בַּיִת » מרכיבים תאריכים
 

תאריכים



אוסף מתכונים עם המרכיב - תמרים.




קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .
סלט נבטי בריסל עם תמרים, גבינה ושקדיםצפיות: 545

סלט זה עשוי מכרוב ניצנים מגורר. אפילו אלה שאמרו שהם לא אוהבים אותם יאכלו את הירק הזה כך. הוסיפו רוטב לימון-שאלוט תוצרת בית לסלט והגישו עם שקדים קצוצים, גבינה ו... קרא עוד

נבטי בריסל, תמרים, גבינת מנצ'גו, שקדים, חרדל דיז'ון, דבש...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 221
מְחַבֵּר:
המבורגר עם סלט גזר מרקש ומיונז צ'רמולהצפיות: 451
תוֹכֶן:

תיהנו מהטעמים והארומות של המטבח המרוקאי בהמבורגר עסיסי ודשני זה עם קציצת בקר וכבד טלה מלוחה, סלט גזר מתוק וחריף ומיונז צ'רמולה חמצמץ. למראה בולט יותר, צבעו את הלחמניות באדום. קרא עוד

בשר בקר טחון, גזר, דבש, פפריקה, קינמון, רוטב הריסה, נענע, תמרים, משמשים מיובשים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: קינוחים, סוכריות, .
מְחַבֵּר:
כדורי אנרגיהצפיות: 791

כדורי האנרגיה האלה נוצרו בהשראת הרעיון של חטיפי גרנולה טעימים ומזינים, רק בגודל ביס. ממתקים בריאים, חטיף או קינוח - תקראו לזה איך שתרצו, העיקר שתוכלו לזרוק אותם לתיק שלכם לטעינה מהירה. קרא עוד

תמרים, מחית שקדים, זרעי צ'יה, אגוזי מלך, גרעיני דלעת...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 78
מְחַבֵּר:
תמרים ממולאיםצפיות: 643

אניני טעם ללא ספק יעריכו את מתאבן זה, שיוצר שילוב יין נפלא. כל תמר ממולא במילוי חמאת בוטנים ומעליו עור ברווז מגורר פריך, פתיתי בוניטו ורצועות נורי. ניגוד מענג - קרא עוד

תמרים, קונפי ברווז, חמאת בוטנים, בוניטו...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 2172
מְחַבֵּר:
חזה עוף ממולא ברוטב קארי עם תפוחי אדמה אפויים וכרוביתצפיות: 495
תוֹכֶן:

לחמניות חזה עוף ממולאות בענבים, אגוזי מלך ותמרים מגולגלות בפירורי לחם ומטוגנות עד שהן פריכות. מוגשות ברוטב קארי עם תפוחי אדמה אפויים מתובלים וכרובית בצד. קרא עוד

חזה עוף, ענבים, אגוזי מלך, תמרים, צימוקים, תפוחי אדמה אדומים, כרובית, צ'ירוויל...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1412
מְחַבֵּר:
פודינג אורז עם מנגוצפיות: 416

נסו את דייסת האורז המתוקה הזו בהשראה אסייתית עם חלב קוקוס, תבלינים ומנגו עסיסי, שהיא טעימה באותה מידה לארוחת בוקר או לקינוח. תמרים מוסיפים נופך מקורמל, ופיסטוקים מוסיפים פריכות נעימה. קרא עוד

אורז בסמטי, חלב קוקוס, חלב מאודה, הל, אגוז מוסקט, תמרים, מנגו, פיסטוקים...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 391
מְחַבֵּר:
סלמון אפוי ברוטב פסטו וסלט תפוח ירוק ומלפפוןצפיות: 806
תוֹכֶן:

פילה סלמון מושח בתערובת פסטו וחרדל ונאפה בתנור בחום נמוך עד שהוא מוכן בצורה מושלמת. הוא יוצא רך ועסיסי להפליא. מוגש עם סלט מרענן של מלפפונים קצוצים, תפוח חמצמץ ותמרים. קרא עוד

סלמון, רוטב פסטו, חרדל דיז'ון, מיץ לימון, מלפפונים, תמרים, צנוברים, תפוחים, נענע...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 510
מְחַבֵּר:
עוגת תמרים בפודינג קרמלצפיות: 612
תוֹכֶן:

תמרים שנוספים לבלילה מעניקים טעם קרמל נעים והופכים את העוגה ללחה ורכה. אפו את העוגה בתבנית באנדט עם חור במרכז, וכשהיא התקררה מעט, טפטפו עליה פודינג קרמל סמיך ומפזרים טופי קצוץ. קרא עוד

תמרים, סוכר מוסקובדו, סוכריות שוקולד, ביצים, שמנת...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 690
מְחַבֵּר:
מיני מאפינס תמריםצפיות: 513
תוֹכֶן:

קאפקייקס תמרים דביקים אלה, מזוגגים בקרמל, בצורת "פסים", הם המתנות הקטנות המושלמות לעמיתים לעבודה, מורים או שכנים. הניחו קאפקייק אחד בכל קופסת עוגה קטנה או את כל המנה בקופסה גדולה יותר וקשרו בסרט. קרא עוד

קמח פרימיום, ביצים, סוכר חום, ברנדי, תמרים, בננות, חלב מאודה...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 816
מְחַבֵּר:
סמוסות עם צ'אטני תמרים ותמרינדיצפיות: 763
תוֹכֶן:

מאפים קטנים וטעימים אלה עם מילוי מלוח הם חטיף פופולרי לא רק בהודו אלא גם הרבה מעבר לים. הרעיון של סמוסה הובא להודו על ידי סוחרים מהמזרח התיכון, אך הגרסה המקורית במילוי בשר הייתה... קרא עוד

קמח רב תכליתי, תפוחי אדמה, אפונה, בוטנים, רוטב צ'אטני, תמרינדי, תמרים, כמון, זרעי שומר, ציפורן, הל, כוסברה, גהי...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 12
מְחַבֵּר:
פטיטים עם דלעתצפיות: 2,488

אם אתם אוהבים דלעת במנות מלוחות, מתכון תוספת הבשר הזה לא יאכזב אתכם. תוספת פטיטים תוססת זו בהשראה מזרח תיכונית מאזנת את המתיקות הטבעית של דלעת ותמרים עם תווים מלוחים של טימין, בצל ופיסטוקים. מוכן להגשה! קרא עוד

פטיטים, דלעת, פיסטוקים, תמרים, טימין...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
חלב אגוזים ביתיצפיות: 788

חלב אגוזים קנוי הוא בהחלט נוח, אבל הוא אף פעם לא משתווה לטעם של חלב אגוזים תוצרת בית. על ידי השריית אגוזים במים למשך הלילה וערבובם היטב, תוכלו להכין כמות מספקת של חלב אגוזים תוך דקות ולהיות מוכנים... קרא עוד

מגוון אגוזים, תמרים...
זְמַן: 12 שעות ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 241
סירופ סודה מתובלצפיות: 685

סירופ פירות יבשים תוצרת בית עם דבש, הל, קינמון ואגוז מוסקט משמש כבסיס לקוקטיילים או סודה. פשוט הוסיפו מעט סירופ למים מוגזים רגילים ותיהנו! נסו להוסיף את הסירופ המתובל ל... קרא עוד

משמשים מיובשים, תמרים, צימוקים, דבש, סירופ, אגוז מוסקט, הל, קינמון...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 435
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר:
מזורקי: קינוח פולניצפיות: 779
תוֹכֶן:

העוגיות הפולניות האלה הן בין הטעימות ביותר בכל מזרח אירופה. הן יפות, עשירות, מתוקות וצבעוניות, והפירות היבשים שלהן פשוט שרים על חג המולד! בדרך כלל נאפות אותן בערב חג המולד, אבל בהחלט תרצו ליהנות ממזורקות כל החורף. קרא עוד

קמח פרימיום, ביצים, מיץ תפוזים, משמשים מיובשים, תמרים, דובדבנים מיובשים, פירות מסוכרים, צימוקים, פיסטוקים, עמילן...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 206
גלידת חומוס עם שוקולד, קוקוס ושקדיםצפיות: 911

גלידה טבעונית זו עשירה וקרמית בזכות המרקמים הקטיפתיים של חלב קוקוס, חמאת שקדים קרמית והמרכיב הסודי... חומוס! אל תדאגו לגבי טעם החומוס - לא תטעמו אותו, כי הוא נועד להיות... קרא עוד

חלב קוקוס, מחית שקדים, תמרים, חומוס...
זְמַן: 8 שעות ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 238
גלידת חומוס ונענע עם שוקולד צ'יפסצפיות: 473

המרכיב הסודי בגלידה הטבעונית הזו הוא גרגירי חומוס מקופסה, המעניקים לה מרקם קטיפתי ודחוס מבלי לפגוע בטעם. כדי להבטיח שמרקם חלק ככל האפשר, זכרו: קרא עוד

חומוס, קרם קוקוס, תמרים...
זְמַן: 8 שעות ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
בול גבינה עם גבינה כחולהצפיות: 439

אחד הדברים הטובים ביותר בגבינה הוא שקל לעצב אותה. וכאשר מעצבים אותה לגוש גבינה, היא תמיד מהווה מתאבן נהדר לכל מסיבה. גוש גבינה זה משלב את האגוזיות של גבינה שוויצרית עם הטעם המלוח של... קרא עוד

גבינה כחולה, גבינה שוויצרית, גבינת שמנת, בייקון, תמרים, פקאנים, קרקרים, פורט...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 334
מְחַבֵּר:
ניוקי גבינת עיזים ברוטב יין עם בייקון ותמריםצפיות: 479
תוֹכֶן:

דמאריס פיליפס תמיד שואפת להעניק למנות המסורתיות ניחוח דרומי, וניוקי גבינת העיזים שלה אינם יוצאי דופן. היא מטגנת בייקון עם תמרים, ואז מוסיפה יין לבן וציר ירקות למחבת לקבלת טעם עשיר, קרא עוד

ניוקי (כיסונים), גבינת עיזים, גבינת ריקוטה, יין לבן, תמרים, בייקון...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 685
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
עוגיות פלסטיניות מסורתיות (מעמול)צפיות: 1,688
תוֹכֶן:

עוגיות סולת אלו עם פירות יבשים הן פינוק פופולרי בלבנט הן לעיד חג המולד והן לפסחא. המילוי יכול לכלול מגוון רחב של פירות יבשים, מתמרים ועד תאנים, כמו גם אגוזים כמו פיסטוקים, אגוזי מלך, או - קרא עוד

סולת, גהי, תמרים, קינמון, הל...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 45 תכולה קלורית: 78
מְחַבֵּר:
חזה עוף חריף עם תמריםצפיות: 443

חזה עוף משופשף בתערובת של מלח, פלפל שחור, פפריקה וסוכר חום ומטוגן עד שנוצר קרום מתוק-חריף טעים. הכינו רוטב טעים במיוחד עבורם, המוכן מתמרים מתוקים, זיתים מלוחים וחומץ יין חמצמץ. מגישים עם - קרא עוד

חזה עוף, אטריות ביצים, תמרים, פטרוזיליה, חומץ יין, פפריקה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 630
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
מְחַבֵּר: - שף
בקלאווה טורקית עם דבש ושקדיםצפיות: 1,077
תוֹכֶן:

דאף גולדמן קיבל את המתכון לבקלאווה הדבש הזו מסבתא רבתא מולדובית שלו, והוא שינה אותו מעט. היא הכינה מאפים מדהימים, וכשהיא אפתה בקלאווה, כל השכנים היו באים לאכול חתיכה. המילוי לא סתם נמרח - קרא עוד

בצק פילו, שורש ג'ינג'ר, מיץ לימון, דבש, תמרים, צימוקים, שקדים, כוכבי אניס, קינמון, מי פריחת תפוז, סירופ...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 314
מְחַבֵּר:
פודינג תמרים דביק בסיר איטיצפיות: 719
תוֹכֶן:

פודינג תמרים דביק אינו דומה כלל לפודינג במובן המסורתי. זוהי עוגה, או עוגה, לחה וטעימה להפליא, עם טעם קרמל נפלא שמעניקים התמרים ומשופר על ידי רוטב הקרמל. סיר בישול איטי מושלם עבור... קרא עוד

קמח רב תכליתי, ביצים, חלב, שמנת, תמרים, גרידת תפוז, אגוז מוסקט, תבלין פאי דלעת...
זְמַן: חמש בערב. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 515
קטגוריות: קינוחים, סוכריות, .
מְחַבֵּר:
תמרים מצופים שוקולד עם חמאת בוטניםצפיות: 2,299

אם אתם משתוקקים למשהו מתוק, מלוח ופריך כמו חטיף סניקרס, נסו את התמרים הקלילים האלה מצופים שוקולד. הפירות היבשים הלעיסים, המתוקים באופן טבעי, מלאים בחמאת בוטנים עבה. קרא עוד

תמרים, חמאת בוטנים, שוקולד חצי מתוק, שמן קוקוס, קרמל, מלח ים גס...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 296
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
תמרים חמים עם גבינה כחולה ופרושוטוצפיות: 896

מתכון זה הוא הדרך הקלה והמהירה ביותר להכין פינוק טעים שירשים את האורחים שלכם. חתיכת גבינה כחולה מונחת בתוך תמר, אשר לאחר מכן עוטפת ברצועת פרושוטו ונאפית קלות בתנור. השילוב הוא... קרא עוד

תמרים, גבינה כחולה, פרושוטו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 487
מְחַבֵּר:
חטיפי חלבון שוקולד בוטניםצפיות: 975

הכינו חטיפי חלבון בריאים משלכם עם כמה מרכיבים פשוטים: בוטנים, תמרים, קקאו וחלבוני ביצה. הבוטנים טחונים יחד עם התמרים ויוצרים חמאת בוטנים מתוקה, בעוד שאבקת הקקאו מוסיפה טעם עשיר. קרא עוד

תמרים, בוטנים, ביצים, קקאו...
זְמַן: שעתיים ו-50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 16 תכולה קלורית: 145
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר:
עוגיות שיבולת שועל עם תמרים ושבבי שוקולד מרירצפיות: 561

עוגיות רכות וטעימות אלה ממולאות בשיבולת שועל, קינמון, חתיכות תמרים ושבבי שוקולד מריר. התמרים הבריאים מוסיפים טעם קרמל קל, בעוד שהמרירות החמה של השוקולד מאזנת אותו בצורה מושלמת. נסו לא... קרא עוד

קמח פרימיום, ביצים, סוכר חום, שיבולת שועל מגולגלת, שוקולד מריר, שוקולד צ'יפס (גרגירים), תמרים, קינמון...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 130
קטגוריות: קינוחים, סוכריות, .
מְחַבֵּר:
כדורי עוגת תבלינים ללא אפייה עם פירות יבשיםצפיות: 424

כדורים אלה ממולאים בטעם היוקרתי של עוגת חג מולד אנגלית עם פירות יבשים, אך אינכם צריכים עוגה או תנור כדי להכין אותם. פירות יבשים ספוגים בכמות קטנה של אלכוהול מעורבבים יחד עם... קרא עוד

עוגיות חמאה, תמרים, תאנים, חמוציות מיובשות, מולסה, פקאנים, פלפל אנגלי, קינמון, פירות מסוכרים, רום, ברנדי...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 24 כמהין תכולה קלורית: 78
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר:
מאמול: עוגיות ממולאות תמריםצפיות: 1,270
תוֹכֶן:

מאמול היא עוגייה רכה פופולרית במדינות ערב, ממולאת בתמרים, פירות יבשים או אגוזים. בדרך כלל נאפית אותה בחגים דתיים גדולים, אבל היא כל כך טעימה שאין צורך באירוע מיוחד כדי ליהנות ממנה. זה... קרא עוד

קמח פרימיום, תמרים, אגוזי מלך, אגוזי לוז, ריבת משמש, צימוקים, גרידת תפוז, פירות מסוכרים...
זְמַן: שעתיים ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 20 עוגיות תכולה קלורית: 235
מְחַבֵּר:
שייק בריא לארוחת בוקרצפיות: 4,273

שייק לארוחת בוקר הוא דרך נהדרת לקבל דחיפה עשירה בחומרים מזינים. בפחות מחמש דקות, תוכלו להפוך דגנים מלאים, פירות וירקות לארוחת בוקר טעימה ומשביעה עשירה בוויטמינים, מינרלים וסיבים. במקום קרח, קרא עוד

בננות, תרד, שיבולת שועל מגולגלת, פטל, אוכמניות, קמח פשתן, תמרים...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 321
מְחַבֵּר:
קליפות תפוחי אדמה בסגנון הודיצפיות: 610
תוֹכֶן:

מתאבן זה עם קליפות תפוחי אדמה נוצר בהשראת צ'אט, מאכל רחוב הודי פופולרי. קליפות תפוחי האדמה הפריכות מועשרות בטעמים מתוקים, חריפים, חמוצים וחמצמצים של שלושה רטבים, יחד עם גרגירי חומוס קלויים פריכים. למתכון זה: קרא עוד

תפוחי אדמה, חומוס, תמרים, תמרהינדי, שורש ג'ינג'ר, כמון, מיץ לימון, כוסברה...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 242
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר:
ויטושקי עם תאנים מיובשותצפיות: 582

פירות יבשים טובים ללב ולמוח, הם מהווים מאפים טעימים, והם גם דרך מצוינת להפחית את צריכת הסוכר המזוקק מבלי להתפשר על הטעם. עוגיות התאנים והתמרים המיובשות הללו די קלות להכנה. קרא עוד

בצק פריך, תאנים, תמרים, מיץ תפוזים, קינמון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
קטגוריות: קינוחים, סוכריות, .
סוכריות תמרים עם שקדים וקוקוסצפיות: 887

מי אמר שחטיף בריא לא יכול להיות מתוק? סוכריות התמרים האלה מלאות בסיבים ושומנים בריאים ללב, ובכל זאת הן מתוקות מספיק בלי תוספת סוכר, פריכות וטעימות, והכל תוך כדי שהן נראות בדיוק כמו הדבר האמיתי. קרא עוד

תמרים, שיבולת שועל מגולגלת, חמאת שקדים, פתיתי קוקוס, זרעי פשתן, שקדים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 30 כמהין תכולה קלורית: 218
מְחַבֵּר:
מאפין פירות יבשים ואגוזים הכי טובצפיות: 1,308

בארצות הברית, עוגת פירות יבשים הפכה לנושא לאומי של בדיחות חג, כאילו אותה כיכר לחם נותנת כל שנה לחג המולד. למרות הלעג, המתכון הזה מנסה לשקם אותה, ויש לומר, זה עובד. קרא עוד

ביצים, צימוקים, משמשים מיובשים, תאנים, שזיפים מיובשים, תמרים, אגוזי מלך, גרידת לימון, פירות מסוכרים, תבלין פאי דלעת, ציפורן, ליקר תפוזים, ברנדי...
זְמַן: 14 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 366
מְחַבֵּר:
ספגטי דלעת עם פקאנים ותמריםצפיות: 472

הכינו תוספת חגיגית נפלאה עם דלעת שמשתלבת בצורה מושלמת עם עוף ובשר כאחד. חתיכות ספגטי אפויות ורכות של דלעת פשוט מכוסות בתערובת של פקאנים קצוצים, תמרים גרוסים וטימין ברוטב חמאה חום. קרא עוד

דלעת ספגטי, פקאנים, תמרים, טימין...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
שייק גזר ואננסצפיות: 961

שייק מרענן ובריא זה משלב גזר עשיר בבטא קרוטן עם אננס עשיר בוויטמינים. מיץ גזר קפוא נוסף במקום קרח, כך שתוכלו להיות בטוחים שהשייק שלכם לא יהיה בעל טעם מימי. קרא עוד

מיץ גזר, אננס, יוגורט, קפיר, תמרים, קינמון...
זְמַן: שעתיים ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 270
מְחַבֵּר:
שייק בננה ותמריםצפיות: 1,036

שייק דל שומן ועשיר בסיבים תזונתיים זה טעים כמו אגוז חג המולד. הוא עשוי מבננה ויוגורט רגיל דל שומן. תמרים מיובשים משמשים כממתיק ומוסיפים תו מקורמל ש... קרא עוד

יוגורט, תמרים, בננות, אגוז מוסקט...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: קוקטייל אחד תכולה קלורית: 300
מְחַבֵּר: - שף
גזרים קלויים עם רוטב פיסטוקצפיות: 1 212

גזרים קלויים מוגשים עם פיסטוקים, תמרים, זיתים, תפוזים ותבלינים. "בכל חג הודיה, אני מצפה לאורחים בלתי צפויים בשולחן שלנו, מה שמוסיף טוויסט רענן למסורות ששמרנו עליהן שנה אחר שנה." קרא עוד

גזר, זיתי קלמטה, תמרים, פיסטוקים, גרידת תפוז, חומץ אורז, כוסברה, דבש...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 257
מְחַבֵּר:
עוף מרוקאי ברוטב קוסקוס עם לימון ותמריםצפיות: 902

טגנו עוף עם קינמון, כוסברה ופרוסות לימון מקורמלות והגישו על מצע של קוסקוס ותמרים. מנה מרהיבה זו בהשראה מרוקאית מלאה בתערובת קסומה של טעמים מתוקים, חריפים וחמצמצים ומוכנה - קרא עוד

ירכי עוף, קוסקוס, גרגירי חומוס, לימון, תמרים, רסק עגבניות, קינמון, כוסברה, כוסברה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
פלפלים ממולאים עם נקניקיות ותמריםצפיות: 1 214

פלפלים ממולאים הם קלאסיקה של אוכל מנחם. גרסה קלילה זו ממלאת את הפלפלים בסלט עסיסי, אך עדיין שומרת על כל מה שאנחנו אוהבים בהם: ירקות רכים, גבינה טעימה וארומה ממלאת את המטבח. הפלפלים האלה עם - קרא עוד

פלפלים, נקניקיית צ'וריסו, קייל, גבינת מנצ'גו, חומץ שרי, זיתים, תמרים, שקדים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
פאפדי צ'אטצפיות: 2,240
תוֹכֶן:

בהודו, המילה צ'אט מתייחסת למספר סוגים של חטיפים צמחוניים מלוחים. מתכון זה מגיע מנידהי ג'לאן, מייסדת מסעדת מסאלה מאמא מברוקלין, המכינה רטבים הודיים תוצרת בית יוצאי דופן (במיוחד קארי קוקוס). קרא עוד

תפוחי אדמה, חומוס, צ'יפס טורטיה, פלפלי סראנו, שורש ג'ינג'ר, בצל סגול, תמרינדי, תמרים, מיץ ליים, כוסברה, נענע, אטריות, אבקת צ'ילי, כמון, יוגורט...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
תערובת לטיולים של פירות יבשים של נאפהצפיות: 1,531

כשיוצאים למסע ארוך או לפיקניק, אין חטיף טוב יותר מתערובת של פירות יבשים ואגוזים: זה טעים, בריא, נשמר היטב, אפשר לנשנש "תוך כדי תנועה", וכמות קטנה מספיקה כדי לספק את הרעב. כדי... קרא עוד

תאנים, תמרים, אגוזים, אגסים מיובשים...
זְמַן: 10 דקות
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
מאפינס תמריםצפיות: 2,067

תמרים מוסיפים טעם קרמל קל למאפינס האלה, שמשתלב בצורה מושלמת עם תבלינים (קינמון, ג'ינג'ר, ציפורן, וניל). יש לתת לתמרים להתנפח במים חמים לפני הוספתם לבלילה. המאפינס יוצאים רכים ובדיוק במידה הנכונה של לחות. קרא עוד

קמח פרימיום, קינמון, ג'ינג'ר טחון, ציפורן, תערובת לעוגה, סוכר חום, ביצים, מולסה, תמרים...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 18 קאפקייקס
מְחַבֵּר: - שף
תמרים עם גבינת מנצ'גו עטופים בבייקוןצפיות: 2 809

כדי להכין חטיפים בגודל ביס טעימים באמת, אתם צריכים לארוז אותם במרכיבים חזקים, כמו התמרים האלה ממולאים בקוביות גבינת מנצ'גו ספרדית ועטופים בבייקון משומן ב- קרא עוד

תמרים, גבינת מנצ'גו, סירופ מייפל, בייקון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 15 קנפה
מְחַבֵּר:
עוגיות שיבולת שועל בריאות עם תמרים ושוקולד צ'יפסצפיות: 3,580

עוגיות שיבולת שועל בריאות אלו טעימות כמו קינוח אמיתי. הן פשוטו כמשמעו מלאות בחתיכות שוקולד ותמרים, אשר יחד עם סוכר חום כהה מעניקים להן נגיעות קרמל. לפני הוספת שיבולת השועל לבצק, קרא עוד

קמח מלא, שיבולת שועל מגולגלת, ביצים, סוכר חום, שוקולד חצי מתוק, תמרים, קינמון...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 30 עוגיות תכולה קלורית: 90
מְחַבֵּר:
גלידת חלב מרוכז עם עוגיות שיבולת שועל ביתיותצפיות: 15,910

תיהנו מעוגיית שיבולת השועל האהובה עליכם מילדות וטעם חלב בכריך גלידה. שיבולת שועל כלולה גם בעוגיות וגם בגלידה עצמה, מה שמקל על ההכנה ללא מכונת גלידה. חלב שיבולת שועל קל - קרא עוד

חלב מרוכז, שמנת, ביצים, שיבולת שועל מגולגלת, תמרים, צימוקים, קינמון...
זְמַן: השעה 12. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 10 - 12 כריכים
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
עוגה שחורה ג'מייקניתצפיות: 3,861

עוגה שחורה ג'מייקנית היא פינוק מסורתי של חג המולד בג'מייקה. קרובת משפחה של פודינג חג המולד האנגלי, היא עשויה גם מפירות יבשים, אותם הג'מייקנים משחים במשך שבועות, לפעמים אפילו חודשים. קרא עוד

קמח רב תכליתי, סוכר חום, מולסה, ביצים, תמרים, תאנים, צימוקים, פירות מסוכרים, שזיפים מיובשים, פלפל אנגלי, אגוז מוסקט, ציפורן, קינמון, דובדבני מרסקינו, שקדים, מיץ תפוזים, יין פורט, רום...
זְמַן: 5 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 16 - 20
מְחַבֵּר:
פטיטים עם כרוביתצפיות: 8,427

תוספת בסגנון מזרח תיכוני זו, העשויה מפתיטים (קוסקוס ישראלי) וכרובית, עשירה בסיבים תזונתיים בריאים, המון טעם וארומה עשירה. כמה תמרים וקינמון מוסיפים נופך מתוק לפתיטים ולכרובית, אשר... קרא עוד

פטיטים, כרובית, חומץ יין, פלפל שחור, בצלצלי שאלוט, תמרים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 347
פודינג תמרים חם עם תאנים ברוטב קרמלצפיות: 2,632
תוֹכֶן:

פודינג תמרים דביק הוא קינוח אנגלי בצורת עוגה רכה האפויה עם מחית תמרים. התמרים מעניקים לפודינג טעם קרמל נפלא, ותוספת התאנים הופכת אותו למרתק עוד יותר. אפו מנות אישיות - קרא עוד

תמרים, תאנים, קרם דולצ'ה דה לצ'ה, שוקולד מריר, קמח ממתקים, ביצים, שמנת...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
פטיטים לימון עם תמריםצפיות: 2 208

להכנת תוספת בסגנון מזרח תיכוני זה, פתיטים מבושלים בציר עוף עם בצל ותבלינים מטוגנים, ואז מתערבבים עם עשבי תיבול טריים, תמרים קצוצים, גרידת לימון וגרעיני רימון. הפרי משביע - קרא עוד

פטיטים, תמרים, רימון, בצל ירוק, עלי דפנה, שמיר, גרידת לימון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר:
עוגיות שיבולת שועל עם תמרים וחתיכות טופיצפיות: 2,486

העוגיות נאפות מתערובת של קמח חיטה ושיבולת שועל קלויה טחונה. את הבצק מכוסים חתיכות טופי ופירה של תמרים ספוגים במים רותחים, שמשלימים בצורה מושלמת את הטופי, מעניקים לעוגיות טעם קרמל עשיר, מה שהופך אותן... קרא עוד

שיבולת שועל מגולגלת, קמח משובח, סוכר חום, ביצים, תמרים, טופי...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 30 עוגיות
מְחַבֵּר: - שף
לחמניות תמרים וצ'וריסו עטופות בבייקוןצפיות: 2,028

מתאבן ביס קטן זה משלב טעמים מנוגדים של צ'וריסו מעושן, בייקון פריך ותמרים מתוקים ומקורמלים. תמרים מגולענים ממולאים בקוביות נקניק, עטופים היטב ברצועות בייקון, ו— קרא עוד

תמרים, נקניקיית צ'וריסו, סירופ מייפל, בייקון...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 15 קנפה
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סוכריות טבעיות עשויות מתמרים ושקדיםצפיות: 3,900

קינוח זה עשוי מרכיבים טבעיים בלבד ואינו מכיל סוכר מזוקק. בסיס הממתקים הוא תמרים מיובשים. הם די מתוקים בפני עצמם ובעלי טעם קרמל קל. טחנו אותם בבלנדר יחד עם השקדים, והוסיפו: קרא עוד

תמרים, שקדים, קוקוס, קינמון...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 6 כפות. תכולה קלורית: 100
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
סלמון בגריל עם סלט מלפפון ותמריםצפיות: 2,364
תוֹכֶן:

מתכון פילה הסלמון הזה יוצא טעים, עסיסי ויפהפה. לקבלת הצגה מרשימה, הוא קודם כל מצופה בתנור והופך לסטייק דג ללא עצמות. זה נראה מאוד ייצוגי. צלו את הדג על הגריל למשך דקה בלבד עם... קרא עוד

סלמון, פלפל שחור, מלפפונים, פקעת שומר, תמרים, אגוזי מלך, עירית, מיץ לימון...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 תכולה קלורית: 546
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר:
סלט גזר, תמרים ופטהצפיות: 8,987

אפשר להכין סלט יוצא דופן וטעים מגזרים רגילים, מלא לא רק בוויטמינים אלא גם בטעמים ומרקמים מנוגדים. למראה אסתטי יותר, פרסו את הגזרים לרצועות דקות, אותן ניתן לחתוך בעזרת קולפן ירקות או... קרא עוד

גזר, כוסברה, דבש, ליים, גבינת פטה, שקדים, תמרים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 121
מְחַבֵּר:
לחם בננות עם ממתיק פירות יבשיםצפיות: 2 118

לחם בננות בריא זה, העשוי מקמח חיטה מלאה עשיר בסיבים, הוא ללא סוכר מזוקק לחלוטין. עם זאת, הוא די מתוק בזכות הבננות עצמן ופירה התמרים שנוסף לבצק. קרא עוד

צימוקים, תמרים, קמח בצק, קמח חיטה מלאה, אבקת אפייה, קינמון, חמאה, ביצים, תמצית וניל, גרידת תפוז, חלב, בננות...
זְמַן: 3 שעות ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 200
מְחַבֵּר:
סלט עם אסקרולה ובייקוןצפיות: 1,876

למרות שהסלט הזה נראה פשוט, הוא מלא במגוון רחב של טעמים מורכבים ממרכיביו, שמשתלבים בצורה מושלמת ליצירת חוויה בלתי נשכחת. יחד עם זאת, הוא די קליל ומהווה מנה נפלאה... קרא עוד

סלט אסקרול, גרגר נחלים, גבינה כחולה, תמרים, אגוזי לוז, חומץ יין, תפוזים, בייקון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 440
מְחַבֵּר:
שוקו חם ללא קלוריות נוספותצפיות: 10,046

שוקו חם עשיר וטעים, שארומו לבדו מרומם את מצב הרוח. תמרים, חלב ונגיעה של תמצית וניל הופכים אותו למתיקות הנכונה, ללא תוספת סוכר מזוקק. מלבד העובדה שתמרים הם תוספת פירותית ראויה, קרא עוד

תערובת שוקו חם, חלב, קקאו, תמצית וניל, תמרים, קינמון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 180
מְחַבֵּר:
עוגת דיאט עם פירות יבשים וציפוי שוקולד ללא סוכרצפיות: 17,353
תוֹכֶן:

הפירות היבשים בעוגה הזו מוסיפים מתיקות נעימה. ללא סוכר או ממתיקים מלאכותיים. הצימוקים, המשמשים המיובשים והתמרים מכילים מספיק פרוקטוז כדי להפוך את העוגה לטעימה באמת. קל לאפות ו... קרא עוד

קמח ממתקים, שוקולד מריר, קקאו, ביצים, שמנת, שמנת חמוצה, משמשים מיובשים, צימוקים, תמרים, מיץ תפוזים, קינמון...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 10 עוגות תכולה קלורית: 340
מְחַבֵּר:
קרם שוקולד בריא לקישוט קונדיטוריהצפיות: 9,964

ציפוי שוקולד זה עשוי משוקולד קצוץ לא ממותק, שמנת מתוקה ואבקת קקאו, בעוד שתמרים מוסיפים מתיקות טבעית ללא תוספת סוכר מזוקק. התמרים גם משפרים את טעם השוקולד. קרא עוד

שוקולד מריר, קקאו, תמרים, שמנת...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 קאפקייקס תכולה קלורית: 170
מְחַבֵּר:
מאפינס תמרים ובננות בריאיםצפיות: 15 253

אופים מאפינס ללא תוספת סוכר, שהם די מתוקים ודומים לקינוח גם בלעדיו. בננות, תמרים וצימוקים מוסיפים מתיקות טבעית למאפים. טוחנים את הפירות ומערבבים אותם בבלילה יחד עם שאר המרכיבים. קרא עוד

קמח בצק, ביצים, חלב, תמרים, צימוקים, בננות, גרידת תפוז, קינמון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 24 קאפקייקס תכולה קלורית: 100
שייק בננה-קוקוסצפיות: 6,788

התחילו את היום עם שייק בריא, משביע וטעים העשוי מבננה קפואה ופתיתי קוקוס ללא סוכר, מעורבבים יחד. תמר אחד בלבד יעניק למשקה מתיקות טבעית ומיקרו-נוטריינטים חיוניים, וגם יוסיף... קרא עוד

בננות, פתיתי קוקוס, תמרים, קינמון, אגוז מוסקט, מי קוקוס...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1
קטגוריות: קינוחים, סוכריות, .
מְחַבֵּר:
כמהין תמריםצפיות: 12,579

סוכריות דלות הפחמימות הללו עשויות מתמרים, המעניקים את כל המתיקות הטבעית שלהם וטעם טופי נעים גם ללא תוספת חלב או סוכר. התמרים מבושלים על אש קטנה במים ולאחר מכן מעורבבים עם חמאת בוטנים, דבש, קרא עוד

תמרים, חמאת בוטנים, עוגיות חמאה, שיבולת שועל מגולגלת, מיץ לימון, קקאו, צוף אגבה, דבש...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 24 כמהין תכולה קלורית: 67
מְחַבֵּר:
סלמון מטוגן וסלט עם תפוחים ותמריםצפיות: 26,595

סלמון מטוגן במחבת עם סלט קייל ותפוחים הוא האפשרות המושלמת לארוחת ערב קלה וטעימה שגם מהירה להכנה. טגנו את הדג במחבת עד להזהבה, ולאחר מכן ערבבו את הקייל עם רוטב לימון ושמן זית. קרא עוד

סלמון, קייל, מיץ לימון, גבינת פקורינו רומנו, תפוחים, תמרים, שקדים...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 620
מְחַבֵּר: - שף
שייק דיאטטי עם בננהצפיות: 23,990

בננה היא המרכיב המושלם לשייק טעים. היא מסמיכה את המשקה, הופכת אותו למזין יותר, וממתיקה אותו אפילו ללא סוכר. הוספת כמה תמרים לשייק רק תגביר את המתיקות ותהפוך את הטעם למהנה עוד יותר. טחנו את הפירות ב... קרא עוד

חלב שקדים, אגוזי מלך, מי קוקוס, תמרים, בננות...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 165
קערת אסאי ללא גלוטןצפיות: 19,677

קערת קפה מזינה ובריאה זו תרענן אתכם בבוקר ותעניק לכם אנרגיה לאורך זמן הודות למרכיבים הנחשבים למזון-על. הבסיס לקערה הוא שייק בננה עם תוספת של גרגרי אסאי. קרא עוד

חלב קוקוס, בננות, תמרים, אגוזי מלך, קקאו, קפה, זרעי צ'יה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 402
מְחַבֵּר: - שף
פודינג טופי דביקצפיות: 10,046
תוֹכֶן:

קינוח זה, הנחשב לקלאסיקה מודרנית של המטבח הבריטי, פופולרי מאוד, כולל כמנה במסעדות. עוגת הספוג הלחה מזוגגת ברוטב קרמל דמוי טופי ומוגשת עם קצפת או גלידת וניל. אופן ההכנה: קרא עוד

קמח פרימיום, ביצים, סוכר חום, קרמל, תמרים, ברנדי, רום, קינמון...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
5 וריאציות של מתאבן "שטנים על סוס"

5 הווריאציות הטריות האלה על המתאבן הקלאסי הן רק טעימה קטנה איך אפשר להכין אותו.

מְחַבֵּר:
כדורי תמרים קרמל ללא אפייהצפיות: 2,031

כדורי התמרים הללו נוצרו בהשראת פודינג טופי תמרים אנגלי מסורתי, פינוק טעים בטעם קרמל. בניגוד לפודינג, אין צורך לאפות את הכדורים. פשוט ערבבו את כל המרכיבים, עצבו אותם והניחו אותם ב... קרא עוד

תמרים, סוכר חום, חמאה, אגוזי מלך, גרידת תפוז, תמצית וניל, קרקרים...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 30 יחידות
פודינג תמרים עם קרמלצפיות: 3 206
תוֹכֶן:

פודינג דביק עם קרמל טופי הוא פודינג אנגלי מסורתי הנאפה בסיר כפול. טעמו המדהים מגיע מתמרים ספוגים בתה שחור חם ומעורבבים בבלילה. הפודינג מוכן בכלי לחם אישיים או - קרא עוד

תמרים, תה שחור, סוכר חום, צימוקים, ברנדי, תמצית וניל, שמנת, ביצים, קרמל...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 6 סופלה
מְחַבֵּר:
עוגת יום הבחירות (עוגת שמרים עם פירות יבשים ואגוזים)צפיות: 2,593

באמריקה שלפני המהפכה, עד סוף המאה ה-18, יום הבחירות נחשב לחג הלאומי השני בחשיבותו אחרי חג ההודיה. חגיגות המוניות עם סעודות, שירים וריקודים נערכו ביום זה, והפינוק העיקרי של יום הבחירות היה... קרא עוד

קמח פרימיום, צימוקים, חמוציות מיובשות, תמרים, פקאנים, ברנדי, רום, קוניאק, סוכר חום, קינמון, הל, חמאה, סוכר, ביצים, תמצית וניל, אבקת סוכר, חלב...
זְמַן: 3 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 8-10
מְחַבֵּר: - שף
תמרים ממולאים בגבינה עטופים בפרושוטוצפיות: 10,349

מתאבן זה, העשוי מתמרים עטופים בפרושוטו עם מילוי גבינה, משיג איזון מושלם בין טעמים מתוקים, מלוחים ומעושנים, מה שהופך אותו לייחודי ומושלם לאירועים מיוחדים. למילוי הגבינה, שלבו מסקרפונה ואותו... קרא עוד

תמרים, גבינת עיזים, גבינת מסקרפונה, בזיליקום, פרושוטו...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
פודינג טופי תמרים בסיר בישול איטיצפיות: 7,745
תוֹכֶן:

פודינג טופי אנגלי קלאסי הוא עוגה מתובלת לחה ועשירה בטעם, עם טעם קרמל נפלא ממרח תמרים ותוספת של רוטב קרמל. קינוח זה מושלם לאידוי ב... קרא עוד

קמח שקדים, תמרים, פלפל אנגלי, ג'ינג'ר טחון, ציפורן, קינמון, סוכר חום, ביצים...
זְמַן: 3 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
טארט ללא גלוטן עם מילוי תפוחים ותמריםצפיות: 4 230
תוֹכֶן:

מאפים ללא קמח יכולים להיות טעימים באותה מידה, למרות היעדר הגלוטן, המעניק להם את המרקם הייחודי שלהם. המפתח הוא לבחור את המרכיבים הנכונים, כמו בטארטים הצרפתיים האלה, ויהיה קשה להאמין שהם נאפו. קרא עוד

קמח אורז, קמח שקדים, תפוחים, ריבת תפוחים, שמנת חמוצה, תמרים, דבש, טפיוקה, קינמון, סוכר חום, ברנדי...
זְמַן: 4 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: מַאֲפִיָה, לֶחֶם, .
לחם לח קלאסי עם תמרים ואגוזיםצפיות: 5,820

בכמה מדינות אירופאיות, עוגה נקראת לחם. פודינג לחם מוכן גם לארוחת בוקר וגם לכל חטיף, והוא גם די מהיר להכנה. הבסיס נטול השמרים שלו מאפשר ללחם להישאר לח ופרורי, מה שנותן... קרא עוד

קמח פרימיום, סוכר חום, ביצים, אגוזי מלך, תמרים...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 408
קינוח ללא גלוטן עשוי מעוגיית סקוטש ספוג ותפוחיםצפיות: 4,619
תוֹכֶן:

עוגת ספוג סקוטית מסורתית אינה מה שמשמעות המונח "ביסקוויט" במדינות דוברות רוסית. סוג זה של עוגה נאפה בדרך כלל באמצעות סוכר, חמאה ושיבולת שועל. במתכון זה, המרכיב האחרון אינו... קרא עוד

קמח אורז, קמח שקדים, תמרים, דבש, גבינת צ'דר, שורש ג'ינג'ר, מיץ לימון, מיץ תפוזים, פקטין תפוחים, תפוחים, קינמון, טפיוקה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 16 עוגות
עוגת תמרים וצימוקיםצפיות: 2,617

מאפינס הם קינוח נהדר לליווי תה או קפה והם ידועים בחיי המדף הארוכים שלהם. קינוח זה קיים מאז רומא העתיקה, אך צבר פופולריות מיוחדת במאה ה-16. המרקם הצפוף שלהם מתפורר בעדינות על הלשון כאשר... קרא עוד

קמח פרימיום, ביצים, מיץ תפוזים, ציפורן, תמרים, צימוקים...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
כנפי עוף מעושנות בגריל עם צ'ילי אדום כבוש ותמריםצפיות: 7 228
תוֹכֶן:

אחת ממנות הגריל האהובות על כולם היא, ללא ספק, כנפי עוף. הקרום הפריך, הטעם המעושן והבשר העסיסי והרך להפליא - מי יכול לעמוד בפניו? והשילוב של עוף עם רוטב סויה, תמרים ופלפל - קרא עוד

כנפי עוף, חומץ אורז, רוטב סויה, פלפל צ'ילי, תמרים, דבש, כוסברה, נענע, פפריקה...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
חלב שקדים ביתיצפיות: 97,375

מעולם לא הכנתם חלב שקדים? אל דאגה! חלב שקדים טרי תוצרת בית הוא קל להפליא להכנה. זה דורש קצת זמן ומאמץ, מכיוון שצריך להשרות את האגוזים עד שהם רכים ואז לטחון דק - וזה... קרא עוד

חלב שקדים, שקדים, תמרים...
זְמַן: 5 דקות. תכולה קלורית: 139
קטגוריות: קינוחים, סוכריות, .
סלמי שוקולדצפיות: 11,541

במתכון הזה, אנחנו מכינים "בול עץ" שוקולד נפלא עם חתיכות אגוזים ופירות יבשים. זוהי דרך נהדרת להשתמש בפירורי עוגה או עוגיות שנשארו, וניתן לתבל את הקינוח עם כל פרי ואגוז שתרצו. הקינוח האהוב עליי הוא... קרא עוד

קאפקייק, עוגיות חמאה, עוגיות שוקולד, תאנים, תמרים, חמוציות, שקדים, אגוזי לוז, שמנת, שוקולד מריר, תמצית וניל...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 450 גרם
מְחַבֵּר:
סלט קייל ותפוחיםצפיות: 20,706

קייל, עשיר בנוגדי חמצון, בריא עוד יותר לאכול טרי. רצועות דקות של קייל מרוככות ברוטב לימון קל ומערבבות בתערובת חצי מתוקה של תפוח, תמרים, שקדים וגבינה. ​​נגיעה של גבינת פקורינו מוסיפה... קרא עוד

מיץ לימון, קייל, עלי קולרד, תמרים, תפוחים, שקדים, גבינת פקורינו רומנו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 151
חטיפי חלבון "סופרפוד"צפיות: 16,465

עם שילוב של זרעים קלויים פריכים, חמאת אגוזים קרמית, תמרים לעיסים ודוחן תפוח, חטיפי חלבון אלה עם מזונות-על (צ'יה, מאקה וזרעי קנבוס) מזינים ומשביעים כאחד. אין צורך בתנור: - קרא עוד

גרעיני חמניות, שומשום, גרעיני דלעת, זרעי פשתן, שיבולת שועל מגולגלת, פתיתי קוקוס, זרעי צ'יה, תמרים, חמאת שקדים, קקאו, שמן קוקוס, סירופ, תמצית וניל...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
חטיפי אנרגיהצפיות: 3,315

התחילו את היום עם אחד מחטיפי ארוחת הבוקר המזינים האלה. אלי קריגר מכינה אותם על ידי ערבוב שיבולת שועל מגולגלת, גרעיני חמניות ופירות יבשים שונים במעבד מזון, ולאחר מכן הוספת ביצים וסירופ מייפל. לאחר האפייה, אלה... קרא עוד

שיבולת שועל מגולגלת, גרעיני חמניות, נבט חיטה, קמח מלא, משמשים מיובשים, שקדים, צימוקים, תמרים, אבקת חלב, קינמון, סירופ מייפל, ביצים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 20 ברים תכולה קלורית: 133
מְחַבֵּר:
פאי דלעת עם קרמל חלב, תמרים ואגוזיםצפיות: 11,968
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

קמח רב תכליתי, בצק פריך, סוכר חום, קרם דולצ'ה דה לצ'ה, מחית דלעת, תמרים, ביצים, שמנת, סירופ, תמצית וניל, קינמון...
זְמַן: 4 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10
מְחַבֵּר: - שף
קינואה עם דלעת קלויה, תמרים ומרווהצפיות: 4,667

מתכון שלב אחר שלב להכנת קינואה עם דלעת אפויה, תמרים ומרווה. קרא עוד

דלעת, קינואה, תמרים, מרווה...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 8-10
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
תמרים ממולאים בריקוטה עטופים בבייקוןצפיות: 5 313

שיניתי מעט את הטאפאס הטעים הזה והוספתי את טעם גבינת השמנת. קרא עוד

תמרים, גבינת ריקוטה, בייקון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
תמרים עטופים בבייקוןצפיות: 8 217

מתכון מפורט עם תמונות.

תמרים, בייקון, שקדים...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 35 - 40 חטיפים
מְחַבֵּר:
פאי קראמבל עם אגסים ותפוחיםצפיות: 4,534
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

אגסים, תפוחים, תמרים, משמשים מיובשים, בצק עוגיות חמאה, שיבולת שועל מגולגלת, סוכר חום, תמצית וניל, קינמון, גרידת לימון, דבש...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 – 10
קטגוריות: מַאֲפִיָה, עוּגִיָה, .
מאפינס כוסמת עם תמרים ושקדיםצפיות: 4 169
תוֹכֶן:

מנת אוכל בריאה. - קרא עוד

קמח כוסמת, קמח שקדים, שיבולת שועל מגולגלת, תמרים, רסק תפוחים (מחית), תפוחים, קינמון, הל, שורש ג'ינג'ר, עמילן, ביצים, יוגורט...
זְמַן:
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
מְחַבֵּר:
בראוניז תאנים ואגוזי מלךצפיות: 15,813

הפחיתו את צריכת הסוכר שלכם על ידי הוספת פירות יבשים ואגוזים לחטיפים שלכם. קרא עוד

שוקולד חצי מתוק, קמח פרימיום, ביצים, תמצית וניל, תאנים, תמרים, אגוזי מלך, קקאו...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 16 עוגות תכולה קלורית: 220
מְחַבֵּר: - שף
סלט איטלקי "טריקולור"צפיות: 6,383
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

רדיקיו, אנדיב, קייל, חזיר, פרוסצ'וטו, גבינת גורגונזולה, גבינת מסקרפונה, חומץ תפוחים, אגוזי מלך, תמרים...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
מנגולד שוויצרי מבושל עם אגוזים ותמריםצפיות: 4,310

הוסיפו צרור של מנגולד שוויצרי (כ-200 גרם) למחבת החמה עם הבייקון המטוגן, ותנו לעלי הסלק להתייבש מעט בחום. פזרו תמרים ואגוזי מלך. קרא עוד

מנגולד, בייקון, חומץ תפוחים, אגוזי מלך, תמרים...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
ביסקוויטיםצפיות: 7,797

מתכון מפורט עם תמונות.

ביצים, קמח, קינמון, שקדים, אגוזי מלך, תמרים, משמשים מיובשים, שומשום...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 30 עוגיות
קטגוריות: קינוחים, פירות, .
מְחַבֵּר:
קינוח תפוחים ותמרים "חרוסת" לחג הפסחאצפיות: 7,992

מתכון מפורט עם תמונות.

תפוחים, תמרים, פיסטוקים, יין אדום, מיץ לימון, קינמון, דבש...
זְמַן: 15 דקות
קטגוריות: קינוחים, פירות, .
קינוח תפוח חג הפסחא "חרוסת"צפיות: 5 815

מתכון מפורט עם תמונות.

תפוחים, תאנים, תמרים, אגוזי מלך, פקאנים, שקדים, יין אדום, קינמון, ג'ינג'ר טחון, הל, דבש...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 8 כמנה ראשונה
מְחַבֵּר: - שף
קציצות בשר בסגנון אפריקאי עם קוסקוסצפיות: 7 101
תוֹכֶן:

מתכון מפורט להכנת מנת בשר עם תמונות. קרא עוד

בשר בקר טחון, קוסקוס, תמרים, זיתים, יין לבן, סוכר חום, גרידת לימון, בצל, שום, ביצים, שיבולת שועל מגולגלת, פירורי לחם, פתיתי פלפל אדום, קינמון, כמון, עגבניות, רסק עגבניות, פטרוזיליה, כוסברה...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
יוגורט יווני עם תאנים, תמרים ודבשצפיות: 5,530

מתכון מפורט עם תמונות.

יוגורט, אגוזי מלך, צנוברים, שקדים, תאנים, תמרים, מיץ לימון, קינמון, דבש, נענע...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר:
סלט עגבניות ומלפפון יווני עם גבינת פטהצפיות: 6,008

מתכון מפורט עם תמונות.

עגבניות, מלפפונים, פלפלים, בצל סגול, גבינת פטה, חומץ יין, תמרים...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
תמרים ממולאים בשקדים עטופים בבייקוןצפיות: 6,561

מתכון מפורט עם תמונות.

תמרים, שקדים, בייקון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
צ'אטני פירות יבשיםצפיות: 6,482

בכל שנה לדיוואלי (ראש השנה ההינדי), אבי מקבל קופסאות של פירות יבשים. בחג ההודיה אחד, כשקיבלתי תמרים אורגניים, נזכרתי במסורת הזו והחלטתי להכין לא רוטב חמוציות לשולחן החג, אלא את זה... קרא עוד

פלפל צ'ילי, דובדבנים מיובשים, משמשים מיובשים, חמוציות, חומץ תפוחים, גרידת תפוז, מיץ תפוחים, קינמון, אניס כוכבי, ציפורן, זרעי חרדל, זרעי שומר, שורש ג'ינג'ר, רוטב צ'אטני, תמרים...
זְמַן: --
מְחַבֵּר: - שף
אצבעות פאניר חריפות עם תמרים ושקדיםצפיות: 3,691
תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

גבינה, חלב, מיץ לימון, לחם נאן, בצלצלי שאלוט, שום, פתיתי פלפל אדום, קינמון, תמרים, שקדים, אגוזים, פטרוזיליה, גבינת פאניר...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4

בְּחֲזָרָה קָדִימָה

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון