מטבל ירקות של שעועית לבנה


איך להכין - מטבל ירקות משעועית לבנה
זְמַן: 15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 12


מטבל שעועית לבנה טעים זה מהיר להכנה, נראה מרשים, ומושלם לפינוק חגיגי או למסיבת בית. שמרו כמה קופסאות שימורים של שעועית לבנה במזווה לאורחים בלתי צפויים, כך שתוכלו להכין מתאבן חביב תוך דקות. ערבבו חלק מהשעועית עם שמן זית, תבלינים ושום עד לקבלת תערובת חלקה, לאחר מכן ערבבו את השעועית הנותרת עם פלפלים קלויים משומרים ועשבי תיבול ופיזרו אותם מעל המטבל. הגישו עם קרקרים, פיתה או ירקות לטבילה.


רכיבים:

  • שתי פחיות (425 גרם כל אחת) של שעועית קנליני
  • 0.5 כוסות שמן זית
  • 1 כף פטרוזיליה קצוצה
  • כף אחת של בזיליקום
  • 1 פלפל מתוק אפוי
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • שטפו שתי קופסאות שימורים של שעועית קנליני במשקל 425 גרם; הניחו בצד חצי כוס שעועית להגשה. במעבד מזון, טחנו את השעועית הנותרת עם שן שום קצוצה אחת, מיץ מלימון אחד, מלח ופלפל שחור לפי הטעם. הוסיפו בהדרגה חצי כוס שמן זית, ולאחר מכן העבירו את הרוטב לקערה. ערבבו את השעועית הנותרת עם פלפל קלוי חתוך לקוביות, 3 כפות שמן זית, כף אחת של פטרוזיליה וכף בזיליקום קצוצים, ומלח ופלפל שחור לפי הטעם. מפזרים את הציפוי מעל הרוטב ומגישים עם צ'יפס פיתה לטבילה.

קולות: 1

צילום: בריאן בויטאנומחבר המתכון - (בריאן בויטאנו) מחליק אמנותי אמריקאי
כל המתכונים

מתכונים דומים
מרק פשוט עם פטריות ושעועית לבנה
מרק פשוט עם פטריות ושעועית לבנה
מטבל שעועית לבנה עם תרד
מטבל שעועית לבנה עם תרד
מטבל שעועית לבנה
מטבל שעועית לבנה
שרימפס, שעועית לבנה וקייל תבשיל
שרימפס, שעועית לבנה וקייל תבשיל
מרק שעועית לבנה טוסקני עם שום
מרק שעועית לבנה טוסקני עם שום
פירה כרובית ושעועית לבנה
פירה כרובית ושעועית לבנה
מרק נקניקיות איטלקיות ושעועית לבנה
מרק נקניקיות איטלקיות ושעועית לבנה
מרק ירקות חורף
מרק ירקות חורף
קציצות קישואים ושעועית לבנה
קציצות קישואים ושעועית לבנה
פנצנלה עם פלפלים מתוקים, שעועית לבנה ועוף
פנצנלה עם פלפלים מתוקים, שעועית לבנה ו
ברוסקטה עם שעועית לבנה
ברוסקטה עם שעועית לבנה
קרוסטיני עם שעועית לבנה ופרושוטו
קרוסטיני עם שעועית לבנה ופרושוטו
מטבל שעועית לבנה עם טורטיות
מטבל שעועית לבנה עם טורטיות
סלט שעועית לבנה ואספרגוס
סלט שעועית לבנה ואספרגוס
תבשיל שעועית לבנה עם נקניקיות
תבשיל שעועית לבנה עם נקניקיות
מרק שעועית לבנה בסיר איטי
מרק שעועית לבנה בסיר איטי
מטבל שעועית לבנה וקייל
מטבל שעועית לבנה וקייל
מטבל שעועית לבנה קליל וקרמי
מטבל שעועית לבנה קליל וקרמי
מטבל אבוקדו ושעועית לבנה
מטבל אבוקדו ושעועית לבנה
מרק שעועית לבנה ומנגולד שוויצרי
מרק שעועית לבנה ומנגולד שוויצרי
מטבל שעועית לבנה ובייקון מעושן
מטבל שעועית לבנה ובייקון מעושן
פירה שעועית לבנה וטחינה עם צ'יפס פיתה
פירה שעועית לבנה וטחינה עם צ'יפס פיתה
סלט עם שעועית ירוקה ולבנה
סלט עם שעועית ירוקה ולבנה
רוטב טבילה סמיך של שעועית לבנה ואסקרולה
רוטב טבילה סמיך של שעועית לבנה ואסקרולה
קרוסטיני עם שעועית לבנה ורימון
קרוסטיני עם שעועית לבנה ורימון
פירה שעועית לבנה עם צ'יפס פיתה
פירה שעועית לבנה עם צ'יפס פיתה
הליבוט עם שעועית לבנה ואנדיב
הליבוט עם שעועית לבנה ואנדיב
מרק ירקות טוסקני עם שעועית ותרד
מרק ירקות טוסקני עם שעועית ותרד
חומוס שעועית לבנה וחצילים קלויים
חומוס שעועית לבנה וחצילים קלויים
מיץ קייל
מיץ קייל
מרק שעועית לבנה עם בייקון
מרק שעועית לבנה עם בייקון
סלט שעועית וחומוס
סלט שעועית וחומוס

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון