מטבל חומוס שום עם פפריקה מעושנת

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8
פפריקה מעושנת, בצל ירוק מטוגן ופלפלי פיקילו כבושים מוסיפים לחומוס שוםי זר טעמים. הפכו חומוס קנוי למנת פתיחה מתוחכמת להגשה בזמן שהאורחים ממתינים לארוחת ערב או במסיבת בית נעימה. הכינו את בסיס המטבל לפני שכולם מגיעים, ורגע לפני ההגשה, הניחו עליו שקדים פרוסים קלויים, בצל ירוק, פלפלים כבושים ופטרוזיליה. הניחו את המרכיבים ברצועות מתחלפות למראה חגיגי ובהיר. הגישו עם פיתה.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 204, שומן כולל 11 ג'., שומנים רוויים 2 ג'., חלבונים 9 ג'., פחמימות 20 ג'., סִיב 7 ג'., נַתרָן 362 מ"ג, סוּכָּר 1 ג'.
קלוריות 204, שומן כולל 11 ג'., שומנים רוויים 2 ג'., חלבונים 9 ג'., פחמימות 20 ג'., סִיב 7 ג'., נַתרָן 362 מ"ג, סוּכָּר 1 ג'.
רכיבים:
- 2 כפות שקדים קצוצים דק
- 1 צרור גדול של בצל ירוק, שורשים גזומים
- כף שמן זית כתית מעולה + עוד לזילוף
- 3 מיכלים של חומוס שום (220 גרם כל אחד)
- כפית אחת של פפריקה מעושנת מתוקה + תוספת לפיזור
- 1/4 כפית פלפל קאיין
- צנצנת אחת (220 גרם) פלפלי פיקיו כבושים, חתוכים לקוביות
- 2 כפות עלי פטרוזיליה קצוצים
- פיתה חמה, להגשה
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מחממים תנור ל-175 מעלות צלזיוס (350 מעלות פרנהייט). מניחים את השקדים על תבנית אפייה וקולים עד להזהבה, 7-10 דקות. מעבירים את השקדים לקערה ומניחים בצד. שלב 2
- הפעילו את התנור על חום צלייה. מפזרים את הבצל הירוק על תבנית אפייה עם שמן, מלח ופלפל שחור. צורבים על הגריל עד שהבצל משחים בכתמים אך לא שרוף (מערבבים באמצע), כ-2 דקות. נותנים לבצל להתקרר, לאחר מכן קוצצים ומניחים בצד. שלב 3
- ערבבו את החומוס, הפפריקה המעושנת, פלפל הקאיין וחצי מכמות פלפל הפיקיו בקערה בינונית, תוך פיזור שווה בשווה של המרכיבים. שפכו את התערובת לתבנית בנפח 2 ליטר והחליקו את פני השטח. שלב 4
- מעל מניחים שורות של בצל ירוק, שקדים, פטרוזיליה ואת שאר הפלפלים, לסירוגין פסים אדומים וירוקים. מפזרים פפריקה מעושנת נוספת ומזלפים מעט שמן זית. מגישים עם פיתה חמה.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / אכילה בריאה / מנות עשירות בסיבים / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מנות צמחוניות / גריל בתנור / מנות חגיגיות / מנות למסיבה / מְתַאֲבנִים / חטיפים עם רטבים / מתאבנים ירקות / רטבים / מטבלים / רשת האוכל - מתכוניםמתכונים דומים
גנאש עם פפריקה
6 אפשרויות חומוס
טרייפל חומוס ים תיכוני
נאצ'וס קיץ יווני
חומוס בטטה וגבינת עיזים - מנת פתיחה
מתכון בסיסי לחומוס חומוס ושומשום
צלעות ברביקיו אפויות בתנור
סטייק פלנק מטוגן במחבת עם פפריקה ואגוזים מתובלים
תפוחי אדמה עם פפריקה וראפיני
כרוב ניצנים קלוי מגורר
עוף מהיר בתנור
כריכי חזיר משולשים
כריך חומוס קרמי ותרנגול הודו מעושן
תפוחי אדמה עם קצפת פרמזן
בטטות פריכות מטוגנות בשמן עמוק
שעועית צלויה בנייר כסף עם חמאה
אגוזים בקלתית פריכה עם פפריקה לבישול ביתי
סלט קל של תפוחי אדמה חדשים עם תפוחי אדמה מעושנים
שווארמה צמחונית עם חומוס ורוטב
אספרגוס עם פפריקה מעושנת
שרימפס עם קוסקוס ורוטב יוגורט-חומוס
קאנאפס של נקניקיית צ'וריסו בגריל עם נקניק מעושן
סלט תפוחי אדמה בגריל עם פפריקה
חומוס עם פלפל צ'ילי
אבקת צ'ילי קסקבל
פופקורן עם חומוס פריך ופפריקה
חומוס
זיתים כבושים עם רוזמרין, צ'ילי אדום,
צ'יפס אפוי בתנור עם פפריקה ופרמזן
צ'יפס כרוב
בצל אדום אפוי
הודו שלם עם פפריקה, אפוי בתנור
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






