ארוחת עוף לשניים


איך לבשל - ארוחת עוף לשניים
זְמַן: שעה ו-40 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 3


ארוחת עוף לשניים - מתכון מפורט.


רכיבים:


עוֹף
  • 1.5-2 ק"ג עוף ברוילר
  • מלח ופלפל שחור טחון
  • 1 לימון, חתוך לרבעים
  • לימון אחד, חתוך לפרוסות
  • ראש שום אחד, קלוף
  • שֶׁמֶן זַיִת
  • 2 ראשי בצלים, קצוצים
  • מכשיר נוסףחוט קולינרי

רוטב בצל
  • 1/2 כוס יין לבן יבש
  • חצי כוס ציר עוף
  • כף קמח אחת
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • חממו תנור ל-220 מעלות צלזיוס.
  • שלב 2
  • הוציאו והשליכו את נתחי העוף. שטפו ומייבשו בטפיחות קלות בעזרת מגבות נייר. תבלו את החלק הפנימי במלח. נקבו חורים בכל גב העוף ובבטן והכניסו שום. הניחו רבעי לימון בתוך העוף. מרחו את העוף בשמן זית ותבלו במלח ופלפל.
  • שלב 3
  • מעבירים את העוף לתבנית אפייה קטנה. כעת עליכם לקשור את העוף כדי למנוע מהמלית ליפול החוצה. הניחו את העוף לפניכם. אחזו בכנפיים וקפלו אותן כלפי מעלה. כעת קפלו אותן פנימה. אם תכניסו את הכנפיים למטה, הן יימחצו ממשקל העוף. קשרו חתיכת חוט מטבח סביב העוף, וצרו טבעת סביבו. קשרו את קצוות החוט סביב רגלי העוף המוצלבות וקשרו קשר. גזרו את קצוות החוט.
  • שלב 4
  • בקערה נפרדת, ערבבו את פרוסות הבצל והלימון עם 2 כפות שמן זית, כפית מלח וחצי כפית פלפל. סדרו את פרוסות הבצל והלימון סביב העוף על תבנית אפייה.
  • שלב 5
  • צולים את העוף כשעה ורבע דקות, לאחר מכן דקרו את הירך ובדקו שהנוזלים צלולים. מעבירים לצלחת הגשה, מכסים בנייר כסף ומניחים לנוח 10 דקות.
  • שלב 6
  • הניחו את תבנית האפייה על הכיריים והפעילו את האש לבינונית. מזגו את היין לתוך הבצל והלימון הקלויים, והתחילו לגרד את החלקים השחומים בעזרת כף עץ. מזגו פנימה את ציר העוף ופזרו קמח. בשלו את הרוטב תוך ערבוב, עד שהרוטב מסמיך, כדקה. אם נוצרו נוזלים מתחת לעוף, סננו אותם לתוך הרוטב.

    להגשה, פורסים את העוף על צלחת ומפזרים בין הצלחות יחד עם הרוטב החם.

    מנה זו משולבת עם יין שרדונה לבן.

קולות: 6

צילום - אינה גרטןמחבר המתכון - (אינה גארטן) - מחבר פרויקטים בטלוויזיה, מגיש טלוויזיה, סופר קולינרי
כל המתכונים

מתכונים דומים
חזה עוף עם לימון ועשבי תיבול, אספרגוס ותפוחי אדמה אדומים אפויים לשניים
חזה עוף עם לימון ועשבי תיבול, אספרגוס ו
טירמיסו עם אמרטו לשניים
טירמיסו עם אמרטו לשניים
ריזוטו עם שרימפס ולימון לשניים
ריזוטו עם שרימפס ולימון לשניים
מרינדה לעוף ברביקיו
מרינדה לעוף ברביקיו
ארוחת ערב לגלישה וטרף לשניים
ארוחת ערב לגלישה וטרף לשניים
פאי רועים הודו לשניים
פאי רועים הודו לשניים
פנצנלה עם חצילים אפויים לשניים
פנצנלה עם חצילים אפויים לשניים
ארוחת ערב זוגית עם תבנית חג ההודיה
ארוחת ערב זוגית עם תבנית חג ההודיה
ריזוטו עם פנצ'טה וכרישה לשניים
ריזוטו עם פנצ'טה וכרישה לשניים
ארוחת ערב עלי לחם: סלמון וקישואים
ארוחת ערב עלי לחם: סלמון וקישואים
פודינג לחם ס'מורס לשניים
פודינג לחם ס'מורס לשניים
ארוחת ערב על תבנית אפייה: נקניקיות, תפוחי אדמה וכרוב כבוש
ארוחת ערב על תבנית אפייה: נקניקייה, תפוחי אדמה וכרוב כבוש
26 מתכוני ארוחת ערב רומנטית מומלצים
26 מתכוני ארוחת ערב רומנטית מומלצים
פסטה פומודורו לשניים
פסטה פומודורו לשניים
ארוחת ערב עלי לחם: עוף מזוגג, תפוחי אדמה וברוקולי
ארוחת ערב עלי תבנית: עוף מזוגג, תפוחי אדמה ו
פיצה פפרוני לשניים
פיצה פפרוני לשניים
ארוחת עוף בריאה ואפונה שלג
ארוחת עוף בריאה ואפונה שלג
סטייק קוט דה בואף לשניים
סטייק קוט דה בואף לשניים
קאנאפס עם פורל מעושן ורוטב שמנת חמוצה עם עשבי תיבול לשניים
קאנאפס עם פורל מעושן ורוטב שמנת חמוצה
ארוחת ערב בריאה עם תבנית אפייה וסלמון
ארוחת ערב בריאה עם תבנית אפייה וסלמון
קינוחים מנות לשניים
קינוחים מנות לשניים
מתכונים ליום האהבה שתוכלו לבשל יחד
מנות ליום האהבה שתוכלו ליהנות מהן
עוגת גבינה לשניים
עוגת גבינה לשניים
פודינג לחם קרמל לשניים
פודינג לחם קרמל לשניים
עוגת גזר לשניים
עוגת גזר לשניים
סלט שומר מקורמל ובייקון לשניים
סלט שומר מקורמל ובייקון
סטייק ניו יורקי לארוחת ערב רומנטית לשניים
סטייק ניו יורקי לארוחת ערב רומנטית לשניים
צלחת גורמה לשניים: פילה טנדר, אספרגוס ושרימפס
צלחת גורמה לשניים: פילה,
ארוחת ערב רומנטית עם פסטה שמנת
ארוחת ערב רומנטית עם פסטה שמנת
סנדלר תפוחים לשניים
סנדלר תפוחים לשניים
קראמבל דובדבנים עם שיבולת שועל לשניים
קראמבל דובדבנים עם שיבולת שועל לשניים
מולים מבושלים בשמנת "ארוחת ערב רומנטית"
מולים מבושלים בשמנת "ארוחת ערב רומנטית"

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון