מתכוני עגבניות עם תמונות

אטריות פטוצ'יני עם ירקות קיץ וגבינת עיזים

קטגוריות: מנות עיקריות, פַּסטָה, ירקות, פטריות, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

אטריות פטוצ'יני עם ירקות קיץ וגבינת עיזים

צפיות: 8 321

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 557

פיצה עם סלמי, עגבניות ובזיליקום

קטגוריות: אוכל מהיר, פִּיצָה, מַאֲפִיָה, פשטידות, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 8,928

תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 16 פיצות מיני (7.5 ס"מ)

אנצ'ילדות עוף

קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 7,084

מתכון מהיר לאנצ'ילדות ברוטב עגבניות, אפויות עם גבינת מינסטר וחזה עוף. העוף מוקפץ עם פלפלי צ'ילי חריפים, שום, טימין ובצל, ואז מוגש על לחם שטוח. עגבניות מעורבבות. קרא עוד

זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 452

טוסטים עם עגבניות ושום

קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 10 409

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת

פיצה טאקו

קטגוריות: אוכל מהיר, פִּיצָה, מַאֲפִיָה, פשטידות, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 8 115

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6

כריכי לחם שטוח תוצרת בית עם עגבנייה, בזיליקום ומוצרלה

קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, מַאֲפִיָה, לֶחֶם, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

כריכי לחם שטוח תוצרת בית עם עגבנייה, בזיליקום ומוצרלה

צפיות: 7 206

תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 4 שעות ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 8 כריכים

צ'אודר צדפות עם צלעות חזיר מוקפצות בבירה

קטגוריות: מרקים, מנות סמיכות ומבושלות, בָּשָׂר, לָדוּג, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צ'אודר צדפות עם צלעות חזיר מוקפצות בבירה

צפיות: 5 171

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: שעתיים ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6

גספצ'ו עגבניות ואבטיח

קטגוריות: מרקים, מרקים שמנתיים, יְרָקוֹת, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 6 217

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6

סלסת פלפלים

קטגוריות: רטבים, מטבלים, חַד, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 9 216

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת

כריכי עגבניות ירוקות מטוגנות

קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 6,270

תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: שעתיים ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6

ריבוליטה ירקות עם כרוב סבוי, תרד וסלרי

קטגוריות: מרקים, מנות סמיכות ומבושלות, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 8 262

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6

כריכי מועדון עם הודו, אבוקדו וחסה רומית

קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 13,917

אם הקטנטנים שלכם לא אוהבים אבוקדו ירוק מדי, פשוט דלגו על תערובת הירקות המוכנה והוסיפו רצועות בייקון הודו פריכות, עלי חסה קרירים ועגבניות עסיסיות. קרא עוד

זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 418

פאניני הודו עם חסה רומית, ביצים וגבינה כחולה

קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .

מְחַבֵּר: טיילר פלורנס - שף

פאניני הודו עם חסה רומית, ביצים וגבינה כחולה

צפיות: 10,384

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 פאניני

פריטטה עם ריקוטה וסלט עגבניות

קטגוריות: מנות עיקריות, ביצים, מוצרי חלב, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 5 161

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 381

קימצ'י סלסה

קטגוריות: רטבים, מטבלים, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 7,003

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: -- מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת

סלסת מלפפון

קטגוריות: מְתַאֲבנִים, יְרָקוֹת, רטבים, חַד, למזון מהיר, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 10,617

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: -- מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת

סלסת אננס

קטגוריות: מְתַאֲבנִים, יְרָקוֹת, רטבים, חַד, למזון מהיר, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 11,456

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: -- מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת

רוטב פיקו דה גאיו

קטגוריות: מְתַאֲבנִים, יְרָקוֹת, רטבים, חַד, למזון מהיר, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 9 148

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: -- מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת

שישליק חזיר עם רוטב רומסקו

קטגוריות: מנות עיקריות, בָּשָׂר, גְרִיל, בָּשָׂר, .

מְחַבֵּר: אן בורל - שף

צפיות: 6,977

תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 3 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4

תבשיל ים תיכוני מעורב

קטגוריות: מנות עיקריות, ירקות, פטריות, צִפּוֹר, גְרִיל, צִפּוֹר, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 6 226

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 545

רוטב סלט איטלקי קל

קטגוריות: רטבים, תחנות דלק, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 15,355

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: כף אחת. תכולה קלורית: 38

מטבל אמריקאי קל בן שבע שכבות

קטגוריות: מְתַאֲבנִים, עם רטבים, יְרָקוֹת, רטבים, מטבלים, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 15 225

מתאבן אמריקאי - מטבל בן שבע שכבות העשוי משעועית אדומה, אבוקדו, גבינת צ'דר, חסה רומית ועגבנייה. בניגוד למתכון המקורי, המתכון הזה משתמש ביוגורט דל שומן וגבינה. קרא עוד

זְמַן: 23 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10 תכולה קלורית: 290

סלט עם עגבניות, מלפפונים ופלפלים מתוקים

קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 27,645

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת

סלט עגבניות עם רוטב חרדל-דבש

קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 5,555

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת

עגבניות אפויות ממולאות בנקניקיות, סלרי ובזיליקום

קטגוריות: מנות עיקריות, בָּשָׂר, ירקות, פטריות, מְתַאֲבנִים, בָּשָׂר, יְרָקוֹת, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

עגבניות אפויות ממולאות בנקניקיות, סלרי ובזיליקום

צפיות: 7,388

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8

סלט תירס חם וחיטה

קטגוריות: סלטים, חַם, יְרָקוֹת, עם פסטה, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 11,099

סלט תירס וחיטה חמים - מתכון מפורט. קרא עוד

זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8

סופלה תירס עם גבינה ועגבניות טריות

קטגוריות: מנות עיקריות, ירקות, פטריות, ביצים, מוצרי חלב, .

צפיות: 5 175

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 441

סלט קפרזה עם פרושוטו וארטישוק מטוגן

קטגוריות: מְתַאֲבנִים, מְגוּוָן, בָּשָׂר, יְרָקוֹת, גְבִינָה, סלטים, בָּשָׂר, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 8,576

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 764

סלט שכבתי עם פסטה פארפאלה, ברוקולי וחזיר

קטגוריות: סלטים, חַם, יְרָקוֹת, מְכוּסֶה עַלִים, עם פסטה, בָּשָׂר, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

סלט שכבתי עם פסטה פארפאלה, ברוקולי וחזיר

צפיות: 8,933

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8

נקניקיית עוף וגבינת פטה ביתית

קטגוריות: מנות עיקריות, צִפּוֹר, ביצים, מוצרי חלב, .

מְחַבֵּר: מייקל סימון - שף

צפיות: 7,494

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 15 יחידות (15 ס"מ) נקניקיות

מולים עם תפוחי אדמה ופלפל אדום

קטגוריות: מנות עיקריות, ירקות, פטריות, לָדוּג, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 5,398

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 309

המבורגרים של הודו ופפרוני

קטגוריות: אוכל מהיר, המבורגרים, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 5,888

מתכון מפורט למנה - המבורגרים עם הודו ונקניקיית פפרוני. קרא עוד

זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 794

המבורגרים בסגנון חיות

קטגוריות: אוכל מהיר, המבורגרים, מְתַאֲבנִים, כריכים, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 7,476

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4

צ'אודר צדפות מנהטן עם קייל

קטגוריות: מרקים, תִדלוּק, יְרָקוֹת, בָּשָׂר, לָדוּג, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 7,043

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4

כריכי חזיר קלאסיים

קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, מְתַאֲבנִים, כריכים, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 16,674

הסוד לכריך השכבות הזה הוא שימוש במרכיבים המשובחים ביותר: פרוסות עבות של חזיר טוב, חרדל מלא עם גרגירים פריכים, ומיונז ביתי סמיך, ששומניותו מתקזזת על ידי חתיכות ירקות כבושים - קרא עוד

זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת

ירכי עוף צלויות בפירורי לחם

קטגוריות: גְרִיל, צִפּוֹר, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 23,931

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 570

חזה עוף צלוי חריף עם סלסה

קטגוריות: גְרִיל, צִפּוֹר, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 12,645

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 344

המבורגרים בגריל

קטגוריות: גְרִיל, בָּשָׂר, אוכל מהיר, המבורגרים, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 7,829

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 2 המבורגרים

כריכי פסטו עוף בגריל

קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 5 111

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 769

סלט עגבניות עם לחם צלוי

קטגוריות: סלטים, חַם, יְרָקוֹת, עם לחם, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 5,600

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6 תכולה קלורית: 366

פילה פורל מטוגן בפירורי לחם קמח תירס

קטגוריות: מנות עיקריות, ירקות, פטריות, לָדוּג, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 8 111

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 380

ציר עוף עם כיסוני מצה

קטגוריות: מרקים, שָׁקוּף, יְרָקוֹת, עם פסטה, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 13,957

תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 4 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 130

טאקוס עם תפוחי אדמה, נקניקיית צ'וריסו וקישואים צהובים

קטגוריות: אוכל מהיר, טורטיות, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

טאקוס עם תפוחי אדמה, נקניקיית צ'וריסו וקישואים צהובים

צפיות: 8,464

מילוי זה נוצר בהשראת המנה המקסיקנית הפופולרית "פאפאס קון צ'וריסו" - שילוב של תפוחי אדמה וצ'וריסו. הקפידו לקנות צ'וריסו טרי ולא מבושל. קרא עוד

זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 475

קוקטייל מרטיני קפרזה

קטגוריות: קוקטיילים, עם וודקה, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 7,096

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 8 קוקטיילים

תפוחי אדמה בסגנון כפרי

קטגוריות: מנות עיקריות, ירקות, פטריות, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 9 857

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 196

ירכי הודו מוקפצות ברוטב מול

קטגוריות: מנות עיקריות, ירקות, פטריות, צִפּוֹר, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 10 118

תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: שעה ו-32 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 - 8

מרק גריסי פנינה, כרוב ובשר בקר מיובש

קטגוריות: מרקים, תִדלוּק, יְרָקוֹת, בָּשָׂר, עם פסטה, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 7,691

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 352

כריכי ביצים ותרד

קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 7,431

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 354

סלט עם שעועית ואורז

קטגוריות: סלטים, חַם, יְרָקוֹת, עם פסטה, עם שעועית, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 14 135

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 336

פסטה אורצ'יט עם שרימפס ברוטב עגבניות

קטגוריות: מנות עיקריות, פַּסטָה, ירקות, פטריות, לָדוּג, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 42,379

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 532

ריזוטו עם נקניק איטלקי וברוקוליני

קטגוריות: מנות עיקריות, דגנים, קטניות, בָּשָׂר, ירקות, פטריות, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 9,783

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 569

פסטה פטוצ'יני עם לובסטרים, עגבניות וזעפרן

קטגוריות: מנות עיקריות, פַּסטָה, ירקות, פטריות, לָדוּג, .

צפיות: 12,321

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10

מתאבן ירקות על שיפודים

קטגוריות: מְתַאֲבנִים, קאנאפס, יְרָקוֹת, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 6,381

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 שיפודי ירקות

במיה מטוגנת עם עגבניות

קטגוריות: מנות עיקריות, ירקות, פטריות, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 33,802

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 23 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת

תבשיל תירס עם בייקון

קטגוריות: מנות עיקריות, ירקות, פטריות, ביצים, מוצרי חלב, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 5,093

תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6

שעועית אפויה עם עוף ומנגולד שוויצרי

קטגוריות: מנות עיקריות, דגנים, קטניות, ירקות, פטריות, צִפּוֹר, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 6,873

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 393

כריכי עוף חמים

קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 9 297

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 524

שעועית אפויה עם בייקון

קטגוריות: מנות עיקריות, דגנים, קטניות, בָּשָׂר, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 6,600

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6

סלט עגבניות

קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 7,530

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת

סלט יווני עם דולמדים

קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, מְכוּסֶה עַלִים, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 6 351

סלט ערב יווני עשוי מחסה, מלפפונים ועגבניות שרי. מכוסה בזיתים גדולים, גבינת פטה ופלפל פפרוני כבוש. דולמדה מוגשת לצד. קרא עוד

זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 338

קפונטה

קטגוריות: מנות עיקריות, ירקות, פטריות, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 5,044

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 138

שעועית קנליני מבושלת

קטגוריות: מנות עיקריות, דגנים, קטניות, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 7,069

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6

ספגטי דלעת

קטגוריות: מנות עיקריות, בָּשָׂר, ירקות, פטריות, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 11,940

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 275

סלט דלעת חם ודגני חיטה

קטגוריות: סלטים, חַם, יְרָקוֹת, עם פסטה, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 6,013

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 293

סופה סקה עם שעועית

קטגוריות: מנות עיקריות, דגנים, קטניות, פַּסטָה, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 5,411

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 420

פסטה פנה עם רוטב עגבניות הודו

קטגוריות: מנות עיקריות, פַּסטָה, צִפּוֹר, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 19,546

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 493

צ'ילי צמחוני חריף

קטגוריות: מנות עיקריות, ירקות, פטריות, מרקים, מנות סמיכות ומבושלות, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 13,552

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8

קורמה עם פטריות ותרד

קטגוריות: מנות עיקריות, דגנים, קטניות, ירקות, פטריות, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 5,949

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 439

פלפלים מתוקים ממולאים בקייג'ון

קטגוריות: מנות עיקריות, דגנים, קטניות, בָּשָׂר, ירקות, פטריות, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 6,490

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 475

קפליני אפוי עם פטריות

קטגוריות: מנות עיקריות, פַּסטָה, בָּשָׂר, ירקות, פטריות, .

מְחַבֵּר: בובי דין שף טלוויזיה

צפיות: 7 139

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 323

מינסטרונה עם פרמזן

קטגוריות: מרקים, תִדלוּק, יְרָקוֹת, בָּשָׂר, .

מְחַבֵּר: בובי פליי - שף מפורסם

צפיות: 14,419

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 275

קפליני אפוי עם רוטב בשר

קטגוריות: מנות עיקריות, פַּסטָה, בָּשָׂר, ירקות, פטריות, ביצים, מוצרי חלב, .

מְחַבֵּר: פאולה דין - שף מפורסם

צפיות: 12,937

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 10

ביצים מקושקשות בטופו עם תפוחי אדמה (אומלט טופו)

קטגוריות: מנות עיקריות, ירקות, פטריות, סלטים, חַם, יְרָקוֹת, עם לחם, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

ביצים מקושקשות בטופו עם תפוחי אדמה (אומלט טופו)

צפיות: 10,921

חביתה טופו עם תפוחי אדמה מטוגנים ופלפלים. מוגשת כסלט חם על טורטיה. מנה זו מושלמת לארוחת בוקר. קרא עוד

זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 374

פטריות חריפות

קטגוריות: מנות עיקריות, ירקות, פטריות, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 6,003

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת

לינגוויני עם פסטו שקדים ושעועית

קטגוריות: מנות עיקריות, דגנים, קטניות, פַּסטָה, ירקות, פטריות, ביצים, מוצרי חלב, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 6,749

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 711

צ'ילי עם כופתאות חזיר ותירס

קטגוריות: מרקים, מנות סמיכות ומבושלות, בָּשָׂר, עם פסטה, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 4,789

תוֹכֶן:

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 4 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10

ביצת עין אפויה עם שעועית ועגבניות על טוסט

קטגוריות: מנות עיקריות, דגנים, קטניות, ביצים, מוצרי חלב, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

ביצת עין אפויה עם שעועית ועגבניות על טוסט

צפיות: 10,330

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 טוסטים תכולה קלורית: 559

בס מפוספס עם ארטישוק וזיתים

קטגוריות: מנות עיקריות, ירקות, פטריות, לָדוּג, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 5 841

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 472

מרק עוף עם חומוס וספגטי

קטגוריות: מרקים, תִדלוּק, יְרָקוֹת, בָּשָׂר, עם פסטה, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 11,295

מתכון מפורט עם תמונות.

זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 495

פולנטה עם ירקות צלויים

קטגוריות: גְרִיל, ירקות, פירות, .

מְחַבֵּר: רשת המזון

צפיות: 9,791

מתכון לפולנטה וברוקולי בגריל עם פקעות שומר, גבינת חלומי, פטריות פורטובלו, רדיקיו, עגבניות ותפוז. מועשר בתערובת של בזיליקום טרי, פטרוזיליה ועלי נענע. קרא עוד

זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 690