אטריות פטוצ'יני עם ירקות קיץ וגבינת עיזים


איך להכין - אטריות פטוצ'יני עם ירקות קיץ וגבינת עיזים
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4


אטריות פטוצ'יני עם ירקות קיץ וגבינת עיזים - מתכון מפורט.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 557, שומן כולל 21 ג'., חלבונים 21 ג'., פחמימות 72 ג'.


רכיבים:

  • עגבנייה צהובה גדולה אחת, מגורעת וחתוכה לקוביות
  • 1 קישוא, חתוך לקוביות קטנות
  • 1/2 כוס עירית טרייה קצוצה (בערך צרור קטן אחד)
  • גרידה דקה מלימון אחד
  • 3 כפות שמן זית
  • 120 גרם גבינת עיזים רכה, מפוררת
  • 340 גרם אטריות פטוצ'יני ביצים מיובשות
  • 120 גרם פולי שעווה (כ-2 כוסות), הגבעולים הוסרו וחצויים לאורכם
  • 1/4 כף גבינת פרמזן מגוררת
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • הביאו סיר גדול עם מים מומלחים לרתיחה. ערבבו בקערה גדולה את העגבניות, הקישואים, העירית, גרידת הלימון ו-2 כפות שמן זית; תבלו במלח. הוסיפו חצי מכמות גבינת העיזים.
  • שלב 2
  • מניחים את האטריות במים רותחים ומבשלים למשך הזמן המצוין בהוראות שעל האריזה, מוסיפים את שעועית השעווה 3 דקות לפני סיום הבישול. שומרים 1/4 כוס מנוזלי הבישול ומסננים את השאר. מעבירים את האטריות והשעועית לקערה עם הירקות. מזלפים את נוזלי הבישול הנותרים וכף שמן זית, מערבבים עד שגבינת העיזים מתחילה להינמס. מוסיפים את גבינת הפרמזן ומערבבים שוב. מחלקים את האטריות והירקות בין הקערות ומפזרים את גבינת העיזים הנותרת.

קולות: 1

תמונה - רשת המזוןמחבר המתכון -

כל המתכונים

אוספי מתכונים



מתכונים דומים
ברוסקטה עם גבינת עיזים ואפרסקים
ברוסקטה עם גבינת עיזים ואפרסקים
אטריות לו מיין קלאסיות
אטריות לו מיין קלאסיות
ריגטוני עם ירקות קיץ
ריגטוני עם ירקות קיץ
קערת רול קיץ
קערת רול קיץ
פלפלים ממולאים בגבינת עיזים
פלפלים ממולאים בגבינת עיזים
ויניגרט גבינת עיזים
ויניגרט גבינת עיזים
לחמים שטוחים עם ירקות קיץ
לחמים שטוחים עם ירקות קיץ
סלט תירס עם גבינת עיזים
סלט תירס עם גבינת עיזים
קרוסטיני עם גבינת עיזים ורוזמרין
קרוסטיני עם גבינת עיזים ורוזמרין
חומוס בטטה וגבינת עיזים - מנת פתיחה
חומוס בטטה וגבינת עיזים - מנת פתיחה
קליפות תפוחי אדמה עם ארטישוק וגבינת עיזים
קליפות תפוחי אדמה עם ארטישוק וגבינת עיזים
פסטה נפוליטנית עם ירקות קיץ
פסטה נפוליטנית עם ירקות קיץ
פירה עם עשבי תיבול וגבינת עיזים
פירה עם עשבי תיבול וגבינת עיזים
קרוסטיני גבינת עיזים וחמוציות
קרוסטיני גבינת עיזים וחמוציות
צ'ילי צמחוני עם ירקות קיץ
צ'ילי צמחוני עם ירקות קיץ
קיש ברוקולי וגבינת עיזים ללא קרום
קיש ברוקולי וגבינת עיזים ללא קרום
קרוסטיני עם תאנים, גרעיני דלעת וגבינת עיזים
קרוסטיני עם תאנים, גרעיני דלעת וגבינת עיזים
מרק תירס קרמי עם דלעת קיץ
מרק תירס קרמי עם דלעת קיץ
מתכונים צמחוניים בריאים
מתכונים צמחוניים בריאים
סלמון אפוי בתנור עם ירקות קיץ
סלמון אפוי בתנור עם ירקות קיץ
אטריות אסייתיות עם ירקות קיץ
אטריות אסייתיות עם ירקות קיץ
לחמניות קישואים עם גבינת עיזים
לחמניות קישואים עם גבינת עיזים
לחמניות פסטו וגבינת עיזים
לחמניות פסטו וגבינת עיזים
גרטן כרובית עם גבינת עיזים
גרטן כרובית עם גבינת עיזים
המנות הטובות ביותר העשויות מירקות ופירות קיץ
המנות הטובות ביותר העשויות מירקות ופירות קיץ
צדפות פסטה עם עגבניות מיובשות, גבינת עיזים וסלט ירוק
צדפות פסטה עם עגבניות מיובשות, עיזים
רביולי עם פטריות, חצילים וגבינת עיזים
רביולי עם פטריות, חצילים וגבינת עיזים
פסטה פטוצ'יני אלפרדו
פסטה פטוצ'יני אלפרדו
אטריות יפניות עם בשר וירקות
אטריות יפניות עם בשר וירקות
פסטה פטוצ'יני עם רוטב אלפרדו
פסטה פטוצ'יני עם רוטב אלפרדו
סלט עם סלק, תפוחים וגבינת עיזים
סלט עם סלק, תפוחים וגבינת עיזים
פסטה פטוצ'יני אלפרדו דלת קלוריות
פסטה פטוצ'יני אלפרדו דלת קלוריות

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון