משקה ביצים עם חלב רזה לערב ראש השנה

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
לעוגת ביצים חגיגית זו יש חצי מהקלוריות של הגרסה הקלאסית ללא אלכוהול וכמעט 95% פחות שומן. גרידת תפוז ומקל קינמון מעניקים לה ארומה וטעם קסומים שתרצו ליהנות מהם שוב ושוב. המשקה המושלם להגשמה של משאלת ראש השנה!
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 213, שומן כולל 2 ג'., שומנים רוויים 1 ג'., חלבונים 10 ג'., פחמימות 36 ג'., כולסטרול 108 מ"ג, נַתרָן 133 מ"ג, סוּכָּר 35 ג'.
קלוריות 213, שומן כולל 2 ג'., שומנים רוויים 1 ג'., חלבונים 10 ג'., פחמימות 36 ג'., כולסטרול 108 מ"ג, נַתרָן 133 מ"ג, סוּכָּר 35 ג'.
רכיבים:
- 3 כוסות חלב רזה
- 2 חתיכות גרידת תפוז
- מקל קינמון אחד
- 2 ביצים גדולות
- 0.5 כוסות סוכר
- כף אחת של תמצית וניל
- קינמון טחון, להגשה
- ציוד מיוחדמכונת קפוצ'ינו או בלנדר מוט; 4 כוסות בירה עם גבעולים, 280 מ"ל.
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- בסיר עם ציפוי מונע הדבקה, ערבבו 2 כוסות חלב, גרידת תפוז וקינמון. חממו על אש בינונית-גבוהה, מעט מתחת לרתיחה. הסירו מהאש והניחו לחליטה למשך 30 דקות. מקררים את יתרת החלב. שלב 2
- הביאו את תערובת החלב לרתיחה עדינה על אש בינונית. בינתיים, טרפו את הביצים והסוכר יחד בקערה בינונית. שפכו בהדרגה חצי מכמות החלב החם לתערובת הביצים, תוך כדי טריפה מתמדת. שפכו את תערובת הביצים החמה בחזרה לחלב ובשלו את הקרם על אש נמוכה, תוך ערבוב מתמיד, כ-4 דקות עד להסמכה. אל תתנו לקרם לרתוח. סננו את הקרם לקערה. הסירו את הקינמון וגרידת התפוז. ערבבו את הווניל לתוך הקרם ותנו לו להתקרר לטמפרטורת החדר, ולאחר מכן הכניסו למקרר. שלב 3
- כשהם מוכנים להגשה, הקציפו את יתרת החלב הקר בעזרת מקציף או בלנדר מוט וערבבו אותו לתוך הקרם. הגישו את הביצים בספלים, מפוזרים בקינמון.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / אכילה בריאה / מנות דלות קלוריות / תכולת שומן נמוכה / מתכונים פשוטים ומהירים / קינוחים מהירים / מנות חורף / משקאות קלים / מילקשייקים, משקאות גלידה / מנות חגיגיות / רֹאשׁ הַשָׁנָה / חַג הַמוֹלָד / מסיבת ארוחת ערב / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / קינוחים / קרמים, רטבים, מוסים, יוגורטים / רשת האוכל - מתכוניםמתכונים דומים
משקה קל "בת הים הקטנה"
קוקטייל חמוציות לשנה החדשה
שוקו חם עם חלב שקדים
16 מתכוני ביצים לחגים
קוקטייל ערב ראש השנה עם שמפניה וליקר
סלט טרי "זר ראש השנה"
קוקטייל קקאו קולדה
תירס מוקרם בחלב קוקוס
משקה בננה ושוקולד
קינוח ראש השנה עשוי מג'לי חמוציות
משקה מוגז עם קרח
קרם ביצים ניו יורקי (קוקטייל)
עוגת ג'ינג'ר לשנה החדשה
לאטה חלב קוקוס עם כורכום
איך להכין פנקייקים עם חלב
בצק לפנקייקים דקים עם חלב
פנקייקים עם חלב
רדלרמס (משקה המורכב מ-50% בירה ו-50%
קארי חלב קוקוס עם עוף וכרובית
מנגו לאסי (משקה יוגורט הודי)
פודינג אורז עם חלב קוקוס
משקה הדרים "כפות חתול"
משקה מלון "אגואה פרסקה"
לאסי הוא משקה קל על בסיס יוגורט עם
משקה מלפפון
פנקייקים וניל עם חלב
משקה סיידר תפוחים חם עם חמוציות
משקה חג המולד הדני "גלוג"
חלב הוא תרופה מצוינת לדלקת פרקים.
משקה פירות "אגואה פרסקה"
משקה צמחים מרענן
משקה אורז הורצ'טה
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






