בטטות בחמאת חזרת

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
כדי להכין את תוספת הבטטה הזו, קרמלו אותה עם סירופ מייפל ובשלו אותה על אש קטנה בחמאה. תקבלו בטטות כתומות בהירות עם ציפוי מבריק ופטרוזיליה עסיסית. לשורש חזרת יש מתיקות טבעית, אך היא מתקזזת על ידי מרירות חדה. היוונים הקדמונים ציינו זאת, שהשתמשו בו בהרחבה במנות שונות. החריפות של חזרת היא זו ששומרת על טעמה של תוספת זו מלהיות משעמם, כך שניתן להגדיל את כמות התיבול במידת הצורך.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 300, שומן כולל 6 ג'., חלבונים 4 ג'., פחמימות 60 ג'.
קלוריות 300, שומן כולל 6 ג'., חלבונים 4 ג'., פחמימות 60 ג'.
רכיבים:
- 910 גרם בטטות (כ-3 פקעות בינוניות), קלופות וחתוכות לחתיכות של 2.5 ס"מ.
- 1/4 כף סירופ מייפל
- 1/4 כוס ציר עוף דל נתרן
- 2 כפות (30 גרם) חמאה
- 1/2 כוס עלי פטרוזיליה, קצוצים
- כף חזרת מגוררת עם חומץ כתיבול
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מחממים תנור ל-200 מעלות צלזיוס. מסדרים את חתיכות הבטטה בשכבה אחידה בתבנית אפייה של 3 ליטר. שלב 2
- הביאו את סירופ המייפל לרתיחה עדינה בסיר קטן על אש בינונית-גבוהה. בשלו במשך דקה אחת, לאחר מכן שפכו פנימה את ציר המרק. הביאו שוב לרתיחה עדינה. בשלו דקה נוספת. כבו את האש והוסיפו את החמאה בטורפים. שפכו את התערובת על הבטטות ותבלו ב-1/2 כפית מלח ו-1/4 כפית פלפל. שלב 3
- כסו את התבנית בנייר כסף ואפו עד שהבטטות רכות, כ-30 דקות. הסירו את נייר הכסף. המשיכו לאפות עד שהרוטב מצטמצם לתערובת אחידה, 10-15 דקות. הוסיפו את הפטרוזיליה, חזרת ורבע כפית מלח. ערבבו לציפוי הבטטות. הגישו חם.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / מנות עיקריות / ירקות ופטריות / מנות תפוחי אדמה / בַּטָטָה / תוספות תפוחי אדמה / רשת האוכל - מתכוניםמתכונים דומים
אפונת סוכר בחמאה חומה עם לימון
סטייק עם פלפל שחור, חזרת ועירית
ארוחת ערב על תבנית אפייה: סלמון עם תפוחי אדמה ברוטב שמנת
צדפות ים עם ארטישוק ירושלמי בחמאה
תרנגולות קורניש בחמאה עם מרווה
אטריות ביצים בחמאה
אפונת סוכר בחמאה
תירס מבושל בחמאה עם צ'יפוטלה
מרק גבינה עם חזרת
קישואים בחמאה עם כורכום
דלעת נורית עם מרווה בפנים
כרובית בחמאה עם לימון ו
אקורדיון בטטה
פסטה בחמאה לילדים
פטרוזיליה אפויה בחמאה עם עשבי תיבול ו
רוטב שמנת חזרת
מנות הבטטה הבריאות הטובות ביותר
בטטה בסגנון ליון
שעועית ירוקה קלאסית בחמאה
פירה מטוגן בחמאה
תירס בחמאה עם מרווה וליים
בטטה אפויה
14 תוספות תפוחי אדמה בריאות
כרוב ניצנים בחמאה מטוגנת
תירס צלוי בחמאה עם צ'ילי, ליים ו
רוטב שמנת חמוצה עם חמוציות וחזרת
פרוסות מלפפון תוצרת בית מושרות בחזרת
רוטב חזרת שמנתי
שעועית ירוקה מטוגנת בחמאה עם
שרימפס עם חזרת
חמאת חזרת
בטטה אפויה עם בצל ירוק
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






