טארטים מנותקים עם עגבניות וגבינת עיזים

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: 4 יחידות
הטארטים האישיים האלה פשוטים להכנה באופן מפתיע, אבל הטעם עשיר ורב-גוני להפליא הודות למילוי של בצל מקורמל מתוק וחריף, גבינת עיזים חמצמצה וקרמית, עגבניות מתוקות, בזיליקום ריחני ופרמזן מלוח. החלק הכי טוב במתכון הזה הוא שהטארטים עשויים מבצק עלים קנוי, כך שאין צורך בתבניות מיוחדות. אפשר אפילו לגלח את הפרמזן לציפוי בעזרת קולפן ירקות רגיל. הטארטים האלה נראים מקסימים וחגיגיים. דרך מושלמת ליהנות מעגבניות קיץ!
ערך תזונתי למנה:
גודל מנה: 1 מתוך 12
קלוריות 293, שומן כולל 20 ג'., שומנים רוויים 6 ג'., חלבונים 6 ג'., פחמימות 22 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 6 מ"ג, נַתרָן 232 מ"ג, סוּכָּר 2 ג'.
גודל מנה: 1 מתוך 12
קלוריות 293, שומן כולל 20 ג'., שומנים רוויים 6 ג'., חלבונים 6 ג'., פחמימות 22 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 6 מ"ג, נַתרָן 232 מ"ג, סוּכָּר 2 ג'.
רכיבים:
- חבילה אחת (500 גרם/2 דפים) בצק עלים, מופשר
- שמן זית איכותי
- 4 כוסות בצל פרוס דק (2 בצלים גדולים)
- 3 שיני שום גדולות, פרוסות דק
- 3 כפות יין לבן יבש
- 2 כפיות עלי טימין טריים קצוצים
- 4 כפות פרמזן טרי מגורר + 60 גרם שבבי פרמזן
- 120 גרם גבינת עיזים עם עשבי תיבול ושום
- עגבנייה גדולה אחת, פרוסה בעובי 0.5 ס"מ.
- 3 כפות עלי בזיליקום פרוסים דק
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
בָּצֵק עָלִים, בצלים, שׁוּם, יַיִן לָבָן, קוֹרָנִית, גבינת פרמזן, גבינת עיזים, עגבניות, בָּזִילִיקוּם
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- פרשו דף בצק עלים על משטח עבודה מקומח קלות וגלגלו אותו קלות לריבוע בגודל 27.5 על 27.5 ס"מ (11 על 11 אינץ'). בעזרת צלחת או חפץ עגול אחר בקוטר 15 ס"מ (6 אינץ') כמדריך, חתכו שני עיגולים מדף בצק העלים. לא תצטרכו שאריות. חזרו על הפעולה עם דף בצק העלים השני כדי ליצור ארבעה עיגולים בסך הכל. הניחו את העיגולים על שתי תבניות אפייה מרופדות בנייר אפייה וקיררו במקרר עד להרכבה. שלב 2
- חממו תנור ל-220 מעלות צלזיוס. שלב 3
- מחממים 3 כפות שמן זית במחבת גדולה על אש בינונית. מוסיפים את הבצל והשום. מטגנים במשך 15-20 דקות, תוך ערבוב תכוף, עד שהבצל רך וכמעט ולא נותרו מים במחבת. מוסיפים 0.5 כפית מלח, 1/4 כפית פלפל שחור, יין וטימין וממשיכים לבשל עוד 10 דקות, עד שהבצל זהוב-חום. מסירים מהאש. שלב 4
- בעזרת סכין חדה, סמנו גבול של 0.5 ס"מ על כל עיגול בצק. דקרו את הבצק בתוך העיגול בעזרת שיני מזלג ומפזרים כף אחת של פרמזן מגורר על כל עיגול, תוך זהירות שלא יגיע לגבול. שלב 5
- מניחים רבע מתערובת הבצל על כל עיגול, תוך הקפדה על קצוות פתוחים. מפוררים 30 גרם גבינת עיזים מעל הבצלים. מניחים פרוסת עגבנייה במרכז כל טארט. מברישים קלות את העגבנייה בשמן זית ופוזים בזיליקום, מלח ופלפל שחור. לבסוף, מפזרים 4-5 שבבי גבינת פרמזן על כל טארט. שלב 6
- אופים במשך 20-25 דקות, עד שהבצק זהוב-חום. ייתכן שיהיה צורך לאפות את תבנית האפייה התחתונה עוד כמה דקות. מגישים את הטארטים חמים או פושרים.
קולות: 1
מחבר המתכון - אינה גרטן (אינה גארטן) - מחבר פרויקטים בטלוויזיה, מגיש טלוויזיה, סופר קולינריקטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מתכונים פשוטים ומהירים / חטיפים מהירים / ארוחות צהריים מהירות / אפייה מהירה / פָּאן / מנות קיץ / אֲרוּחַת עֶרֶב / מַאֲפִיָה / פשטידות מלוחות / פשטידות ולחמניות מלוחות / מְתַאֲבנִים / מתאבנים עם גבינה / אינה גרטןאוספי מתכונים
מתכונים דומים
ברוסקטה עם גבינת עיזים ואפרסקים
שעועית ירוקה עם גבינת עיזים וחמוציות מיובשות
ברוסקטה עם אספרגוס אפוי, גבינת עיזים ו
מיני טארטלטים דובדבנים "עצי חג המולד"
פירה עם גבינת עיזים
מיני טארט עגבניות וצ'דר
פלפלים ממולאים בגבינת עיזים
ויניגרט גבינת עיזים
סלט תירס עם גבינת עיזים
קרוסטיני עם גבינת עיזים ורוזמרין
חומוס בטטה וגבינת עיזים - מנת פתיחה
קליפות תפוחי אדמה עם ארטישוק וגבינת עיזים
כריכי חזיר וגבינת עיזים
פירה עם עשבי תיבול וגבינת עיזים
קרוסטיני גבינת עיזים וחמוציות
קיש ברוקולי וגבינת עיזים ללא קרום
פילה מיניון עם סירופ בלסמי וגבינת עיזים
קרוסטיני עם תאנים, גרעיני דלעת וגבינת עיזים
פיצה עם גבינת עיזים ופרושוטו
טארט פלמבה עם ביצים מקושקשות וגבינת עיזים
פירה עם גבינת עיזים ו
לחמניות קישואים עם גבינת עיזים
לחמניות פסטו וגבינת עיזים
פסטה קפלי ד'אנג'לו עם עגבניות מיובשות
גרטן כרובית עם גבינת עיזים
ברוסקטה עם פלפלים קלויים וגבינת עיזים
צדפות פסטה עם עגבניות מיובשות, עיזים
רביולי עם פטריות, חצילים וגבינת עיזים
סלט סלק קלוי עם אגוזי מלך
סלט עם סלק אפוי וגבינת עיזים
סלט עם סלק, תפוחים וגבינת עיזים
אטריות פטוצ'יני עם ירקות קיץ וגבינת עיזים
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






















