סלמון אפוי עם תירס ועגבניות מקסיקניות


איך להכין - סלמון אפוי מקסיקני עם תירס וטומטיוס
מִטְבָּח:מֶקסִיקָני,
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4


הסוד לטעם המדהים של דג אדום אפוי זה טמון בחמאה המעורבת עם שום כתוש וגרידת ליים, המעניקה לסלמון רכות קרמית ותווי הדר בהירים. במקרה זה, הליים מושך יותר מהלימון המסורתי יותר, ומעניק לסלמון טעם ייחודי באמת. הדג מצופה בחמאה ארומטית לפני האפייה. מגישים אותו עם תירס קרמי בסגנון מקסיקני, עגבניות מוקפצות ופלפל צ'ילי. לפני ההגשה, מזלפים מיץ ליים על התירס ופוזרים כוסברה טרייה. שמנת חמוצה דלת שומן מוסיפה טעם קליל וקרמי.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 460, שומן כולל 23 ג'., שומנים רוויים 9 ג'., חלבונים 41 ג'., פחמימות 23 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 125 מ"ג, נַתרָן 350 מ"ג


רכיבים:

  • 0.7 ק"ג פילה סלמון עם עור (חתיכה אחת), רצוי סלמון סוקאיי
  • 3 כפות (45 גרם) חמאה לא מלוחה, בטמפרטורת החדר
  • שן שום אחת, מגוררת
  • גרידה ומיץ מליים אחד
  • 2 בצלי שאלוט בינוניים, קצוצים
  • 5 פיסליס קטנים (כ-200 גרם), קלופים, שטופים וחתוכים ל-4 חתיכות
  • 3 קלחי תירס, ללא גרעינים (בערך 4 כוסות)
  • 1 פלפל פרזנו, ללא גרעינים וקצוץ
  • 1/3 כוס שמנת חמוצה
  • 0.5 כוס כוסברה טרייה, קצוצה
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • מחממים תנור ל-135 מעלות צלזיוס (275 מעלות פרנהייט). בקערה קטנה, מערבבים 2 כפות (30 גרם) חמאה, שום, גרידת ליים, חצי כפית מלח וכמה גרגירים של פלפל שחור. רססו תבנית אפייה עם שוליים בתרסיס שמן. הניחו את הדג כשצד העור כלפי מטה על תבנית האפייה המוכנה ומרחו את תערובת החמאה באופן שווה מעל. אופים עד שהדג מבושל לחלוטין, 20 עד 25 דקות.
  • שלב 2
  • בינתיים, המיסו את כף החמאה הנותרת (15 גרם) במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה. הוסיפו את בצלצלי השאלוט ובשלו תוך ערבוב עד שהם רכים ושקופים, 3 דקות. הוסיפו את העגבניות ובשלו עד שהם מתרככים, כ-4 דקות. הוסיפו את התירס ופלפלי הפרזנו. בשלו תוך ערבוב תכוף, עד שהם מתחממים היטב, כ-6 דקות.
  • שלב 3
  • הסירו את הסיר מהאש וערבבו פנימה את השמנת החמוצה, הכוסברה וחצי מיץ הליים; תבלו במלח, פלפל וקמצוץ מיץ ליים לפי הטעם. חתכו את הדג לרבעים והגישו עם תירס קצוץ.

קולות: 1

תמונה - רשת המזוןמחבר המתכון -

כל המתכונים

מתכונים דומים
25 מתכוני טומטיו הטובים ביותר
25 מתכוני טומטיו הטובים ביותר
מתכוני החטיפים הטובים ביותר
מתכוני החטיפים הטובים ביותר
סלמון אפוי עם סלט מלפפונים
סלמון אפוי עם סלט מלפפונים
סלמון אפוי ברוטב פיסטו מרווה ופטרוזיליה
סלמון אפוי ברוטב פיסטו מרווה ו
סלמון אפוי בסגנון ספרדי
סלמון אפוי בסגנון ספרדי
מתכוני תוספת לפיקניק וסלטים
מתכוני תוספת לפיקניק וסלטים
תירס מגורר בסגנון מקסיקני
תירס מגורר בסגנון מקסיקני
כריך חם עם פיסליס, בייקון וגבינת עיזים
כריך חם עם פיזליס ירקות, בייקון ו
סלמון אפוי עם גלייז מייפל
סלמון אפוי עם גלייז מייפל
סלמון אפוי עם רוטב אשכוליות
סלמון אפוי עם רוטב אשכוליות
רוטב פיזיליס אפוי
רוטב פיזיליס אפוי
תפוחי אדמה צלויים עם רוזמרין
תפוחי אדמה צלויים עם רוזמרין
בייקון אפוי בתנור
בייקון אפוי בתנור
בראוני מקסיקני
בראוני מקסיקני
סלמון עם עגבניות, אפוי בנייר כסף
סלמון עם עגבניות, אפוי בנייר כסף
סלמון אפוי בסגנון יפני עם חצילים ורוזמרין
סלמון אפוי עם חצילים ורוזמרין
סלמון טרי במרינדה
סלמון טרי במרינדה
סלמון אפוי בתנור עם רוטב פטרוזיליה ואגוזים
סלמון אפוי בתנור עם רוטב אגוזים
בצלצלי שאלוט אפויים בנייר כסף
בצלצלי שאלוט אפויים בנייר כסף
סלמון אפוי עם רוטב עגבניות-שמנת
סלמון אפוי עם רוטב עגבניות-שמנת
סלמון עם לימון, צלפים ורוזמרין, אפוי בנייר כסף
סלמון עם לימון, צלפים ורוזמרין,
אורז מקסיקני חריף
אורז מקסיקני חריף
גבינת ברי אפויה בתנור
גבינת ברי אפויה בתנור
טוסטאדוס בגריל עם עוף, עגבניות ו-Queso Blanco
טוסטאדוס בגריל עם עוף, טומטיוס וגבינה
סלמון אפוי בגלייז סויה עם סלט מלפפון ואבוקדו
סלמון אפוי בגלייז סויה עם סלט
סלמון אפוי על קרש ארז עם ציפוי מייפל-ג'ינג'ר
סלמון אפוי על קרש ארז ב
פונץ' דלעת מקסיקני
פונץ' דלעת מקסיקני
תפוחי אדמה אפויים
תפוחי אדמה אפויים
בצל אדום אפוי
בצל אדום אפוי
סלמון אפוי עם לימונים ושעועית לימה
סלמון אפוי עם לימונים ושעועית לימה
כריך מקסיקני חם
כריך מקסיקני חם
סלמון אפוי עם רוטב אגוזים
סלמון אפוי עם רוטב אגוזים

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון