים, רוטב צ'ילי ותבלינים. מגישים כמנה עיקרית עם תוספת או כמנה ראשונה, משופדות על כל קציצה. קרא עוד

הודו טחון, כדורי בשר, ריבת אפרסקים, רוטב צ'ילי, פפריקה, אבקת בצל, מיץ תפוזים...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 38 תכולה קלורית: 90
64 מתכוני הצ'ילי הטובים ביותר

לא משנה איזה סוג צ'ילי אתם הכי אוהבים: צ'ילי קון קרנה, ורדה, לבן עם עוף, בלי שעועית, עם מגוון שעועית, על ספגטי, או זה.

מְחַבֵּר:
סירות קישואים ממולאות עם הודוצפיות: 561

קישואים צעירים ורכים בשילוב עם מילוי בשר חריף ורוטב יוגורט מרענן ישכחו שמדובר למעשה במנה דלת קלוריות ודיאטטית - פחות מ-500 קלוריות למנה של שתי סירות! מושלם לקיץ, במיוחד בעונה. קרא עוד

קישואים, הודו טחון, רסק עגבניות, גבינת פטה, יוגורט, שמיר...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 450
מְחַבֵּר:
המבורגרים של הודוצפיות: 693

הכינו המבורגרים בריאים של הודו עמוסים בטעם נפלא של בוריטו טקס-מקס. הקציצות, בנוסף להודו טחון, כוללות מרכיבים אופייניים לבוריטו כמו אורז, שעועית והרבה תבלינים ארומטיים. הניחו את הקציצות העסיסיות על לחמניות, ו... קרא עוד

הודו טחון, לחמניות שומשום, כמון, כוסברה, תיבול צלוי, חסה, פלפל סראנו, אבוקדו, גוואקמולי, שמנת חמוצה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 819
מְחַבֵּר:
ספגטי ללא גלוטן עם כדורי בשר ופירורי לחם שום ללא גלוטןצפיות: 2,578

אם חזרה לבית הספר, יש לכם לוח זמנים עמוס בעבודה, או שאתם פשוט לא בטוחים מה להכין לארוחת ערב, מלאו את המקפיא שלכם בארוחות דשנות שכל אחד מבני המשפחה יוכל לחמם מחדש בזמן שנוח לו. אחת מהן היא קרא עוד

הודו טחון, כדורי בשר, קמח שקדים, עגבניות, בזיליקום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 500
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
המבורגרים של נקניקיות סלופי ג'וצפיות: 830

כדי לשפר את הטעם של כריכי סלופי ג'ו ולקחת אותם לשלב הבא, רייצ'ל ריי מוסיפה נקניקיית נקניקייה קצוצה דק ותיבול לסטייק לרוטב הבשר הסמיך. מורחים את רוטב הבשר ישירות על הלחמניות, ואז... קרא עוד

הודו טחון, נקניקיות, לחמניות שומשום, רוטב עגבניות, רוטב ווסטרשייר, תיבול לסטייקים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 427
מְחַבֵּר:
כריכי סליידר הודו וחמוציותצפיות: 421

ההמבורגרים האלה אולי קטנים, אבל הם מלאים בטעם. הקציצות עשויות מהודו ועשבי תיבול ארומטיים, ורוטב חמוציות הוא חברו הטוב ביותר של תרנגול ההודו. מרחו אותו על הקציצות בזמן האפייה לקבלת ציפוי טעים, ולאחר מכן מרחו אותן ב... קרא עוד

הודו טחון, אבקת שום, ג'ינג'ר טחון, פלפל קאיין טחון, רוטב חמוציות, ארוגולה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 327
מְחַבֵּר:
צ'ילי הודו עם אטריות דלעתצפיות: 615

צ'ילי קון קרנה פשוט ובריא זה עשוי מהודו רזה וירק נוסף: אטריות דלעת. הספירלות המתוקות והחריפות שלהן מוסיפות מרקם, טעם וצבע. מושלם לארוחת ערב טעימה באמצע השבוע! קרא עוד

הודו טחון, סלרי, גזר, רסק עגבניות, פלפל קאיין טחון, כמון, עגבניות מרוסקות, שעועית אדומה, דלעת...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 306
מְחַבֵּר:
המבורגר הודו עם סלט סלקצפיות: 430

להמבורגרים הבריאים ביותר לכל המשפחה, בחרו הודו טחון רזה וערבבו אותו עם פטריות מוקפצות לקבלת טעם מעורר תיאבון. הגישו את הקציצות על לחמניות עם סלט סלק טרי עשיר בויטמינים, ו... קרא עוד

הודו טחון, סלק, לחמניית דגנים מלאים, קרם חזרת, שמיר, שום, שמנת חמוצה, מלפפון כבוש, פטריות שמפיניון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 440
מְחַבֵּר: - שף
המבורגרים של הודו ברוטב אסייתיצפיות: 429

הודו, עם טעמו הנייטרלי, הוא הבחירה המושלמת אם אתם רוצים להחדיר להמבורגר שלכם טעמים אסייתיים, כמו שעושה אן בורל. הוסיפו שום, ג'ינג'ר, ערמוני מים, כוסברה, רוטב סויה וסמבל אולק להודו טחון, ו— קרא עוד

הודו טחון, שורש ג'ינג'ר, ערמוני מים, לחמניות המבורגר, גבינת צ'דר, עגבניות, חסה, סמבל אולק...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 704
מְחַבֵּר:
כריכי סליידר הודו עם ריבת בצל ועגבניותצפיות: 426
תוֹכֶן:

"המיני-המבורגרים האלה בטוח יהיו להיט במסיבה הבאה שלכם בזכות ריבת הבצל והעגבנייה הטעימה שלי", אומרת קרדיאה בראון. "תרצו להכין את הריבה הזו ולשמור אותה במקרר כדי להוסיף אותה ל..." קרא עוד

הודו טחון, בצלי וידליה, עגבניות שרי, חומץ בלסמי, טימין, חרדל דיז'ון, אבקת שום, גבינת עיזים, ארוגולה...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 466
מְחַבֵּר:
ספגטי בולונז ירקות עם הודוצפיות: 792
תוֹכֶן:

פסטה דלת פחמימות, דלת קלוריות, אך טעימה ומזינה זו עשויה מאטריות ירקות ורוטב הודו עשיר. כדי לחתוך את הקישואים לאטריות דקות, תצטרכו חותך ירקות או ספירלייזר. פסטה בריאה זו... קרא עוד

הודו טחון, קישואים, דלעת, רוטב עגבניות, תיבול איטלקי, עלי דפנה, גזר, רסק עגבניות...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 201
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
צ'יזבורגר כפול עם בייקון הודו ורוטב עגבניות צלויות באשצפיות: 3,355

צ'יזבורגר עסיסי ועשיר זה עשוי משתי קציצות הודו עבות, ועליהן גבינה מותכת ופרוסות בייקון הודו מטוגן פריך. מוגש על מאפין אנגלי קלוי עם רוטב עגבניות חם צלויות על האש. קרא עוד

הודו טחון, גבינה, בצל סגול, עגבניות מטוגנות, פלפלי צ'יפוטלה, פפריקה, רוטב ווסטרשייר, סוכר חום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 953
מְחַבֵּר:
טוסטדות הודו חריפותצפיות: 514

הפתיעו את יקיריכם עם ארוחת ערב בהשראה מקסיקנית ייחודית וקלה להכנה. טוסטדות (טורטיות תירס פריכות) מוגשות עם תוספת הודו ברוטב עגבניות, סלט קולסלאו מרענן ועגבניות טריות. אם אתם לא יכולים... קרא עוד

הודו טחון, רוטב עגבניות, מיץ ליים, תיבול צ'ילי, עגבניות, כרוב, כוסברה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 349
מְחַבֵּר: - שף
כדורי בשר הודו חריפים על שיפודיםצפיות: 555
תוֹכֶן:

כדורי בשר עסיסיים בגלייז פטל טעים מושלמים כמתאבן במסיבת בית. השילוב הטעים הזה של פטל מתוק ופלפלי צ'ילי חריפים ירשים את כולם. אפו את כדורי הבשר בתנור, ודקרו כל אחד מהם ב... קרא עוד

הודו טחון, קציצות, ריבת פטל, פלפל קאיין טחון, תיבול צ'ילי, חומץ יין, מרווה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 325
מְחַבֵּר:
טוסטדות הודוצפיות: 546

טורטיות תירס פריכות מוגשות עם הודו טחון מוקפץ, תבלינים טעימים, ירקות ושמנת חמוצה לארוחת ערב מקסיקנית טעימה שכל המשפחה תאהב. אם אינכם מצליחים למצוא טוסטדות, פשוט טגנו קטנות. קרא עוד

הודו טחון, טוסטדוס, גזר, רסק עגבניות, תיבול צ'ילי, גרידת ליים, כמון, שמנת חמוצה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 773
מְחַבֵּר:
תפוחי אדמה ממולאים אפויים עם שעועיתצפיות: 652

הבטטה הטעימה והבריאה משמשת כ"מיכל" לטאקו במקום טורטיות מסורתיות. אבל יחד עם זאת, המנה דומה לתפוחי אדמה ממולאים. בלי קשר, היא משביעה מאוד, עשירה בחלבון ובסיבים. זה מרשים - קרא עוד

בטטה, הודו טחון, שעועית שחורה, תירס, סלסה, אבוקדו, כוסברה, תיבול לטאקו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 589
מְחַבֵּר:
כדורי בשר עם ציפוי חמוציותצפיות: 468
תוֹכֶן:

כדורי בשר הודו אלה משלבים את הטעמים של כמה מנות קלאסיות לחג ההודיה, אך מושלמים כמתאבן לכל חג או מסיבה ביתית. הגישו אותם מצופים בנדיבות ברוטב חמוציות, עם שיפודים בצד, או קרא עוד

הודו טחון, כדורי בשר, פלפל, סלרי, פירורי פנקו, רוזמרין, טימין, פלפל קאיין טחון, פפריקה, רוטב חמוציות, חמוציות, פלפל חלפיניו, גרידת תפוז...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 26 תכולה קלורית: 78
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
מרק קציצות חתונה איטלקיצפיות: 796

שם המרק האיטלקי הזה אינו קשור לטקס חתונה. מרק נישואין (Minestra maritata) מתייחס לאופן שבו המרכיבים משתלבים זה בזה. ישנן וריאציות רבות של מרק זה, אך המסורתיות ביותר, כמו... קרא עוד

הודו טחון, פסטה דיטליני, סלט אסקרולה, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, רוטב פסטו, תיבול איטלקי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 520
מְחַבֵּר:
המבורגרים איטלקיים של הודוצפיות: 652

קציצת הודו עסיסית עם גבינת פונטינה מותכת מוגשת על פרוסת פוקצ'ה עם פרוסת עגבנייה מתוקה, פנצ'טה פריכה ורוקט מלוח. הקציצה עשויה מתערובת של הודו טחון ונקניקיית הודו איטלקית נא. קרא עוד

הודו טחון, עגבניות, פוקצ'ה, גבינת פונטינה, פנצ'טה, בייקון, ארוגולה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 845
מְחַבֵּר:
כדורי בשר קוקטייל איטלקיים עם עשבי תיבול וריקוטהצפיות: 698

תערובת של בשר חזיר והודו טחון, יחד עם עשבי תיבול טריים, ריקוטה וגבינת פקורינו, הופכים את כדורי הבשר האלה לעסיסיים ורכים להפליא. ניתן להגיש אותם כמנה עיקרית או כמנה ראשונה, כשהם מושלכים על שיפודים. כדורי הבשר האלה גם טובים לנסיעות: קרא עוד

בשר חזיר טחון, הודו טחון, קציצות, גבינת ריקוטה, חלב, רוטב מרינרה, בייקון, רוטב ווסטרשייר, טימין...
זְמַן: שעתיים ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 50 יחידות תכולה קלורית: 86
מְחַבֵּר:
המבורגרים של הודו ברוטב הויסין, מלפפונים כבושים קלות ויוגורט חריףצפיות: 602

עם קצת הודו טחון בהישג יד, אפשר להכין איתו ארבעה המבורגרים משביעים. בורגול יכול לעזור. הוסיפו אותו לתערובת הקציצות במקום לחם. זה מוסיף מרקם ומשביע את הקציצות, בעוד שרוטב ההויסין האסייתי משפר את הטעם. קרא עוד

גריסים בורגול, הודו טחון, רוטב שום, לחמנייה מחיטה מלאה, רוטב הויסין, מלפפונים, בצל סגול, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מק אנד צ'יז הודו עם קראסט גבינהצפיות: 655

מתכון זה יעזור לכם לשלוט באומנות הכנת מק אנד צ'יז קנויים, ולהפוך אותו למנה ביתית שהיא סופר בשרית, עסיסית וטעימה. וציפוי צ'יפס התירס הפריך עם גבינת הצ'דר הדביקה יגרום לכולם לבקש עוד. קרא עוד

פסטה, הודו טחון, פלפלי פימנטו, תירס, צ'יפס טורטיה, גבינת צ'דר...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 722
מְחַבֵּר:
קציצות הודו שוודיותצפיות: 726

אם תחליטו להכין קציצות מבשר הודו רזה יותר, חשוב לוודא שהן לא פחות עסיסיות וטעימות להפליא. לשם כך, עדיף לבחור בשר כהה ולחם לבן טרי. כמו כן, הוספת מעט עסיסיות תוסיף... קרא עוד

הודו טחון, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, שמנת, רוטב ווסטרשייר, ריבת לינגונברי...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 36 תכולה קלורית: 69
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
קציצת בשר ממולאת הודו ולחם עם פירה עשבי תיבולצפיות: 533

במתכון זה, רייצ'ל ריי משלבת מרכיבים מכמה ממנות חג ההודיה הפופולריות ביותר, כך שתוכלו ליהנות מטעמים אלה כל השנה. קציצת בשר עסיסית של הודו ולחם ממולאים מוגשת עם פירה קרמי ברוטב... קרא עוד

הודו טחון, פירה, תפוחים, סלרי, גבינה, תיבול לעוף, עלי דפנה...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
פאי רועים עם הודו ובטטותצפיות: 1,022
תוֹכֶן:

מילוי הבשר של פאי רועים זה מכוסה בפירה בטטה במקום פירה מסורתי. המתיקות הטבעית של הבטטה משלימה בצורה מושלמת את טעמה המלוח. והציפוי הפריך של פירורי לחם, פקורינו וגבינת פרמזן הופך אותו... קרא עוד

הודו טחון, בטטה, שמנת, גבינת פקורינו רומנו, גבינת פרמזן, גזר, בייקון, פנצ'טה, ג'ינג'ר טחון, כוסברה, רסק עגבניות, צנוברים, מרווה...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 588
פאי רועים עם הודוצפיות: 687

אם נשארו לכם רוטב הודו ופירה אחרי ארוחת חג, אפו למחרת פאי רועים טעים שכל המשפחה תאהב. בשר בקר טחון טרי, ירקות קפואים ורוטב יוצרים מילוי עשיר ובשרי. קרא עוד

הודו טחון, פירה, שעועית לימה, רוטב ווסטרשייר, רוטב חריף, גבינת מונטריי ג'ק, אבקת שום, פפריקה...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 543
מְחַבֵּר:
פיתה עם חציל צלוי והודוצפיות: 614

הדליקו את הגריל (או קחו מחבת גריל) כדי להכין את כריכי ההודו העסיסיים האלה עם חצילים קלויים וחומוס בפיתה בהשראה מזרח תיכונית. ההודו מבושל בקציצות, כך שיחד עם חסת אייסברג וירקות, יהיה לכם... קרא עוד

הודו טחון, חסה אייסברג, תיבול צ'ילי, כוסברה, חומוס, חציל, פיתה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 690
מְחַבֵּר:
המבורגר סלופי ג'ו עם צ'ילי הודו של סינסינטיצפיות: 475

במקום המבורגר המסורתי של סלופי ג'ו עם מילוי הודו טחון ברוטב עגבניות, נסו את הצ'ילי של סינסינטי, העמוס בתווים אקזוטיים יותר של תבלינים מתוקים. הודו טחון מטוגן עם תבליני פאי תפוחים ברוטב צ'ילי ו... קרא עוד

הודו טחון, תיבול לפאי תפוחים, תיבול לצ'ילי, רוטב צ'ילי, רוטב ווסטרשייר, תפוחי אדמה, גבינת צ'דר...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 660
מְחַבֵּר:
פסטה ריגטוני בריאה עם ראגו הודוצפיות: 538

פטריות והודו רזה הופכים את תבשיל הבשר הקלאסי הזה לדל קלוריות וקליל. במקום רוטב אדום סמיך, המנה כוללת עגבניות שרי מרוככות, ובמקום פסטה קלאסית, בחרו בפסטה מדגנים מלאים. הם יהפכו את... קרא עוד

פסטה ריגטוני, פטריות שמפיניון, הודו טחון, עגבניות שרי, גבינת פרמזן, חומץ יין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 477
מְחַבֵּר:
צלעות הודו ותרד עם גזר חריףצפיות: 641

תערובת התבלינים הצפון אפריקאית הארומטית ראס אל חנות מעניקה לקציצות הודו ותרד עסיסיות אלו טעם עשיר וחריף. הגישו עם גזר מתובל קלוי וכוסברה, פרוסות פיתה ויוגורט רגיל, ותהנו! קרא עוד

הודו טחון, תרד, גזר, כוסברה, תפוזים, ראס אל חנות, כוסברה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 500
מְחַבֵּר:
מיני קציצת בשר הודו באפלוצפיות: 444

אם אתם אוהבים כנפי באפלו חריפות כמנה ראשונה, אתם תאהבו את קציצות הבשר המיני האלה, מושלמות כמנה עיקרית. עשויות מהודו טחון וירקות קצוצים, הן רכות, עסיסיות ו... קרא עוד

הודו טחון, פירורי פנקו, חלב, ברוקולי, רוטב באפלו, גבינה כחולה, גזר, סלרי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 510
מְחַבֵּר:
מתאבן של קציצות שוודיותצפיות: 587

שלא כמו כדורי בשר מסורתיים שמטוגנים במחבת או אפונים בתנור, כדורי בשר אלה מצופים בפירורי לחם ומטוגנים בשמן עמוק עד שהם פריכים במיוחד, מה שהופך אותם למושלמים למנות ראשונות. השחילו על קרא עוד

בשר חזיר טחון, הודו טחון, ביצים, חלב, שמנת חמוצה, פירורי לחם, שרי, אבקת חרדל, פלפל אנגלי, דבש, ריבת לינגונברי...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 496
מְחַבֵּר:
קציצת בשר מעושנתצפיות: 873

עישון איטי הוא המפתח לטעם המעולה של קציצת הבשר הזו. היא עשויה משלושה סוגי בשר - בקר, חזיר והודו - לעסיסיות ולטעם, וצ'יפס תירס בטעם ברביקיו משמשים כחומר מקשר במקום לחם. הם... קרא עוד

בשר בקר טחון, חזיר טחון, הודו טחון, רסק עגבניות, חומץ תפוחים, קטשופ, צ'יפס תירס, פלפלי צ'יפוטלה, רוטב ווסטרשייר...
זְמַן: 3 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 325
מְחַבֵּר:
פלפלי שרי ממולאים עם הודוצפיות: 686

פלפלי דובדבן מיניאטוריים ממולאים מושלמים למנה ראשונה עם חומץ. מלאו אותם במילוי של נקניק טבעי, ריקוטה ופרמזן עשבי תיבול, הוסיפו מוצרלה ואופים עד שהגבינה נמסה להפליא ו... קרא עוד

פלפל צ'ילי, הודו טחון, גבינת ריקוטה, גבינת מוצרלה, פטרוזיליה, גרידת לימון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12
מְחַבֵּר:
מיני קציצת בשר בריאה עם גבינהצפיות: 366

כדי להפוך את קציצת הבשר לבריאה יותר, שלבו בשר בקר טחון רזה עם הודו טחון והוסיפו תרד קצוץ והרבה כוסברה. במקום ציפוי הקטשופ המסורתי, הוסיפו פרוסות עגבנייה על כל קציצת בשר, ולתוספת... קרא עוד

הודו טחון, בשר בקר טחון, עגבניות שרי, גבינת צ'דר, ביצים, חלב, חומץ יין, רוטב ווסטרשייר, תיבול צ'ילי, כוסברה, תרד...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 309
מְחַבֵּר:
קציצת בשר עם פטריות ופרובולונהצפיות: 802

פטריות קצוצות דק וגבינת פרובולונה מגוררת מוסיפות מרקם עשיר ועסיסי לקציצת הבשר הזו, ומוסיפות טעם עשיר. לפני האפייה, קציצת הבשר מורחבת בציפוי קטשופ וסוכר חום, שהופך בתנור לזיגוג קרמי וטעים. קרא עוד

בשר בקר טחון, עגל טחון, הודו טחון, פטריות שמפיניון, גבינת פרוולונה, ביצים, פירורי לחם, רוטב ווסטרשייר, קטשופ...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 501
מְחַבֵּר:
פאי רועים משוישצפיות: 628

פאי רועים מושלם גם לחגיגות משפחתיות וגם לארוחות יומיומיות: הוא משביע, טעים, נראה מרשים ומשלב בשר ותוספת תפוח אדמה. אבל המתכון הזה גורם לפאי רועים להתבלט מהקהל! המילוי העבה עשוי מ... קרא עוד

בטטות, תפוחי אדמה, גזר, תירס, אפונה, הודו טחון, חלב, בייקון, תיבול לעוף, טימין, פפריקה...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 16 - 18
מתכוני קציצות הטובים ביותר

קציצות בשר הן אחת המנות האהובות עלינו. הן באמת רב-תכליתיות. אנחנו אוהבים אותן מוגשות קלאסית בכריכים או עם ספגטי ברוטב.

מְחַבֵּר:
כדורי בשר מרוקאיים בסיר איטיצפיות: 605

למרות שקציצות אלו עשויות מבשר הודו רזה, תוספת השמנת החמוצה ופירורי הלחם מבטיחה שהן רכות, עסיסיות ובעלות רמת מוצקות נכונה. תבליני פאי דלעת ומולסה רימון חמצמצה-מתוקה מוסיפים נופך של קלאסיקה. קרא עוד

עיסת עגבניות, ציר, משמשים מיובשים, בצל, חמאה, שום, מולסה רימונים, פפריקה, תבלין פאי דלעת, מיץ לימון, כוסברה, הודו טחון, פירורי לחם, קרם פרש, שמנת, פטרוזיליה, פלפל קאיין טחון, רימון...
זְמַן: 3 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 32 כדורי בשר תכולה קלורית: 67
המבורגרים בסגנון טקס-מקס של הודוצפיות: 704

עם המתכון הזה, אתם לא צריכים לדאוג שקציצות ההודו הבריאות והרזות שלכם יתייבשו. פשוט הוסיפו קצת קישואים מגוררים לבשר הטחון! זה יוסיף עסיסיות מבלי להשתלט על הטעם של שאר המרכיבים. הכינו המבורגרים עם קציצות ההודו האלה ב- קרא עוד

קישואים, בצל ירוק, הודו טחון, ביצים, תיבול צ'ילי, גבינת מונטריי ג'ק, לחמניות המבורגר, סלסה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 250
מְחַבֵּר:
קציצות בשר איטלקיות עם פרמזןצפיות: 940

קציצות איטלקיות עם גבינה מטוגנות עד שהן פריכות, לאחר מכן מבושלות ברוטב מרינרה, מפוזרות בבזיליקום טרי, ומוגשות על פסטה מבושלת, בדרך כלל ספגטי. גבינת הפרמזן הופכת את הקציצות לעסיסיות, מוצקות ועשירות יותר. קרא עוד

לחם לבן, חלב, בשר בקר טחון, חזיר טחון, עגל טחון, הודו טחון, גבינת פרמזן, פטרוזיליה, בצל, שום, ביצים, רוטב מרינרה, בזיליקום, פסטה, כדורי בשר...
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 277
מְחַבֵּר:
המבורגרים של הודו עם מקלות דלעת פריכיםצפיות: 467

הכינו המבורגרים של הודו בריאים ומזינים יותר על ידי החלפת קטשופ ומיונז בחרדל גרגירי וקצת ריבת משמש. הגישו את ההמבורגרים שלכם עם אצבעות הודו אפויות במקום צ'יפס מסורתי. קרא עוד

הודו טחון, דלעת, גבינה שוויצרית, תרד, חרדל מלא, ריבת משמש...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 650
מְחַבֵּר:
פאי בשקית צ'יפסצפיות: 782

החטיף האמריקאי הזה, למרות שהוא נקרא פאי, הוא למעשה צ'יפס שעליו בשר טחון מתובל, ירקות, גבינה ורוטב. זוהי כמעט ארוחה שלמה! מוגש ישירות בשקית הצ'יפס, הוא מציל חיים כשאתם מרגישים קצת חשק... קרא עוד

בשר בקר טחון, הודו טחון, מלפפונים, עגבניות שרי, גבינת פטה, זיתי קלמטה, צ'יפס בפיתה, חומוס, יוגורט, אורגנו...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
קציצות הודו הטובות ביותרצפיות: 1 188

כדורי הבשר העסיסיים, הרכים והקלילים האלה מלאים בעשבי תיבול עשירים בטעמים. תערובת ההודו רכה יותר משאתם יכולים לדמיין, הודות לתוספת ריקוטה ופירורי לחם ספוגים בחלב. ברגע שתטעמו את כדורי הבשר הנפלאים האלה, קרא עוד

הודו טחון, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, ביצים, חלב, אורגנו...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 כדורי בשר תכולה קלורית: 161
מְחַבֵּר:
קציץ בשר הודו הטוב ביותרצפיות: 1 147

גרסה קלילה זו של קציצת הבשר האמריקאית הקלאסית עשויה מבשר הודו טחון במקום מתערובת של כמה סוגי בשר. בצל מטוגן ופירורי לחם פנקו גסים ספוגים בציר עוף יוצרים קציצת בשר ש... קרא עוד

הודו טחון, ביצים, פירורי פנקו, מרווה, טימין...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 517
מְחַבֵּר: - שף
פסטה פרפלה עם הודו, אפונה ירוקה ופטריותצפיות: 1,054

פסטה פארפאלה (פרפרים) עשויה מהודו, אפונה ירוקה קפואה ופטריות קרמיני, והיא עמוסה בזר שלם של טעמים שמשלימים בצורה מושלמת גבינת גראנה פדאנו. פטריות קרמיני הן פטריות בוגרות עם כיפה חומה. שלא כמו - קרא עוד

פסטה פרפלה, הודו טחון, פטריות שמפיניון, אפונה, גבינת גרנה פדנו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 280
מְחַבֵּר:
כריכי פיקדילו הודוצפיות: 540

כריכים אלה עשויים עם פיקדילו, רוטב בשר טחון סמיך עם זיתים, צימוקים, בצל ותבלינים. מתכון זה משתמש בבשר הודו טחון רזה. טגנו אותו עם שאר המרכיבים ברסק עגבניות והגישו מיד. קרא עוד

הודו טחון, זיתים, מי מלח, אבוקדו, רסק עגבניות, פלפל אנגלי, עלי דפנה, אבקת צ'ילי, כמון, לחמניות שומשום, צימוקים...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 484
מְחַבֵּר:
צ'ילי הודו גדולצפיות: 1 204

בסוף שבוע חופשי, הוציאו את הסיר הכי גדול שלכם והתחילו לבשל כמות ענקית של צ'ילי. כל הזמן שהושקע במנה הזו יוחזר לכם באמצע השבוע כשתגלו שהמקפיא שלכם מלא בארוחת ערב, ואתם יכולים... קרא עוד

בצל, שום, תיבול צ'ילי, אורגנו, רסק עגבניות, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, הודו טחון, בירה קלה, עיסת עגבניות, שעועית אדומה, שעועית אדומה, בצל ירוק, כוסברה, אבוקדו, שמנת חמוצה, גבינת מונטריי ג'ק, צ'יפס...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 336
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
קציצת בשר עם רוטב קטשופ חריףצפיות: 625
תוֹכֶן:

"קציצת בשר היא הדרך לליבי, במיוחד כשהיא חריפה ומוגשת עם תפוחי אדמה", מודה סאני אנדרסון. קציצת הבשר הזו עשויה מתערובת של בשר בקר טחון והודו כהה טחון. סאני ממליצה להוסיף את כל המרכיבים לקערה - קרא עוד

רוטב ווסטרשייר, ביצים, פלפל שחור, פפריקה, שום, טימין, בצל וידליה, בצל ירוק, בשר בקר טחון, הודו טחון, לחם לבן, קטשופ, חומץ תפוחים, רוטב סריראצ'ה...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8 תכולה קלורית: 243
מְחַבֵּר:
פסטה קוואטפי עם נקניקיות בתנורצפיות: 623

הכינו את הגרסה העצלה הזו של לזניה איטלקית לארוחת ערב. פסטה בצורת פקקי פקקים (קוואטאפי) ברוטב בשר עשיר העשוי מנקניקיות ועגבניות נאפית מתחת לשכבה של ריקוטה וגבינה. ​​הניחו את כל המרכיבים בשכבות מתחלפות, כאשר השכבה העליונה היא... קרא עוד

פסטה קבאטפי, הודו טחון, גבינת ריקוטה, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, גבינת פרובולון, חסה רומאנית, עשבי תיבול פרובנס, מיץ לימון, רסק עגבניות...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 670
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
צ'ילי הודו עם פלפלי צ'יפוטלה וליבניות תירסצפיות: 4,775

צ'ילי קון קרנה (או פשוט צ'ילי) עשוי מחזה הודו רזה ושעועית אדומה משומרת, אך הוא עדיין משביע מאוד, מזין ועמוס בטעם וארומה מפלפלי צ'יפוטלה מעושנים, עגבניות, קרא עוד

הודו טחון, שעועית אדומה, עגבניות, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, לאגר, גבינת פפר ג'ק, תערובת פנקייק, תיבול צ'ילי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
טאקו נקניקיות הודו עם סלסת מנגוצפיות: 3 251

פנקו את יקיריכם בארוחת ערב ייחודית בהשראה מקסיקנית והכינו טאקו הודו בריא. למילוי הטאקו תצטרכו נקניקיית הודו נאה. פשוט הסירו את המעטפת וטגנו את הנקניקייה עם בצל, גזר ועגבניות, תוך הוספת מעט... קרא עוד

טורטיה, הודו טחון, גזר, עגבניות שרי, מיץ ליים, גבינת צ'דר, מנגו, סלסה, בצל ירוק, צ'ילי אנצ'ו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
כדורי בשר הודו ואטריות קישואים בריאים בטיגון אווירצפיות: 4,735

בזכות הטיגון באוויר, כדורי ההודו שלכם יהיו פריכים להפליא מבחוץ ועסיסיים ורכים מבפנים, והכל ללא שומן נוסף! טעים ובריא. ערבבו אותם עם רוטב עגבניות חם והגישו עם קישואים. קרא עוד

הודו טחון, קישואים, דלעת, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, חלב, רוטב עגבניות, אורגנו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 כדורי בשר
מְחַבֵּר:
קציצות הודוצפיות: 2,474

מתכון זה הופך את כדורי הבשר הרזים האלה מעושנים ובריאים עוד יותר, הודות לתוספת נדיבה של תרד, סלרי, בצל ופלפל. גבינת פרמזן מגוררת מוסיפה מרקם מוצק יותר וטעם ייחודי. כדורי בשר - קרא עוד

הודו טחון, תרד, רוטב מרינרה, פלפלים, סלרי, שיבולת שועל מגולגלת, גבינת פרמזן, רוטב ווסטרשייר...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
לזניה עם נקניקיית הודוצפיות: 1,581

לזניה מסורתית היא מאכל עשיר בקלוריות ובעל טעם עשיר, מושלם לחגים. אבל עם המתכון הזה, היא בריאה יותר ודלה יותר בקלוריות - מושלמת לשימוש יומיומי וחגים מבלי להתפשר על הבריאות. קרא עוד

לזניה, תרד, הודו טחון, עגבניות שרי, גבינת קוטג', גבינת ריקוטה, גבינת מוצרלה, יין אדום, פתיתי פלפל אדום, בצל ירוק, אגוז מוסקט, בזיליקום...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 350
מתכוני ההמבורגרים והנקניקיות הטובים ביותר

צלו המבורגרים ונקניקיות על האש כל הקיץ עם עשרות מהמתכונים הטובים ביותר שלנו.

המבורגר קורנוקופיה עם הודו ואיולי פפריקהצפיות: 1,604
תוֹכֶן:

ההמבורגר הגדול והעשיר הזה, הן בטעם והן במרקם, עשוי עם קציצת הודו צלויה חריפה במיוחד המוגשת על לחמניית בצל קלויה, מכוסה באיולי פפריקה, יחד עם גבינת פרוולונה מותכת, אבוקדו, - קרא עוד

הודו טחון, פלפל, גזר, עגבניות, אבוקדו, נבטי אספסת, גבינת פרמזן, חרדל דיז'ון, רוטב איולי, פלפל קאיין טחון, קארי, פלפל הבנרו, ג'ינג'ר טחון, פפריקה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
כריכי סליידר עם הודו וחומוסצפיות: 3,721

במקום לחמניות רגילות, הכריכים האלה עשויים מפיתות מדגנים מלאים. פתחו אותן כמו כיסים ומלאו אותן במילוי. בתוך כל פיתה מרוחה בחומוס יש קציצת הודו קטנה (סליידר) עם חומוס, טרי - קרא עוד

הודו טחון, פיתה, מלפפונים, גבינת פטה, עגבניות שרי, חומוס, כוסברה, נענע...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 16 מיני כריכים תכולה קלורית: 214
מְחַבֵּר:
המבורגר הודוצפיות: 1,603

ההמבורגר הטעים והבריא הזה הוא יצירת מופת: לחמניית דגנים מלאים, קציצת הודו עבה, ובצל מקורמל מתוק וחריף. בנוסף להודו, הקציצה מכילה גם מעט בשר בקר טחון, תבלינים וחומץ בלסמי. קרא עוד

הודו טחון, בשר בקר טחון, לחמנייה מדגנים מלאים, חומץ בלסמי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
כדורי בשר ברוטב עגבניותצפיות: 8,497

אם אין לכם זמן לגלגל את הבשר הטחון לקציצות קטנות, הכינו שלוש קציצות גדולות! הן נראות מרשימות מאוד כשהן מוגשות, והקציצות האלה אפילו עסיסיות יותר. הן עשויות מהודו טחון ונקניקייה נאה טחונה, ללא מעטפת. ערבבו יחד: קרא עוד

נקניק טחון, הודו טחון, גבינת פרמזן, חלב, רוטב מרינרה, בזיליקום...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 3 כדורי בשר
מְחַבֵּר:
קציצת בשר הודו ובקר עם ציפוי חמוציותצפיות: 2,383

קציצת בשר זו עשויה מתערובת רזה של בקר והודו, ומעליה זיגוג מתוק-חמצמץ להפליא שהופך לאחר האפייה לקרום דביק וטעים. בנוסף לבשר טחון, קציצת בשר מכילה גם שעורה. קרא עוד

הודו טחון, בשר בקר טחון, חמוציות, רוזמרין...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 410
מְחַבֵּר: - שף
רוטב בולונז הודוצפיות: 6,022

במקום בקר מסורתי, רוטב הבשר הזה משתמש בהודו טחון. בולונז בריא יותר תוך שמירה על אותו טעם שכולם אוהבים, שכן בנוסף להודו הטחון, הוא כולל גם את המרכיבים המסורתיים למנה זו: בצל, קרא עוד

הודו טחון, רוטב בשר, עגבניות, רסק עגבניות, זרעי שומר, עלי דפנה, פתיתי פלפל אדום, בזיליקום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 652
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
גולאש אמריקאיצפיות: 7,086
תוֹכֶן:

גולאש אמריקאי הוא מאכל ביתי פשוט ומשביע המוכן בסיר אחד. מתכון הגולאש האמריקאי הקלאסי כולל פסטה מקרוני, בשר בקר טחון, עגבניות משומרות או טריות ורוטב עגבניות, ועוד מגוון מרכיבים. קרא עוד

בשר בקר טחון, הודו טחון, עגבניות, פסטה, פלפל שחור, אבקת שום, מלח ותבלינים, תיבול איטלקי, עלי דפנה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 478
מתכוני הודו טחון הטובים ביותר

השתמשו בהודו טחון למילוי המבורגרים, טאקו, צ'ילי ועוד עם מתכונים מגוונים בהשראת שפים.

מְחַבֵּר:
פסטה עם כדורי בשר הודוצפיות: 3,446

מנת הפסטה המהירה הזו מוכנה תוך חצי שעה בלבד וממולאת בקציצות הודו עסיסיות וגבעולי ברוקולי פריכים. אין צורך לבשל בשר טחון לקציצות. פשוט קלפו את המעטפת מנקניקיית הודו איטלקית גולמית ו-וואלה! קרא עוד

פסטה אורצ'יטה, ברוקולי, הודו טחון, נקניק טחון, פתיתי פלפל אדום, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 613
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מיני קציצות בשר הודוצפיות: 2,419

קציצת הבשר הטעימה והלחה עם קרום קטשופ אפוי וצפוף זמינה כעת בקאפקייקס אישיים - מושלמים למסיבות בית וחטיפים מהירים. כדי להכין אותם, תצטרכו שתי תבניות מתכת בגודל סטנדרטי: קרא עוד

הודו טחון, בייקון, מלח ותבלינים, פתיתי פלפל אדום, קטשופ, שיבולת שועל מגולגלת, חלב...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 18 מאפינס
צ'ילי הודו באוהיוצפיות: 3,577

מנה זו היא גרסה קלילה יותר של הצ'ילי האמריקאי הקלאסי, סינטנאטי, מאוהיו. בניגוד למתכון המסורתי, היא משתמשת בהודו טחון במקום בבקר. בנוסף לתבליני הצ'ילי הבסיסיים, מנה זו כוללת גם... קרא עוד

הודו טחון, פסטה ספגטי, שוקולד, רסק עגבניות, חומץ תפוחים, רוטב ווסטרשייר, גבינת צ'דר, אבקת צ'ילי, פלפל אנגלי, כוסברה, קינמון, כמון, ציפורן, פפריקה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
טאקו פיקדילו הודוצפיות: 2,532
תוֹכֶן:

בר טאקו הוא רעיון מהנה ומרגש למפגש עם חברים. אתם מסדרים מגוון קערות וצלחות עם תוספות טאקו מסורתיות ומזמינים את האורחים להרכיב את המתאבנים שלהם בעצמם שיתאימו לטעמיהם. הבסיס לטאקו הזה הוא קרא עוד

הודו טחון, רוטב בשר, עגבניות שרי, טורטיה, חסה רומית, חסה אייסברג, גבינת צ'דר, גבינת מונטריי ג'ק, אבוקדו, פלפל חלפיניו, תיבול צ'ילי, כמון, כוסברה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
כריך פטיסייר הודו מומסצפיות: 1,803

כריך הפטיי מלט האמריקאי המסורתי כולל קציצה עסיסית, גבינה שוויצרית מותכת והרבה בצל מטוגן מתוק וחריף בין שתי פרוסות לחם קלויות. מתכון זה כולל קציצות הודו שבזכות תוספת של קרא עוד

הודו טחון, פטריות שמפיניון, גבינת גרוייר, פירורי פנקו, חלב, ביצים, מרווה, טימין...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
המבורגרים דו-קומתיים עם קציצות הודו וחמוציםצפיות: 1,427
תוֹכֶן:

המבורגר כפול ענק ועסיסי הוא תענוג שאי אפשר לעמוד בפניו, במיוחד מכיוון שהקציצות עשויות מהודו, כלומר הן דלות בשומן ובקלוריות. בנוסף, הן יהיו עסיסיות עם כמה כפיות בלבד. קרא עוד

הודו טחון, גבינה אמריקאית, לחמניות המבורגר, מלפפון כבוש, חרדל גרגירים, רוטב סריראצ'ה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
המבורגרים מדהימים של הודוצפיות: 1,471

קציצת הודו צלויה עבה ועסיסית מעניקה להמבורגרים האלה את טעמם הייחודי. בנוסף להודו הטחון, היא מועשרת בפירה בצל ירוק, בצלצלי שאלוט וחרדל דיז'ון. צרו מהתערובת קציצות ותנו להן לנוח מעט. קרא עוד

הודו טחון, בצלצלי שאלוט, פלפלים, עגבניות, גרגר נחלים, רוטב ראנץ', לחמניות המבורגר...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
צ'ילי עם דלעת תרנגול הודוצפיות: 1,513

צ'ילי קון קרנה זה מקבל את טעמו וארומה המסורתיים מתבלינים כמו אבקת צ'ילי, כמון וכוסברה. אבל המרכיבים בריאים הרבה יותר! שעועית שחורה עשירה בחלבון, הודו טחון רזה ודלעת מתוקה - כל זה ממלא את המנה. קרא עוד

הודו טחון, דלעת, שעועית שחורה, זרעי צ'יה, אבקת צ'ילי, כמון, כוסברה, עגבניות שרי, כוסברה, שמנת חמוצה...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 310
מְחַבֵּר:
פאי רועים אישי עם הודוצפיות: 3,396

מתכון זה הופך פאי רועים בריטי קלאסי למנה עיקרית מהירה, מושלמת לארוחת ערב באמצע השבוע. הוא מוכן במנות אישיות, הכוללות גם בסיס בשר וגם תוספת תפוח אדמה. להכנת מנות אישיות: קרא עוד

הודו טחון, תפוחי אדמה, אפונה, גבינת צ'דר, חלב, טימין...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 290
מְחַבֵּר: - שף
קונכיות ממולאות בהודו וארטישוק ברוטב ארביאטהצפיות: 5 149
תוֹכֶן:

קליפות פסטה גדולות וממולאות הן מאכל איטלקי קל להכנה אך טעים ומרשים למראה. למילוי, הודו טחון מטוגן במחבת עם בצל, תבלינים וארטישוק, ואז... קרא עוד

הודו טחון, ארטישוק, פנצ'טה, רוטב מרינרה, גבינת פרמזן, גבינת ריקוטה, גבינת מוצרלה, פתיתי פלפל אדום, פלפל שחור...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: - שף
המבורגרים של הודוצפיות: 10,429
תוֹכֶן:

המבורגרים אלו, בהשראת הודו אסייתית, ירתקו את כולם בטעמם המלוח ובעסיסיותם יוצאת הדופן להודו. הבשר הטחון מתובל בתבלינים כמו שום, רוטב סויה, ג'ינג'ר, רוטב סמבל אולק וכוסברה טרייה ריחנית. קרא עוד

הודו טחון, ערמוני מים, גבינת צ'דר, עגבניות, סמבל אולק, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
טקיטוס הודו ותרדצפיות: 1,904

טקיטוס (טאקוס קטנים) הם צינורות טורטיה קטנים ממולאים במילוי, פריכים מבחוץ ועסיסיים מבפנים. גם מבוגרים וגם ילדים יאהבו אותם. מתכון זה כולל טקיטוס עם מילוי בריא של הודו טחון, תרד, שעועית שחורה וגבינה. קרא עוד

הודו טחון, תרד, שעועית שחורה, גבינת צ'דר, גבינת מסקרפונה, טורטיות, טאקוס, פלפל שחור, כמון...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: - לבשל
טאקו הודוצפיות: 3 120
תוֹכֶן:

במקום בקר מסורתי, הטאקוס האלה ממולאים בבשר הודו טחון מוקפץ עם פלפלי פובלנו, בצל וידליה מתוק, קישואים, עגבנייה ותבליני טקס-מקס טיפוסיים - אבקת צ'ילי, כמון טחון ופפריקה. בזכות הירקות - קרא עוד

הודו טחון, קישואים, בצל וידליה, עגבניות שרי, צנוניות, אבוקדו, חסה אייסברג, טאקוס, תיבול צ'ילי, כמון, פפריקה...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
המתכונים הבריאים הטובים ביותר עם הודו טחון

הודו טחון, רזה אך עסיסי ובעל טעם טוב, הוא תוספת נפלאה לתפריט ארוחת הצהריים שלכם. אנו מציעים את שיטות הבישול האהובות עלינו.

מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
קציצות המבורגר בריאות עם זיתים ירוקיםצפיות: 3,293

כל הילדים אוהבים המבורגרים, אבל כדי להימנע מדאגה לגבי שפע השומן והקלוריות הריקות, הציעו להם המבורגרים בריאים. קציצות אלו עשויות מבשר טחון רזה (הודו או בקר) מעורבב עם חתיכות גדולות של זיתים ירוקים, פטרוזיליה טרייה ו- קרא עוד

הודו טחון, זיתים, פלפל שחור, כמון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 קציצות
מוקפץ הודו עם רוטב אנצ'ילדה וקוסקוסצפיות: 6,294

מנה דשנה זו, אהובה על המשפחה, אורכת קצת יותר מחצי שעה להכנה - מושלמת לארוחת ערב טעימה בימי חול! הודו טחון רזה מטוגן במחבת ומעורבב עם ירקות - דלעת, ברוקולי ו... קרא עוד

הודו טחון, קוסקוס, דלעת, ברוקולי, שעועית שחורה, רוטב עגבניות, סלסה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 438
מְחַבֵּר:
מוקפץ הודו חריף ושעועית ירוקהצפיות: 6 311

מנה טעימה ובריאה זו בהשראה אסייתית תרתיק אתכם בשילוב הטעמים שלה. שעועית ירוקה מוקפצת עם הודו טחון רזה, תוך ערבוב תכוף. שום, חמוצים, מעט סוכר וטעם חריף... קרא עוד

הודו טחון, אורז בסמטי, שעועית ירוקה, מלפפון כבוש, סמבל אולק, רוטב סויה, חומץ אורז, חומץ שרי, קורנפלור...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 480
קטגוריות: מרקים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר: - שף
מרק אורז עם הודו וקיילצפיות: 3,475

מרק ים תיכוני טעים ובריא זה עשוי מבשר הודו טחון, המטוגן עם ירקות, ומעליו ציר ועגבניות קצוצות במיץ שלהן. מוסיפים למרק אורז חום וכרוב. קרא עוד

הודו טחון, עגבניות שרי, קייל, אורז חום, פלפל, גזר, גבינת פרמזן, פלפל שחור, עשבי תיבול פרובנסליים...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 341
צ'ילי הודו וגרעיני דלעתצפיות: 2 124

בניגוד לצ'ילי קון קרנה מקסיקני מסורתי, גרסה זו אורכת פחות משעה להכנה, אך היא טעימה באותה מידה. גרעיני דלעת, ירקות ותבלינים מעניקים למנה טעם עשיר, ובזכות כמות קטנה של אבקת קקאו, היא... קרא עוד

הודו טחון, עגבניות מרוסקות, שעועית שחורה, פלפל, תיבול צ'ילי, כמון, אורגנו, קקאו, גרעיני דלעת, זרעי פשתן...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 422
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
מְחַבֵּר:
סליידרס הודו בסגנון אסייתיצפיות: 2 261
תוֹכֶן:

כריכי הסליידר העמוסים בחלבון ובירקות הללו, בהשראת המטבח של דרום מזרח אסיה, מושלמים למפגש גדול, כמו מסיבת רווקות, משום שהמנה הראשונה מוגשת לא על לחם, אלא על עלי חסה עסיסיים! כדי להימנע מבזבוז יום שלם של הכנתם, קרא עוד

הודו טחון, חסה ביב, מלפפונים, רוטב הויסין, רוטב דגים, חמאת בוטנים, פירורי לחם, פתיתי פלפל אדום, בוטנים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 270
מְחַבֵּר:
המבורגרים בטטה עם קציצות הודו ג'רקצפיות: 2,285

ההמבורגרים הבריאים והעשירים בסיבים מוגשים על פלחי בטטה גדולים, אשר מחליפים למעשה לחמניות מסורתיות ומוסיפים נגיעה של מתיקות. בשילוב עם תיבול הג'רק המלוח שנוסף לקציצה הטחונה, זה... קרא עוד

הודו טחון, תיבול ג'רק, רוטב צ'אטני, מנגו, בטטה, כרוב, יוגורט...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 370
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
צלעות הודו ממולאות (להמבורגרים)צפיות: 3,697

נתחי חזה הודו רזים יהיו עסיסיים במיוחד אם תמלאו אותם. למילוי, השתמשו במוצרלה מגוררת ופלפלים קלויים קצוצים. המרכיבים דחוקים בין שני לחמים דקים ושטוחים העשויים רק מ... קרא עוד

הודו טחון, פלפלים מתוקים, גבינת מוצרלה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 199
מְחַבֵּר:
כדורי בשר הודו עם קייל ושיבולת שועל ברוטב עגבניות מהירצפיות: 7,098

כדורי הבשר האלה, בנוסף להודו טחון, כוללים חבורה שלמה של קייל בריא, שממלא אותם בוויטמינים ומעניק לקציצות צבע ירוק עז. שיבולת שועל כתושה משמשת לקשירת הבשר במקום לחם, והם... קרא עוד

הודו טחון, שיבולת שועל מגולגלת, קייל, רסק עגבניות, גבינת פרמזן, חלב, פסטה קפליני, פתיתי פלפל אדום, אורגנו...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 480
מְחַבֵּר:
פסטה לינגוויני מחיטה מלאה ברוטב לימון עם קציצות הודוצפיות: 9 349

גולת הכותרת של המנה הבריאה והעשירה בסיבים הזו היא כדורי בשר הודו אפויות. אפשר לאפות אותן ולהגיש אותן בפני עצמן כמנה ראשונה עם רוטב טבילה, או להוסיף אותן לפסטה מבושלת מדגנים מלאים (לינגוויני או ספגטי). קרא עוד

פסטה לינגוויני, הודו טחון, גבינת פרמזן, שמנת, זרעי שומר, פתיתי פלפל אדום, אורגנו, בזיליקום...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 600
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
כדורי בשר הודו ברוטב עגבניות מהיר וחריף עם ספגטי מחיטה מלאהצפיות: 16,778
תוֹכֶן:

קציצות בשר ברוטב פסטה הן מנה נהדרת ומשביעה לארוחת ערב משפחתית גדולה. הן מהירות להכנה וטעימות להפליא עם מינימום שומן. הוסיפו מעט פירורי לחם, פרמזן מגורר, גזר ובצל להודו טחון, והקציצות האלה יהיו בדיוק כמו שצריך. קרא עוד

הודו טחון, פסטה ספגטי, עגבניות מרוסקות, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, אורגנו, רוזמרין, בזיליקום, טימין...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 458
מְחַבֵּר: - שף
הודו עוטף בעלי חסהצפיות: 3,508
תוֹכֶן:

ראפים עסיסיים אלה, בהשראה אסייתית, ממולאים בהודו, מבושלים בפטריות וערמוני מים. במקום ראפים מסורתיים, המילוי עטוף בעלי חסה גדולים - מושלם למי ששומרים על התזונה שלהם. קרא עוד

הודו טחון, פטריות שמפיניון, ערמוני מים, רוטב סרירצ'ה, חומץ אורז, רוטב סויה, שמן שומשום, חסה אייסברג...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 234
קציצת בשר: אפשרויות בישול

צרו את הגרסה הטובה ביותר של המנה הדשנה הזו: בונה המתכונים של השפים מציע אלפי שילובים!

מְחַבֵּר:
פלפלים ממולאים עם ראגו איטלקיצפיות: 2,299
תוֹכֶן:

ניתן להגיש פלפלים ממולאים עסיסיים ודשנים כמנה עיקרית, שני חצאים למנה. הם נראים מרשימים וטעימים להפליא. השתמשו בפלפלים אדומים וצהובים עזים, אפויים מראש ב- קרא עוד

הודו טחון, עגל טחון, פלפל מתוק, קוסקוס, גבינת אסיאגו, גבינת פונטינה, סלרי, גזר, עגבניות מרוסקות, צימוקים, חומץ יין, רוזמרין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 539
קציצות קוקטייל: אפשרויות בישול

קציצות הבשר הטעימות האלה הן מתאבן מושלם לכל מפגשי החג שלכם, והן כל כך קלות להכנה!

מְחַבֵּר: - שף
מיני קציצות בשר עם רוטב ברביקיו בלסמי פטלצפיות: 2,422
תוֹכֶן:

כדורי הבשר המלוחים הללו, המצופים בקרום פריך, יהיו המתאבן הפופולרי ביותר במסיבה שלכם. כדורי הבשר הללו, העשויים מהודו טחון מעורבב עם תבלינים, עשבי תיבול, בצל ופרמזן מגורר, עסיסיים להפליא. להגשה, השחילו על... קרא עוד

פירורי פנקו, גבינת פרמזן, בזיליקום, פטרוזיליה, חלב, רסק עגבניות, ביצים, שום, בצל, הודו טחון, נקניקיות טיגון, פטל, קטשופ, סוכר חום, חומץ בלסמי, רוטב ווסטרשייר, פפריקה, ריבת פטל,...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
מְחַבֵּר:
המבורגרים של טיקה מסאלה הודוצפיות: 1,417

המבורגרים בסגנון הודי עשויים עם קציצת הודו ומוגשים עם תפוחי אדמה מטוגנים בחמאה ואפונה ירוקה. רוטב עגבניות טיקה-מסלה מעניק טעם אוריינטלי מעולה עם נגיעה חריפה קלה: חלק מהרוטב מתווסף ל- קרא עוד

תפוחי אדמה, אפונה, בצל סגול, חומץ יין, הודו טחון, כוסברה, כמון, חמאה, לחמניות המבורגר, מיונז...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4 תכולה קלורית: 640
מְחַבֵּר: - שף
כריך סלופי ג'ו בסגנון בומבייצפיות: 1,451
תוֹכֶן:

גרסה הודית לכריך האמריקאי הפופולרי, הסלופי ג'ו, המורכבת מרוטב בשר בין שתי לחמניות, מה שמעניק לו מראה מרושל. הוא עשוי מבשר הודו טחון. יש לבשל אותו על אש קטנה ברוטב עם - קרא עוד

הודו טחון, לחמניות שומשום, פלפלים, פיסטוקים, צימוקים, פלפלי סראנו, גאראם מסאלה, כמון, פפריקה, שמנת...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 כריכים
מְחַבֵּר:
מרק מינסטרונה עם הודו וקיילצפיות: 3,250

מרק מינסטרונה עשיר, עשיר במרכיבים ומחמם זה מושלם לארוחת צהריים בימי חורף קרים. הוא עשוי עם הודו, או ליתר דיוק, נקניקיית הודו איטלקית טחונה. הסירו את המעטפת מהנקניקייה הגולמית, ויש לכם... קרא עוד

לחם מחמצת, קופאטי (נקניקיות טיגון), הודו טחון, בצל, גזר, שום, קייל, עיסת עגבניות, חומוס, פסטה דיטליני, ציר...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 460
מְחַבֵּר:
קציצות הודו שוודיות עם תפוחצפיות: 2,359
תוֹכֶן:

כדורי הבשר המעוררי תיאבון האלה ברוטב חריף הם רעיון מושלם לארוחת ערב נעימה של יום ראשון בבית. למרות שהם עשויים מהודו טחון רזה, התפוח המגורר הופך אותם לעסיסיים, רכים ו... קרא עוד

לחם שיפון, חלב, רוטב ווסטרשייר, חמאה, בצלצלי שאלוט, תפוחים, שום, קינמון, הודו טחון, ביצים, קמח, ציר, פטרוזיליה, עירית...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6

בְּחֲזָרָה קָדִימָה

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון