גוואקמולי קרמי


איך להכין גוואקמולי קרמי
מִטְבָּח:מֶקסִיקָני,
זְמַן: 10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6


יש אנשים שאוהבים גוואקמולי עבה, בעוד שאחרים מעדיפים את המרקם החלק והמרקם העדין שלו. לשם כך תצטרכו בלנדר או מעבד מזון. טחנו אבוקדו עם פלפל חלפיניו, עשבי תיבול, מיץ ליים ושמנת חמוצה לקבלת גימור קרמי ומרקם קטיפתי. במקום עגבניות מסורתיות, השתמשו בטוגניות. יש להן חמיצות ייחודית שמשלימה בצורה מושלמת את שאר מרכיבי המטבל. הגישו כמתאבן עם צ'יפס טורטיה לטבילה.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 169, שומן כולל 15 ג'., שומנים רוויים 9 ג'., חלבונים 2 ג'., פחמימות 7 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 48 מ"ג, נַתרָן 398 מ"ג, סוּכָּר 2 ג'.

אנו ממליצים

מַתכּוֹן:


קלפו 3 עגבניות. בשלו במים רותחים עד לריכוך, 2 עד 4 דקות; סננו, קצצו את העגבניות והעבירו למעבד מזון. חצו 3 אבוקדו בשלים, קלפו וקצוצו; הכניסו למעבד מזון עם 1/4 כוס שמנת חמוצה, כוסברה ונענע, שן שום קטנה מגוררת, 2 כפיות רוטב חלפיניו חריף, מיץ מחצי ליים וכפית מלח גס. טחנו עד לקבלת תערובת חלקה. העבירו לקערה ומתבלים במלח ופלפל קאיין.



כל המתכונים

מתכונים דומים

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון