בַּיִת » מרכיבים » טורטיה
 

טורטיה



אוסף מתכונים עם המרכיב - טורטיה.




מְחַבֵּר:
ביצים מקושקשות עם שעועית ואבוקדוצפיות: 3,083
תוֹכֶן:

הואבוס ראנצ'רוס, ארוחת בוקר מקסיקנית קלאסית של שעועית וביצים מקושקשות, עשירה בחלבון ומספקת אנרגיה לאורך זמן. המרכיב העיקרי שלה הוא צ'יפס טורטיה תוצרת בית בטעם רוטב ראנץ'. מגישים עם אבוקדו פרוס, מפוזר כוסברה טרייה, ו- קרא עוד

ביצים, טורטיה, שעועית קנליני, פלפלי צ'יפוטלה, גבינת קוטיחה, אבוקדו...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1168
מְחַבֵּר:
טאקו דגים עם סלפיקון טלפיהצפיות: 3,063

סלפיקון הוא מאכל לטינו-אמריקאי העשוי מתערובת של מרכיבים טחונים. בדרך כלל נאכל קר. ניתן להכין סלפיקון עם בקר, עוף, פירות ים או דגים, כמו במתכון הזה. טחנו את התערובת המטוגנת - קרא עוד

טלפיה, בצל סגול, מיץ ליים, חסה, טורטיה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 383
31 מתכוני טאקו הטובים ביותר לכל לילה בשבוע

במתכונים האלה יש משהו לכולם: טאקו בירייה אותנטיים, טאקו טקס-מקס עם בשר בקר טחון ועוד.

מְחַבֵּר: - שף
פהיטה מקסיקנית עם ירקות, בקר כבוש ורוטב גוואקמוליצפיות: 1,514
תוֹכֶן:

מה הסוד לטעם המדהים של פהיטס? בשר רך ועשיר בטעמים! למתכון מעולה זה, טיילר פלורנס משרה סטייק ברוטב מוג'ו העשוי ממיץ תפוזים, מיץ ליים, פלפלי צ'יפוטלה, שום וכמון. אפילו נתח הבקר הזול ביותר... קרא עוד

בקר, טורטיה, מיץ ליים, מיץ תפוזים, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, פלפלים, בצל, כמון, אבוקדו, גוואקמולי, פלפלי סראנו, כוסברה...
זְמַן: 3 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 803
מְחַבֵּר:
טורטיות עוף, כרוב ורוטב בוטנים בסגנון תאילנדיצפיות: 1,284
תוֹכֶן:

מתכון זה מעניק לטאקוס מקסיקניים טוויסט תאילנדי. טורטיות קלויות מוגשות עם עוף מגורר ברוטב בוטנים, סלט כרוב חמצמץ, עשבי תיבול טריים וליים. בעזרת עוף רוטיסרי קנוי, הטאקוס שלכם יהיו מוכנים תוך... קרא עוד

עוף בגריל, טורטיה, פפאיה, כרוב אדום, מירין (יין אורז), שורש ג'ינג'ר, ליים, חמאת בוטנים, כוסברה, בזיליקום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 444
מְחַבֵּר:
סלט סטייק עם רוטב כוסברה ולייםצפיות: 982
תוֹכֶן:

המתכון משתמש בסטייק ברוילר לונדוני זול, שיכול לעמוד במרינדה חזקה ובבישול בחום גבוה, והוא גדול מספיק כדי להגיש למספר אנשים. מעט גבינה טובה, כמו פפר ג'ק, וקצת גבינה טרייה... קרא עוד

בקר, פלפל, אבוקדו, מיץ ליים, כוסברה, בצל סגול, תערובת סלט, רוטב ווסטרשייר, פפריקה, אורגנו, תיבול צ'ילי, כמון, טורטיה...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 363
מְחַבֵּר: - שף
טאקוס מקסיקניים עם בקר מבושלצפיות: 1,950
תוֹכֶן:

טיילר פלורנס מבשל כתף בקר ברוטב עגבניות עם תבלינים ארומטיים עד שהיא רכה וקל לקריעה בעזרת מזלג. כדי להכין את טאקו הבקר המושלם, הוא דוחף אותו לכיסי טאקו תירס פריכים - קרא עוד

בקר, טורטיה, סלסה, פלפל אנצ'ו, כמון, פלפל קאיין, עגבניות, אבוקדו, פלפל סראנו, מיץ ליים, כוסברה, גוואקמולי, שום...
זְמַן: 3 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
טאקו שפמנון בגריל קייג'וןצפיות: 2,283
תוֹכֶן:

תיהנו מהטעמים והארומות של המטבח של ניו אורלינס מבלי לצאת מהבית עם המתכון הזה! הכינו טאקו עם שפמנון צלוי בתבליני קייג'ון, כרוב ורוטב יוגורט, ומעליו מיץ ליים סחוט טרי ורוטב חריף לטעם טעים. קרא עוד

שפמנון, טורטיה, אבקת שום, אורגנו, טימין, פפריקה, אבקת חרדל, תיבול קייג'ון, כרוב, גרידת ליים, כוסברה, יוגורט...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 483
מְחַבֵּר:
טאקו עם צלעות בקר בסגנון קוריאניצפיות: 1,247
תוֹכֶן:

הרוטב המיוחד של ג'ט טילה מעניק לטאקוס בסגנון קוריאני אלה את טעמם המדהים. המרכיב העיקרי ברוטב הוא משחת גוצ'וג'אנג. משחת פלפלי צ'ילי אדומים מותססים זו משרה לבשר טעם עשיר ומלוח. קרא עוד

צלעות בקר, גזר, סלרי, יין אדום, עלי דפנה, טימין, משחת צ'ילי, נבטי בריסל, טורטיה, ליים...
זְמַן: 3 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1301
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
טאקו עם עוף ראנץ', שעועית וסלסה לטאקו ברצפיות: 1,275
תוֹכֶן:

במקום להכין טאקו לקהל, רי דראמונד ממליצה להקים בר טאקו, שבו כל המרכיבים מונחים בנפרד על השולחן והאורחים יכולים לערום את הטאקו האהוב עליהם על הטורטיות שלהם. בדרך כלל כולם אוהבים את זה. קרא עוד

שעועית פינטו, טורטיה, חזה עוף, סלסה, פלפלים, מנגו, עגבניות, אבקת צ'ילי, כמון, אבוקדו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
צ'ימיצ'נגה משאריות ארוחת חגצפיות: 1,009

צ'ימיצ'נגות הן מאכל ייחודי של העיר המקסיקנית סונורה. הן הפכו פופולריות גם במטבח הטקס-מקס בדרום מערב אמריקה. באופן מסורתי, הן ממולאות בעוף, חזיר או בקר, גבינה, שעועית אפויה ואורז. אני מאמין... קרא עוד

הודו, טורטיה, חמוציות, תפוזים, לחם לבן, פירה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 1031
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
עוף מפורק טקס-מקס מהירצפיות: 1,271

עוף מפורק נהדר לטאקו, בוריטוס או כריכים. להכנה תוך דקות, השתמשו במדליוני עוף (נתחי פילה חזה עוף פרוסים). צלו אותם על אותה תבנית אפייה עם ירקות ב... קרא עוד

חזה עוף, פלפלי חלפיניו, פלפלים, סלסה, צ'יפס טורטיה, אורגנו, אבקת צ'ילי, כמון, גבינת קוטיחה, שמנת חמוצה, כוסברה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 687
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
בוריטו עם שעועית, כרובית וגבינהצפיות: 1,636
תוֹכֶן:

בוריטו זה של שעועית, צ'וריסו, כרובית וגבינה עשיר בסיבים וחלבון, מה שהופך אותו לארוחת בוקר מושלמת, משביעה ומזינה שתשאיר אתכם שבעים במשך שעות. בוריטו זה הוא להיט בקרב מבוגרים וילדים כאחד, וזוהי דרך נהדרת... קרא עוד

כרובית, אורגנו, טורטיה, נקניקייה טחונה, שעועית אפויה, גבינת מונטריי ג'ק...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 405
מְחַבֵּר:
בריסקט טקסני בסיר איטיצפיות: 1,893
תוֹכֶן:

אתם לא צריכים מעשנה כדי ליהנות מהטעם המלוח של חזה בקר בסגנון טקסני. נסו את חזה הבקר הזה לבישול איטי. הבשר עסיסי וטעים להפליא, מושלם לטאקו. למטה תמצאו... קרא עוד

בקר, רוטב עגבניות, שעועית פינטו, טורטיה, סלסה, שמנת חמוצה, אבוקדו, כמון, פלפל אנצ'ו, מנגו, כוסברה...
זְמַן: 8 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 - 12
מְחַבֵּר:
קערות טאקוצפיות: 1,234
תוֹכֶן:

הפתיעו את האורחים שלכם עם דרך ייחודית להגיש טאקו - בקערות טורטיה אכילות. תצטרכו תבנית מאפינס מתכת סטנדרטית. הכניסו את הטורטיות ואפו עד שהן יוצרות קערות. מלאו את הקערות האכילות במלית שלכם ו... קרא עוד

חסה, גזר, ליים, כוסברה, טורטיה, בצל סגול, חומץ תפוחים, עלי דפנה, פלפל צ'ילי, בצל כבוש, נקניקייה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 818
מְחַבֵּר:
עוף במרינדת טקילה ולייםצפיות: 647
תוֹכֶן:

מרינדה העשויה מטקילה, מיץ ליים, חלפיניו חריף וכוסברה ריחנית מעניקה לחזה עוף טעם מעולה ועסיסיות יוצאת דופן. אפשר להשריה את העוף למשך הלילה, אבל אם ממהרים, כמה שעות יספיקו מצוין. קרא עוד

עוף, ליים, טקילה, טורטיה, גבינת מונטריי ג'ק...
זְמַן: 3 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12
מְחַבֵּר:
עוף וצ'יפס טקסניצפיות: 1,627

תפוחי אדמה קצוצים דק מטוגנים עם בצל ופלפלים עד להזהבה, לאחר מכן מעורבבים עם עוף אפוי חריף ומוגשים על טורטיות פריכות עם ביצת עין ורוטב גבינה עשיר. מושלם לארוחת בראנץ' דשנה או... קרא עוד

ביצים, תפוחי אדמה, טורטיות, רוטב גבינה, חזה עוף, פלפלי הבנרו, פלפלים, תיבול קייג'ון...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
צ'ילאקילס עם בייקון, שעועית שחורה וביצים מקושקשות בסגנון טקסניצפיות: 1,775

המנה המקסיקנית צ'ילקילס עשויה מצ'יפס טורטיה מעופש וסלסה, אבל הגרסה הטקסנית הזו עם בייקון פריך, שעועית שחורה וביצים מטוגנות היא אפילו יותר משביעה וטעימה. היא מוכנה כקדרה שניתן להרכיב. קרא עוד

שעועית שחורה, פלפלי פרזנו, ביצים, עגבניות מטוגנות, בירה קלה, טורטיה, כמון, בייקון...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1033
מְחַבֵּר:
סלט קיסר ורופי עוףצפיות: 943

תיהנו משילוב טעים של סלט קיסר קלאסי וטאקוס עוף חריף באריזה נוחה. מושלם לאכילה בדרכים, לקחת לעבודה או לבית הספר כחטיף בריא ומשביע. גם מבוגרים וגם ילדים יאהבו את הראפים האלה! קרא עוד

חזה עוף, טורטיה, עגבניות שרי, גבינת צ'דר, רוטב אדובו, פפריקה, כמון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 1179
מְחַבֵּר:
פהיטה עם עוף מתוק וחריף, תירס ופטריותצפיות: 682
תוֹכֶן:

הוסיפו לפחיטה עוף זו עם פטריות שיטאקי ותירס טעם מתוק וחמצמץ על ידי הוספת חלפיניו ודבש למרינדה של חזה העוף. חזה העוף הרך זקוק לחצי שעה בלבד כדי להחדיר את כל הטעמים במרינדה. צלו אותו ופרסו אותו לפרוסות. קרא עוד

חזה עוף, טורטיה, פלפלי פובלנו, פטריות שיטאקי, כמון, תירס, מיץ ליים, דבש, כוסברה, טימין...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 471
מְחַבֵּר:
פהיטס עם שרימפס מתוקים וחריפים וקישואיםצפיות: 1,007
תוֹכֶן:

קשה לדמיין פהיטס בלי פלפלים, אבל אם אתם מנסים עם חלבון על ידי הוספת שרימפס במקום בקר מסורתי, למה לא להחליף את הפלפלים בקישואים ודלעת עונתיים? כך או כך, פהיטס תמיד כיפיים, ו— קרא עוד

שרימפס, דלעת צהובה, קישואים, פלפל חלפיניו, עגבניות, כוסברה, דבש, ליים, טורטיה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 345
מְחַבֵּר:
קסדייה צ'ילי מתוקצפיות: 607

כדי להגיש קסדייה בצורה מרשימה, הכינו אותן עם טורטיות קטנות והרכיבו אותן כמו עוגות אישיות, תוך שכבות מתחלפות של טורטיות, רוטב בשר, גבינה מגוררת ועגבנייה. רוטב צ'ילי ראנץ' מתוק מוסיף טעם מדהים. הוסיפו: קרא עוד

בשר בקר טחון, טורטיה, עגבניות, גבינת צ'דר, רוטב ראנץ'...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 566
מְחַבֵּר:
סלט עוף מטוגן חריף עם רוטב ראנץ'צפיות: 531
תוֹכֶן:

הכינו סלט עסיסי עם חזה עוף צלוי חריף, ירקות טריים וגזרים קלויים ברוטב ראנץ' מרענן ועטפו אותו בפיתה. הראפים האלה מושלמים לקחת לעבודה כחטיף בריא או לדרך. ולנוחות, קרא עוד

חזה עוף, רוטב חריף, גזר, סלרי, בצל סגול, חסה, טורטיה, רוטב ראנץ'...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 654
מְחַבֵּר:
בוריטוס רטוב של עוף ושעועית עם דבש וצ'יפוטלהצפיות: 630
תוֹכֶן:

שעועית צ'יפוטלה בדבש מעניקה לבוריטו הזה טעם נפלא עם תווים מתוקים ומעושן. שלבו אותם עם עוף בגריל מגורר ואורז למילוי, והשתמשו בנוזל הטעים מקופסת השעועית כתוספת. טפטפו מעל הבוריטו, פזרו... קרא עוד

שעועית אדומה, אורז, טורטיה, עוף בגריל, תיבול ברביקיו, גבינת מונטריי ג'ק, רוטב אדובו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1598
מְחַבֵּר:
טאקו מיכלדה עם סטייק ופיקו דה גאיוצפיות: 534
תוֹכֶן:

הטעם של קוקטייל מיכלדה מקסיקני, המוכן עם בירה ורוטב חריף, משתלב בצורה מושלמת עם סטייק צלוי וחריף ופיקו דה גאיו בטעם בירה. לקבלת הטעם הטוב ביותר, יש להשרות את הסטייק במיכלדה לפחות שעה. קרא עוד

בקר, טורטיה, רוטב פיקו דה גאיו, עגבניות שרי, צנוניות, ליים, בירה קלה, פלפלי אנצ'ו...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 641
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
Huevos Rancheros עבור אינסטגרםצפיות: 645
תוֹכֶן:

הואבוס ראנצ'רוס, או ביצי חקלאים, הן ארוחת בוקר מקסיקנית פופולרית, ארוחה טעימה ומשביעה המוגשת באופן מסורתי בחוות מקסיקניות לפני תחילת העבודה. המנה מורכבת מביצים מטוגנות עם ביצים מבושלות יתר על המידה... קרא עוד

ביצים, טורטיה, שעועית אפויה, בצל וידליה, נקניקיית צ'וריסו, גבינת מונטריי ג'ק, סלסה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 851
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
מיגאס ורדסצפיות: 505

מיגאס היא מנה טקס-מקסית המוכנה עם חתיכות טורטיה פריכות וביצים מקושקשות. היא בדרך כלל מוכנה עם טורטיות שנשארו ומוגשת לארוחת בוקר. סאני אנדרסון מוסיפה עוד טעם למנה עם סלסה ורדה במתכון שלה. קרא עוד

ביצים, טורטיה, בצל וידליה, אבוקדו, בצל ירוק, שמנת חמוצה, גבינת פפר ג'ק...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 557
מְחַבֵּר:
טאקו סטייק קיץצפיות: 510

הסוד לטעם המדהים של טאקוס סטייק בקר אלה הוא מרינדה העשויה ממיץ אוכמניות טבעי. הוסיפו מיץ ליים, חלפיניו ובצל אדום למרינדה לקבלת טעם עשיר ורב-גוני, ותנו לבשר להשריה במשך מספר שעות. כאשר - קרא עוד

בקר, טורטיה, בצל סגול, פלפל צ'ילי, מיץ ליים, עגבניות, כוסברה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 506
מְחַבֵּר:
טורטיות תירס מטוגנותצפיות: 453

המילוי של הקסדייה הזו מועשר בטעמים התוססים של התירס המטוגן הנמכר ברחובות הערים המקסיקניות. תירס מטוגן מתוק עם רמז של עשן, פלפלי צ'ילי חריפים, כוסברה ריחנית, חתיכות אבוקדו רכות והרבה גבינה דביקה - הכל מטוגן. קרא עוד

טורטיה, אבוקדו, פלפל צ'ילי, גבינת קוטיחה, פלפל אנצ'ו, רוטב סלסה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 926
מְחַבֵּר:
טורטיות מטוגנות עם רוטב שוקולדצפיות: 465
תוֹכֶן:

מתכון זה הוא גרסה פשוטה של ​​סופאפילה מקסיקנית: במקום בצק, מטגנים חתיכות טורטיות חיטה בשמן. מפזרים עליהן סוכר, מזלפים עליהן רוטב שוקולד תוצרת בית מהיר, ותהנו! רעיון נהדר לקינוח יומיומי. קרא עוד

טורטיה, סוכר חום, קקאו...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 24 תכולה קלורית: 79
מְחַבֵּר:
אנצ'ילדות עוף ברוטב מול קולורדיטוצפיות: 488

אנצ'ילדות עם עוף עסיסי אפוי ברוטב מול הן דרך נהדרת ליהנות ממול קולורדיטו, רוטב מסורתי ממדינת אואחאקה במקסיקו. לחם משמש בדרך כלל כחומר מעבה בעת הכנת קולורדיטו. מתכון זה עובד בצורה הטובה ביותר עם... קרא עוד

עוף, טורטיה, ציפורן, קינמון, כמון, שומשום...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 605
מְחַבֵּר:
צ'ילוריוצפיות: 955

"צ'ילוריו הוא תבשיל חזיר שמקורו במדינת סינלואה בחוף האוקיינוס ​​השקט של מקסיקו. הדבר הראשון שמייחד את המנה הזו הוא צבעה האדום הבוהק. אני זוכר את הפעם הראשונה שניסיתי צ'ילוריו במסעדה בעיר הולדתי -" קרא עוד

כתף חזיר, פלפל גוואחיו, חומץ תפוחים, אורגנו, כמון, טורטיה...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 247
27 קסדייה גבינה טעימה שתכינו כל יום

נסו כמה מליות קסדייה ייחודיות (ואנחנו לא מדברים רק על גבינה). צ'וריסו מעושן וגבינת צ'דר, שרימפס וגוואקמולי, וקינוח מתוק של קסדייה

מְחַבֵּר:
בוריטו עם ביצים מטוגנות וסטייקצפיות: 524

בוריטו משביע זה ממולא בפרוסות עסיסיות של סטייק בקר, בצל מקורמל, ביצת עין וגבינה. ​​מושלם לארוחת בראנץ' או לנשנוש משביע. טגנו את הבוריטו המוגמר במחבת כדי להמיס את הגבינה, ותהנו! קרא עוד

ביצים, טורטיה, בקר, רוטב חריף, שמנת חמוצה...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 826
מְחַבֵּר:
טוסטדה של סטייק ושעועית שחורהצפיות: 2 199
תוֹכֶן:

טוסטדות הן טורטיות פריכות ומטוגנות בשמן עמוק המוגשות עם מגוון תוספות. ניתן לרכוש אותן מוכנות מראש, אך עדיף להכין אותן מטוגנות תירס. אפיית טורטיות בתנור במקום טיגון שלהן מפחיתה את כמות... קרא עוד

בקר, טורטיה, אורגנו, גרידת ליים, מנגו, שעועית שחורה, פרטו...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 585
מְחַבֵּר:
בוריטו סטייק ושעועיתצפיות: 510

סטייק עסיסי בגריל פרוס לרצועות דקות ועוטף בטורטיה יחד עם שעועית מטוגנת, בצל מטוגן, פלפלים וגבינה מגוררת. לאחר מכן, הבוריטוס מניחים במחבת המתאימה לתנור, מכוסים ברוטב, ו... קרא עוד

בקר, טורטיה, אבקת שום, אורגנו, כמון, רוטב עגבניות...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 694
מְחַבֵּר:
סטייק פאחיטס עם גוואקמוליצפיות: 405
תוֹכֶן:

אם אתם מתכננים ארוחת ערב נינוחה עם חברים, פהיטס הם הפינוק המושלם. הם טעימים, קצת אקזוטיים, ויש להם פורמט של בנייה משלכם שאנשים רבים אוהבים: אתם פורסים את כל המרכיבים בנפרד על השולחן, והאורחים שלכם... קרא עוד

בקר, טורטיה, פלפל, מיץ תפוזים, כוסברה, כמון, פלפל קאיין טחון, רוטב גוואקמולי, אבוקדו...
זְמַן: שעתיים ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 999
מְחַבֵּר:
סטייק פהיטסצפיות: 800
תוֹכֶן:

פהיטס הן רצועות דקות ומטוגנות של בשר בקר עסיסי עטופות בטורטיה עם פלפלים מטוגנים, בצל ועשבי תיבול. פהיטס, ככל הנראה המנה המקסיקנית הפופולרית והקלה ביותר להכנה מחוץ למקסיקו, טעימה להפליא. קרא עוד

בקר, טורטיה, פלפל, כוסברה, סוכר חום, כמון, אבקת שום, פפריקה, חסה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 425
מְחַבֵּר:
פאחיטאס סטייק בגרילצפיות: 369

פהיטס מבושלים באופן מסורתי על מחבת, אבל אם אתם רוצים להחדיר להם את טעמי הקיץ, גריל חיצוני הוא האפשרות המושלמת. צלו סטייק בקר, פלפל ובצל, חתוכים לרצועות, והגישו עם טורטיות. הארומה המעושנת מהגריל... קרא עוד

בקר, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, פלפלים, טורטיות, מיץ ליים...
זְמַן: שעתיים ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1133
מְחַבֵּר:
בוריטו מדורהצפיות: 394

עם קצת תכנון והכנה ביתית, ארוחת הבוקר שלכם בקמפינג תטעם כאילו הגיעה ישר מהמשלוח! המילוי לבוריטוס הדשנים האלה מבושל באריזות נייר כסף אישיות ממש מעל המדורה. הניחו את כל שאר המרכיבים בצידנית ו... קרא עוד

תפוחי אדמה, פלפלי פובלנו, נקניקיית צ'וריסו, גבינת צ'דר, ביצים, סלסה, טורטיה...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 629
מְחַבֵּר:
אנצ'ילדות בקערותצפיות: 414
תוֹכֶן:

אנצ'ילדות מקסיקניות מסורתיות הן צינורות טורטיה ממולאים בבשר, אפויים ברוטב עגבניות ומעליהם גבינה. ​​גרסה זו, בקערות אכילות, מיועדת למסיבות, מה שמקל על האכילה עם הידיים. עבור - קרא עוד

עוף בגריל, טורטיה, שעועית שחורה, גוואקמולי, בצל סגול, תירס...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 12 תכולה קלורית: 418
מְחַבֵּר:
בריסקט בקר מבושל בסיר איטי (מאצ'קה)צפיות: 764
תוֹכֶן:

חזה בקר מושרה לילה שלם ברוטב צ'ילי וליים חריף, המעניק לו טעם עשיר, ולאחר מכן מבושל ברוטב עגבניות בסיר בישול איטי עד שהוא רך ומתפרק. קרא עוד

בקר, טורטיה, עגבניות, פלפל סראנו, אורגנו...
זְמַן: 8 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 339
מְחַבֵּר:
מיני פלאוטס עם תפוחי אדמה וצ'וריסוצפיות: 593

פלאוטס (או טקיטוס) הם טורטיות מקסיקניות ממולאות בבשר, המטוגנות עד פריכות ומוגשות עם מגוון תוספות. הכינו מיני פלאוטס ממולאות בצ'וריסו מקסיקני ותפוחי אדמה והגישו כ... קרא עוד

תפוחי אדמה, טורטיה, חסה, רוטב סלסה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 14 תכולה קלורית: 124
מְחַבֵּר:
טקיטוס בטיגון אוויר עם עוף וסלסהצפיות: 1,453
תוֹכֶן:

טקיטוס הם צינורות ממולאים מקסיקניים המוגשים כמתאבן עם מטבלים. הם חמים, גבינתיים וסופר פריכים! טיגון אוויר הופך את הכנת הטקיטוס לסופר קלה. במתכון הזה, הם ממולאים בחתיכות עוף וגבינה מותכת, אבל לא... קרא עוד

עוף, טורטיה, סלסה, גבינת קולבי, שעועית אפויה, פלפל סראנו, כמון, אורגנו, חסה רומית...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 727
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
מְחַבֵּר:
טאקו באירפרייר לארוחת בוקרצפיות: 2,865

מתכון ייחודי זה משתמש במגשי קוביות קרח מסיליקון בצורת מקלות, המאפשרים לכם להכין במהירות מרכיבים לטאקו לארוחת בוקר בטיגון אוויר. מגש אחד יאפה את הטורטיות ויהפוך אותן לכיסים פריכים עבור... קרא עוד

ביצים, טורטיה, גבינת מונטריי ג'ק, רוטב חריף, מיונז, אבוקדו, עגבניות...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 592
מְחַבֵּר:
קסדייה ירקות בגרילצפיות: 743

סלסלת גריל מיוחדת לא רק עוזרת להעניק טעם מעושן עדין לקסדייה שלכם, אלא גם מקלה על הפיכתה בצורה יוצאת דופן. אין צורך לדאוג שהמלית תיפול או שהטורטיה תתקמט: הטורטיה מאובטחת... קרא עוד

טורטיה, תירס, פלפל, גבינת פפר ג'ק, כמון, רוטב גוואקמולי...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 303
מְחַבֵּר:
לוואש עם מילוי פירותצפיות: 682

שכחו מהגבינה! קסדייה זהובה ומתוקה אלה ממולאת בממרח שוקולד-אגוזי לוז ופירות יער טריים. אם רוצים, הוסיפו מרשמלו למילוי דביק בדיוק כמו גבינה. ​​אפשר לקפל את הטורטיה לקציצה או לגלגל אותה. קרא עוד

טורטיה, ממרח שוקולד-אגוזי לוז, תותים, מרשמלו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 246
מְחַבֵּר:
קסדייה עם תירס ושעועית שחורהצפיות: 465

קסדייה היא אופציה בטוחה לארוחת ערב טעימה ומשביעה באמצע השבוע. היא מהירה וקלה להכנה, ולעתים קרובות היא תירוץ טעים לפנות שאריות מהמקרר. מתכון זה משתמש בשעועית שחורה משומרת למילוי. קרא עוד

טורטייה, גבינת מונטריי ג'ק, שעועית שחורה, רוטב פיקו דה גאיו, תירס, כמון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 353
מְחַבֵּר:
טאקו עוף בגריל עם סלטצפיות: 497

חזה העוף לטאקוס האלה הוא ללא עור וללא עצמות, מה שמביא לעוף עסיסי וטעים. הוא מושרה במיץ ליים מתובל ומוגש עם עגבניות חמצמצות בגריל. להגשה, צלו את הטורטיות עד שהן... קרא עוד

חזה עוף, חסה רומית, מיץ ליים, צ'יפס טורטיה, עגבניות שרי, גבינת קסו פרסקו, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו...
זְמַן: שעתיים ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 365
מְחַבֵּר:
טאקו סרף אנד טורף עם סטייק וסלסה עגבניות-אבוקדוצפיות: 524
תוֹכֶן:

אם עדיין לא ניסיתם מנות סרף-אנד-טורף, המשלבות בשר אדום עם דגים או פירות ים, מתכון הטאקו הזה הוא דרך נהדרת למלא את החסר. מעל טורטייה של תירס, הניחו פרוסות דקות של סטייק, סינטה או... קרא עוד

בקר, טורטיה, הליבוט, סלסה, כרוב, צנון, ליים, אבוקדו...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
קסדייה בולגוגי בקרצפיות: 657
תוֹכֶן:

כדי להכין קסדייה גבינה בטעם של בולגוגי ברביקיו קוריאני, בשר בקר טחון מטוגן בתערובת של תבלינים ועשבי תיבול קוריאניים, לאחר מכן מונח על טורטיה ועליה גבינה, בצל כבוש וחסה טרייה ומטוגן עד - קרא עוד

בשר בקר טחון, בצל כבוש, משחת צ'ילי, רוטב סויה, שומשום, חסה, טורטיה, גבינה מעובדת...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 תכולה קלורית: 1045
מְחַבֵּר:
קסדייה שרימפסצפיות: 774

קסדייה טעימה ופריכה זו ממולאת בגבינת פפר ג'ק דביקה וחמצמצה, שרימפס עסיסי, פרוסות פלפל קלוי וכוסברה ריחנית. כדי להעניק לטורטייה קרום פריך וטעים, מרחו אותה במיונז וטגנו אותה במחבת משומנת. קרא עוד

טורטיה, גבינת פפר ג'ק, שרימפס, כוסברה, פלפל, מיונז...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 374
מְחַבֵּר:
פהיטה עם סטייק מתוק וחריף, בצל ופלפליםצפיות: 563
תוֹכֶן:

מרינדת דבש-חלפיניו מרככת את קשיחות הסטייק, ולאחר הצלייה, הבשר הופך עסיסי לחלוטין לפחיטס הדשנים הללו. פורסים את הסטייק דק לרוחב הסיבים ומגישים בטורטיות עם פלפלים ובצל קלויים, מקושטים ב... קרא עוד

בקר, טורטיה, פלפל חלפיניו, מיץ ליים, פלפל, רוטב גוואקמולי, כוסברה, דבש, טימין...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 512
מְחַבֵּר:
ברוסקטה עם ריקוטה, תותים ובלסמיצפיות: 481

הכינו ברוסקטה פריכה על רצועות טורטיה במקום בגט. מורחים כל מנה בריקוטה, מעל רוקט טרי, תותים ובזיליקום, מזלפים ציפוי בלסמי, מפזרים צנוברים ותיהנו מהשילוב הנפלא— קרא עוד

תותים, טורטיה, גבינת ריקוטה, דבש, חומץ בלסמי, צנוברים, ארוגולה, בזיליקום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 233
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
אנצ'ילדות הודוצפיות: 582
תוֹכֶן:

טעם האנצ'ילדה החדש של רייצ'ל ריי נוצר בהשראת כריך קלאב עם הודו, עגבניות ובייקון - כולם כלולים במילוי! גלגלו את המילוי לטורטיות ליצירת צינורות, מפזרים מעל רוטב גבינה סמיך, ו... קרא עוד

הודו, בייקון, פלפלי פרזנו, טורטיה, גבינת פפר ג'ק, עגבניות, כמון...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
ראפים עם סלט לברדור תאילנדיצפיות: 543

סלט לאב הוא סלט בשר לאוסי פופולרי גם בתאילנד. הכינו את הסלט לאב על ידי בישול בשר חזיר טחון, ערבובו עם רוטב, בצל, עשבי תיבול, למון גראס ועלה ליים, ועיטוף בפיתה או טורטיה מחיטה לארוחה משביעה וטעימה. קרא עוד

בשר חזיר טחון, רוטב דגים, מיץ ליים, למון גראס, טורטיה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 869
מְחַבֵּר:
טוסטדות טונה חריפותצפיות: 659
תוֹכֶן:

טוסטדות הן מתאבנים מקסיקניים העשויים טורטיות תירס פריכות ומוגשות עם מגוון תוספות. אם אתם חובבי סושי וסשימי, הגרסה הלטינית-אמריקאית הזו עם טונה טרייה תהיה תגלית מענגת. מרחו טוסטדות עם קרא עוד

טונה, טורטיה, ליים, צנון, שום, כוסברה, רוטב איולי, פלפל צ'יפוטלה ברוטב אדובו...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 916
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר חריפות עם שעועית שחורהצפיות: 446

צלעות חזיר טבעיות עם עצם מושרות במהירות ברוטב אנצ'ילדה מקסיקני חריף ונצלות על הגריל עד שהן פריכות וחרוכות. מגישים עם שעועית שחורה ברוטב ומעליהם אבוקדו, בצל סגול ו... קרא עוד

נתח חזיר, שעועית שחורה פריטו, טורטיה, אבוקדו, כוסברה, בצל סגול, פלפל צ'יפוטלה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 490
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
מרק טורטייה של הודוצפיות: 411

אם צליתם הודו לארוחת חג, שמרו קצת (כולל העצמות למרק) למחר כדי להכין את המרק המקסיקני הטעים והמלוח הזה. אפשר להשתמש בציר דל נתרן קנוי במקום ציר תוצרת בית. הגישו - קרא עוד

הודו, תירס, טורטיה, אבוקדו, ליים, גבינת מונטריי ג'ק, עגבניות, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, תיבול צ'ילי...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 590
מְחַבֵּר: - שף
טאקיטו הודוצפיות: 2 161
תוֹכֶן:

טקיטוס הם טורטיות תירס מקסיקניות ממולאות בבשר, גבינה וירקות, המטוגנות בשמן עד שהן פריכות ומוגשות כמתאבן עם סלסה. טקיטוס בדרך כלל מכינים עם טורטיות קטנות - קרא עוד

הודו, רוטב חמוציות, טורטיה, גבינת מונטריי ג'ק, עגבניות, פלפלים, חלפיניו, ליים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 18 תכולה קלורית: 354
מְחַבֵּר:
פאחיטה סטייק מתוק וחריף עם תירס ופטריותצפיות: 682
תוֹכֶן:

הוסיפו מיץ ליים סחוט טרי למרינדה של סטייק חלפיניו בדבש לקבלת טעם עשיר יותר, מתוק-חריף. צלו את הסטייק המרינדה עד שהוא פריך, פרסו אותו לרצועות דקות והרכיבו אותו לפחיטס טעימים עם ה... קרא עוד

בקר, תירס, פטריות שיטאקי, טורטיה, ליים, פלפל פובלנו, כוסברה, דבש, כמון, טימין...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 557
מְחַבֵּר:
מרק דלעת חורףצפיות: 470
תוֹכֶן:

מרק זה עשוי מדלעת קלויה, המוסיפה טעם עמוק ועשיר יותר, בעוד שפלפל הצ'ילי מאזן את מתיקות הדלעת עם חריפותה המחממת. טחנו את המרק בבלנדר עד לקבלת מרקם חלק והגישו עם תבליני חורף מסורתיים - קרא עוד

דלעת, גזר, פלפל פרסקו, רימון, גרעיני דלעת, טורטיה, כמון...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 212
מְחַבֵּר:
טוסטדות עם שרימפס ואבוקדוצפיות: 702

הכנת רוטב צ'ילי אנצ'ו עשיר דורשת זמן. הקפידו לצלות אותו תחילה, שכן זה ייתן לו טעם מעושן ומורכב יותר. לאחר מכן, יש להשרות את השרימפס ברוטב הזה. חצי שעה בלבד תספיק. יש לטגן אותם ו... קרא עוד

שרימפס, טורטיה, פלפל אנצ'ו, אבוקדו, מיץ ליים, כוסברה, עגבניות, אורגנו, כמון, פלפל קאיין טחון...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 215
מְחַבֵּר:
שרימפס ברוטב אנצ'ילדה עם אורז פובלאנוצפיות: 648

אורז פובלאנו (או ארוז פובלאנו) מבושל בדרך כלל במקסיקו עם רוטב צ'ילי ירוק, שמוסיפים לאורז בזמן הבישול. במתכון הזה, במקום רוטב, פשוט נוסיף פלפלי פובלאנו קצוצים. זה יוסיף טעם מעט חריף ופחות חזק לאורז. קרא עוד

שרימפס, אורז בסמטי, פלפל אנצ'ו, פלפל פובלנו, רוטב עגבניות, אורגנו, כמון, טורטיה, ליים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 480
מְחַבֵּר:
עוף בסיר איטי וצ'ילי שעועית לבנהצפיות: 423

סיר בישול איטי מכין את הצ'ילי הטעים והמשביע הזה תוך דקות. זה ייקח שעות על הכיריים. כמות נדיבה של תבלינים ונגיעה של פלפלי צ'יפוטלה משומרים ברוטב אדובו מעניקים למנה טעם מעושן ומאוזן. מגישים - קרא עוד

ירכי עוף, שעועית לבנה, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, טורטיה, אבוקדו, ליים, אורגנו, כוסברה, כמון...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 378
מְחַבֵּר:
פוסולה ורדה עם שרימפסצפיות: 584

מרק פוסולה מגיע בשלושת צבעי הדגל המקסיקני: ירוק, לבן ואדום. פוסולה בלאנקו (לבן) ידוע בציר חזיר עשיר שלו. פוסולה רוחו (אדום), הגרסה המסורתית והנפוצה ביותר, מאופיינת בגוון הפטל שלו ו... קרא עוד

שרימפס, תירס הומיני, סלסה, צנוניות, אבוקדו, פלפל סראנו, ליים, כוסברה, עגבניות שרי, צ'יפס טורטיה, אורגנו, קינמון, שומשום...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 869
מְחַבֵּר:
צ'ימיצ'נגה עם חזירצפיות: 780

מתישהו בין שנות ה-20 לשנות ה-50 של המאה ה-20, בוריטו נזרק לטיגון עמוק בטוסון, אריזונה, וכתוצאה מכך נוצר הצ'ימיצ'נגה הפופולרי. לא ברור אם זו הייתה תאונה או חידוש של מאכל טקס-מקס. כך או כך, קרא עוד

כתף חזיר, בירה קלה, חומץ שרי, פיזאליס, רוטב סלסה, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, שקדים, כמון, כוסברה, טורטיה, בצל סגול, כוסברה, גבינת צ'דר...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 896
מְחַבֵּר:
פהיטס עוף בגריל (על אבן פיצה)צפיות: 898

אם יש לכם אבן פיצה, נצלו אותה עד תום! היא יוצאת לא רק פיצה טעימה, אלא גם בשר וירקות. ודאו שהאבן שלכם מתאימה לצלייה, ובמסיבה הבאה שלכם בחצר האחורית, הכינו פאחיטס במקום קבב. קרא עוד

חזה עוף, צ'יפס טורטיה, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, בצל סגול, רוטב פיקו דה גאיו, מיץ ליים, אבקת שום, אבקת צ'ילי, כמון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 400
מְחַבֵּר:
טאקוס אל פסטור בתנורצפיות: 689

בשר הטאקו הצלוי על שיפוד זה ישמח את האורחים שלכם: ערימה ענקית של פרוסות צלעות חזיר רכות משופדות על שיפוד אננס ומעליהן כתר אננס. לאחר מכן, הערימה נפרסת לרצועות של בשר טעים, אשר לאחר מכן... קרא עוד

נתח חזיר, אננס, מיץ תפוזים, פלפל אנצ'ו, דבש, טורטיה, ליים...
זְמַן: 3 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 תכולה קלורית: 359
מְחַבֵּר:
תבשיל גבינה עם קישואים וטורטיותצפיות: 469

קדירה קלה זו במיקרוגל אורכת רק 10 דקות וכוללת שני מרכיבים מקסיקניים פופולריים - טורטיות תירס ושעועית פינטו - כמו גם קישואים פרוסים דק. גבינה מגוררת מוסיפה בין השכבות, מה ש... קרא עוד

שעועית פינטו, קישואים, דלעת, טורטיה, גבינת מונטריי ג'ק, אורגנו, רוטב פיקו דה גאיו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 332
מְחַבֵּר:
טאקו שעועית חריףצפיות: 485
תוֹכֶן:

שעועית פינטו מבושלת ברוטב עשיר ומלוח עם פפריקה מעושנת, פלפל קאיין וצ'ילי גוואחיו עד שהיא רכה וטעימה לחלוטין. מוגשת כמילוי טאקו עם סלט כרוב, אבוקדו ושמנת חמוצה, שהיא מנה מענגת... קרא עוד

שעועית פינטו, פלפל, אבוקדו, כרוב, כוסברה, ליים, עגבניות קלויות, פלפל גוואחיו, גבינת צ'דר, טורטיה, פלפל קאיין טחון, פפריקה, כמון...
זְמַן: 9 שעות ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 710
מְחַבֵּר:
מרק טורטיות עוףצפיות: 574

מרק טורטייה עוף מקסיקני הוא חגיגה של טעמים ומרקמים! עם שעועית שחורה, חלפיניו, עגבניות וליים, חזה עוף מגורר, אבוקדו ורצועות טורטייה פריכות, זה בדיוק הכמות הנכונה של חריפות, מתוקות ו... קרא עוד

חזה עוף, שעועית שחורה, עגבניות מטוגנות, פלפל צ'ילי, טורטיה, ליים, אבוקדו, גבינת מונטריי ג'ק...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 506
מְחַבֵּר:
קסדייה עם גבינת עיזים, אספרגוס, פטריות וסלסת עגבניות צלויהצפיות: 571

קסדייה זו עם פטריות ואספרגוס היא ארוחת ערב צמחונית נפלאה שכולם יאהבו. הירקות מונחים בערימה על טורטייה נדיבה עם גבינה, אותה מקופלת לשניים וצלויה על הגריל עד שהגבינה נמסה. מגישים עם - קרא עוד

אספרגוס, פטריות שמפיניון, טורטיה, פלפל סראנו, גבינת מונטריי ג'ק, יין אדום, רוטב סלסה, גבינת עיזים...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 386
מְחַבֵּר:
טאקו סטייק סקירט בגריל עם סלסת אננס ורוטב טומטיוצפיות: 683
תוֹכֶן:

סטייק סקרט הוא נתח זול יחסית, מושלם לבישול יומיומי. בהיותו די קשה, הוא משתלב היטב עם מרינדות, מה שמוסיף גם טעם. הכינו טאקו עם סטייק סקרט צלוי, אבוקדו, - קרא עוד

בשר בקר, טורטייה, אננס, סלסה, עגבניות, אבוקדו, רוטב סויה, דבש, ליים, כמון...
זְמַן: 5 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12
קטגוריות: סלטים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
סלט מקסיקני עם עוף, ג'יקמה ורוטב חלב חמאהצפיות: 580

סלט זה עשוי עם מילויים פופולריים של טאקו מקסיקניים: חלפיניו, עוף מגורר, ירקות, צנוניות, בצל סגול, גבינה וחיקמה. כדי לרכך את טעם הבצל הסגול, יש להשרות אותו במים קרים למשך מספר דקות, ולאחר מכן... קרא עוד

עוף בגריל, סלט מעורב, פלפלי צ'ילי, ג'יקמה, צנוניות, גבינת קוטיחה, חלב חמוץ, קפיר, טורטיות, כוסברה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 370
מְחַבֵּר:
קסדייה עם צ'וריסו ביתי, שעועית מטוגנת וגבינת צ'דרצפיות: 569

הכינו נקניקיית צ'וריסו מקסיקנית ביתית במיוחד למילוי הקסדייה הזו. פשוט ערבבו בשר חזיר טחון עם תבליני צ'וריסו מקסיקניים מסורתיים: צ'ילי אנצ'ו, כמון, פפריקה, אורגנו מיובש, קורט קינמון ו... קרא עוד

בשר חזיר טחון, טורטיה, גבינת צ'דר, שעועית אפויה, שומן חזיר, סלסה, פלפל אנצ'ו, כמון, אורגנו, פפריקה, ציפורן, קינמון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 672
מְחַבֵּר:
קסדייה עם סטייק צלוי, פלפלי צ'יפוטלה וגבינת פפר ג'קצפיות: 512

הכוכב של הקסדייה הזו הוא הסטייק הגריל. הוא עשוי מנתח בקר זול, שכאשר נצלה כראוי ופרוס דק, יוצא עסיסי ורך להפליא. גבינת פפר ג'ק החמצמצה ופלפלי הצ'יפוטלה הופכים אותו לפנינה אמיתית. קרא עוד

בקר, טורטיה, גבינת פפר ג'ק, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, כמון, מיץ ליים, מיץ תפוזים, סלסה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 620
מְחַבֵּר:
ראפים של חומוס וחצילים בגרילצפיות: 561

חומוס וחצילים צלויים הם מרכיבים פופולריים במטבח המזרח תיכוני. בשילוב עם רוטב יוגורט שום, הם יוצרים מילוי טעים לעיטור. הקפידו לצלות את החצילים היטב (רצוי על גחלים) ולהשתמש... קרא עוד

חומוס, עגבניות, חצילים, חסה רומית, טורטיה, אורגנו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 395
מְחַבֵּר:
טאקו עוף בגרילצפיות: 851

שפשפו את חזה העוף במשחת צ'ילי וצלו אותו עם טורטיות תירס לקבלת טאקו פשוט וטעים שקל להכין באמצע השבוע. חלקו את העוף המבושל בין הטורטיות החמות וגיזרו גבינה מגוררת מעל. קרא עוד

חזה עוף, טורטיה, תיבול צ'ילי, רוטב סלסה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 530
מְחַבֵּר:
בוריטו דלעתצפיות: 375

בוריטו הוא דרך נהדרת לארוז טעם, ערכים תזונתיים ומרקם מקסימליים לתוך טורטיה דקה, מה שהופך אותה לשילוב נהדר ליהנות ממנו בכל שעה ביום בבית, בעבודה או בדרכים. בבוריטו הזה, דלעת רכה משלימה בצורה מושלמת את פתיתי הפלפל האדום. קרא עוד

דלעת, שעועית פינטו, אורז חום, טורטיה, סלסה, בצל סגול, גבינת צ'דר...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 811
מְחַבֵּר:
בוריטו קארי חומוסצפיות: 657

מקסיקו פוגשת את הודו בבוריטו צמחוני טעים זה, ממולא בקארי חומוס וסלסה טרייה של מלפפון ועגבניות. הכינו אותו לארוחת בוקר או קחו אותו לעבודה כחטיף בריא ומזין. קרא עוד

אורז בסמטי, חומוס, עגבניות, מלפפונים, מיץ לימון, טורטיה, בצל סגול, קארי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 550
טאקו סלמוןצפיות: 521
תוֹכֶן:

הפכו את יום הדגים היום ופנקו את יקיריכם בטאקוס סלמון מדהימים אלה. אפילו אלה שאומרים שהם לא אוהבים דגים יאהבו את זה ככה! הסלמון מפוזר בנדיבות באבקת צ'ילי, מטוגן במחבת עד פריכות, ואז מבושל על אש קטנה עד... קרא עוד

סלמון, כרוב אדום, צנון, כוסברה, גרידת ליים, טורטיה, אבוקדו, תיבול צ'ילי, רוטב חריף, שמנת חמוצה...
זְמַן: שעתיים ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1315
מְחַבֵּר:
מרק עוף קרמי, פלפל פובלנו וטורטיה תירסצפיות: 546

מרק זה חדור טעמים של טאקו מקסיקניים. הוא עשוי מעוף, תירס צלוי באש, פלפלי פובלאנו, עגבניות וטורטיות תירס, אשר עוזרים להסמיך אותו ומעניקים לו מרקם קטיפתי. בעת ערבוב המרק החם, השאירו את המכסה סגור. קרא עוד

חזה עוף, עגבניות, תירס, פלפלי פובלנו, בצל ירוק, טורטיה, שמנת חמוצה, כוסברה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 480
מְחַבֵּר:
עוף ברוטב גרעיני דלעתצפיות: 500

גרעיני דלעת עשירים במגנזיום, שקשה להשיג בכמויות מספיקות מתזונה רגילה. קלו את גרעיני הדלעת עם תבלינים מחממים כמו כמון ופלפל אנגלי, ולאחר מכן ערבבו עם בצל ירוק. קרא עוד

עוף בגריל, פלפל, צנון, כוסברה, סלסה, גרעיני דלעת, ליים, טורטיה, פלפל אנגלי, כמון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 560
מְחַבֵּר:
קסדייה עוף עם פלפלים קלויים וקרם אבוקדוצפיות: 407

קסדייה זו ממולאת בגבינה מותכת, פלפלי פובלנו קלויים ונתחי עוף, כולם דחוקים בין טורטיות חמות. פורסים את הקסדייה לפלחים ומגישים כמנה ראשונה עם מטבל אבוקדו קרמי. לעוד... קרא עוד

ירכי עוף, פלפלי פובלנו, צ'יפס טורטיה, גבינת מונטריי ג'ק, סלסה, אבוקדו, בצל ירוק, שמנת חמוצה, כמון, גרידת ליים...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 697
מְחַבֵּר:
קערות טורטיה עוףצפיות: 541

קערות טורטיה אכילות הן דרך ייחודית אך פשוטה להגיש עוף. פשוט גלגלו את הטורטיות לפי ההוראות ואפו עד שהן יציבות ופריכות. מלאו את הקערות בעוף מגורר וירקות ברוטב עגבניות. קרא עוד

חזה עוף, עגבניות מטוגנות, כוסברה, גבינת מונטריי ג'ק, פלפלים, גזר, סלרי, טורטיות, תיבול צ'ילי, כמון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 596
מְחַבֵּר:
קסדייה בשרצפיות: 516

טורטיות חיטה גדולות, כמו אלו המשמשות בבוריטוס, יכולות להכיל מנות נדיבות של מילוי בשר. קסדייה דשנה זו ממולאת בגבינה ובשר בקר טחון, מתובלת באורגנו, צ'ילי אנצ'ו ושום. מנה אחת של קסדייה זו מספיקה לארוחה דשנה. קרא עוד

בשר בקר טחון, כבש טחון, טורטיה, פלפל אנצ'ו, גבינת מינסטר, אורגנו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 813
מְחַבֵּר:
צ'ילאקילס עם עוף וסלסה ורדהצפיות: 573

צ'ילקילס היא מנת בראנץ' מקסיקנית שנועדה במיוחד להשתמש בשאריות. היא עשויה משאריות טורטיות (חתוכות או קרועות לחתיכות) וסלסה ורדה (סלסה ירוקה). הכל מחומם היטב - קרא עוד

עגבניות, עוף בגריל, טורטייה, גבינת קסו פרסקו, פלפל ג'לפניו, כוסברה, שמנת חמוצה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 338
מְחַבֵּר:
צ'ילאקילס עם עוף וביצים מטוגנותצפיות: 749

צ'ילקילס הם ארוחת בוקר מקסיקנית קלאסית, המוכנה בדרך כלל מחתיכות טורטיה פריכות טבולים בסלסה עשירה ומוגשת עם ביצים מקושקשות, עוף, קסו פרסקו ו/או שמנת חמוצה. כדי להכין סלסה ביתית טעימה, צלו אותן בתנור ב... קרא עוד

ביצים, טורטיה, עוף בגריל, עגבניות שרי, פלפלי חלפיניו, גבינת קוטיחה, צנוניות, פלפלי אנצ'וס, שומשום, אורגנו, שמנת חמוצה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 723
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
קסדייה במכשיר וופליםצפיות: 1 207

קסדייה מעולם לא הייתה קלה יותר להכנה! אין צורך לחמם את הכיריים או המחבת. כל מה שאתם צריכים זה מכשיר ופל חשמלי. קסדייה טעימה עם קרום פריך וגבינה דביקה תהיה מוכנה תוך עשר דקות בלבד. קרא עוד

טורטיה, גבינת צ'דר, סלסה...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 591
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
הקסדייה הכי טעימהצפיות: 676

רי דראמונד מכינה את הקסדייה הכי טעימה שלה עם שלושה סוגי גבינה, עגבניות טריות ופלפלי צ'ילי ירוקים קצוצים מקופסאות שימורים. השילוב של צ'דר, מונטריי ג'ק ופפר ג'ק חריף הופך את המתאבן המקסיקני הזה באמת... קרא עוד

טורטיה, פלפל צ'ילי, עגבניות שרי, גבינת צ'דר, גבינת פפר ג'ק, כוסברה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 3 תכולה קלורית: 1018
מְחַבֵּר:
טאקו כרובית פריךצפיות: 624
תוֹכֶן:

הכינו טאקו כרובית צמחוני. כדי להפוך אותם למעניינים יותר, הפרחים מטוגנים בבלילה העשויה מקמח אורז ותבלינים, מה שהופך אותם לפריכים, טעימים וחריפים להפליא. שלבו אותם עם סלט קולסלאו עסיסי ורוטב אבוקדו. קרא עוד

כרובית, טורטיה, קמח אורז, אבקת שום, פפריקה, דבש, ליים, אבוקדו, כוסברה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1221
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
קסדייה עוף בגריל וצ'ילי על תבנית אפייהצפיות: 500

כולם אוהבים קסדייה טעימה ומשביעה עם מילוי דביק וגבינה וטורטייה פריכה, אבל הכנת מנות מרובות לקהל גדול יכולה לקחת הרבה זמן. רי דראמונד יודעת איך לזרז את התהליך וליהנות מכל התענוגות של קסדייה מסורתית: היא... קרא עוד

עוף בגריל, גבינת צ'דר, טורטיה, סלסה, תירס, שמנת, תיבול לטאקו...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 600
קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .
מְחַבֵּר:
בוריטו לארוחת בוקר עם תפוחי אדמה וגבינהצפיות: 535

טגנו ביצה עם תפוחי אדמה ופלפלי צ'יפוטלה לארוחת בוקר ועטפו אותה בטורטיה עם אבוקדו פרוס וגבינה מגוררת. זהו בוריטו משביע וטעים, חדש לכל המשפחה ונוח לאכילה בדרכים. קרא עוד

ביצים, תפוחי אדמה, טורטיה, אבוקדו, גבינת מונטריי ג'ק, גבינת צ'דר, סלסה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 674
Puntas de Res: בשר בקר בסגנון מקסיקניצפיות: 1,482

מאמינים שהמאכל המקסיקני פונטס דה רס, העשוי מנתחי בשר ברוטב ירקות, היה המקור לפחיטס. השילוב הקלאסי של פרוסות בקר רכות, פלפלים, עגבניות ובצל הוא ללא ספק פחיטס. אבל בניגוד... קרא עוד

צלעות בקר, פלפלים, פלפלי צ'ילי, עגבניות, טורטיות, כמון...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 341
מְחַבֵּר:
תבשיל אנצ'ילדה עם חזיר מפורקצפיות: 633

תבשיל זה הוא גרסה פשוטה של ​​אנצ'ילדות מקסיקניות, צינורות ממולאים בבשר ואפויות ברוטב מתחת לשכבה של גבינה מגוררת. זה כמעט אותו דבר, רק יותר רגיל: כל המרכיבים מונחים בשכבות מתחלפות במחבת. רך - קרא עוד

טורטיה, שעועית שחורה, שעועית פינטו, רוטב עגבניות, תירס, גבינה, שמנת חמוצה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 727
מְחַבֵּר:
ראפים עם תרד, שקדים, דובדבנים, סטייק ושזיפיםצפיות: 597

ניתן להכין חטיף בריא לדרך עם פיתה דקה ממולאת בתרד טרי ועסיסי, פרוסות סטייק בקר ופרוסות שזיף צלוי לקבלת טעם מנוגד. מתכון זה משתמש בערכה קנויה עבור - קרא עוד

בקר, שזיפים, טורטיה, תרד, דובדבנים מיובשים, שקדים, גבינה כחולה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 166
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
פהיטה עוף לוהטצפיות: 452
תוֹכֶן:

פהיטס מקסיקניות מהירות להכנה, מה שהופך אותן למושלמות לארוחת ערב של יום חול כשרוצים לפנק את המשפחה במשהו מיוחד גם אחרי העבודה. רצועות חזה עוף מושרות במיץ ליים ותבלינים במשך כמה דקות, ו... קרא עוד

חזה עוף, טורטיה, בירה קלה, אבוקדו, ליים, סלסה, פלפל אנצ'ו, כמון, אבקת שום, כוסברה...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
בוריטו מרוקאי עם טחינה ורוטב עשבי תיבולצפיות: 735
תוֹכֶן:

נסו את תבשיל ההודו המרוקאי העסיסי והחריף הזה עם רוטב כוסברה ריחני. השתמשו בשאריות להכנת הבוריטוס האלה, וחלקו חלק קטן מהתבשיל בין ארבעה אנשים. הגישו אותו על טורטיות עם אורז מאודה או קוסקוס. קרא עוד

הודו, טורטיה, חומוס, דלעת, גזר, כוסברה, פטרוזיליה, עגבניות, קוסקוס, אורז, טחינה, פלפל אנגלי, כמון...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
טארט תפוחים בתנור קטןצפיות: 800

הטארט הפשוט והטעים להפליא הזה מוכן במהירות, ללא בצק. לבסיס תצטרכו טורטייה מחיטה. פזרו עליה סוכר קינמון, הניחו מעליה פרוסות דק של תפוחים וצלו אותה בתנור קטן עד שהסוכר מתקרמל. ל- קרא עוד

תפוחים, קינמון, טורטיה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 320

בְּחֲזָרָה קָדִימָה

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון