בַּיִת » מרכיבים » בזיליקום » עמוד 4
 

בָּזִילִיקוּם


קטגוריות: רטבים, מטבלים, .
מְחַבֵּר:
פסטו פקאןצפיות: 527

החליפו את צנוברי הפסטו המסורתיים בפקאנים קלויים, והרוטב יקבל טעם עשיר ואגוזי. ניתן גם להחליף חלק מהבזיליקום בפטרוזיליה בטעם ניטרלי יותר, כך שהעשבים והאגוזים לא יתגברו זה על זה. קרא עוד

בזיליקום, פטרוזיליה, רוטב פסטו, פקאנים, גבינת פרמזן, גרידת לימון, שום...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 200 מ"ל תכולה קלורית: 756
מְחַבֵּר: - שף
פלפלים ממולאים מקסיקנייםצפיות: 892
תוֹכֶן:

אפילו חובבי פלפלים ממולאים מודים שהמנה הטעימה הזו לרוב מתנגשת בעובי הקליפה. במתכון הזה, הפלפלים נצלים בתנור לפני המילוי, מה שמקל על קילופם. מלאו את הפלפלים במקסיקני - קרא עוד

פלפל, חזה עוף, תירס, אבוקדו, מיץ ליים, גבינת מוצרלה, בזיליקום, טורטיה...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 393
קטגוריות: סלטים, חַם, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר:
סלט חם של ירקות אפויים ברוטב ויניגרט עם בייקוןצפיות: 427
תוֹכֶן:

סלט אביב צבעוני זה עשוי מתפוחי אדמה חדשים בצבעי הקשת, אספרגוס רך וארטישוק. הירקות נחתכים לחתיכות קטנות וצולים בתנור, לאחר מכן הירקות החמים מתובלים עם בזיליקום טרי בויניגרט חמצמץ-מתוק. קרא עוד

תפוחי אדמה, אספרגוס, ארטישוק, מיץ לימון, דבש, בזיליקום, בייקון...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 314
קטגוריות: סלטים, חַם, עם פסטה, .
סלט פסטה חם עם ירקות סתיו אפוייםצפיות: 705

סלט הפסטה החם הזה הוא הדרך המושלמת להשתמש בירקות שנשארו לכם במקרר. יחד עם דלעת סתווית, מוסיפים קישואים לתערובת הירקות, שתמיד מזכירה את הקיץ. ובנוגע ל... קרא עוד

ברוקולי, דלעת, קישואים, דלעת, פלפל, פסטה פנה, עדשים, רסק עגבניות, תיבול איטלקי, גבינת פרמזן, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 530
מְחַבֵּר:
מטבל עגבניות חם עם ריקוטה ותירסצפיות: 431

מתאבן קיצי טעים זה, העשוי מירקות עונתיים, יהיה במרכז תשומת הלב בשולחן שלכם. תירס מתוק ועגבניות עסיסיות משתלבות בצורה מושלמת עם ריקוטה חלקה וקרמית. הגישו את המטבל חם מאוד היישר מהמחבת עם תוספות גבינה פריכות. קרא עוד

לחם צ'יאבטה, תירס, עגבניות שרי, גבינת פונטינה, גבינת ריקוטה, בזיליקום, מלח ים גס, טוסט...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8 תכולה קלורית: 399
מְחַבֵּר:
הקונכיות הממולאות הטובות ביותרצפיות: 660
תוֹכֶן:

כדי ליצור את הקונכיות הממולאות האיטלקיות המושלמות עם מילוי עדין וקרמי, משתמשים בשלושה סוגי גבינות שונים - ריקוטה, מוצרלה ופרמזן. תערובת קרמית זו מאזנת בצורה מושלמת את החמיצות של הרוטב הביתי. קרא עוד

קליפות פסטה, גבינת פרמזן, גבינת מוצרלה, גבינת ריקוטה, ביצים, רוטב מרינרה, עגבניות שרי, בזיליקום, אורגנו...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 576
מְחַבֵּר:
אורז מטוגן חזיר הטוב ביותרצפיות: 1,577

מתכון זה נוצר בהשראת אורז מטוגן עם חזיר ברביקיו בסגנון קנטונזי, בעל טעם מתוק ומעט מעושן. רצועות החזיר מושרות ברוטב מלוח עם רמז של דבש. הניחו מעט מהרוטב בצד להגשה. קרא עוד

אורז, ביצים, נבטי שעועית, בצל ירוק, בזיליקום, אפונת סוכר, כתף חזיר, חזיר, רוטב הויסין, שמן שומשום, דבש...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 416
מְחַבֵּר:
פסטה וודקה פנה אלה בסיר אחדצפיות: 670

פנה אלה וודקה (פנה עם וודקה) היא מאכל איטלקי קלאסי, אהוב בזכות פשטותו וטעמו התוסס. מתכון זה הופך אותו לקל עוד יותר. אין צורך לבשל את הפסטה והרוטב בנפרד: כל המרכיבים... קרא עוד

פסטה פנה, גבינת פרמזן, שמנת, עגבניות, בזיליקום, וודקה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 575
מְחַבֵּר:
פסטה פרימוורה בסיר אחדצפיות: 750

עם נבטי האספרגוס הראשון, הגיע הזמן ליהנות מפסטה אביבית תוססת "פרימוורה". פסטה פרפלה (פפיון) ברוטב שמנת ועמוס בירקות ירוקים מוכנה במהירות ובקלות - בסיר אחד. אספרגוס, ברוקולי, אפונה ירוקה ועוד - קרא עוד

פסטה פרפלה, אספרגוס, אפונה, ברוקולי, גרידת לימון, גבינת שמנת, שמנת מתוקה, בזיליקום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 453
מְחַבֵּר:
שלוש אפשרויות לחביתה על טוסטצפיות: 861
תוֹכֶן:

אם אתם רוצים להפוך את ארוחת הבוקר למיוחדת, פנקו את יקיריכם בחביתה על טוסט. זה קל להכנה, אבל נראה טעים ומרשים. את הפירורים גורפים ממרכז פרוסות עבות של לחם לבן, ומשאירים מסגרת קרוסית, אותה קלויים לאחר מכן. קרא עוד

ביצים, לחם מחמצת, פטריות, תרד, פלפלים, חזיר, גבינת צ'דר, גבינת מוצרלה, בזיליקום...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 790
מְחַבֵּר:
עוף עם אורז עגבניות בתנורצפיות: 1 182

ארוחת ערב שלמה וקלה להכנה להפליא של עוף ואורז ברוטב עגבניות. כל מה שצריך לעשות הוא להניח את כל המרכיבים בתבנית קדירה, לכסות היטב בנייר כסף ולהכניס לתנור שחומם מראש. הכלל העיקרי הוא: אל תציצו פנימה! קרא עוד

חזה עוף, מרק עגבניות, אורז ארוך גרגר, אבקת שום, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 615
מְחַבֵּר:
פסטה נפוליטנית עם ירקות קיץצפיות: 1 126

רוטב העגבניות והבזיליקום במתכון הזה מוצא את ההתאמה המושלמת שלו: פסטה בוקטיני, הדומה לספגטי סמיך אך חלול. פרוסות חציל וקישואים מומלחות בקצרה מראש כדי לשחרר עודפי מים ולאפשר לירקות להבשיל. קרא עוד

פסטה בוקטיני, גבינת ריקוטה, זוקיני, דלעת, חצילים, רוטב עגבניות, בזיליקום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 568
מְחַבֵּר:
לזניה קפרזהצפיות: 480

הכוכב של הלזניה הזו הוא האניולוטי הממולא ב"ארבע גבינות" (בדומה לרביולי). הם מחליפים את אטריות הלזניה המסורתיות, ובשילוב עם מוצרלה ופרמזן, הופכים את המנה הזו לחלומו של חובב גבינות. בזיליקום טרי ועגבניות מוסיפים נופך של טעם. קרא עוד

פסטה לזניה, גבינת פרמזן, גבינת מוצרלה, שמנת, עגבניות שרי, בזיליקום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 614
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סטייק פילה מיניון עם פסטה גורגונזולה ופנה, שום קלוי, עגבניות ורוקטצפיות: 818

"הכנתי את מנת השום הזו לחמי וחמותי, שבדרך כלל לא אוהבים את טעם השום, אבל הם אכלו עד הסוף! בעלי היה כל כך שמח לראות שההורים שלו סוף סוף מאמצים שום, כי שום הוא אהבתו מספר 1 (אני מספר 3, -" קרא עוד

פסטה פנה, עגבניות שרי, שום, בקר, בצל ירוק, מרווה, גבינת גורגונזולה, גבינת פרמזן, בזיליקום, ארוגולה...
זְמַן: 58 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1134
מְחַבֵּר:
הספגטי הכי טוב עם כדורי בשרצפיות: 596

האם אתם יודעים איך לערבב נכון בשר טחון כדי שהכדורים יצאו בהירים, עסיסיים וכמעט אווריריים? עליכם לעשות זאת בעזרת שני מזלגות, תוך כדי פיזור המרכיבים בזהירות מבלי לדחוס את הבשר הטחון. טגנו את הכדורים עד להשחמה. קרא עוד

פירורי פנקו, גבינת פרמזן, פטרוזיליה, זרעי שומר, פתיתי פלפל אדום, אורגנו, שמנת, בשר בקר טחון, בשר חזיר טחון, בשר עגל טחון, בצל, שום, רסק עגבניות, יין לבן, עיסת עגבניות, בזיליקום, פסטה ספגטי...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4-6 תכולה קלורית: 866
מְחַבֵּר:
מתאים לילדים: פופאוברים בריאים עם סלט קיץצפיות: 484
תוֹכֶן:

מתכון זה נוצר בהשראת סלט הקיץ הטוסקני פנצנלה. התוצאה היא מתאבן כיפי שבטוח ישמח את הילדים ויעזור להם להוסיף עוד ירקות טריים ובריאים לתזונה שלהם. בנוסף, תוכלו לשתף את הילדים בתהליך. קרא עוד

קמח פרימיום, ביצים, חלב, עגבניות, מלפפונים, גבינת מוצרלה, חומץ בלסמי, בזיליקום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 300
מְחַבֵּר:
מתאים לילדים: אספרגוס מרינרהצפיות: 505

בראנץ' זה מושלם לילדים. מקלות אספרגוס פריכים מצופים בפירורי לחם מוגשים עם ביצת עין ורוטב מרינרה חם לטבילה. הקטנטנים יאהבו לעזור לכם לצפות את האספרגוס בפירורי הלחם. ילדים גדולים יותר יכולים... קרא עוד

אספרגוס, ביצים, גרגירי שום, גבינת פרמזן, רוטב מרינרה, בזיליקום, פירורי לחם...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 190
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
כריכי קציצות בשר איטלקייםצפיות: 597

קציצת הבשר הזו עשויה מאותה תערובת בה האיטלקים משתמשים להכנת קציצות: בשר בקר טחון, חזיר ועגל, מתובל בפרמזן ופטרוזיליה. מעליה תערובת קטשופ-בלסמי, אשר... קרא עוד

בשר בקר טחון, בשר חזיר טחון, עגל טחון, לחם לבן, חלב, ביצים, גבינת פרמזן, פטרוזיליה, בצל, שום, קטשופ, חומץ בלסמי, רוטב ווסטרשייר, ציר, חסה, עגבניות, בצל סגול, גבינת מוצרלה, בזיליקום...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
ספגטי עם כדורי בשרצפיות: 813
תוֹכֶן:

ספגטי עם כדורי בשר ברוטב עגבניות עשיר הוא מאכל איטלקי מסורתי, המוכן לעתים קרובות לארוחת ערב גדולה של יום ראשון. במתכון זה, הרוטב מוכן מאפס ומבושל על אש קטנה במשך מספר שעות, וכתוצאה מכך נוצר רוטב עשיר, טעים ו... קרא עוד

עיסת עגבניות, פנצ'טה, בצל, שום, יין אדום, פתיתי פלפל אדום, אורגנו, גזר, בזיליקום, פטרוזיליה, פירורי פנקו, יוגורט, קפיר, ביצים, בשר בקר טחון, חזיר טחון, פרוסצ'וטו, גבינת פרמזן, פסטה ספגטי...
זְמַן: השעה 7. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6
מְחַבֵּר:
קציצות בשר איטלקיות עם פרמזןצפיות: 941

קציצות איטלקיות עם גבינה מטוגנות עד שהן פריכות, לאחר מכן מבושלות ברוטב מרינרה, מפוזרות בבזיליקום טרי, ומוגשות על פסטה מבושלת, בדרך כלל ספגטי. גבינת הפרמזן הופכת את הקציצות לעסיסיות, מוצקות ועשירות יותר. קרא עוד

לחם לבן, חלב, בשר בקר טחון, חזיר טחון, עגל טחון, הודו טחון, גבינת פרמזן, פטרוזיליה, בצל, שום, ביצים, רוטב מרינרה, בזיליקום, פסטה, כדורי בשר...
זְמַן: שעתיים ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 277
מְחַבֵּר:
ספגטי דלעת בסיר איטי עם רוטב מרינרהצפיות: 480

זוהי אולי הדרך הקלה ביותר לבשל ספגטי. דקרו אותו בכל רחביו בעזרת מזלג ובשלו אותו בסיר לחץ בסיר בישול איטי עד לבישול מלא. שיטה זו אורכת הרבה פחות זמן מהדרך הישנה והטובה. קרא עוד

ספגטי דלעת, עגבניות, גבינת פרמזן, רוטב מרינרה, בזיליקום...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 185
קטגוריות: רטבים, מטבלים, .
מְחַבֵּר:
פסטו אגוזי לוז עם תפוז וריקוטהצפיות: 609

הכינו רוטב שמנתי טעים על ידי ערבוב ריקוטה עם פסטו בזיליקום טרי תוצרת בית, אגוזי לוז, גרידת תפוז וגבינת פקורינו. הגישו כמטבל עם מתאבנים, למרוח על לחם או לערבב עם פסטה. קרא עוד

אגוזי לוז, גבינת פקורינו רומנו, גבינת ריקוטה, גרידת תפוז, בזיליקום...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 289
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
מרק פו הודו שנשארצפיות: 1,421
תוֹכֶן:

אחרי תרנגול הודו לחג, לרוב נשארים שאריות גב, עצמות חזה, חלקי כנפיים, ואם העוף היה גדול, גם קצת בשר. השתמשו בשאריות אלו כדי להכין מרק פו וייטנאמי טעים למחרת. במתכון הזה, פגר הצלי... קרא עוד

הודו, בצל, שורש ג'ינג'ר, שום, אניס כוכבי, פלפל שחור, קינמון, ציר, רוטב דגים, אטריות אורז, נבטי שעועית, בזיליקום, פלפל חלפיניו, בצל סגול, רוטב הויסין, רוטב סרירצ'ה, ליים...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 343
מְחַבֵּר:
פיצה עשויה משאריות פירהצפיות: 1,542

אם יש לכם כדור בצק פיצה מוכן בהישג יד, תוכלו לאפות משהו חדש ויוצא דופן במהירות ובלי כל טרחה. לפיצה הזו, אתם לא צריכים רוטב עגבניות. במקום זאת, השתמשו בפירה שנשאר מארוחת הערב של אתמול, ותוסיפו מעל קרא עוד

בייקון, בצק שמרים, קמח משובח, פירה, גבינת מוצרלה, כרישה, שום, גבינת פרמזן, גבינת פקורינו רומנו, בזיליקום, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8 תכולה קלורית: 476
מְחַבֵּר:
לחם שום צלוי עם רוטב עגבניות טריותצפיות: 748

אם יש לכם בצק פיצה מוכן בהישג יד, תוכלו להכין מתאבן נהדר - רצועות של לחם שום צלוי - ולהגיש אותן עם רוטב עגבניות טרי לטבילה. בזמן הצלייה, מרחו את הלחם בשמן זית עם שום ו- קרא עוד

בצק שמרים, עגבניות, גבינת פרמזן, חומץ יין, בזיליקום...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8 תכולה קלורית: 262
מְחַבֵּר:
ארוחת ערב במחבת: שרימפס חמאת שום עם תירסצפיות: 729

הכינו ארוחת ערב קיצית בסגנון ים תיכוני בתבנית אחת: תירס טרי, עגבניות שרי, שרימפס בחמאת שום, גבינת פטה, שומר ועשבי תיבול ריחניים משלימים זה את זה בצורה מושלמת, והתוצאה טעימה מאוד, משביעה, ובו זמנית - קרא עוד

שרימפס, תירס, בצל שומר, עגבניות שרי, גבינת פטה, גרידת לימון, בזיליקום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 496
מְחַבֵּר:
סטייק עם כיסונים ברוטב פסטוצפיות: 627

במקום פירה מסורתי, הגישו את הסטייק הגריל שלכם עם כיסוני תפוחי אדמה רכים ככרית ברוטב פסטו אפונה ירוקה תוצרת בית. בפסטו תוצרת בית זה, קייל משלים את הבזיליקום המסורתי ומוסיף טעם עשיר לרוטב. קרא עוד

בקר, כיסונים, קייל, בזיליקום, גבינת פרמזן, גרידת לימון, רוטב פסטו, אפונה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 530
מְחַבֵּר:
לחמניות לזניה עם חצילים מטוגניםצפיות: 577

מתכון זה משלב לזניה עם פרמזן חצילים קלאסי. הלזניה עשויה בצורת לחמניות אישיות עם חצילים מטוגנים, שלושה סוגי גבינות ורוטב עגבניות ביתי. תהליך ההכנה אולי נראה עתיר עבודה, אבל היתרון הוא... קרא עוד

לזניה, חצילים, רסק עגבניות, גבינת ריקוטה, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, אבקת שום, תיבול איטלקי, בזיליקום...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8 תכולה קלורית: 319
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
ספגטי עם כדורי בשרצפיות: 832
תוֹכֶן:

אחת המנות הראשונות שבשלנים ביתיים רבים מנסים היא ספגטי וכדורי בשר. "כילדה, ברגע שלמדתי לסובב ספגטי קנוי מצנצנת בעזרת מזלג", נזכרת סאני אנדרסון, "התחילו להופיע על השולחן... קרא עוד

ספגטי פסטה, בשר בקר טחון, כדורי בשר, עגבניות מרוסקות, יין אדום, גבינת פרמזן, ביצים, חלב, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 285
פסטה עם גבינת פטה אפויהצפיות: 1,057

בין אם אתם משתמשי טיקטוק מושבעים או מכורים לאינסטגרם, סביר להניח שראיתם פסטה של ​​פטה ועגבניות כובשת את עולם המדיה החברתית בסערה. למנה הזו יש היסטוריה מעניינת. בשנת 2018, בלוגר פיני— קרא עוד

פסטה ריגטוני, עגבניות שרי, גבינת פטה, בזיליקום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 454
מְחַבֵּר:
פריטטה עם תרד, פלפלים וגבינת הווארטי בטיגון אווירצפיות: 2 109

אולי לא חשבתם להכין פריטטה בטיגון אוויר, אבל זה רעיון טוב! תקבלו קרום זהוב-חום מהמם עם מילוי עדין. לגבינת הווארטי יש טעם נעים ועדין והיא נמסה היטב, אבל אם אתם מעדיפים, אתם יכולים... קרא עוד

ביצים, תרד, פלפל, בצל ירוק, בזיליקום, פטרוזיליה, גבינת הווארטי, גבינת פרמזן...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 520
מְחַבֵּר:
פרפלה עם חצילים ברוטב יוגורטצפיות: 600

מנת פסטה איטלקית זו תמלא את ביתכם בניחוחות קיץ. פסטה פארפאלה מבושלת מתובלת ברוטב יוגורט מרענן עם שמיר ומוגשת עם חצילים אפויים ועגבניות שרי. מפזרים בזיליקום טרי לפני ההגשה. קרא עוד

פסטה פרפלה, חצילים, עגבניות שרי, אנשובי, שמיר, בזיליקום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 463
מְחַבֵּר:
לזניה עם כדורי מצה וחציליםצפיות: 1,486
תוֹכֶן:

לזניה זו היא דרך נהדרת להפוך אוכל מנחם קלאסי למנה לפסח שכולם יאהבו. במקום דפי לזניה מסורתיים, משתמשים בכדורי מצה, המונחים לסירוגין בשכבות של ריקוטה שמנת, תוצרת בית... קרא עוד

חציל, מצה, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, יין אדום, עגבניות, רסק עגבניות, אורגנו, טימין, אבקת שום, בזיליקום...
זְמַן: 3 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר:
פיצה פפרוני עמוקהצפיות: 483

אם אתם חובבי פיצה, אתם בהחלט חייבים לנסות את הפיצה האמריקאית המטורפת הזו בתבנית עמוקה עם שכבה עבה של תוספות על קרום עבה. בניגוד לפיצה איטלקית מסורתית, הגרסה הזו נאפית בתבנית עמוקה. עם בצק קנוי, יש לכם... קרא עוד

בצק שמרים, תערובת סלט, רוטב עגבניות, גבינת מוצרלה, נקניקיית פפרוני, אורגנו, בזיליקום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 711
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
ספגטי עם כדורי בשר במחבתצפיות: 1,803

ספגטי וכדורי בשר ברוטב עגבניות עשיר מתאימים זה לזה בצורה מושלמת. החלק הכי טוב במתכון הזה הוא שהכל מבושל במחבת אחת (למעט הפסטה שמבושלת בנפרד), כך שלא תצטרכו ללכלך הרבה כלים. הכינו את המחבת שלכם: קרא עוד

ספגטי פסטה, בשר בקר טחון, כדורי בשר, רסק עגבניות, פירורי לחם, גבינת פרמזן, גבינת מוצרלה, אורגנו, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 271
מְחַבֵּר:
פסטה עם גבינת ברי אפויהצפיות: 3,621

הפתיעו את האורחים שלכם עם מנה איכותית זו, מתוחכמת אך קלה להפליא להכנה. הניחו תבנית עם גלגלת ברי אפויה, שבתוכה הגבינה המותכת מעורבבת עם בזיליקום ועגבניות מיובשות. לאחר מכן, הוסיפו את הגבינה לגבינה... קרא עוד

פסטה לינגוויני, גבינת ברי, עגבניות מיובשות, יין לבן, בזיליקום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 714
מְחַבֵּר:
פסטו בזיליקום עם שקדים ועגבניותצפיות: 507

פסטו ביתי מהיר מוכן עם בזיליקום טרי, שקדים קלויים, פרמזן ופיסות עגבנייה. השקדים מהווים תחליף ראוי לצנוברים המסורתיים ומעניקים לפסטו טעם יוצא דופן אך מעניין. הרוטב משתלב מצוין - קרא עוד

בזיליקום, גבינת פרמזן, עגבניות, שקדים...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 259
מְחַבֵּר:
תירס עם חמאת בזיליקוםצפיות: 711

קלח תירס בגריל טעים בפני עצמו, עם מעט מלח, אבל יש כל כך הרבה דרכים להפוך אותו לטעים עוד יותר. לדוגמה, בזמן שהתירס עדיין חם, מרחו אותו בחמאה מעורבבת עם בזיליקום ריחני, שום ומיץ לימון. קרא עוד

תירס, גרידת לימון, שום, בזיליקום...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 154
קטגוריות: רטבים, מטבלים, .
מְחַבֵּר:
רוטב העגבניות הטוב ביותרצפיות: 1 157

ישנם מתכוני רוטב עגבניות רבים כמספר השפים בעולם. גרסה זו מוכנה בסגנון איטלקי-אמריקאי. לשם כך תצטרכו מספר סוגים של עגבניות משומרות: עגבניות סן מרזאנו שלמות, עגבניות מרוסקות ורסק עגבניות. קרא עוד

עגבניות סן מרזאנו, רסק עגבניות, פתיתי פלפל אדום, אבקת בצל, גרגירי שום, גבינת פרמזן, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 71
מְחַבֵּר:
אוגוסט פנזנלהצפיות: 655

עם סיום ימי הקיץ החמים וסוף העונה מציע שפע של ירקות טריים שגדלו במקום, הדליקו את הגריל והכינו סלט פנצנלה פשוט אך תוסס. מעליו מנה נדיבה של לחם מחמצת, בזיליקום טרי ועגבניות שרי צבעוניות, קרא עוד

חומץ בלסמי, שום, אורגנו, עגבניות שרי, קישואים, דלעת צהובה, תירס, בצל סגול, לחם מחמצת, בזיליקום, גבינת ריקוטה, גבינת פטה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 254
מְחַבֵּר:
ריבה ירוקהצפיות: 587

אם הירקות שלכם במקרר מתחילים לקמול, הגיע הזמן לתת להם הזדמנות נוספת! לא תוכלו להכין סלט יפהפה, אבל אפשר להכין ריבה תוססת ומלוחה למנות ראשונות. זוהי הדרך המושלמת לשמור גם ירקות צפופים (קייל, מנגולד) וגם ירקות עדינים - קרא עוד

קייל, מנגולד, עלי קולרד, פטרוזיליה, כוסברה, בזיליקום, טרגון, שום, זיתי קלמטה, צלפים, סוכר, פתיתי פלפל אדום, מיץ לימון, חומץ יין אדום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: כף אחת. תכולה קלורית: 241
קטגוריות: סלטים, עם לחם, .
מְחַבֵּר:
פנזנלהצפיות: 582

סלט איטלקי קיצי זה מוכן תוך דקות. בזמן שאתם קולים את קוביות הלחם בתנור, קצצו את העגבניות, הבצל הסגול והבזיליקום. הוסיפו את הקרוטונים והצלפים שהתקררו, והוסיפו שמן זית וחומץ יין אדום לסלט. כאשר - קרא עוד

לחם לבן, עגבניות, בצל סגול, חומץ יין, בזיליקום, צלפים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
אפונה ירוקה בשמן שוםצפיות: 952

הטעם המתוק של אפונה ירוקה רכה משלים בצורה מושלמת שמן שום ופלפל אדום מתובל. טפטפו מעל האפונה המטוגנת ופיזרו בזיליקום טרי. התוספת הקלה שלכם מוכנה! הגישו אותה עם סטייק צלוי ופירה, או עם דגים. קרא עוד

אפונה, פתיתי פלפל אדום, שום, בזיליקום, פתיתי מלח ים...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
פרמזן עוף הכי טובצפיות: 657

פרמזן עוף זקוק להרבה פרמזן! לכן מוסיפים אותו לא רק כתוספת לקציצות, אלא גם לתערובת הפירורים כדי להפוך את חזה העוף לעוד יותר טעים ופריך. צפו את קציצות העוף בפירורי לחם רגילים. קרא עוד

צלעות עוף, עגבניות, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, פסטה ספגטי, ביצים, חלב, פירורי לחם, אורגנו, בזיליקום...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 310
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
ארוחת ערב במחבת: עוף וירקות איטלקייםצפיות: 1,494

ירכי עוף, שעועית ירוקה ועגבניות שרי מתערבבים עם תערובת עשבי תיבול איטלקיים ואפויים על תבנית אפייה אחת, ולאחר מכן, כמה דקות לפני סוף זמן האפייה, מוסיפים פרוסות צ'יאבטה איטלקית מזולצות קלות בשמן זית כתית מעולה. קרא עוד

ירכי עוף, שעועית ירוקה, חומץ בלסמי, לחם צ'יאבטה, עגבניות שרי, שום, בזיליקום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 318
מְחַבֵּר:
עוף ברוטב לימון-בזיליקום עם אטריות קישואיםצפיות: 519

חזה עוף ברוטב לימון-בזיליקום מרענן עם אטריות קישואים הם ארוחת ערב קלה מושלמת. בריא, דל פחמימות ועשיר בחלבון, מתבשל במהירות, והטעם בטוח ירשים. עוף - קרא עוד

חזה עוף, קישואים, גרידת לימון, בזיליקום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 460
מְחַבֵּר:
רוטב חריף עם ארטישוק ותרדצפיות: 543

מטבל גבינה סמיך ועשיר עם תרד וארטישוק הוא מתאבן אמריקאי פופולרי, המוגש חם. גרסה דלת קלוריות זו משתמשת בגבינת שמנת דלת שומן (אמריקאית - קרא עוד

ארטישוק, תרד, שעועית קנליני, גבינת נופשאטל, גבינת פרמזן, גבינת מוצרלה, רוטב ווסטרשייר, פלפל קאיין טחון, בזיליקום, צ'יפס...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 100
מְחַבֵּר: - שף
כדור גבינה עם תוספות לפיצהצפיות: 597

המשחק מתחיל ושכחתם להכין את המתאבנים? כדור הגבינה הזה מוכן תוך דקות וטעמו בדיוק כמו פיצה פפרוני. פשוט טחנו את כל המרכיבים מלבד התוספות במעבד מזון, הניחו את תערובת הגבינה על צלחת בעזרת כף וצרו אותה ל... קרא עוד

גבינת מוצרלה, גבינת שמנת, רוטב עגבניות, פתיתי פלפל אדום, אבקת שום, אורגנו, בזיליקום, צ'יפס פיתה, נקניקיית פפרוני, סלמי...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 15 תכולה קלורית: 316
מְחַבֵּר:
לחמניות פיצה עם מילויצפיות: 1 172

הלחמניות הטעימות האלה מלאות בכל הטעמים של פיצה אמיתית, רק בצורה נוחה. הן עשויות מבצק פיצה קנוי, עטופות ברוטב עגבניות, פרוסת נקניקייה, עלה בזיליקום וגבינה מגוררת. כל לחמנייה מכוסה ב... קרא עוד

בצק שמרים, נקניקייה, גבינת פרמזן, גבינת פרוולונה, רוטב עגבניות, אורגנו, פתיתי פלפל אדום, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 272
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
אוזוטו ירוק מאודצפיות: 764

אורצוטו הוא שילוב בין ריזוטו לפסטה איטלקית, אך הוא הרבה יותר קל להכנה מאשר ריזוטו מסורתי. האורצוטו התוסס של רי דראמונד מלא בכל מיני ירקות ירוקים, כולל ברוקולי, אפונה, אספרגוס, קישואים וקייל. קרא עוד

בצל ירוק, שום, פתיתי פלפל אדום, פסטה אורזו, פלפל שחור, ציר, אספרגוס, ברוקולי, קישואים, אפונה, קייל, גבינת פרמזן, גרידת לימון, בזיליקום, פטרוזיליה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 284
מְחַבֵּר: - שף
עגבניות ממולאות עם אורזצפיות: 657

"כשאני חושבת על מנות טעימות מילדותי, העגבניות האלה ממולאות באורז עולות לי מיד בראש", משתפת ג'יאדה דה לורנטיס. "זוהי מנת הדגל של אמי ורוניקה. היא מלאה בטעמים פשוטים וטעימים, והיא גם די בריאה. א -" קרא עוד

עגבניות, בזיליקום, ציר, אורגנו, שום, עיסת עגבניות, אורז ארבוריו, תפוחי אדמה, גבינת פרמזן...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 249
מְחַבֵּר:
פרמזן כרוביתצפיות: 746
תוֹכֶן:

אם אתם חושבים להכין גרסה צמחונית של עוף פרמזן אבל שוקלים משהו אחר מלבד חצילים, המנה הזו בשבילכם. הכרובית יוצאת פריכה, גבינתית ומלוחה בדיוק כמו המקור. היא תהיה להיט אצל כולם— קרא עוד

בצל, שום, עגבניות מרוסקות, כרובית, קמח משובח, אבקת שום, חלב, ביצים, פירורי לחם, גבינת פרמזן, גבינת מוצרלה, בזיליקום...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4-6 תכולה קלורית: 1194
קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .
מְחַבֵּר:
כריך סלט קפרזהצפיות: 615

הוסיפו פרוסות דקות של חזיר וסלמי למרכיבי קפרזה איטלקיים מסורתיים לקבלת כריך משביע גדוש בטעמי עגבניות, בשרים, מוצרלה קרמית ובזיליקום ריחני. כדי להפוך את הכריך לטעים עוד יותר, קרא עוד

גבינת מוצרלה, עגבניות, לחם מחמצת, שום, בזיליקום, חזיר, סלמי...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 1234
מְחַבֵּר:
שלושה רטבים לטבילה על בסיס פיצהצפיות: 642
תוֹכֶן:

למתאבנים במסיבת בית, הכינו שלושה מטבלים פשוטים עם טעמי פיצה פופולריים. עבור שלושתם, הכינו את אותו בסיס רוטב עגבניות ופלפל, ולאחר מכן הוסיפו תוספות שונות לכל גרסה. המטבל הראשון יהיה מטבל ארטישוק. קרא עוד

ארטישוק, פטריות כבושות, עגבניות מיובשות, זיתים, צלפים, רוטב עגבניות, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, גבינת ריקוטה, פתיתי פלפל אדום, אורגנו, בזיליקום, נקניקיית פפרוני, סלמי...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8 תכולה קלורית: 277
קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
כריך הוגי ענקצפיות: 653
תוֹכֶן:

הכריך הענק הזה לבדו יכול להאכיל קהל. כדי להכין אותו, טרישה יארווד השתמשה בלחמנייה באורך 180 ס"מ. סביר להניח שלא תמצאו אחת כזו בסופרמרקטים, אבל אפשר להזמין אחת ממאפייה לאירוע מיוחד. מהחצי העליון, חתכו... קרא עוד

בזיליקום, שום, מיונז, מיץ לימון, חומץ יין אדום, פתיתי פלפל אדום, דבש, חסה רומית, פלפלים, לחמניות סנדוויץ', קפיקולה, מורטדלה, סלמי, גבינת פרוולונה, עגבניות שרי, זיתים, פלפלי פפרונצ'יני...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 8-16 תכולה קלורית: 1616
מְחַבֵּר: - בעלים משותפים של המסעדה
כריכי סליידר של קציצותצפיות: 507

כדורי בשר עסיסיים ומוצקים ברוטב עגבניות נהדרים לא רק כמנה עיקרית עם תוספת, אלא גם כמנות פתיחה כדי לשמח קהל במסיבת בית. כל כדור בשר הוא בגודל המושלם לכריך סליידר, מיניאטורי... קרא עוד

בשר חזיר טחון, נקניקיות טיגון, פתיתי פלפל אדום, שום, פירורי פנקו, גבינת פרמזן, ביצים, פטרוזיליה, בצל, רסק עגבניות, עיסת עגבניות, לחמניות סנדוויץ', בזיליקום, גבינת פקורינו רומנו...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6 תכולה קלורית: 269
קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
כריכי מיני קציצות למסיבותצפיות: 516

כריכים מיניאטוריים אלה בסגנון איטלקי (סליידרים) מושלמים לאירוח במסיבות ביתיות. קל לאכול אותם בכמה ביסים בלבד וקלים להרכבה לקבוצה גדולה, שכן לחמניות הסליידר נאפות ונמכרות מקושרות. חותכים אותן - קרא עוד

בשר בקר טחון, חזיר טחון, ביצים, פירורי פנקו, רוטב פסטו, אבקת שום, אבקת בצל, פלפל שחור, גבינת פרמזן, לחמניות סנדוויץ', רוטב מרינרה, גבינת פרווולונה, חמאה, מלח שום, כדורי בשר, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 24 יחידות תכולה קלורית: 274
מְחַבֵּר: - שף
כריכי מורטדלה עם כדורי בשרצפיות: 607
תוֹכֶן:

הכינו את הכריכים המיניאטוריים האלה בסגנון איטלקי (סליידרים) שהם מתאבן נהדר לחופשה משפחתית. בין שני חצאי לחמניית תפוחי אדמה, מרוחים בפסטו פיסטוק ביתי, ועל מצע של ארוגולה טרייה, שוכבת... קרא עוד

גבינת פרמזן, פירורי פנקו, חלב, אורגנו, גרידת לימון, ביצים, בשר חזיר טחון, מורטדלה, פיסטוקים, בזיליקום, פטרוזיליה, לחמניות סנדוויץ', ארוגולה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 15 יחידות תכולה קלורית: 452
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סטרומבולי עם ברוקולי וגבינהצפיות: 755

סטרומבילי, רול פיצה, הוא מתאבן טעים להגשה לאורחים עם רוטב טבילה. רי דראמונד השתמשה בבצק לחם מוכן מראש במתכון הזה, אבל אפשר גם להשתמש בבצק פיצה קנוי. רדדו את בצק הפיצה. קרא עוד

חמאה, בצל, שום, ברוקולי, קמח משובח, בצק שמרים, רוטב פסטו, גבינת צ'דר, גבינת מוצרלה, בזיליקום, גבינת פרמזן, רוטב מרינרה...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8 תכולה קלורית: 436
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
טארטים מנותקים עם עגבניות וגבינת עיזיםצפיות: 731

הטארטים האישיים האלה פשוטים להכנה באופן מפתיע, אבל הטעם עשיר ורב-גוני להפליא הודות למילוי של בצל מתוק-חריף מקורמל, גבינת עיזים חמצמצה-קרמית, עגבניות מתוקות, בזיליקום ריחני ומלוחים - קרא עוד

בצק עלים, בצל, שום, יין לבן, טימין, גבינת פרמזן, גבינת עיזים, עגבניות שרי, בזיליקום...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 יחידות תכולה קלורית: 293
מְחַבֵּר: - שף
כריך חם "מוצרלה בכרכרה"צפיות: 653

"מוצרלה אן קארוזה" (איטלקית: Mozzarella en carrozza) הוא כריך איטלקי חם עם גבינה מצופה פירורי לחם. מתכון זה משתמש במוצרלה מעושנת ועלי בזיליקום למילוי. מניחים אותם בין שתי פרוסות לחם מחיטה מלאה. קרא עוד

גבינת מוצרלה מעושנת, לחם מחיטה מלאה, בזיליקום, ביצים, פלפל שחור, קמח משובח, רוטב פסטו...
זְמַן: 18 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-12 תכולה קלורית: 282
מְחַבֵּר: - שף
פריקו: וופלים פרמזן עם בזיליקום ולימוןצפיות: 1,063

ופלים פריכים בטעם גבינה פריקו הם תוספת נהדרת לכל מנה איטלקית, מתאבן או סלט, וניתן לאכול אותם גם בפני עצמם כחטיף או כתוספת יין. הוופלים עשויים מגבינת פרמזן מגוררת, שנמסה בתנור והופכת ל... קרא עוד

גבינת פרמזן, בזיליקום, גרידת לימון...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 יחידות תכולה קלורית: 49
מְחַבֵּר:
פוקצ'ה ידידותית לילדים עם עגבניות ובזיליקוםצפיות: 755

תהנו לאפות פוקצ'ה איטלקית עם ילדיכם. הם יאהבו לעזור לכם למדוד ולערבב את המרכיבים, ללוש את הבצק ולקשט אותו בעגבניות, בזיליקום ופרמזן מגורר. ואיזו שמחה תהיה לטעום את זה ביחד! קרא עוד

סוכר, שמרים, קמח פרימיום, קמח חיטה מלאה, עגבניות שרי, גבינת פרמזן, בזיליקום...
זְמַן: שעתיים ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10-12 תכולה קלורית: 331
מְחַבֵּר:
מנה גדולה של כדורי בשר ברוטב אדוםצפיות: 3 171
תוֹכֶן:

כדי לפנות את ערבי ימי השבוע שלכם להירגעות אחרי העבודה, הכינו כמות גדולה של קציצות ברוטב עגבניות בסוף השבוע והקפיאו אותן בכלים אישיים. קציצות הן בדיוק מסוג המאכלים שכולם אוהבים ושלא מתקלקלים אף פעם. קרא עוד

שום, עיסת עגבניות, בזיליקום, לחם לבן, חלב, בשר בקר טחון, חזיר טחון, גבינת פרמזן, ביצים, בצל, פטרוזיליה, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-9 תכולה קלורית: 317
מְחַבֵּר:
פסטה אפויה עם דלעת, פנצ'טה וגבינת אסיאגוצפיות: 487

דלעת קלויה ופיסות פנצ'טה פריכות משתלבות בנוחות בקסרול פסטה זה עם רוטב עגבניות וגבינת אסיאגו. פסטה עשירה בירקות יכולה להיות גם בריאה וגם טעימה, והגרסה הזו בנושא סתיו היא... קרא עוד

דלעת חמאה, עגבניות שזיפים, פסטה פנה, פסטה פוסילי ספירלה, גבינת אסיאגו, גבינת פרמזן, פתיתי פלפל אדום, בזיליקום, פנצ'טה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 325
מְחַבֵּר:
קארי טופו עם אטריות אורזצפיות: 812

קארי תאילנדי זה עשוי מטופו, דלעת, שעועית ירוקה ופלפלים, מבושל ברוטב טעים ומלוח העשוי ממרח קארי אדום וחלב קוקוס. למנה דלת קלוריות ובריאה, השתמשו ב: קרא עוד

אורז חום, דלעת, שעועית ירוקה, פלפל, משחת קארי, רוטב דגים, מיץ ליים, בזיליקום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 470
מְחַבֵּר:
שרימפס עם לימון ועשבי תיבול בעטיפות נייר אפייהצפיות: 888

שרימפס גדול אפוי בנייר אפייה ברוטב לימון טעים עם עגבניות שרי ועשבי תיבול ריחניים. זוהי מנה בהשראה ים תיכונית, פשוטה ויפה להגשה. פשוט סדרו את השרימפס ברוטב. קרא עוד

שרימפס, עגבניות שרי, פלפל חלפיניו, מיץ צדפות, אנשובי, גרידת לימון, בזיליקום, פפריקה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 376
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
פפרדלה קישואים עם פסטו, חצילים ועגבניותצפיות: 934

כדי להכין פסטה איטלקית אלה נורמה (פסטה עם חצילים, עגבניות וגבינה) ללא גלוטן, אל תחפשו פסטה ללא גלוטן בחנות - השתמשו בקישואים במקום! קולפן ירקות יעזור לכם לחתוך את הפסטה הצפופה לקוביות. קרא עוד

חציל, נענע, בזיליקום, צנוברים, שום, לימון, גבינת פרמזן, קישואים, ציר, פתיתי פלפל אדום, עגבניות שרי, גבינת ריקוטה...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 249
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלמון מטוגן במחבת עם עגבניות שרי מותכותצפיות: 1,279

הסלמון הצלוי מוגש עם רוטב קליל של עגבניות שרי חצויות, מוקפצות עם שום ובצל מתוק במעט חומץ בלסמי. העגבניות נמסות ממש כשהן מוגשות, והמיצים שהן משחררות יוצרים את הרוטב המושלם לסלמון הצלוי. קרא עוד

בצל מתוק, שום, עגבניות שרי, עגבניות שרי, חומץ בלסמי, בזיליקום, סלמון...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 277
מְחַבֵּר:
לזניה צמחוניתצפיות: 812
תוֹכֶן:

ברגע שתטעמו את הלזניה הצמחונית העסיסית והדשנה הזו, תשכחו לגמרי מהבשר. היא עשויה מרוטב עגבניות-גזר עשיר המונח על אטריות, ומעליה ריקוטה ותרד לסירוגין, וכמות נדיבה של... קרא עוד

שום, בצל, גזר, רסק עגבניות, פתיתי פלפל אדום, עגבניות שרי, עלי דפנה, בזיליקום, טימין, תרד, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, ביצים, אגוז מוסקט, פסטה לזניה, גבינת מוצרלה...
זְמַן: 3 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 293
מְחַבֵּר: - שף
עוף עם עגבניות ושומר בתנורצפיות: 807

להכנת מנה בסגנון איטלקי זה, ניתן להשתמש בעוף פרפר או באחד חתוך ל-8 חתיכות. העוף מפוזר בתערובת תבלינים עם גרידת לימון וטימין, מוקף בפלחי שורש שומר ופרוס - קרא עוד

פלפל שחור, טימין, גרידת לימון, עוף, עגבניות שרי, בצל שומר, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4 תכולה קלורית: 253
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
מרק פו בקרצפיות: 701
תוֹכֶן:

למרק פו וייטנאמי אותנטי, חובה להכין ציר ביתי עשיר וטעים. הציר עשוי מעצמות בקר, בשר וזנבות שור. כדי להבטיח ציר יפה וצלול, יש לנקז את המים הראשונים. קרא עוד

בקר, נבטי שעועית, רוטב הויסין, רוטב סריראצ'ה, ליים, שורש ג'ינג'ר, אטריות אורז, רוטב דגים, פלפל שחור, ציפורן, זרעי אניס, קינמון, בזיליקום, כוסברה...
זְמַן: חמש בערב. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 1105
קטגוריות: קוקטיילים, עם רום, .
רום פיז עם בזיליקום ולייםצפיות: 855

קוקטייל מבעבע זה על בסיס רום עם תווים מרעננים של בזיליקום וליים מושלם למסיבות קיץ. הוא עשוי מסירופ בזיליקום תוצרת בית. יש לשמור שאריות סירופ במקרר. זה מספיק ל-8 קוקטיילים. קרא עוד

בירת ג'ינג'ר, סירופ, פלפל אנגלי, ליים, בזיליקום, רום...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: קוקטייל אחד תכולה קלורית: 284
קטגוריות: רטבים, מטבלים, .
מְחַבֵּר:
רוטב פסטו עם צנובריםצפיות: 657

כל המרכיבים בפסטו הזה נבחרים בקפידה ליצירת רוטב עשיר ומאוזן. הוא מוכן תוך דקות וניתן לאחסן במקרר במשך מספר ימים. השתמשו בפסטו טרי במנות שלכם, למשל, עם - קרא עוד

רוטב פסטו, צנוברים, גבינת פרמזן, בזיליקום...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 5 תכולה קלורית: 149
מְחַבֵּר:
תבשיל פסטה זיטיצפיות: 987
תוֹכֶן:

פסטה זיטי נאפית ברוטב עגבניות-בשר תוצרת בית מתחת לשכבה עבה של מוצרלה ופרמזן עד שהגבינה נמסה, ויוצרת קרום טעים ולעיס. הודות לצורתם הצינורית, הזיטי סופג בצורה מושלמת את הרוטב, ומאפשר לכם ליהנות... קרא עוד

פסטה זיטי, נקניקייה טחונה, רוטב עגבניות, גבינת פרמזן, גבינת מוצרלה, טימין, בזיליקום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 718
פסטו עם שקדים וגבינת אסיאגוצפיות: 620

נסו פסטו בזיליקום עם תווים חדשים של טעם, שבו שקדים מחליפים את הצנוברים המסורתיים וגבינת אסיאגו מחליפה את הפקורינו. גולת הכותרת של הרוטב הזה היא העגבנייה. חתכו אותה לקוביות והוסיפו אותה לפסטו המוכן. פיצוץ של טעמים רעננים - קרא עוד

רוטב פסטו, גבינת אסיאגו, עגבניות, שום, שקדים, בזיליקום...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 250 גרם תכולה קלורית: 774
מְחַבֵּר:
ספגטי אנטיפסטיצפיות: 555

פסטה זו מוכנה עם כל המנות הראשונות שתמצאו בצלחת אנטיפסטי איטלקית פופולרית. היא כוללת בשרים מעדנייה, ארטישוק, זיתים, ירקות וגבינה. ​​אנטיפסטי מוגש בדרך כלל לפני המנה העיקרית, אך במתכון זה, הוא מוגש עם... קרא עוד

פסטה ספגטי, פלפל מתוק, עגבניות, זיתי קלמטה, סופרסטה, סלמי, ארטישוק, גבינת מוצרלה, בזיליקום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 245
מְחַבֵּר:
רול סטייק עם אנטיפסטיצפיות: 572
תוֹכֶן:

רול סטייק זה ממולא באנטיפסטי איטלקי, מבחר גבינות, בשרים וירקות. הוא עשוי מסטייק פלנקס שטוח, נתח מבטן בקר שמתאים באופן מושלם לרולים. הטעם הייחודי הוא... קרא עוד

בקר, פלפל דובדבן, גבינת מוצרלה, פלפל מתוק, פטריות כבושות, סלמי, פתיתי פלפל אדום, בזיליקום, חומץ יין, חזיר, דבש...
זְמַן: שעתיים ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 304
מְחַבֵּר:
פסטה שיער אנג'ל עם פסטו טראפאןצפיות: 720

פסטה עדינה משיער מלאך (קפליני) מתחננת לרוטב קל ואלגנטי כמו פסטו טראפנזה זה, וריאציה של פסטו העשויה מעגבניות עונתיות טריות מגוררות, שקדים טחונים במקום צנוברים, ותערובת של פטרוזיליה ובזיליקום טריים. הרוטב - קרא עוד

פסטה שיער מלאך, גבינת פרמזן, עגבניות, גרידת לימון, שקדים, רוטב פסטו, בזיליקום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
ספגטי עם כדורי בשר בסיר בישול איטי תוך 20 דקותצפיות: 2,779

קשה להאמין, אבל הספגטי הזה עם כדורי בשר ברוטב עגבניות מוכן תוך 20 דקות בלבד! הסוד טמון בסיר בישול איטי ובשימוש בנקניקיות נא במקום בשר טחון: הסירו את המעטפת, ותערובת כדורי הבשר הטעימה מוכנה. קרא עוד

פסטה ספגטי, נקניקייה טחונה, גבינת פרמזן, עגבניות סן מרזאנו, פתיתי פלפל אדום, בזיליקום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 502
קטגוריות: מנות עיקריות, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מילוי לחם תירס עם בייקוןצפיות: 504
תוֹכֶן:

מילוי לחם התירס של רי דראמונד עשוי מלחם תירס תוצרת בית עם עשבי תיבול, חתיכות בייקון מטוגן מלוחות, פלפלים מתוקים וחלפיניו חריפים - הכל בהתאם למסורות הקולינריות הדרומיות. תוספת זו משתלבת בצורה הטובה ביותר עם: קרא עוד

לחם תירס, פלפלים, סלרי, פלפלי חלפיניו, ביצים, חלב, קפיר, בזיליקום, מרווה, טימין, רוזמרין, בייקון...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10 - 12 תכולה קלורית: 262
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
סלט פסטה לחג המולדצפיות: 822

סלט הפסטה הזה יהיה תוספת מוארת לשולחן החג שלכם. הכל בזכות צבעי חג המולד המסורתיים שלו: רוטב פסטו ירוק של תרד ושקדים, עגבנייה מיובשת בצבע אדום בוהק וחתיכות פלפל קלוי, ורוטב לבן שלג... קרא עוד

ברוקולי, פלפל, תרד, עגבניות מיובשות, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, פסטה ריגטוני, חומץ יין, מיץ לימון, שקדים, רוטב פסטו, בזיליקום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10 תכולה קלורית: 281
מְחַבֵּר:
רביולי נקניקיות ופלפלים במחבת תוך 20 דקותצפיות: 654

מנה פשוטה זו, מוכנה תוך 20 דקות בלבד, כוללת את השילוב האיטלקי הקלאסי של נקניקיות ופלפלים. הרתיחו את הרביולי במילוי נקניקיות איטלקיות בזמן שרוטב העגבניות והפלפלים מתבשלים על אש קטנה, וערבבו הכל יחד בתנור אחד... קרא עוד

רביולי, כיסונים, פלפלים, גבינת פרוולונה, פתיתי פלפל אדום, בזיליקום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 190
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
לזניה עוף במחבתצפיות: 2,363

מתכון לזניה עצלנית זה מושלם לאותם זמנים שבהם אתם צריכים להכין במהירות ארוחה טעימה ומשביעה שכל המשפחה תאהב. הוא מכיל כמעט את כל המרכיבים של לזניה מסורתית - פסטה, רוטב עגבניות, ריקוטה, מוצרלה, פרמזן ובזיליקום. קרא עוד

פסטה פרפלה, חזה עוף, גבינת מוצרלה, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, תיבול איטלקי, רוטב מרינרה, פתיתי פלפל אדום, בזיליקום...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 457
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
מרק פו בו עם בקרצפיות: 951
תוֹכֶן:

מרק וייטנאמי פופולרי זה מוכן באופן מסורתי עם ציר עשיר וטעים המבושל באיטיות על עצמות בקר. גרסה זו משתמשת בציר קנוי במקום בציר תוצרת בית, ולטעם עשיר יותר, ניתן לשפוך אותו על המרק האפוי... קרא עוד

בקר, בצל, שורש ג'ינג'ר, שום, קינמון, אניס כוכבי, פלפל שחור, ציר, רוטב דגים, אטריות אורז, נבטי שעועית, בזיליקום, נענע, פלפל חלפיניו, בצל סגול, רוטב הויסין, רוטב סרירצ'ה...
זְמַן: שעתיים ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 716
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
פאסט באן בו הואהצפיות: 5,079

בון בו הוא מרק אטריות וייטנאמי העשוי מבשר בקר וחזיר, הידוע בהיסטוריה העשירה שלו ובטעמו העשיר והמלא באותה מידה. התבלינים העיקריים שלו - למון גראס ופלפל צ'ילי - חיוניים בכל מתכון, בעוד... קרא עוד

שום, בצלצלי שאלוט, למון גראס, פתיתי פלפל אדום, רוטב דגים, סוכר, ציר, אטריות אורז, בקר, בצל, כוסברה, נבטי שעועית, נענע, בזיליקום, כרוב אדום, ליים...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 634
מְחַבֵּר:
לחמניות לזניהצפיות: 1,008

גרסה מהירה של לזניה שאפשר לארוז בקופסת אוכל, לקחת לעבודה או לבית הספר, ולאכול בקלות בלי להתלכלך. אטריות לזניה מבושלות ממולאות בריקוטה וקצת בזיליקום טרי. גלגלו את הכל ו... קרא עוד

פסטה לזניה, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, עגבניות מיובשות, בזיליקום, פפרוני, רוטב מרינרה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 406
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
פלפלים כבושים עם גורגונזולהצפיות: 685

כדי להכין את המתאבן המהיר אך המתוחכם הזה בהשראה איטלקית, ג'ף מאורו עטף קוביית מוצרלה בעלה בזיליקום ותחב בפנים פלפל פיקנטה כבוש קטן. "אני אוהב גורגונזולה כי היא קצת יותר מתוקה ועדינה מ—" קרא עוד

פלפל פפדו, גבינת גורגונזולה, סלמי, סופרסטה, בזיליקום...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 24 קנפה תכולה קלורית: 198
ספגטי שעועית ירוקהצפיות: 477

קייטי לי אומרת שארוחת הערב במאסריה איל פרנטויו באיטליה הייתה אחת הטובות בחייה. במתכון הזה, היא ניסתה לשחזר אחת המנות מאותו ערב. זה יצא טעים להפליא. שעועית ירוקה ארוכה ודקה מוגשת עם... קרא עוד

שעועית ירוקה, גבינת ריקוטה, עגבניות שרי, בזיליקום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 170
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
קערת אורז חום עם רוטב אלת ירוקהצפיות: 779
תוֹכֶן:

בקערה טעימה ובריאה זו, טרישה יארווד משלימה בסיס אורז חום עם ירקות מוקפצים קלות: אפונת סוכר, קישואים, שורש שומר ופטריות שיטאקי. זה עסיסי להפליא ועמוס בטעם. והקערה מכוסה בפרוסות של אורז טרי... קרא עוד

אנשובי, שום, יוגורט, מיונז, פטרוזיליה, בזיליקום, עירית, טרגון, מיץ לימון, אורז חום, פקעת שומר, פטריות שיטאקי, אפונת סוכר, קישואים, אבוקדו, גרעיני דלעת...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4 תכולה קלורית: 301
מְחַבֵּר:
פסטו בזיליקום טבעוניצפיות: 986

אפילו בלי להוסיף גבינה, אפשר להכין פסטו טוב שיהיה טעים בדיוק כמו המקורי. המפתח הוא לשלב את המרכיבים בצורה נכונה. תערובת של שקדים מעושנים, פיסטוקים ותה ירוק יבש יוצרת טעם עמוק להפליא ש... קרא עוד

בזיליקום, שקדים מעושנים, פיסטוקים, תה ירוק, שום, גרידת לימון...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 130
מְחַבֵּר:
לזניה טבעונית עם פטריות ותרדצפיות: 1,312

תיהנו משילוב טעים של פטריות צלויות וזרעי שומר בלזניה טבעונית זו, ללא בשר וללא מוצרי חלב. בנוסף לרוטב העגבניות המועשר בפטריות, הלזניה הטבעונית הזו כוללת גם מילוי תרד עשיר בסיבים. קרא עוד

שום, זרעי שומר, פתיתי פלפל אדום, פטריות שמפיניון, עגבניות מרוסקות, טופו, תרד, גבינת שמנת, בזיליקום, שמרים, אגוז מוסקט, פסטה לזניה, גבינה...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 410
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
פיצה כתף חזירצפיות: 688

כאשר השף ומגיש הטלוויזיה אלכס גוארנשלי יצא לכתוב את ספרה, "בשל איתי", היא החליטה לבנות אותו סביב רעיון פשוט: "הארוחות הביתיות האהובות עליי כשאני לא בעבודה". היא התכוונה להציג מנות חדשות— קרא עוד

חזיר, כתף חזיר, נקניק טחון, פסטה פרפלה, עגבניות שרי, יין לבן, חומץ יין, רוטב דגים, גבינת פרמזן, אנשובי, פתיתי פלפל אדום, בזיליקום...
זְמַן: 3 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8 תכולה קלורית: 869
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
תבשיל פולנטה עם כדורי בשרצפיות: 657
תוֹכֶן:

קדירה איטלקית טעימה זו מוכנה בכמה שלבים. כדורי בשר העשויים מתערובת של בשר בקר וחזיר טחון נאפים בנפרד ברוטב עגבניות פשוט, פולנטה מבושלת, ולאחר מכן הם משולבים לקדירה אחת ומעליה בגרגרי בשר... קרא עוד

חמאה, אורגנו, שום, בצל, ציר, קמח תירס, שמנת, גבינת ריקוטה, גבינת פרמזן, בשר בקר טחון, חזיר טחון, פירורי לחם, חלב, פטרוזיליה, ביצים, עגבניות, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8 תכולה קלורית: 302
מְחַבֵּר:
הלזניה הכי טובהצפיות: 6,030

מה שהופך את הלזניה הזו לטעימה ביותר הוא רוטב הבשר הסמיך, שצריך להתבשל במשך מספר שעות כדי לפתח את כל הטעמים והארומות. בנוסף לריקוטה, שכבת הגבינה כוללת גם גבינת פרמזן, בעלת ניחוח אגוזי נעים. היא מרככת את חריפות השום ו... קרא עוד

בשר בקר טחון, פנצ'טה, גזר, סלרי, בצל, שום, עלי דפנה, אורגנו, פתיתי פלפל אדום, אגוז מוסקט, רסק עגבניות, יין לבן, עגבניות, בזיליקום, גבינת פרמזן, פסטה לזניה, גבינת ריקוטה, גבינת מוצרלה...
זְמַן: שעתיים וחצי מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 8 תכולה קלורית: 798
קטגוריות: קוקטיילים, עם ג'ין, .
מְחַבֵּר:
ג'ין ומיץצפיות: 2,504
תוֹכֶן:

למרות שמו הפשוט, טעמו של המשקה הזה הוא באמת אפי. ג'ין מדולל במיץ תותים ותפוחים סחוטים טריים ביחס של 1:2, והמשקה מכוסה בסודה רגילה. אבל גולת הכותרת שלו היא הבזיליקום הירוק. זה מוסיף... קרא עוד

ג'ין, סודה, תותים, תפוחים, בזיליקום...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: קוקטייל אחד תכולה קלורית: 207
מְחַבֵּר:
סלט טורטליני חם עם שום ועשבי תיבולצפיות: 1,309

טורטליני הם כיסונים איטלקיים קטנים עם מגוון מילויים. למתכון זה, אפשר להשתמש בתרד או בגבינה; הם יהיו טעימים באותה מידה. טורטליני חם וירקות קלויים משולבים ברוטב איטלקי עשיר בטעם עם שום ועשבי תיבול. עוד - קרא עוד

פסטה טורטליני, כיסונים, פלפל, צלעות שומר, תרד, בצל סגול, סלמי, בזיליקום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
פיצה עם נקניקיות וברוקוליניצפיות: 1 165

ברוקוליני מתוק ועסיסי משלים ומרענן בצורה מושלמת את הנקניק האיטלקי בפיצה הדשנה והבריאה הזו עם רוטב ריקוטה לבנה. טגנו קלות את הברוקוליני לפני הוספתו לתוספות כדי לרכך אותו מבלי לאבד את טעמו. קרא עוד

נקניקייה טחונה, ברוקולי, בצק שמרים, עגבניות שרי, גבינת ריקוטה, גבינת מוצרלה, נענע, בזיליקום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 750
מְחַבֵּר:
פיצה עם נקניקיות בקונוסיםצפיות: 1 216

פיצה בצורת קונוס זו תשמח ילדים ומבוגרים כאחד. ניתן לרכוש אותה כמו גלידה ולאכול אותה תוך כדי תנועה. בסיס הפיצה הוא טורטייה מחיטה, המגולגלת לקונוס ואפויה עד פריכות. ניתן להכין זאת מראש, או - קרא עוד

נקניקייה טחונה, לחמניות ופל, פלפל, גבינת מוצרלה, גבינת פרמזן, רוטב פיצה, פתיתי פלפל אדום, אורגנו, בזיליקום...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
כדורי בשר ברוטב מרינרה עם חיטת טוראןצפיות: 611

חיטה טוראנית אהובה על רבים בזכות המרקם שלה: הגרגרים הארוכים והשמנמנים נעימים ללעיסה ומשתלבים בצורה מושלמת עם רוטב מרינרה. הם משביעים כמו קערת ספגטי, אך מכילים הרבה יותר סיבים בריאים - 11 גרם למנה! הכינו את אלה במהירות - קרא עוד

קציצות בשר, חיטה מלאה, רסק עגבניות, גבינת פרמזן, פתיתי פלפל אדום, בזיליקום, רוטב מרינרה...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 450


אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון