בַּיִת » מתכון » עמוד 62
 

מתכונים קולינריים


מְחַבֵּר:
פיצה הוואית על מדורהצפיות: 980

בעוד שפיצה הוואית נחשבת אקזוטית, לשילוב המלוח-מתוק של אננס וחזיר יש קהל עוקבים לא קטן. מתכון זה מושלם לקמפינג, בתנאי שיש לכם סיר ברזל יצוק...

בצק שמרים, אננס, חזיר, רוטב פיצה, גבינת מוצרלה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 380
מְחַבֵּר:
גלידת פינה קולדהצפיות: 1,363

גלידה טרופית זו אולי ללא מוצרי חלב, אך היא עדיין חלקה וקרמית. הכל בזכות קרם הקוקוס. שימו לב שהמתכון הזה משתמש בקוקוס...

קרם קוקוס, גלידת קוקוס, אננס...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 276
מְחַבֵּר:
פהיטס עוף בגריל (על אבן פיצה)צפיות: 898

אם יש לכם אבן פיצה, נצלו אותה עד תום! היא לא רק מייצרת פיצה טעימה, אלא גם בשר וירקות. ודאו שהאבן שלכם מתאימה לשימוש על הגריל, ובמסיבה הבאה שלכם...

חזה עוף, צ'יפס טורטיה, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, בצל סגול, רוטב פיקו דה גאיו, מיץ ליים, אבקת שום, אבקת צ'ילי, כמון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 400
מְחַבֵּר:
ביצים מקושקשות במיםצפיות: 1978

הכינו ביצים מקושקשות בטכניקת פיקוח, אשר לוקחת את הביצים המקושקשות לרמה חדשה לגמרי! הביצים מבושלות בעדינות במים רותחים, וכתוצאה מכך נוצר ענן רך ואוורירי. מושלם לארוחת ערב מיוחדת...

ביצים...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 143
מְחַבֵּר:
פונץ' של פלנטרצפיות: 733

פונץ' פלנטרס הוא קוקטייל אמריקאי של רום, הדרים, סוכר ותבלינים שהומצא בסוף המאה ה-19, אך מקורותיו אינם ברורים. למרות שחלקם טוענים שיצרו אותו...

רום, מיץ ליים, סירופ גרנדין, ביטרס אנגוסטורה, אננס, נענע...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1
קטגוריות: מַאֲפִיָה, פשטידות, .
מְחַבֵּר:
קרוטונים בטעם פיצהצפיות: 904

החליפו את שבבי התירס בפרוסות דקות של בגט פריך ותנו למנה ראשונה זו טוויסט איטלקי. רוטב עגבניות, מוצרלה דביקה, בזיליקום ריחני... מתאבן בטעם פיצה מושלם...

באגט, רוטב פיצה, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, בזיליקום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: קוקטיילים, עם רום, .
מְחַבֵּר:
חבית אננסצפיות: 590

הפכו אננס גדול לחבית מדהימה לקוקטייל הטרופי שלכם. הקפיאו את עיסת האננס ואז הכינו איתה פיניה קולדה. הכניסו ברז לחבית האננס, מלאו אותה בקוקטייל, ו...

רום, קרם קוקוס, אננס, מיץ תפוזים...
זְמַן: שעתיים ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 201
מְחַבֵּר:
איות אידיאליצפיות: 1,452

אי אפשר שלא להתאהב במנת התוספת הלעיסה והבריאה הזו עם טעם אגוזי נעים, אבל רבים מהססים להכין אותה בגלל המוניטין של כוסמין כדגן קשה להכנה. זה למעשה הרבה יותר פשוט!

כוסמין, עלי דפנה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 188
מְחַבֵּר:
פולנטה מטוגנת עם גבינהצפיות: 690

המתכון הזה לוקח את הפולנטה לרמה בלתי צפויה: במקום קמח תירס, מדובר בחטיפים זהובים, פריכים, בסגנון צ'יפס, שהופכים למנת תוספת טעימה לכל ארוחה.

פולנטה, חלב, גבינת גרוייר...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 338
מְחַבֵּר:
עוגת גבינה פינה קולדהצפיות: 758

השילוב של אננס משומר ואננס מיובש בציפוי של עוגת הגבינה הזו לא רק משפר את הטעם, אלא גם מספק מרקם נוסף שיוצר ניגוד יפהפה עם העדינות...

גבינת שמנת, קרם קוקוס, אננס, מיץ לימון, תמצית קוקוס...
זְמַן: 4 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 333
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר:
עוגיות פוינסטיהצפיות: 384

למרות עיצוב פרחי חג המולד המורכב, עוגיות חגיגיות אלה די פשוטות להכנה. תוספת גבינת השמנת הופכת את הבצק לגמיש וקל להכנה...

קמח משובח, גבינת שמנת...
זְמַן: 4 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 18 תכולה קלורית: 474
מְחַבֵּר:
לחם תירס עם פלפלי פובלאנו ובצל ירוקצפיות: 404

לחם תירס זהוב ומעט מתוק מקבל טעם טעים עם תוספת של בצל מטוגן, בצל ירוק ופלפלי צ'ילי קלויים. מגישים כתוספת ל...

קמח תירס, פלפל פובלנו, חלב, שמנת חמוצה, ביצים, בצל ירוק, לחם תירס...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 331
מְחַבֵּר:
עוגיות במילוי שזיפיםצפיות: 455

העוגיות המקסימות האלה נראות כמו טארט שזיפים מיניאטורי ומורכבות בצורה דומה מאוד: עיגולים נחתכים מבצק פריך, פירות מוסיפים למרכז, והכל מכוסה...

קמח פרימיום, שזיפים, סוכר טורבינדו, קינמון...
זְמַן: 3 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 18 תכולה קלורית: 210
מְחַבֵּר:
כריך ארוחת בוקר בגרילצפיות: 1,457

כריכי ארוחת הבוקר האלה טעימים כאילו הם היישר מהגריל בדיינר, אבל עם הבונוס הנוסף של נופך מעושן של הגריל. ומכיוון שכל המרכיבים מבושלים על אבן פיצה אחת, אתם מקבלים...

ביצים, בייקון...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בקלות מנות: 2 תכולה קלורית: 205
מְחַבֵּר:
ביצים עלומות בסלסת טומטיוצפיות: 501

סלסה זו מוכנה בטכניקה פופולרית במטבח המקסיקני: צליית ירקות עד שהם משחירים, מה שמוסיף עוד טעם וארומה לרוטב. פלפלי צ'ילי צלויים וטומטיוס...

ביצים, עגבניות שרי, פלפלי פובלאנו, טורטיות חיטה, גבינת קסו פרסקו, סלסה, כמון...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בקלות מנות: 4 תכולה קלורית: 333
מְחַבֵּר:
ארוחת בוקר על מדורהצפיות: 1,079

הכינו ארוחת בוקר טעימה על מדורה עם תפוחי אדמה, בייקון, גבינה וביצים מטוגנות. לשם כך תצטרכו מכשיר להכנת כריכים מברזל יצוק. חממו אותו לפני הוספת תערובת תפוחי האדמה, והכריך...

ביצים, תפוחי אדמה, גבינת צ'דר, בייקון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בקלות מנות: 4 תכולה קלורית: 746
מְחַבֵּר:
תבשיל אננסצפיות: 466

תבשיל אננס מתוק ומלוח הוא תוספת פופולרית בדרום ארצות הברית, ובצדק: הוא טעים באותה מידה עם הודו לחג ההודיה כמו שהוא טעים עם תרנגול חג המולד מזוגג...

אננס, קרקרים, גבינת צ'דר, עמילן...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בקלות מנות: 10 תכולה קלורית: 237
מְחַבֵּר:
רול עוגת ספוג עם אננסצפיות: 704

גליל ספוג זה מזכיר במראהו ובטעמו חופשה טרופית. אננס טרי ממולא בקרם דובדבן מרסקינו, עטוף בספוג קוקוס אוורירי, ומעליו רוטב רך...

קמח פרימיום, ביצים, חלב, תמצית קוקוס, קרם קוקוס, אננס, דובדבן מרסקינו...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 1071
מְחַבֵּר:
עוגת פיניאטהצפיות: 686

אם אתם עורכים מסיבה בנושא מקסיקני, מרכז האירוע צריך להיות עוגת פיניאטה צבעונית זו, מרכיב עיקרי בחגיגות מקסיקניות. להקל על ההכנה, השתמשו...

תערובת לקאפקייקס, גלילי וופל, קרם, צבע מאכל, פתיתי קוקוס...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12
איך לקצוץ, לכתוש ולכתוש שום

איך לקצוץ, לכתוש ולכתוש שום

בעזרת מדריך שלב אחר שלב זה, תלמדו כיצד להכין שום כבסיס טעים למגוון מתכונים.

11 מקורות לא ברורים לשומני טראנס

11 מקורות לא ברורים לשומני טראנס

תכולת שומן הטראנס במזונות אלה - מחטיפי דגנים ועד שיבולת שועל - עשויה להפתיע אתכם.

מְחַבֵּר:
צ'יזבורגר פימנטוצפיות: 539

ההמבורגר הכפול-קציצה הפופולרי תמיד מקבל טוויסט דרומי במתכון הזה. שתי קציצות דקות צלויות, מתובלות ברוטב ווסטרשייר, מועלות בגבינת צ'דר מותכת ומונחות בשכבות של...

בשר בקר טחון, גבינת שמנת, לחמניות המבורגר, חסה אייסברג, מלפפון כבוש, פלפל פימנטו, צ'יפס, פלפל קאיין טחון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1205
מְחַבֵּר:
תבשיל דלעת עם כיסוניםצפיות: 553

ורניקי בתבשיל ירקות במקום תפוחי אדמה רגילים הוא פתרון מעניין שגם מבוגרים וגם ילדים יאהבו. התבשיל הזה פשוטו כמשמעו מלא בירקות - כרוב, דלעת, פטריות. בריא מאוד, אבל...

דלעת, כיסונים, פטריות קרימיני, נקניקייה טחונה, כרוב לבן, רסק עגבניות, שמנת חמוצה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 388
מְחַבֵּר:
תבשיל מקרוני עם צ'יזסטייק בפילדלפיהצפיות: 404

פרוסות דקות של בקר, פלפלים מתוקים וחריפים, ושני סוגי גבינת פרוולונה (אגוזית חדה ועדינה וקרמית ועדינה) הופכות תבשיל פסטה יומיומי למנה מרהיבה עם...

פסטה פוסילי ספירלה, בקר, פלפל, גבינת פרובולון, פלפל צ'ילי, שמנת חמוצה...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 772
מְחַבֵּר:
עוגת עץ M&M's מנטהצפיות: 603

עוגת וניל קלאסית זו עם ציפוי קרם חמאה אוורירי מציעה טוויסט קריר ומנטה, ומעליה עצי חג המולד של M&M. להכנת העצים האלה, השתמשו בוופלים...

קמח עוגה, ביצים, חלב חמוץ, קפיר, תמצית נענע, שוקולד חצי מתוק, קקאו, דרז'ה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 289
מְחַבֵּר:
שוקו חם מנטה עם וודקהצפיות: 640

מי אמר ששוקו חם חייב להיות מריר? הוא טעים באותה מידה עם שוקולד לבן, ומעליו מקלות סוכרייה אדומים ולבנים גרוסים ונגיעה של תמצית מנטה, המשקה...

שוקולד לבן, חלב, סוכריות על מקל, תמצית מנטה...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 484
מְחַבֵּר:
אורז חום מושלםצפיות: 961

אמנם זה לא קשה, אבל בישול אורז חום יכול להיות מרתיע כשצריך שהוא יהיה בדיוק כמו שצריך, לא סמיך מדי ולא רך מדי. שמרו את המתכון הזה, ואורז חום...

אורז חום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 172
מְחַבֵּר:
מק אנד צ'יז עם פימנטו ונקניקיית עוףצפיות: 437

המנה הזו היא דרך נהדרת לגרום לילדים לאכול ירקות, כי כולם אוהבים מקרוני וגבינה! אפשר גם להוסיף אפונה ירוקה לברוקולי. כשהמק אנד צ'יז מוכן, פזרו אותו מעל...

פסטה, ברוקולי, נקניק טחון, גבינת שמנת, גבינת צ'דר, פלפל קאיין טחון, פלפל פימנטו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 780
מְחַבֵּר:
אורז רךצפיות: 721

עם המתכון הזה, אפשר להכין אורז רך ואוורירי כמו פילאף. הסוד הוא לטגן אותו קלות לפני הוספת מים. אם רוצים, אפשר להוסיף גרידת לימון או טימין. התערובת המוגמרת...

אורז ארוך גרגר, גרידת לימון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 274
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מחבר:
פינוליצפיות: 837

פיניולי הן עוגיות שקדים סיציליאניות ממולאות בצנוברים. הן פופולריות במיוחד באיטליה בחג המולד ובמהלך חופשות החורף. הן קלות להכנה, וטעמן האגוזי הוא הדרים מרענן...

קמח משובח, אבקת סוכר, רסק שקדים, גרידת תפוז, צנוברים...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 18 תכולה קלורית: 149
מחבר:
עגבניות מטוגנות עם שרימפס כבושצפיות: 542

אם אתם צריכים להשתמש במי מלח חמוצים שנשארו, המתכון הזה הוא פתרון נהדר. מכיוון שהמי מלח כבר ספוגים בטעם ובארומה, הוא מושלם לכבישה של מזון מוכן...

שרימפס, עגבניות, פלפל חלפיניו, בצל סגול, מלפפון חמוץ...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 995
מתכוני מסיבת חתונה מלכותית

מתכוני מסיבת חתונה מלכותית

מחכים בקוצר רוח לחתונה הקרובה של וויל וקייט? חגגו את חתונתם של הנסיך וויליאם וקייט מידלטון ב-29 באפריל ותהנו מחתונה משלכם.

מחבר:
עוגת גלידת מנטהצפיות: 519

עוגה זו היא חלומו של כל חובב נענע ושוקולד ופינוק מושלם לארוחת חג המולד. היא ממולאת בגלידת וניל מעורבבת עם סוכריות נענע מרוסקות ומעליה שכבה עבה של...

עוגיות וופל, מקלות סוכרייה על מקל, גלידת וניל, רוטב שוקולד...
זְמַן: חמש בערב. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 845
מְחַבֵּר:
טראפלס אננסצפיות: 454

הכמהין המקסימות האלה עשויות לא משוקולד, אלא מעוגת ספוג (כמעט כמו עוגיות סוכר!) ומלאות בטעם טרופי נפלא של קוקוס ואננס. למתכון הזה, השתמשו בעוגת פאונד קנויה...

קאפקייק, פתיתי קוקוס, שמנת, מיץ אננס, סוכריות ליקוריץ, תמצית קוקוס...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 420
מְחַבֵּר:
לחמניות "חזירים"צפיות: 514

במקום לחם מסורתי, הגישו את הלחמניות הכיפיות האלה בצורת חזיר לארוחת ערב. כדי להקל על העניינים, הכינו אותן מבצק לחם קנוי ושתפו את כל המשפחה. לילדים...

בצק שמרים, שומשום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 174
מְחַבֵּר:
ירקות מושרים עם שוםצפיות: 573

ירקות כבושים מהירים הם מתאבן נהדר להחזיק בהישג יד לארוחה או למשקה הבא שלכם. מי יכול לעמוד בפני הטעם המלוח של שום או גזר כבושים? פשוט קוצצים את הירקות...

גזרים, פקעות שומר, צנוניות, חומץ יין, כוסברה, פתיתי פלפל אדום, עלי דפנה, זרעי שומר, זרעי חרדל, ז'רדינייר...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 191
קטגוריות: קוקטיילים, עם וודקה, .
מְחַבֵּר:
קוקטייל קאיפירינה עם אננסצפיות: 599

מתכון זה הופך את הקייפיריניה הברזילאי, קוקטייל העשוי מקצ'אסה, ליים וסוכר, לטרופי עוד יותר: פשוט החליפו את מיץ הליים באננס טרי! הוסיפו הרבה נענע ותהנו!

קצ'אסה, אננס, נענע...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 203
מְחַבֵּר:
כדורי בשר עם פלפלי פימנטו וטפנד זיתיםצפיות: 492
תוכן המתכון:

הכוכב של המתכון הזה הוא טפנד, תוספת זיתים צרפתית שמוסיפה למילוי כדורי הבשר ומוגש כמטבל. כדורי הבשר מבושלים ברוטב עגבניות קליל ויוצאים מאוד...

בשר בקר טחון, כדורי בשר, זיתים, צלפים, חרדל דיז'ון, טפנד (רסק זיתים), פלפל פימנטו, חומץ יין, רסק עגבניות...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 66
מְחַבֵּר:
כיסונים עם כרוב מבושל בקאריצפיות: 535

הפכו ורניקי תפוחי אדמה קפואים קנויים לארוחה צמחונית שלמה על ידי שילובם עם כרוב בקארי ורוטב יוגורט מרענן. מתכון זה אינו מרתיח את הוורניקי, אלא...

כיסונים, כרוב לבן, קארי, בצל ירוק, מיץ ליים, פפריקה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 533
מְחַבֵּר:
נקניקיות בבצק עלים ללא שמריםצפיות: 849

הכינו ראפים של בראטוורסט כמתאבן בגודל ביס וידידותי למסיבה. ראפים קנויים הופכים את זה לחטיף קליל. חתכו את הבראטוורסט ל...

בצק עלים, נקניקיות, חרדל...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24
מְחַבֵּר:
עוגת אננסצפיות: 725

כתר של עלי אננס אמיתיים מעניק לעוגה הזו מראה ריאליסטי, אבל מתחתיו לא שוכן פרי עסיסי, אלא עוגת ספוג יפהפייה ולחה מצופה בציפוי וניל. כדי לתת לעוגה את צורתה...

תערובת לעוגה, צבע מאכל, אננס...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10
מְחַבֵּר:
פנה אלה מריצפיות: 479

הפסטה האיטלקית הפופולרית פנה אלה וודקה פוגשת בלאדי מרי במנת עגבניות וודקה טעימה זו עם סלרי, חזרת ורוטב ווסטרשייר. על ידי הצתת האלכוהול במחבת,...

פסטה פנה, עגבניות, וודקה, בצל סגול, סלרי, צלפים, רוטב ווסטרשייר, גבינת פרמזן, קרם חזרת...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 439
מְחַבֵּר:
מתאבן גבינת קשת בענןצפיות: 540

מתאבן קשת בענן מושך את העין הזה יהיה גולת הכותרת של החגיגה שלכם. הוא עשוי משלוש שכבות של גבינה, מקושט בסלק, עשבי תיבול טריים ופלפלי פימנטו. כדי להעניק לו צורה יפה...

גבינת צ'דר, פלפל פימנטו, גבינת עיזים, גבינת שמנת, קרם חזרת, שמיר...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 600
7 קינוחי ג'ינג'רברד

7 קינוחי ג'ינג'רברד

הפכו עוגיות ג'ינג'ר קנויות לשבעה פינוקים חגיגיים מהנים.

קטגוריות: קוקטיילים, עם טקילה, .
מְחַבֵּר:
מרגריטה המושלמתצפיות: 737

מתכון מרגריטה זה לקהל גדול משתמש בפרופורציות המושלמות של טקילה, מיץ ליים, ליקר תפוזים וסוכר, כך שלא תצטרכו לערבב שוט אחד לכולם...

טקילה, ליקר תפוזים, מיץ ליים, פלפל קאיין טחון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 258
מְחַבֵּר:
כריכי פיקדילו עם מיונז שוםצפיות: 400

מי יכול לעמוד בפני התערובת המתוקה והחריפה הזו של בשר בקר טחון רך, צימוקים, שקדים וזיתים על לחמניות תפוחי אדמה רכות עם מיונז שום? פיקדילו הוא מאכל בשר טחון פופולרי ב...

בשר בקר טחון, זיתים, שקדים, לחמניות סנדוויץ', צימוקים, קינמון, פלפל אנגלי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 782
מְחַבֵּר:
גוואקמולי מושלםצפיות: 984

שמרו את מתכון הגוואקמולי המוכח הזה בהישג יד למנה ראשונה טעימה ובריאה למסיבה, מוכנה תוך דקות. ניתן להתאים את החריפות על ידי הוספת עוד...

אבוקדו, רוטב גוואקמולי, פלפל סראנו, כוסברה, ליים, עגבניות...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 252
קטגוריות: מרקים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר:
מרק שעועית עם פסטוצפיות: 1,092

אם יש לכם במזווה צנצנת של שעועית לבנה משומרת, פסטו, זיתים ופלפלים קלויים משומרים, תוכלו להכין מרק שעועית עשיר וטעים בכל זמן ובכל מקום.

שעועית קנליני, רוטב פסטו, זיתים, גבינת פרמזן, פלפל, סלרי...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 469
מְחַבֵּר:
כריכי שום, עשבי תיבול, גבינה וביצהצפיות: 509

כריך משביע זה כולל ביצת עין מבושלת ברוטב חריף, מולבנה ולאחר מכן מוקפצת בלחמנייה קלויה עם ברוקולי ראפיני...

ביצים, לחמניות סנדוויץ', רפיני, גבינת פרובולון, רוטב סרירצ'ה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 705

מתכונים לפי סדר אלפביתי

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון