סלט סטייק עם רוטב כוסברה וליים

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
מתכון זה משתמש בסטייק ברוילר לונדוני זול, שעומד במרינדה חזקה ובבישול בחום גבוה, אך גדול מספיק כדי להגיש למספר אנשים. מעט גבינה טובה, כמו פפר ג'ק, אבוקדו טרי ופלפלים קלויים, יחד עם רצועות סטייק בויניגרט כוסברה, יוצרים סלט טעים. המגע הסופי הוא תוספת של צ'יפס טורטיה פריך.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 363, שומן כולל 22 ג'., שומנים רוויים 6 ג'., חלבונים 34 ג'., פחמימות 7 ג'., סִיב 2 ג'., כולסטרול 104 מ"ג, נַתרָן 480 מ"ג, סוּכָּר 1 ג'.
קלוריות 363, שומן כולל 22 ג'., שומנים רוויים 6 ג'., חלבונים 34 ג'., פחמימות 7 ג'., סִיב 2 ג'., כולסטרול 104 מ"ג, נַתרָן 480 מ"ג, סוּכָּר 1 ג'.
רכיבים:
סטֵייק
- 2 כפות שמן צמחי + עוד לשימון מחבת הגריל
- 2 כפות רוטב ווסטרשייר
- כף אחת. אבקת צ'ילי
- כפית אחת של אורגנו מיובש
- כפית אחת של פפריקה מעושנת
- מיץ מלימון אחד
- 2 שיני שום, כתושות
- 1 בצל ירוק, חתוך לקוביות של 5 ס"מ.
- מלח גס ופלפל שחור טחון טרי
- 900 גרם סטייק ברוילר לונדוני צלוי
- 1 פלפל חריף, חתוך לחצי
- 1 בצל אדום קטן, חתוך לחצי
- 1/4 כף פרמזן מגורר
- מיכל אחד (125 גרם) של תערובת סלט
- 2 אבוקדו, חצויים ומגולענים, פרוסים
- טורטיה, חתוכה לרצועות קטנות, להגשה
רוטב ויניגרט
- 1/4 כוס עלי כוסברה טריים, קצוצים דק
- 2 כפות שמן זית כתית מעולה
- 1 כפית כמון טחון
- גרידה ומיץ מ-2 לימונים
- 2 שיני שום, מגוררות
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
בָּקָר, פלפל מתוק, אַבוֹקָדוֹ, מיץ ליים, כוסברה, בצל אדום, תערובת סלט, רוטב ווסטרשייר, פַּפּרִיקָה, אוֹרֶגָנוֹ, תיבול צ'ילי, כַּמוֹן, טורטיה
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- סטֵייק:
הניחו שקית גדולה עם סגירת זיפ בסיר בינוני ומשכו את קצוות השקית מעל שפת הסיר כדי לפתוח אותה. בשקית, ערבבו את שמן הירקות, רוטב ווסטרשייר, אבקת צ'ילי, אורגנו, פפריקה, מיץ לימון, שום, בצל ירוק, כפית מלח וכפית פלפל שחור. הוסיפו את הבשר וסגרו את השקית היטב. הוציאו את השקית מהמחבת ועסו את הבשר עם הידיים, תוך כדי ציפוי יסודי שלו במרינדה. הניחו את השקית שטוחה על קרש חיתוך והשרו את הבשר בטמפרטורת החדר למשך שעה, תוך הפיכת השקית לאחר 30 דקות. ניתן גם לקרר את הסטייק המושרה למשך הלילה. הניחו לו לשבת בטמפרטורת החדר למשך 20 דקות לפני הצלייה.
שלב 2 - הוציאו את הסטייק מהשקית והשליכו כל שום ובצל ירוק שנתקעו. הניחו מחבת גריל על אש גבוהה ובשלו עד שיעשו עשן, כ-3 דקות. לחלופין, חממו גריל מראש לחום גבוה. שמנו קלות את המחבת. הניחו את הסטייק במרכז המחבת ובשלו עד להשחמה בצד התחתון, כ-5 דקות. הפכו את הסטייק והמשיכו לבשל עד שמדחום לקריאה מיידית המוחדר למרכז הסטייק מראה 48°C עד 51°C, עוד 3 עד 5 דקות. העבירו את הסטייק לקרש חיתוך והניחו לו לנוח 10 דקות. שלב 3
- רוטב ויניגרט:
בזמן שהסטייק מתקרר, ערבבו בקערה גדולה את הכוסברה, שמן הזית, הכמון, גרידת ומיץ הליים, השום, חצי כפית מלח ורבע כפית פלפל. העבירו חצי מהרוטב לקערה קטנה והניחו בצד.
שלב 4 - סָלָט:
בקערה גדולה, ערבבו את הפלפל והבצל עם הרוטב וערבבו עד לציפוי טוב. מניחים את הבצל, כשהצד החתוך כלפי מטה, ואת הפלפל, כשהצד הקליף כלפי מטה, באותה מחבת גריל וצולים על אש גבוהה כ-4 דקות. מעבירים לאותו קרש חיתוך כמו הסטייק. פורסים את הפלפל לרצועות.
שלב 5 - הוסיפו את הרוטב שנותר בחזרה לקערה הגדולה. הוסיפו את הגבינה המגוררת ואת ירקות הסלט וערבבו. העבירו את הסלט לצלחת הגשה גדולה. פזרו מעל את הפלפלים הקלויים. שלב 6
- חותכים את הגבעולים מחצאי הבצל ופורסים את הבצל לחצאי טבעות דקות. מסדרים אותם מעל הסלט. פורסים את הסטייק דק לרוחב הסיבים ומסדרים אותו במרכז הסלט. מסדרים את פרוסות האבוקדו מסביב לשולי התבנית, ולאחר מכן מפזרים את רצועות הטורטיה מעל הסלט.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / מנות חגיגיות / 1 במאי / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / סלטים / סלטים חמים / סלטים עם בשר / סלטים עם לחם / / רשת האוכל - מתכונים / טקס-מקסמתכונים דומים
סלט תרד עם רוטב דבש חם
סלט ביצים עם רוטב ראנץ'
סלט ירקות בגריל עם סטייק
סלט עם סטייק, תפוחי אדמה וארוגולה
סלט סטייק עם רוטב מיסו אסייתי
סטייק פיתה עם סלט מלפפונים וטחינה
סלט פנצנלה עם סטייק
סלט ירקות ברוטב שומשום חריף
סלט ירוק ברוטב ויניגרט עם אגוזי מלך
סלט עם רוטב חזרת
סלט איטלקי עם קרוטונים של סטייק וגבינה
סלט מלפפונים ברוטב שמנת
סלט פסטה מקסיקני עם עוף
סלט מלפפונים עם שמיר ברוטב יוגורט
סלט אטריות סובה עם סטייק בגריל
סלט קייל עם רוטב בוטנים
סלט תפוחי אדמה ברוטב עשבי תיבול שמנתי
סלט תירס ובצל ירוק בנענע
סלט פירות ברוטב דבש
סלט עם סטייק
קסדייה עוף וגבינה עם סלט קולסלאו
סלט אשכוליות עם רוטב דבש-נענע
סלט מלון ברוטב שמנת
סלט ירוק עם רוטב שאלוט
סלט ירוק ברוטב חלב מותסס
סלט כרוב עם מנגו ברוטב קוקוס
טאקו סטייק עם סלט פלפלים ו
סלט קיסר עם סטייק סטריפלון צלוי
סלט עם רוטב גבינה כחולה
סלט סטייק ותפוחי אדמה
סלט מלפפונים חריף עם כוסברה ובצל ירוק
סלט סטייק להב
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






