מאניוק עם מוג'ו קובני


איך להכין - קסאווה עם מוג'ו קובני
מִטְבָּח:קובני,
זְמַן: 50 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 16


יוקה קון מוחו הוא מאכל קובני מסורתי, המוגש בדרך כלל כתוספת. למרות פשטותו, הוא טעים להפליא. חתיכות קסאווה (יוקה) מבושלות מוגשות עם מוחו קובני, רוטב קליל העשוי מבצל ושום מוקפצים במיץ הדרים.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 266, שומן כולל 7 ג'., שומנים רוויים 1 ג'., חלבונים 2 ג'., פחמימות 49 ג'., סִיב 3 ג'., נַתרָן 375 מ"ג, סוּכָּר 3 ג'.


רכיבים:

  • 1.8 ק"ג קסאווה קפואה
  • 4 בצלים צהובים בינוניים, פרוסים דק
  • 24 שיני שום, פרוסות דק
  • 0.5 כוסות מיץ ליים (בערך 6 ליימים)
  • 0.5 כוסות שמן צמחי
  • 1/4 כוס עלי אורגנו טריים קצוצים
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • הביאו סיר גדול של מים מומלחים לרתיחה. הוסיפו את הקסאווה ובשלו עד שהיא רכה, כ-30 דקות. סננו והעבירו לצלחת הגשה.
  • שלב 2
  • מחממים שמן במחבת קטנה על אש גבוהה. מוסיפים את הבצל והשום ומטגנים כדקה, תוך זהירות לא לשרוף אותם. מתבלים במלח ופלפל. מניחים את הבצל והשום ישירות על גבי הקסאווה. מזלפים מיץ ליים ומפזרים אורגנו.

קולות: 1

תמונה - רשת המזוןמחבר המתכון -

כל המתכונים

מתכונים דומים
קרוקטים תפוחי אדמה קסאווה עם מוצרלה
קרוקטים תפוחי אדמה קסאווה עם מוצרלה
פהיטה מקסיקנית עם ירקות, בקר כבוש ורוטב גוואקמולי
לחם פהיטה מקסיקני עם ירקות,
23 מתכונים קריביים טעימים
23 מתכונים קריביים טעימים
תבשיל קסאווה ובוטנים מטוגן עם ג'ינג'ר
תבשיל קסאווה ובוטנים מטוגן עם ג'ינג'ר
16 מתכוני שעועית שחורה מומלצים
16 מתכוני שעועית שחורה מומלצים
תבשיל מיני כריך קובני
תבשיל מיני כריך קובני
פריטה קובנית עם מקלות תפוחי אדמה פריכים
פריטה קובנית עם מקלות תפוחי אדמה פריכים
מטמגי
מטמגי
פרניל: רגל חזיר צלויה
פרניל: רגל חזיר צלויה
תבשיל בקר וקסאווה בסיר איטי
תבשיל בקר וקסאווה בסיר איטי
מוג'ו עוף בתבנית אחת עם פלנטיינים
מוג'ו עוף בתבנית אחת עם פלנטיינים
קליפות תפוחי אדמה עם מוג'ו שרימפס
קליפות תפוחי אדמה עם מוג'ו שרימפס
עוף קורניש ברוטב מוג'ו ופירה בטטה עם הדרים
עוף קורניש ברוטב מוג'ו ופירה בטטה עם
כריך קובני בקערת לחם
כריך קובני בקערת לחם
צלעות חזיר וצלעות חזיר ברוטב מוג'ו
צלעות חזיר וצלעות חזיר ברוטב מוג'ו
סלמון צלוי חריף עם סלט לבבות דקל
סלמון צלוי חריף עם סלט דקלים
תבשיל בקר, פלפלים וזיתים בסיר לחץ
תבשיל בקר, פלפלים מתוקים וזיתים ב
שרימפס בגריל עם רוטב מוג'ו תפוז-פלפל
שרימפס בגריל עם רוטב פלפלים תפוזים
צ'יפס קסאווה עם רוטב מיונז מוג'ו
צ'יפס קסאווה עם רוטב מיונז מוג'ו
בוריטוס פשוט עם עוף, אורז וכורכום
בוריטוס פשוט עם עוף, אורז וכורכום
מאהי מאהי בגריל עם רוטב מוג'ו
מאהי מאהי בגריל עם רוטב מוג'ו
50 מתכוני רוטב לסלט
50 מתכוני רוטב לסלט
פילה חזיר מטוגן במחבת עם ציפוי מוג'ו הדרים וקישוט פלנטיין
פילה חזיר מטוגן במחבת עם ציפוי מוג'ו הדרים
חזיר עם רוטב מוג'ו ובצל ירוק
חזיר עם רוטב מוג'ו ובצל ירוק
מתכוני פילה חזיר הטובים ביותר
מתכוני פילה חזיר הטובים ביותר
חזיר בגריל עם רוטב מוג'ו
חזיר בגריל עם רוטב מוג'ו
צדפות עטופות בבייקון עם רוטב מוחו רוחו
צדפות עטופות בבייקון עם רוטב מוחו רוחו
מנה קובנית "אג'יאקו" עם ירקות שורש ובשר מעורב
מאכל קובני "אג'יאקו" עם ירקות שורש ובשר
מאכל קובני "פיקדילו"
מאכל קובני "פיקדילו"
קוקטייל מוחיטו עם רום קובני בקרדי
קוקטייל מוחיטו עם רום קובני בקרדי
סנקוצ'ו עם רוטב עגבניות אחי
סנקוצ'ו עם רוטב עגבניות אחי
שורשי צמח הקסאווה הטרופי ברוטב מויו
שורשי צמח הקסאווה הטרופי ברוטב מויו

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון