טוסט שום קלוי


איך להכין טוסט שום קלוי
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
זְמַן: שעה ו-20 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6


שום הוא מתאבן ים תיכוני משתלם אך טעים. פשוט צלו ראש שום שלם, לאחר מכן כתשו את שיני השום המרוככות ליצירת משחה עשירה בטעמים. מורחים אותו על בגט, מפזרים גבינה ופטרוזיליה, ואפו עד שהלחם פריך והגבינה נמסה.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 221, שומן כולל 9 ג'., שומנים רוויים 2 ג'., חלבונים 7 ג'., פחמימות 29 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 2 מ"ג, נַתרָן 346 מ"ג, סוּכָּר 2 ג'.


רכיבים:

  • ראש שום אחד
  • 3 כפות שמן זית כתית מעולה
  • בגט אחד, באורך 30 ס"מ, חתוך לשניים לאורכו
  • 2 כפות ליטר פרמזן מגורר
  • 2 כפות פטרוזיליה טרייה קצוצה
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • חממו תנור ל-200 מעלות צלזיוס.
  • שלב 2
  • חותכים את השליש העליון של ראש השום, וחשוף את קצות שיני השום. מניחים על פיסת נייר כסף, מזלפים כף שמן זית ופוזים רבע כפית מלח ופלפל שחור מכל אחד. עוטפים היטב וצולים עד שהשום זהוב-חום ורך מאוד, כ-45 דקות; נותנים להתקרר מעט.
  • שלב 3
  • הוציאו את עטיפת השום ויוצקים את שמן השום מנייר הכסף לקערה קטנה; סחטו את שיני השום הקלויות לאותה קערה, תוך כדי שהם מסירים את הקליפות. הוסיפו את 2 כפות השמן הנותרות ומעכו בעזרת מזלג עד לקבלת עיסה חלקה; תבלו במלח ופלפל לפי הטעם.
  • שלב 4
  • מניחים את חצאי הלחם על תבנית אפייה ומורחים באופן שווה את משחת השום הקלויה. מפזרים פרמזן ופלפל שחור גרוס טרי. אופים עד שהלחם זהוב-חום והגבינה נמסה, כ-10 דקות. מפזרים פטרוזיליה וחותכים לחתיכות.

קולות: 3

תמונה - רשת המזוןמחבר המתכון -

כל המתכונים

מתכונים דומים
טוסטים עם עגבניות, ריקוטה קפיר ביתית ושום אפוי
טוסטים עם עגבניות, ריקוטה ביתית עשויה מקפיר ו
פנה ברוטב גבינת עיזים עם שום קלוי מתוק
פנה ברוטב גבינת עיזים עם לחם אפוי מתוק
מטבל ירקות קפואים עם שום קלוי
מטבל ירקות קפואים עם שום קלוי
טוסטים עם עגבניות
טוסטים עם עגבניות
עוף אפוי בתנור עם שום ותפוז אפויים
עוף אפוי בתנור עם שום ותפוז אפויים
טוסט סלק
טוסט סלק
מטבל שום קלוי
מטבל שום קלוי
פירה עם רוטבגה ושום קלוי
פירה עם רוטבגה ושום קלוי
פירה עם שום קלוי וכרישה עלומה
פירה תפוחי אדמה עם שום אפוי ו
פירה עם שום קלוי ובצל מקורמל
פירה תפוחי אדמה עם שום אפוי ו
פירה תפוחי אדמה עם שום אפוי
פירה תפוחי אדמה עם שום אפוי
טוסט אבוקדו וסלמון מעושן
טוסט אבוקדו וסלמון מעושן
פסטו פטרוזיליה עם פלפלים קלויים
פסטו פטרוזיליה עם פלפלים קלויים
פרנץ' טוסט
פרנץ' טוסט
תפוחי אדמה קלויים טבעוניים עם שום מרוסקים
תפוחי אדמה קלויים טבעוניים עם שום מרוסקים
עוף שלם אפוי בתנור עם שום קלוי ופפריקה
עוף שלם אפוי בתנור עם תוספת אפויה
פירה עם שום אפוי ובייקון
פירה עם שום אפוי ובייקון
פירה תפוחי אדמה עם שום קלוי וגבינת מסקרפונה
פירה עם שום אפוי וגבינה
לחם גבינה עם 4 סוגי גבינות ושום אפוי
לחם גבינה עם 4 סוגי גבינות ושום אפוי
חלפיניו קלויים עם רוטב שום קלוי ורוטב ראנץ'
חלפיניו קלויים עם רוטב שום קלוי ורוטב ראנץ'
ברוסקטה עם שום קלוי
ברוסקטה עם שום קלוי
פרנץ' טוסט עם סירופ שוקולד
פרנץ' טוסט עם סירופ שוקולד
ברוסקטה עם פלפלים קלויים וגבינת עיזים
ברוסקטה עם פלפלים קלויים וגבינת עיזים
כריך עוף שום צלוי ברוטב רוזמרין
כריך עוף שום צלוי עם רוטב
פירה דלעת עם שום קלוי וטימין
פירה דלעת עם שום קלוי וטימין
טוסטים עם אגס וגבינה כחולה
טוסטים עם אגס וגבינה כחולה
איולי שום קלוי
איולי שום קלוי
חומוס דלעת עם שום קלוי
חומוס דלעת עם שום קלוי
פרנץ' טוסט עם גבינת שמנת
פרנץ' טוסט עם גבינת שמנת
מקלות גבינה ושום (טוסטים)
מקלות גבינה ושום (טוסטים)
טוסטים עם עגבניות ושום
טוסטים עם עגבניות ושום
טוסט עם חמאת שקדים ואוכמניות
טוסט עם חמאת שקדים ואוכמניות

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון