עוף פרפר אפוי


איך לבשל - עוף פרפר אפוי
זְמַן: שעה אחת.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4


צליית עוף בצורת פרפר מסייעת לצלות את העוף בשלמותו, ומבטיחה השחמה אחידה מבלי שיהיה צורך להפוך אותו כל הזמן. המתכון כולל הוראות מפורטות כיצד לשחוט את העוף, ולקבלת בשר טעים, פשוט תבלו אותו במלח ופלפל. צלו אותו על מצע של גבעולי טימין טריים, והעוף יהיה עסיסי, טעים ופריך. בשר לבן וכהה כאחד יתבשלו בצורה מושלמת.


רכיבים:

  • עוף שלם אחד במשקל 1.3 - 1.8 ק"ג.
  • 6 גבעולי טימין טריים
  • ציוד מיוחדמספריים למטבח ומדחום בשר אלקטרוני
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • חממו תנור מראש ל-230 מעלות צלזיוס.
  • שלב 2
  • הניחו את העוף כשחזה העוף כלפי מטה על קרש חיתוך, כאשר הרגליים פונות אליכם. השתמשו במספריים למטבח כדי לחתוך את עמוד השדרה. פתחו את העוף כמו ספר כדי לחשוף את הצלעות ועצם החזה. בעזרת סכין שף, חתכו את עצם החזה אנכית במרכז, ולאחר מכן לחצו כלפי מטה בעזרת הידיים כדי לשבור אותה ולשטח את כלוב הצלעות. תבלו את העוף מכל הצדדים ב-2 כפיות מלח ופלפל שחור.
  • שלב 3
  • מניחים את גבעולי הטימין במרכז תבנית אפייה עם שוליים ומניחים את העוף כשהעור כלפי מעלה. צולים את העוף עד שהעור זהוב-חום ומדחום הננעץ בחלק העבה ביותר של הירך מראה 74 מעלות צלזיוס, כ-40 דקות. נותנים לעוף לנוח 5 דקות ומגישים.

קולות: 8

מחבר המתכון -

כל המתכונים

מתכונים דומים
עוף פרפר אפוי בתנור עם תפוחי אדמה ורוטב גרין אלדס
עוף פרפר אפוי בתנור עם תפוחי אדמה ורוטב
הודו פרפר בגריל עם תבליני יוקטן
הודו פרפר בגריל עם תבליני יוקטן
עוף אפוי עם סלסת רימונים
עוף אפוי עם סלסת רימונים
עוף אפוי מושלם בתנור
עוף אפוי מושלם בתנור
עוף אפוי בתנור עם כיסונים
עוף אפוי בתנור עם תוספת
עוף פרפר עם ירקות על תבנית אפייה
עוף פרפר עם ירקות על תבנית אפייה
עוף אפוי ברוטב בלסמי
עוף אפוי ברוטב בלסמי
מתכונים עם ג'ינג'ר
מתכונים עם ג'ינג'ר
נתחי עוף אפויות בתנור אינדונזי
נתחי עוף אפויות בתנור
עוף אפוי עם פטריות, בצל ורוזמרין
עוף אפוי עם פטריות, בצל ורוזמרין
נתחי עוף אפויות בתנור
נתחי עוף אפויות בתנור
עוף אפוי בתנור בציפוי פריך
עוף אפוי בתנור בציפוי פריך
עוף אפוי עם פלפלים חריפים וגרעיני דלעת
עוף אפוי עם פלפלים חריפים ודלעת
עוף אפוי ברוטב סויה וציפוי דבש
עוף אפוי ברוטב סויה וגלייז
עוף אפוי עם לימון ושום
עוף אפוי עם לימון ושום
עוף אפוי בתנור עם בצלצלי שאלוט ורוטב רוזמרין
עוף אפוי בתנור עם בצלצלי שאלוט ורוטב
עוף אפוי עם חצילים וגבינה
עוף אפוי עם חצילים וגבינה
עוף אפוי בתנור עם חסה ורוטב פרובנס
עוף אפוי בתנור עם חסה ו
עוף פרפר בגריל מזוגג בסוכר
עוף פרפר בגריל מזוגג בסוכר
סלק אפוי עם עשבי תיבול
סלק אפוי עם עשבי תיבול
עוף פרפר עם ויניגרט חרדל
עוף פרפר עם ויניגרט חרדל
עוף אפוי ברוטב קארי
עוף אפוי ברוטב קארי
גזרים קלויים עם לימון וטימין
גזרים קלויים עם לימון וטימין
נבטי בריסל קלויים עם רוטב פסטו מנטה
נבטי בריסל קלויים עם רוטב מנטה
עוף אפוי בדבש וטימין, בסגנון פרובנס
עוף אפוי בדבש וטימין, בסגנון פרובנס
שעועית לימה אפויה
שעועית לימה אפויה
עוף אפוי עם שום
עוף אפוי עם שום
עוף אפוי מושלם עם ירקות
עוף אפוי מושלם עם ירקות
עוף אפוי ממולא בלחם, אגוזי מלך ועשבי תיבול
עוף אפוי ממולא בלחם, אגוזי מלך
גזרים אפויים עם כוסברה
גזרים אפויים עם כוסברה
גזרים אפויים עם אבוקדו ותפוז
גזרים אפויים עם אבוקדו ותפוז
שעועית ירוקה אפויה עם שום
שעועית ירוקה אפויה עם שום

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון