נתח בקר אפוי בתנור עם רוטב פלפלים קלויים וזיתים


איך לבשל - נתח בקר אפוי בתנור עם רוטב פלפלים קלויים וזיתים
תַפרִיט:מנות חגיגיות,
זְמַן: שעה אחת.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8


מתכון פשוט זה לבשר בקר לחג הוא חובה לכל מי שאין לו זמן לבשל אבל עדיין חולם לפנק את האורחים שלו בארוחת ערב מלכותית. הבשר יוצא עסיסי ורך להפליא, עם קרום יפהפה ומלוח. הסוד פשוט: צולים את נתח הפליה על תבנית אפייה עם רשת, תחילה בחום הגבוה ביותר (כדי שלא תצטרכו לטגן אותו במחבת), ואז בחום בינוני עד שהוא מוכן. מגישים עם רוטב פשוט של פלפלים קלויים וזיתים.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 538, שומן כולל 21 ג'., שומנים רוויים 5 ג'., חלבונים 39 ג'., פחמימות 48 ג'., סִיב 6 ג'., כולסטרול 85 מ"ג, נַתרָן 848 מ"ג, סוּכָּר 5 ג'.


רכיבים:

  • 2 חתיכות פילה בקר במשקל 1-1.2 ק"ג כל אחת (החלק האמצעי)
  • שמן זית כתית מעולה למריחת הבשר, ועוד 3 כפות חמאה לרוטב
  • תיבול סטייק
  • 5 פלפלים מתוקים קלויים שלמים, קצוצים גס, מסוננים היטב
  • 2 שיני שום, קלופות
  • חופן פטרוזיליה
  • 1 כוס זיתים שחורים איכותיים ללא מגולענים, כמו זית קלמטה, מסוננים היטב
  • מלח ופלפל
  • פרוסות לחם עם קרום
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • חממו תנור ל-260 מעלות צלזיוס.
  • שלב 2
  • מרחו בנדיבות שמן זית על הבשר ופיזרו עליו תיבול לסטייק. הניחו את הבשר על רשת אפייה או בתבנית אפייה המתאימה לתנור. אם אתם צולים על תבנית אפייה ללא רשת, הוסיפו מעט מים.
  • שלב 3
  • אפו את הבשר במשך 10 דקות, לאחר מכן הנמיכו את חום התנור ל-175 מעלות צלזיוס ואפו במשך 30 דקות נוספות. אין לפתוח את דלת התנור במשך 10 הדקות הראשונות. הוציאו את הבשר מהתנור ותנו לו לנוח 10 דקות לפני ההגשה.
  • שלב 4
  • מניחים את הפלפלים הקלויים במעבד מזון ומוסיפים את השום, הפטרוזיליה, הזיתים, המלח והפלפל. מפעילים את המעבד ומוזגים פנימה כ-3 כפות שמן זית.
  • שלב 5
  • פורסים את הבשר דק לרוחב הסיבים ומגישים עם לחם ורוטב.

קולות: 1

צילום - רייצ'ל ריימחבר המתכון - (רייצ'ל ריי) - מגישת טלוויזיה, שפית מפורסמת, אשת עסקים, כותבת קולינרית
כל המתכונים

מתכונים דומים
ברוקולי עם פלפל צ'ילי וזיתים בתנור
ברוקולי עם פלפל צ'ילי וזיתים בתנור
פילה חזיר טעים בתנור
פילה חזיר טעים בתנור
בריסקט בקר ברביקיו מתוק וחריף (אפוי)
חזה בקר בסגנון ברביקיו מתוק וחריף (בפנים)
סלמון מצופה בפירורי לחם עם זיתים בתנור
סלמון מצופה בפירורי לחם עם זיתים בתנור
מטבל בייקון שום קלוי
מטבל בייקון שום קלוי
סלט חומוס אפוי ותירס
סלט חומוס אפוי ותירס
לומו אל טרפו
לומו אל טרפו
נתח חזיר חריף בתנור
נתח חזיר חריף בתנור
קומפוט ריבס קלוי
קומפוט ריבס קלוי
סלסת פלפלים מתוקים קלויים
סלסת פלפלים מתוקים קלויים
פילה בקר באגוזי מלך
פילה בקר באגוזי מלך
מטבל בצל אפוי
מטבל בצל אפוי
פילה בקר אפוי עם ראגו פטריות
פילה בקר אפוי עם ראגו פטריות
פילה בקר עם סקורדליה
פילה בקר עם סקורדליה
ביצים אפויות בתנור ברוטב עגבניות עם זיתים
ביצים אפויות בתנור ברוטב עגבניות עם זיתים
נתח בקר בתנור
נתח בקר בתנור
נתח בקר מצופה פלפל בתנור
נתח בקר מצופה פלפל בתנור
נתח בקר ברוטב פטריות וגבינה כחולה
נתח בקר ברוטב פטריות וגבינה כחולה
פירה תפוחי אדמה אפויים
פירה תפוחי אדמה אפויים
נתח בקר צלוי עם שמנת חמוצה בבזיליקום, סלט אבטיח ובצל מטוגן
פילה בקר בגריל עם שמנת חמוצה ובזיליקום,
פילה בקר צלוי מצופה פלפל עם ריבת בצל ובייקון
פילה בקר צלוי עם פלפלים וריבה
פילה חזיר מטוגן
פילה חזיר מטוגן
פילה בקר משופשף בצ'ילי עם חמאת עשבי תיבול
פילה בקר משופשף בפלפל צ'ילי, עם חריפות
ממרח אגוזי מלך ופלפל קלוי
ממרח אגוזי מלך ופלפל קלוי
נתח חזיר אפוי בתנור עם רוטב פלפל צ'יפוטלה
נתח חזיר אפוי בתנור עם רוטב פלפל צ'יפוטלה
נתח בקר על העצם בתנור עם ירקות
נתח בקר על העצם בתנור עם ירקות
פילה חזיר ברוטב חמוציות
פילה חזיר ברוטב חמוציות
רוטב יווני "סקורדליה" עם תפוחי אדמה אפויים
רוטב טבילה יווני "סקורדליה" עשוי מאפה אפוי
פילה חזיר
פילה חזיר
בריסקט בקר אפוי בתנור בסגנון טקסני
בריסקט בקר אפוי בתנור בסגנון טקסני
מנה ראשונה גרודיטה עם חמאה וזיתים
מנה ראשונה גרודיטה עם חמאה וזיתים
מיונז עם זיתים ואנשובי
מיונז עם זיתים ואנשובי

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון