שלוש אפשרויות לחביתה על טוסט

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 2
אם אתם מחפשים להפוך את ארוחת הבוקר למיוחדת, פנקו את יקיריכם בחביתה על טוסט. זה קל להכנה, אבל נראה טעים ומרשים. מרכז פרוסות עבות של לחם לבן נגרף החוצה, ומשאיר מסגרת קרום. לאחר מכן הקרום מטוגן במחבת וממולא בביצים ובמילויים שונים. המתכון מציע שלושה סוגי חביתות: חביתה דנבר (עם חזיר, פלפלים וגבינת צ'דר), תרד ופלפלים קלויים, וחביתות נקניקיות ופטריות. אתם יכולים לבחור כל אחת מהן או להכין את שלושתן.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 790, שומן כולל 57 ג'., שומנים רוויים 29 ג'., חלבונים 47 ג'., פחמימות 24 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 432 מ"ג, נַתרָן 1197 מ"ג, סוּכָּר 4 ג'.
קלוריות 790, שומן כולל 57 ג'., שומנים רוויים 29 ג'., חלבונים 47 ג'., פחמימות 24 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 432 מ"ג, נַתרָן 1197 מ"ג, סוּכָּר 4 ג'.
רכיבים:
טוסט וביצים
- 2 פרוסות לחם מחמצת, בעובי 2.5 ס"מ.
- 3 ביצים גדולות
- 2 כפות חמאה לא מלוחה
אומלט דנבר
- 1/4 כוס חזיר חתוך לקוביות (כ-60 גרם)
- חצי פלפל ירוק קטן, חתוך לקוביות
- 0.5 כוסות גבינת צ'דר צהובה, חתוכה לקוביות
- 2 כפות עירית קצוצה
אומלט עם תרד
- 2 כוסות תרד קטן
- 1/4 כוס פלפלים מתוקים קלויים חתוכים לקוביות
- 0.5 כוס מוצרלה, חתוכה לקוביות
- 1 כף בזיליקום טרי פרוס דק
אומלט עם נקניקיות ופטריות
- 110 גרם פטריות פרוסות דק
- 60 גרם נקניקיות חזיר לארוחת בוקר
- 0.5 כוס גבינה שוויצרית חתוכה לקוביות
- 1 כף פטרוזיליה טרייה קצוצה
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- טוסט עם ביצים מטוגנות:
הוציאו בזהירות את מרכזי פרוסות הלחם, תוך השארת קרום ברוחב 1 ס"מ בתוך הקרום (הניחו בצד לשימוש אחר). בקערה בינונית, טרפו קלות את הביצים עם 0.5 כפית מלח וקורט פלפל שחור.
שלב 2 - במחבת גדולה עם ציפוי נון-סטיק, ממיסים את החמאה על אש בינונית. שלב 3
- אומלט דנבר:
מוסיפים את החזיר והפלפלים למחבת ומבשלים, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהחזיר משחים קלות והפלפלים מתרככים, 3 עד 4 דקות. מעבירים לקערה.
שלב 4 - הנמיכו את האש לנמוכה. הניחו את קלתית הלחם במחבת. החזיקו את הלחם בחוזקה במחבת, שפכו רבע מתערובת הביצים למרכז כל קלתית. חלקו את תערובת החזיר והירקות בין הקלתית. פזרו כל מנה ב-1/4 כוס גבינה ויוצקים את הביצה הנותרת מעל. כסו במכסה או בנייר כסף ובשלו במשך 5 דקות. הפכו את הטוסטים ובשלו עד שהביצה מתייצבת, עוד 3 דקות. העבירו כל טוסט לצלחת נפרדת, כשהצד עם הגבינה כלפי מעלה, ופזרו עירית. שלב 5
- אומלט עם תרד:
מוסיפים למחבת את התרד והפלפלים הקלויים ומבשלים, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהתרד נובל והפלפלים מתרככים, 3 עד 4 דקות. מעבירים לקערה.
שלב 6 - הנמיכו את האש לנמוכה. הניחו את קלתית הלחם במחבת. החזיקו את הלחם בחוזקה במחבת, וצקו רבע מתערובת הביצים למרכז כל קלתית. פזרו את תערובת התרד באופן שווה על הקלתית. פזרו רבע כוס גבינה על כל מנה ויוצקו את הביצה הנותרת מעל. בשלו כמו למעלה, אך החליפו את העירית בבזיליקום. שלב 7
- אומלט עם נקניקיות ופטריות:
מוסיפים את הפטריות והנקניקיות למחבת ומבשלים, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהנקניקיות משחימות לחלוטין והפטריות מתרככות, 3-4 דקות. מעבירים לקערה.
שלב 8 - הנמיכו את האש לנמוכה. הניחו את קלתית הלחם במחבת. החזיקו את הלחם בחוזקה במחבת, וצקו רבע מתערובת הביצים למרכז כל קלתית. חלקו את תערובת הנקניקיות באופן שווה בין הקלתית. פזרו כל מנה ב-1/4 כוס גבינה ויוצקו את הביצה הנותרת מעל. בשלו כמו למעלה, אך החליפו את העירית בפטרוזיליה.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / פָּאן / ארוחת בוקר / מנות עיקריות / ירקות ופטריות / ביצים ומוצרי חלב / רשת האוכל - מתכונים / מטבח אמריקאיאוספי מתכונים
מתכונים דומים
ביצים מטוגנות על טוסט
עוגת ספל לארוחת בוקר (3 וריאציות)
3 וריאציות של מרק עוף
חביתה מחלבון ביצה עם עשבי תיבול וטריים
טוסט סלק
כריכי תרד ופטריות לשימוש עתידי
חביתה יפנית עם גבינה וחזיר
חביתה יפנית אוורירית
ביצים מקושקשות בסגנון דנבר עם גבינת גבינת תירס
פונץ' דובדבנים אדום בדם
טוסט אבוקדו ותפוז דם
כריכים חמים בריטיים עם גבינה ולחם אפוי
ארוחת בוקר חביתה הכי טובה על תבנית אפייה
אגרולים וסלט עם קינואה, חזיר ו
פריטטה חגיגית עם תפוחי אדמה ובייקון
אומלט חלבון עם תרד
פאי שמנת – 4 וריאציות
כריך פרנץ' טוסט עם חביתה וגבינה
חביתה צרפתית פתוחה עם סלט ארוגולה
אומלט המערב הפרוע
החביתה המושלמת
חֲבִיתָה
אומלט צרפתי עם מגוון מילויים
אוסף מתכוני ארוחת בוקר מקסיקנית
בוריטו ממולא בחביתה
דייסת שיבולת שועל ללא בישול עם חלב ו-3 תוספות
חביתה צרפתית - קלאסית
אומלט עם סלמון מעושן
ריקוטה אינסטנט ביתית
תירס בגריל, שלוש אפשרויות הגשה
פנקייקים מחיטה מלאה עם חביתה ובייקון
ביצת עין אפויה עם שעועית ו
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות













