חזיר מפורק עם גבינה וחלפיניו על לחם תירס

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
מנה דשנה זו משלבת את כל הטעמים הפופולריים של המטבח הטקס-מקסיקני: חזיר עסיסי, לחם תירס מתוק אוורירי, חלפיניו וגבינה חריפים בציפוי פירורי לחם פריכים. הכל מוכן במחבת אחת ובתוך חצי שעה בלבד.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 623, שומן כולל 23 ג'., שומנים רוויים 7 ג'., חלבונים 33 ג'., פחמימות 75 ג'., סִיב 12 ג'., כולסטרול 73 מ"ג, נַתרָן 1120 מ"ג, סוּכָּר 15 ג'.
קלוריות 623, שומן כולל 23 ג'., שומנים רוויים 7 ג'., חלבונים 33 ג'., פחמימות 75 ג'., סִיב 12 ג'., כולסטרול 73 מ"ג, נַתרָן 1120 מ"ג, סוּכָּר 15 ג'.
רכיבים:
- חבילה אחת (220 גרם) תערובת לחם תירס (+ מרכיבים נוספים נדרשים)
- 450 גרם חזיר מפורק
- קופסת שימורים אחת (450 גרם) של שעועית אפויה
- חבילה אחת (500 גרם) פלפלי חלפיניו ממולאים קפואים
- 3 בצלים ירוקים, פרוסים דק
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מחממים תנור ל-230 מעלות צלזיוס. מערבבים בצק לחם תירס לפי הוראות היצרן (אין לאפות). שלב 2
- במחבת ברזל יצוק בקוטר 25 ס"מ, ערבבו את הבשר, השעועית ו-3/4 כוס מים. מורחים את בלילת לחם התירס מעל המלית ולוחצים קלות את הפלפלים לתוך הבלילה. מבשלים על אש בינונית-גבוהה עד שמלית הבשר מתחילה לבעבע בצדדים, כ-3 דקות. שלב 3
- מעבירים את התבנית לתנור ואפים עד שהפלפלים זהובים והקרום מבושל לחלוטין, כ-24 דקות. מפזרים בצל ירוק ומגישים חם.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / פָּאן / מנות עיקריות / תבשילי קדרה / דגנים, קטניות / בָּשָׂר / רשת האוכל - מתכונים / טקס-מקסמתכונים דומים
חזיר מפורק: 24 המתכונים הטובים ביותר לכל אירוע
חזיר מפורק מתוק וחריף
מרק עגבניות פשוט עם ירקות אפויים וגבינה
חזיר מפורק ברוטב ברביקיו לכריכים
טאקו חזיר מפורק
חזיר מפורק ברוטב ברביקיו
עוף אפוי בתנור עם לחם תירס
פטריות פטריות ממולאות בנקניקיות, דלעת ו
קליפות תפוחי אדמה ברביקיו
כריך תה עם מאפין תירס וחזיר
ממרח גבינה פשוט עם פלפלי פימנטו
חזיר מפורק ברביקיו
חזיר מפורק חריף בסודה
תבשיל לחם תירס צ'ילי
צ'ילי צמחוני עם לחם תירס
בשר חזיר מפורק במעשנה
לחם תירס חלפיניו צ'דר
צלעות חזיר טבעיות ממולאות
חזיר מפורק
מילוי הודו עם לחם תירס (תוספת)
חזיר מבושל בתנור
סלט שכבות עם לחם תירס ושעועית
חזיר מעושן במונטריאול עם
חזיר מפורק בסיר איטי עם רוטב ברביקיו
חזיר מפורק של אוקלהומה ג'ו
חזיר מפורק בלחמניות עם סלט כרוב
צלעות חזיר כתר עם לחם תירס
תבשיל גמבו עם שרימפס ותירס
מרק בצל עם קרוטוני גבינה בסירים
מרק עגבניות עם עגבניות טריות וגבינה
תירס אפוי עם שמנת ופלפלים
צ'וריסו עם לחם תירס
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
מרקים עם רטבים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






