בקר מתוק וחריף עם אננס

מִטְבָּח:אסייתית,
זְמַן: 3 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
נתחי פילה בקר מבושלים ברוטב אסייתי מתוק וחריף עם אננס ובצל, ויוצרים מתאבן עסיסי וטעים לכל אירוע. מתכון זה מתאים גם לסיר בישול איטי וגם לתנור. מגישים כקנאפה, תוך שיפוד כל נתח סטייק.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 196, שומן כולל 4 ג'., שומנים רוויים 2 ג'., חלבונים 19 ג'., פחמימות 18 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 5 מ"ג, נַתרָן 313 מ"ג, סוּכָּר 15 ג'.
קלוריות 196, שומן כולל 4 ג'., שומנים רוויים 2 ג'., חלבונים 19 ג'., פחמימות 18 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 5 מ"ג, נַתרָן 313 מ"ג, סוּכָּר 15 ג'.
רכיבים:
- קופסת שימורים אחת (220 גרם) של חתיכות אננס משומרות במיץ, מסוננות קלות
- 1/3 כוס רוטב צ'ילי אסייתי מתוק
- 0.5 כפיות רוטב סויה מלוח קלות
- 1/4 כפית פלפל אדום גרוס (או יותר, לפי הטעם)
- 450 גרם פילה מיניון או סינטה בקר רזה ביותר, חתוך לכ-30 חתיכות בגודל ביס
- בצל אחד, קצוץ דק
- עגבניות שרי, להגשה (אופציונלי)
- ציוד מיוחדסיר בישול איטי
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מניחים אננס, רוטב צ'ילי, רוטב סויה ופלפל אדום כתוש בסיר בישול איטי. מערבבים. שלב 2
- תבלו את הבשר בשמינית כפית מלח ושמינית כפית פלפל שחור והוסיפו לסיר בישול איטי. הוסיפו את הבצל וערבבו לציפוי. שלב 3
- כסו ובשלו על אש גבוהה במשך 3-4 שעות או על אש נמוכה במשך 7-8 שעות. אם מבשלים בתנור, אפו את הבשר, מכוסה, ב-160 מעלות צלזיוס במשך 3-4 שעות. שלב 4
- מפזרים פתיתי פלפל אדום נוספים, אם רוצים, ומגישים עם עגבניות ורוטב לסיר בישול איטי.
קולות: 2
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מתכונים פשוטים למולטי-קוקר / רב-סיר / מְתַאֲבנִים / קאנאפס / מתאבנים מבשריים / / רשת האוכל - מתכונים / מטבח אסייתימתכונים דומים
פנקייקים "קוליברי" עם בננות ואננס
המבורגרים של הודו טריאקי ואננס
חתיכות בייקון מתוקות וחריפות (מנה ראשונה)
נבטי בריסל מתוקים וחריפים
תערובת אגוזים מתוקה וחריפה
כנפי עוף מתוקות וחריפות
גזרים מתוקים וחריפים בטיגון אוויר
חזיר מפורק מתוק וחריף
הודו מעושן מתוק וחריף עם רוטב מעושן
עוף מטוגן בווק מתוק וחריף בסגנון אסייתי
עוף מתוק וחריף עם דלעת
בייקון חם מזוגג עם אננס
קבב בקר מהיר עם אננס
עוגת תותים עם אננס
מלפפונים חמוצים מתוקים וחריפים
חזה בקר בסגנון ברביקיו מתוק וחריף (בפנים)
מילוי לחם עם אננס (תוספת)
נאצ'וס חזיר חריף ואננס
סלט עם אננס, הדרים וקוקוס
תבשיל אננס
סלט גזר עם צימוקים ואננס
לחם תירס כחול עם אננס ואוכמניות
גזר מתוק וחריף עם בצל ירוק בפנים
שישליק ירכי עוף עם אננס
תבשיל בקר "רופה וייח'ה"
סטייק בגריל מושרה ברוטב טריאקי עם
בקר מטוגן מושרה ברוטב טריאקי
בקר בגריל הוואי
סלסת אננס
שישליק עוף עם אננס
סלסת אננס והבנרו
גזרים מאודים מתוקים
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סיר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






