תבשיל "ביצים פלורנטיניות"


איך להכין תבשיל פלורנטין של ביצים
תַפרִיט:ארוחת בוקר,
זְמַן: שעה ו-15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6 - 8


תבשיל זה נוצר בהשראת מנת הבוקר הפופולרית "ביצים פלורנטין", וריאציה של ביצים בנדיקט המחליפה תרד בחזיר. תבשיל זה כולל גם שפע של תרד וגבינה, יחד עם מאפינס אנגליים ועשבי תיבול טריים, כולם אפויים תחת שכבה של קרם ביצים עדין. תבשיל צמחוני זה משביע ובריא, עשיר בחלבון ובסיבים, ומספק אנרגיה לאורך זמן. מושלם לארוחת בוקר.

ערך תזונתי למנה:
גודל מנה: 1 מתוך 14 מנות
קלוריות 233, שומן כולל 13 ג'., שומנים רוויים 6 ג'., חלבונים 15 ג'., פחמימות 17 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 183 מ"ג, נַתרָן 419 מ"ג, סוּכָּר 3 ג'.


רכיבים:

  • 2 כפות חמאה לא מלוחה, ועוד כמות נוספת לשימון התבנית
  • 3 צרורות תרד (כ-700 גרם), גבעולים קשים גזומים
  • 1/4 כפית אגוז מוסקט טחון
  • 12 ביצים גדולות
  • 2 כוסות חלב מלא
  • 2 כפיות גרידת לימון מגוררת
  • 6 מאפינס אנגליים, חצויים ורבעים
  • 1 צרור בצל ירוק, קצוץ
  • 2 כוסות גבינה שוויצרית מגוררת (220 גרם)
  • קרם פרש, להגשה (אופציונלי)
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • ממיסים את החמאה במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה. מוסיפים חצי מכמות התרד ומבשלים עד להתייבשות, כ-2 דקות. מוסיפים את יתרת התרד, אגוז מוסקט, כפית מלח וקצת פלפל שחור טחון טרי. מבשלים עד שכל התרד נובל, עוד 3 דקות. מסננים את התרד במסננת ומניחים לו להתקרר, לאחר מכן סוחטים את עודפי הנוזלים. קוצצים את התרד.
  • שלב 2
  • משמנים תבנית אפייה בגודל 23x33 ס"מ בחמאה. בקערה גדולה, טורפים יחד את הביצים, החלב, גרידת הלימון, כפית מלח וקורט פלפל שחור גרוס טרי. מניחים חצי מפרוסות המאפינס האנגלי בתבנית המוכנה.
  • שלב 3
  • מפזרים מעל חצי מכמות התרד, הבצל הירוק והגבינה. ​​לאחר מכן, מפזרים מעל את חתיכות המאפין האנגלי הנותרות, התרד, הבצל הירוק והגבינה. ​​מזלפים מעל את תערובת הביצים ולוחצים על הלחמניות כדי להטביע אותן. מכסים בנייר כסף ומקררים למשך 3 שעות או למשך הלילה.
  • שלב 4
  • הוציאו את הקדירה מהמקרר 30 דקות לפני האפייה. חממו תנור ל-190 מעלות צלזיוס (350 מעלות פרנהייט) ואפו את הקדירה, מכוסה בנייר כסף, עד להתייצבות מלאה, כ-25 דקות. הסירו את המכסה ואפו עד להזהבה חלקה העליון, עוד 20 דקות. הניחו להתקרר 10 דקות לפני ההגשה. הגישו עם קרם פרש.

קולות: 1

תמונה - רשת המזוןמחבר המתכון -

כל המתכונים

אוספי מתכונים



מתכונים דומים
ביצים פלורנטין עם תרד ובייקון ברוטב שמנת לארוחת בוקר
ביצים פלורנטין עם תרד שמנת ו
תבשיל אורז מטוגן עם עוף
תבשיל אורז מטוגן עם עוף
כריכי רוסטביף וגבינה בתבשיל תבשיל
כריכי רוסטביף וגבינה בתבשיל תבשיל
פסטה בסגנון פלורנטיני עם עוף
פסטה בסגנון פלורנטיני עם עוף
תבשיל שעועית ירוקה עם פטריות
תבשיל שעועית ירוקה עם פטריות
תבשיל שעועית ירוקה
תבשיל שעועית ירוקה
תבשיל עוף עם טאטר טוטס
תבשיל עם עוף וכדורי תפוחי אדמה
מק אנד צ'יז עוף פלורנטין
מק אנד צ'יז עוף פלורנטין
עוף קריספי עם גבינה מותכת, בסגנון פלורנטיני
עוף קריספי עם גבינה מותכת, בסגנון פלורנטיני
תבשיל הטוסט הצרפתי הטוב ביותר
תבשיל הטוסט הצרפתי הטוב ביותר
תבשיל שעועית ירוקה בסיר איטי
תבשיל שעועית ירוקה בסיר איטי
תבשיל שעועית ירוקה עם עגבניות
תבשיל שעועית ירוקה עם עגבניות
תבשיל עם שעועית ירוקה ותפוחי אדמה
תבשיל עם שעועית ירוקה ותפוחי אדמה
תבשיל ארוחת בוקר כפרי עם חזיר
תבשיל ארוחת בוקר כפרי עם חזיר
ביצים פלורנטין בתנור (דיאטת קטו)
ביצים פלורנטין בתנור (דיאטת קטו)
עוף פלורנטין
עוף פלורנטין
פטריות מטוגנות עם ארוגולה, בסגנון פלורנטיני
פטריות מטוגנות עם ארוגולה, בסגנון פלורנטיני
תבשיל פסטה עם כדורי בשר עוף
תבשיל פסטה עם כדורי בשר עוף
תבשיל עם עוף וטורטיות
תבשיל עם עוף וטורטיות
תבשיל גבינה עם פטריות וברוקולי
תבשיל גבינה עם פטריות וברוקולי
תבשיל תפוחי אדמה עם גבינה ובייקון
תבשיל תפוחי אדמה עם גבינה ובייקון
סטייקים פלורנטיניים צלויים
סטייקים פלורנטיניים צלויים
מק אנד צ'יז בתנור
מק אנד צ'יז בתנור
קציצות פלורנטין
קציצות פלורנטין
תבשיל תירס עם שום
תבשיל תירס עם שום
תבשיל ארטישוק ממולא
תבשיל ארטישוק ממולא
תבשיל נקניקיות חזיר לארוחת בוקר
תבשיל נקניקיות חזיר לארוחת בוקר
תבשיל קישואים
תבשיל קישואים
תבשיל עם שעועית ירוקה
תבשיל עם שעועית ירוקה
מק אנד צ'יז - מקרוני וגבינה
מק אנד צ'יז - מקרוני וגבינה
ביצים פלורנטין עם תרד ורוטב מורניי
ביצים פלורנטין עם תרד ורוטב מורניי
תבשיל עם שעועית ירוקה ופטריות
תבשיל עם שעועית ירוקה ופטריות

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון