בַּיִת » מרכיבים » שום » עמוד 10
 

שׁוּם


צלעות חזיר טבעיות בגריל עם גרמולטה שום קלויהצפיות: 2,000
תוֹכֶן:

לפני הצלייה, צלעות חזיר מושרות במשך 24 שעות במי מלח עם תבלינים ארומטיים, מה שהופך אותן לרכות, עסיסיות ובעלות טעם יוצא דופן. מגישים את הצלעות הצלויות עם גרמולטה, מאכל איטלקי... קרא עוד

סוכר חום, פפריקה, פלפל ורוד, מרווה, טימין, רוזמרין, נתח חזיר, שום, פטרוזיליה, גרידת לימון...
זְמַן: שעה ו-50 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלמון בגריל עם רוטב ברביקיו אסייתיצפיות: 4,819

רוטב ברביקיו אסייתי זה משלים בצורה מושלמת דג אדום צלוי עם טעמו הרב-גוני. להכנתו, שלבו בצל ושום מטוגנים, רוטב הויסין, קטשופ, דבש, סמבל אולק, רוטב סויה, רוטב דגים ו... קרא עוד

בצלצלי שאלוט, שום, רוטב הויסין, קטשופ, דבש, סמבל אולק, שומשום, רוטב סויה, רוטב דגים, חומץ אורז, סלמון, כוסברה, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
ירכי עוף בגריל עם רוטב ברביקיו אוכמניותצפיות: 2,081
תוֹכֶן:

רוטב ברביקיו אוכמניות, אשר מורחים כל הזמן על ירכי העוף במהלך הבישול, מעניק טעם נפלא לעוף. ניתן להכין את הרוטב מראש. בנוסף לאוכמניות טריות, הוא כולל בירה כהה, חומץ בלסמי וחומץ יין אדום, וחום קרא עוד

כוסברה, פפריקה, ירכי עוף, אוכמניות שחורות, בירה כהה, חומץ בלסמי, חומץ יין, סוכר חום, בצל, שום, פלפל הבנרו, תיבול צ'ילי, קפה, כמון, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4
מְחַבֵּר:
עוף בגריל עם רוטב ברביקיו לבן מאלבמהצפיות: 4,782
תוֹכֶן:

לפני הצלייה, העוף נחתך לחתיכות ומושרה למשך הלילה במי מלח מתובלים של בירה לקבלת עסיסיות וטעם נוספים. לצלייה, הכינו גריל עם אזורי חום ישירים ועקיפים, שכן העוף יתבשל תחילה דרך הגריל. קרא עוד

סוכר, בירה קלה, שום, עלי דפנה, פלפל שחור, עוף, מיונז, חומץ יין, חזרת, רוטב ווסטרשייר, רוטב טבסקו, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 9 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
כריכים חמים עם עגבניות וגבינהצפיות: 2,723

כריכים חמים עם גבינה, עגבניות ועשבי תיבול משביעים מאוד, טעימים ועסיסיים. הם נראים קיציים ומלאים בטעמים ים תיכוניים. ראשית, שמן זית מעורבב עם אורגנו קצוץ, מלח ופתיתי פלפל אדום. קרא עוד

אורגנו, פתיתי פלפל אדום, באגט, שום, עגבניות, גבינת פרוולונה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
מְחַבֵּר: - שף
לחם איטלקי בגרילצפיות: 8 691

הגישו פרוסות צ'יאבטה צלויות, מזוגגות בשמן זית ומשופשפות בשום ועגבנייה טרייה, לארוחת צהריים או כמתאבן במקום לחם רגיל. לחם טעים, פריך וטעים זה ישביע אתכם. קרא עוד

לחם צ'יאבטה, שום, עגבניות...
זְמַן: 16 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: - שף
סלט פירות ים בגרילצפיות: 2,938

סלט עסיסי ומעורר תיאבון זה, המורכב מירקות טריים, עשבי תיבול, שעועית משומרת ופירות ים צלויים, ירתק את כולם במראהו התוסס, בטעמו המדהים ובהצגתו הייחודית. התחילו עם רוטב שמן זית עשיר ו... קרא עוד

שום, פטרוזיליה, מיורן, טימין, לימון, צדפות, קלמארי, ארוגולה, גזר, פלפלים, שעועית לבנה, צנונית...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
נבטי בריסל בגריל עם בייקוןצפיות: 1,373

תוספת טעימה של נבטי בריסל צלויים ובייקון, מושלמת כמעט לכל מנה עיקרית ותוספת חגיגית באמת. הנבטים מבושלים מראש במיקרוגל, ואז מבושלים יחד עם הבייקון. קרא עוד

כרוב ניצנים, בייקון, חומץ יין, חרדל מלא, דבש, שום, אגוזי לוז, פטרוזיליה...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
מְחַבֵּר:
טאקו בקר בגריל עם ברבקואהצפיות: 4,587

ברבקואה היא שיטת בישול בשר על ידי בישולו בתערובת של תבלינים עזים בטעם במשך זמן רב עד שהוא מתחיל להתפרק. מקורו בקריביים, שם מכינים ברבקואה מסורתי ב... קרא עוד

בצל סגול, עגבניות שרי, כוסברה, פפריקה, סוכר חום, כמון, אורגנו, שום, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, חומץ תפוחים, בקר, טורטיה, אבוקדו, שמנת חמוצה...
זְמַן: 3 שעות ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
מְחַבֵּר:
סטייק סקארט בגריל בסגנון קוריאניצפיות: 3,657

אפילו נתח בקר זול כמו סטייק סקירט יכול להיות מבושל עד לסיומת רכה ועסיסית מאוד. מרינדה של קולה בסגנון קוריאני עם תבלינים אסייתיים אידיאלית לכך. הקולה תרכך את הבשר הקשה בצורה מושלמת וגם תוסיף... קרא עוד

בקר, שומשום, שום, קולה, רוטב סויה, סוכר חום, שמן שומשום, בצל מתוק, בייקון, פלפל בננה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
קטגוריות: סלטים, חַם, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלט עם בקר מטוגןצפיות: 4,377
תוֹכֶן:

סלט משביע, עסיסי וטעים זה עשוי מירקות לסלט, תרד, עגבניות שרי, בצל סגול ופלפל. מרכיב הבשר הוא סטייק עגול צלוי ופרוס דק, פרוס לרוחב הגרעינים. גריל - קרא עוד

בקר, חרדל גרגרים, שום, טימין, פלפל לימון, לימון, שמנת, גבינה כחולה, תרד, חסה רומית, תערובת סלט, עגבניות שרי, בצל ירוק, פלפלים, בצל סגול...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
פטריות פורטובלו צלויות עם רוטב בלסמיצפיות: 6 206

פטריות פורטובלו הן פטריות גדולות ורחבות, בעלות טעם פטריות תוסס ורב-גוני. פטרייה אחת מספיקה למנה אחת כתוספת או כמתאבן. כדי להדגיש עוד יותר את טעמו של הפורטובלו, צלו אותן עד... קרא עוד

שום, חומץ בלסמי, חרדל דיז'ון, פטריות פורטובלו...
זְמַן: שעה ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
בראצי'ולה: לחמניית בקר ממולאתצפיות: 4,773
תוֹכֶן:

לחמניית בראצ'ולה איטלקית זו עשויה מסטייק פלנק (חתך מבטן הפגר) שנחתך לשניים אופקית, נפתח כמו ספר או פרפר, ונמעך ליצירת שכבה גדולה של בשר. המילוי ללחמנייה יכלול: קרא עוד

בקר, אספרגוס, פירורי לחם, מחית פלפלים קלבריים, צנוברים, צימוקים, שום, גבינת מוצרלה מעושנת, אורגנו, עגבניות שרי, בזיליקום, חומץ יין...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
קטגוריות: אוכל מהיר, כריכים, .
מְחַבֵּר: - שף
כריך מוצרלה חםצפיות: 3,667
תוֹכֶן:

כריך חם ומשביע זה מלא בטעמים ים תיכוניים תוססים, הודות לשילוב של גבינת מוצרלה, עגבניות טריות ורוטב פסטו ריחניים ארומטי. פסטו טרי מעולה קל להכנה עצמית על ידי ערבוב עשבי תיבול, - קרא עוד

לחם מחמצת, גבינת מוצרלה, עגבניות שרי, צנוברים, בזיליקום, פטרוזיליה, גבינת פרמזן, גבינת פקורינו רומנו, שום...
זְמַן: מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר:
סלט אטריות אורז עם שרימפס בגרילצפיות: 2,719

סלט אסייתי מדהים, קליל וטעים זה משלב אטריות אורז מבושלות עם שרימפס בגריל, פטריות שיטאקי ואספרגוס. התחילו בהכנת המרינדה לשרימפס, הפטריות ו... קרא עוד

אטריות אורז, ליים, רוטב דגים, סוכר חום, שום, רוטב סריראצ'ה, שרימפס, אספרגוס, פטריות שיטאקי, גזר, כוסברה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - בעלים משותפים של המסעדה
ברוקולי בגרילצפיות: 36,780

הכינו ברוקולי צלוי טעים ומעורר תיאבון על ידי השרייתו תחילה. שיטת בישול יוצאת דופן זו מעניקה לברוקולי טעם עשיר ותוסס שלא ישאיר אף אחד אדיש. תחילה מולבנים את פרחי הברוקולי. קרא עוד

ברוקולי, פתיתי פלפל אדום, מרינדה יבשה, חומץ יין, שום...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
מְחַבֵּר:
צלי כבש עם נענעצפיות: 4 278

צלעות טלה ברוטב נענע הן מעדן אמיתי עם טעם מעודן, שבו נענע מרעננת משלימה ומאזנת בצורה מושלמת את הטעם הבשרי העשיר. תתענגו גם על מהירות הבישול של המנה הזו. ל... קרא עוד

נענע, פתיתי פלפל אדום, כבש, כבש, שום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 238
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
פילה חזיר מטוגןצפיות: 12,365

כדי לצלות פילה חזיר עסיסי ורך, יש להשרות אותו לילה שלם בתערובת של רוטב סויה, מיץ תפוזים וליים, תרכיז תמרהינדי, חרדל דיז'ון, ג'ינג'ר, בצל ירוק ושום. מרינדה זו תעניק לבשר... קרא עוד

רוטב סויה, תפוזים, ליים, תמרהינדי, חרדל דיז'ון, ג'ינג'ר טחון, שום, בצל ירוק, פילה חזיר...
זְמַן: 8 שעות ו-57 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
סלט קיסר עם שום צלויצפיות: 2,962
תוֹכֶן:

סלט קיסר קליל ומסורתי מורכב מחסה, קרוטונים, גבינת פרמזן ורוטב. ניתן לצלות את המרכיבים הללו כדי להוסיף טעמים מעניינים עוד יותר. מחבת גריל אידיאלית גם לצלייה. התחילו - קרא עוד

יוגורט, לימון, חרדל דיז'ון, אנשובי, שום, גבינת פרמזן, חסה רומית, לחם לבן...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
סטייק האנגר צלוי במרינדהצפיות: 6,678

סטייק האנגר, המכונה גם "סטייק קצבים", הוא נתח בקר מהסרעפת. נתח בשר זה מאופיין בסיבים גדולים וטעם בשר עשיר, אך אינו קשה כמו נתחים אחרים מאותו אזור של הפגר. סטייק האנגר קרא עוד

חרדל דיז'ון, שום, פתיתי פלפל אדום, רוזמרין, לימון, בקר...
זְמַן: שעתיים ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלט קיסר בגרילצפיות: 1,901

סלט קיסר בגריל הוא אלטרנטיבה מהנה לסלט קיסר המסורתי שתכבוש אתכם בטעמו ובהגשתו הייחודית. כל רכיבי הסלט נצלים עד להופעת סימני צלייה ומוגשים כראשי חסה חצויים. קרא עוד

מיונז, רוטב ווסטרשייר, לימון, חרדל דיז'ון, חומץ יין, שום, גבינת פרמזן, חסה רומית, לחם לבן, סוכר...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: גְרִיל, ירקות, פירות, .
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
אספרגוס בגרילצפיות: 25 139

הדרך הקלה ביותר ליהנות מאספרגוס עסיסי היא לצלות אותו עם שום. טעמו המלוח משלים בצורה מושלמת את המתיקות העדינה של האספרגוס, בעוד שהנימים המעושנים משלימים את פרופיל הטעם בצורה מושלמת. לפני הצלייה, טפטפו על האספרגוס שמן זית. קרא עוד

אספרגוס, שום...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: גְרִיל, ירקות, פירות, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
נבטי בריסל בגרילצפיות: 10 709

כדי להבטיח נבטי בריסל צלויים באופן שווה, רכים מבפנים וזהובים קלות מבחוץ, בחרו נבטים באותו גודל. חממו אותם מראש במיקרוגל כדי להקל על השחילתם על שיפודים. קרא עוד

נבטי בריסל, שום, חרדל, פפריקה...
זְמַן: 23 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 126
מְחַבֵּר: - שף
צלי כבשצפיות: 30,615

בשר טלה הוא מאכל שכובש תחילה את תשומת ליבו במראהו היוקרתי והמעורר תיאבון, ולאחר מכן בטעמו המדהים, אשר רק משתפר על ידי השרייה קצרה של צלעות הטלה לפני הצלייה. בשר טלה טרי מושלם למרינדה. קרא עוד

שום, רוזמרין, טימין, פלפל קאיין טחון, כבש...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: גְרִיל, ירקות, פירות, .
מְחַבֵּר: - שף
ירקות צלוייםצפיות: 15,766

כשמכינים תוספת ירקות, בחרו במגש ירקות צלויים. הם טעימים ונראים תוססים ומעוררי תיאבון בזכות סימני הגריל הפריכים. בנוסף, המנה הזו נראית חגיגית מאוד, למרות שהיא מוכנה תוך דקות ספורות. קרא עוד

פלפלים, קישואים, דלעת, חצילים, פטריות שמפיניון, אספרגוס, בצל ירוק, חומץ בלסמי, שום, פטרוזיליה, בזיליקום, רוזמרין...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: גְרִיל, ירקות, פירות, .
מְחַבֵּר:
פטריות מטוגנות על שיפודיםצפיות: 7,284

אפשר להשתמש בכל פטריות לקבבים האלה, אבל פטריות שמפיניון הן טובות במיוחד. בחרו את כל הפטריות בערך באותו גודל כדי להבטיח בישול אחיד. בעוד שפטריות צלויות הן טעימות ועסיסיות בפני עצמן, קרא עוד

חמאה, שום, רוטב סויה, פטריות שמפיניון, טימין...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
סטייק סקאר עם קישוט פלפל מתוקצפיות: 12,752

סטייק סקירט שונה מסטייקים פרימיום בכך שיש לו סיבים גדולים יותר ופחות שומן, מה שהופך אותו למעט קשה יותר. לכן, נתח זה דורש טיפול מיוחד, ואז יהיה לכם נתח בשר רך ועסיסי בצלחת. קרא עוד

תפוחי אדמה, תפוחי אדמה אדומים, בקר, פלפל, בצל, שום, רסק עגבניות, פטרוזיליה, לימון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 449
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלט גדול עם סטייקצפיות: 6 303
תוֹכֶן:

במקום פשוט להגיש סטייק בגריל עם ירקות סלט, השתמשו במרכיבים אלה כדי ליצור סלט עשיר, עשיר בטעם ובעל מרקם. סטייק ריב-איי רך מושלם לסלט הזה. אין צורך להשריה זמן רב, ובמיוחד... קרא עוד

חומץ יין, חומץ בלסמי, מיץ ליים, רוטב סויה, רוטב ווסטרשייר, סוכר, שורש ג'ינג'ר, שום, בקר, בצל, חלב חמוץ, פלפל קאיין טחון, תערובת סלט, גבינה כחולה, עגבניות שרי, קמח...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
סטייק פאחיטס עם רוטב צ'ימיצ'ורי ופלפלים מתובליםצפיות: 2,586

הכינו מנת פהיטה מקסיקנית על ידי הנחת סטייק בקר עסיסי וטעים, פרוס דק, ופלפלי פובלנו חריפים למדי ובצל מבושלים בבירה על טורטיות חיטה, ומעליהם רוטב לטינו-אמריקאי מרענן - קרא עוד

פטרוזיליה, כוסברה, שום, בצל סגול, חומץ יין, מיץ לימון, בקר, פלפל חלפיניו, בירה קלה, טורטיה, ליים...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
חומוס גזר קלויצפיות: 4,465

אלטרנטיבה קלילה יותר לחומוס המסורתי, גרגירי החומוס מוחלפים בגזרים דלי קלוריות, אשר קלויים מראש עם שום וכמון, ולאחר מכן מעורבבים עם טחינה, כוסברה, מיץ לימון ושמן זית. קרא עוד

גזר, חומוס, טחינה, מיץ לימון, שום, כוסברה...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
פירה עם קייל מאודהצפיות: 4,329

תוספת של פירה בקליפה עם קייל, מתובלת בשמן זית במקום בחמאה ועמוסה בזר טעמים עשיר. תפוחי אדמה אדומים קטנים, מבושלים בקליפה, מועכים יחד עם קייל מוקפץ עם בצל ושום. קרא עוד

תפוחי אדמה אדומים, קייל, בצלצלי שאלוט, שום, חלב...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
ספגטי צלוי בריא עם ירקות קיץ בנייר כסףצפיות: 2,449

אפילו על הגריל, אפשר להכין פסטה בריאה וטעימה עם חצילים, קישואים ועגבניות. פסטה וירקות גולמיים יוצקים לתערובת של מים ויין לבן, אוטמים יחד עם תבלינים בשקיות נייר כסף אישיות, ואופים על - קרא עוד

עגבניות, חצילים, קישואים, רוטב פסטו, זיתים, שום, פתיתי פלפל אדום, יין לבן, פסטה ספגטי, גבינת פרמזן, בזיליקום...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 460
מְחַבֵּר:
פיצה עם ריקוטה ועגבניותצפיות: 15,790
תוֹכֶן:

אם מעולם לא עבדתם עם שמרים, בצק פיצה הוא הדרך הקלה ביותר להכיר את המרכיב הזה. אפילו אופים מנוסים ימצאו את המתכון הזה די מספק. הבצק קל ללישה, אפילו בלי מיקסר, והוא תענוג לעבוד איתו. קרא עוד

סוכר, שמרים, קמח איכותי, קמח תירס, עגבניות, שום, גבינת ריקוטה, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 2 פיצות, בקוטר 30 ס"מ.
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
כריכים חמים עם ברוקוליצפיות: 17,548

ברוקולי עסיסי ופריך הוא מרכיב מצוין לכריך חם ובריא. משתמשים גם בפרחים וגם בגבעולים הבשרניים. ראשית, הברוקולי מאודה קלות, ולאחר מכן מטוגן במחבת במשך מספר דקות. קרא עוד

לחם לבן, ברוקולי, ברוקוליני, גבינת פקורינו רומנו, גבינת פרוולונה, מיץ לימון, שום, טוסט...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 261
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
תפוחי אדמה אפויים עם שוםצפיות: 88,634

הכינו תוספת תפוחי אדמה פשוטה וטעימה שתיראה מעוררת תיאבון בדיוק כמו שהיא טעימה. כדי להכין אותה, תצטרכו תפוחי אדמה קטנים ושטופים היטב. מבלי לקלף אותם, חתכו אותם לשניים וערבבו אותם עם שמן זית. קרא עוד

תפוחי אדמה, שום...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
עוף טיקה מסאלה בסיר איטי (דיאטת Whole30)צפיות: 7,053

טיקה מסאלה היא מנת הקארי ההודית הפופולרית ביותר עם עוף. ירכי עוף פרוסות ללא עור מושרות בתערובת חריפה עם התבלין ההודי גאראם מסאלה ולאחר מכן מבושלות בסיר בישול איטי עם... קרא עוד

לימון, גאראם מסאלה, כוסברה, ירכי עוף, כמון, פפריקה, כורכום, פלפל קאיין טחון, גהי, בצל, שורש ג'ינג'ר, שום, רסק עגבניות, עיסת עגבניות, קרם קוקוס, כרובית...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
ביצים אפויות בקערות פרושוטו (פליאו)צפיות: 4,031

ארוחת בוקר טעימה ובריאה של ביצים ועגבניות אפויות בכוסות פרושוטו איטלקיות. פרוסות דקות של פרושוטו מונחות בתבניות מאפינס, מכסות לחלוטין את הדפנות הפנימיות, וממולאות בביצה, ומשאירות... קרא עוד

פרושוטו, ביצים, עגבניות, בזיליקום, אגוזי מלך, פתיתי פלפל אדום, שום...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 810
מְחַבֵּר:
סטייק פלנק פשוט אפוי בתנור עם חמאת עשבי תיבולצפיות: 10,937

סטייק פלנק הוא נתח בשר רזה למדי, אך בעל טעם בשר עשיר. נתח זה אינו אוהב זמני בישול ארוכים ובדרך כלל מבושל עד למידת מדיום-רייר, עם טמפרטורה פנימית של 55°C-60°C. ניתן לבשל אותו במהירות וללא טרחה. קרא עוד

פטרוזיליה, חומץ יין, שום, פתיתי פלפל אדום, בקר...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
מְחַבֵּר:
בוק צ'וי במיקרוגל עם רוטב מיסוצפיות: 6,573

בוק צ'וי טעים ועשיר בוויטמינים מאודה במיקרוגל עם שום וג'ינג'ר עד שהוא מתרכך מעט אך שומר על פריכותו ועסיסיותו. לפני ההגשה, מזלפים על הכרוב המוכן רוטב בסגנון אסייתי. קרא עוד

בוק צ'וי, שורש ג'ינג'ר, שום, מיסו (משחת סויה), שמן שומשום, חומץ אורז, זרעי שומשום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 70
מְחַבֵּר:
שיפודי טורטלוניצפיות: 3,787

כל מתאבן כיפי יותר לאכילה כשהוא משופד. ילדים יהנו במיוחד מהחטיף הזה, שכן אפשר אפילו להכין שיפודים מעניינים לקופסת האוכל של הילדים. המרכיב העיקרי למתאבן הזה הוא פסטה טורטלוני עם גבינה (או קטנים יותר - קרא עוד

פסטה טורטליני, חומץ יין, שום, עגבניות ענבים, זיתים, גבינת בוקוצ'יני מוצרלה, רוטב מרינרה, רוטב פסטו...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
מטבל אדממה ומיסוצפיות: 2,721

הכינו חומוס בסגנון יפני אקזוטי יותר באמצעות פולי אדממה ומיסו, משחת סויה מותססת שתעניק לחטיף שלכם טעם אומאמי ייחודי. משחת מיסו מגיעה בכמה סוגים, לכל אחד טעמים מעט שונים: לבן - קרא עוד

פולי אדממה, מיסו (משחת סויה), שום, שורש ג'ינג'ר, שמן שומשום, חומץ אורז, בצל ירוק, שומשום, קרקרים, מלפפונים, גזר, צנוניות...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 110
מְחַבֵּר:
מטבל גזר עם תיבול ג'רקצפיות: 4,680

תיבול ג'רק קריבי מוסיף צבע עז לגזרים מתוקים קלויים, המעורבבים עם בצל ושום קלויים ליצירת רוטב טבילה סמיך. הוסיפו מעט חלב קוקוס לרוטב לקבלת מרקם קטיפתי וקרמי עוד יותר. קרא עוד

גזר, בצל, שום, תיבול ג'רק, ליים, חלב קוקוס, טורטיה, סלרי, מלפפונים, פלפלים...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 100
מְחַבֵּר:
קסדייה עם בייקון, גבינה ופלפלי חלפיניוצפיות: 5,092
תוֹכֶן:

קסדייה מקסיקנית היא טורטיה מקופלת לשניים עם מילוי גבינה דביק בפנים. מפזרים גבינה מגוררת על חצי מהטורטיה, מעל מניחים בייקון מפורר פריך, בצל ירוק מטוגן ופלפל חלפיניו חריף, ומעליהם מניחים את החצי השני. קרא עוד

אבוקדו, עגבניות, בצל ירוק, ליים, כוסברה, פלפל חלפיניו, שום, הודו, בייקון, כמון, כוסברה, צ'יפס טורטיה, גבינת מונטריי ג'ק, שמנת חמוצה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 320
מְחַבֵּר:
מטבל שעועית לבנה וקיילצפיות: 2,742

מטבל טבעוני זה עשוי כולו מרכיבים צמחיים. שעועית לבנה משומרת וצנוברים קלויים יוצרים בסיס משביע, בעוד שפסטו של קייל טרי ובזיליקום מוסיף חומרים מזינים חיוניים. קרא עוד

צנוברים, קייל, בזיליקום, שום, לימון, שמרים, שעועית לבנה, בגט, גזר, צנוניות, מלפפונים...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 270
מְחַבֵּר:
מטבל סוקוטאש חריףצפיות: 2,040

מטבל קל ואוורירי זה מבוסס על סוקוטאש סלט אמריקאי מסורתי. המרכיבים העיקריים שלו הם שעועית, תירס, עגבניות, פלפלים ועשבי תיבול. להכנת המטבל, שעועית לימה מבושלת נמעכת במטבח... קרא עוד

שעועית לימה, בצל, פלפלי חלפיניו, שום, פלפלים, חומץ תפוחים, עגבניות שרי, תירס, פטרוזיליה, שבבי תירס, מלפפונים, גזר, צנוניות...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 160
קטגוריות: רטבים, מטבלים, .
מְחַבֵּר:
גוואקמולי עם אגסים ופיסטוקיםצפיות: 3,295

גרסה יוצאת דופן מאוד של גוואקמולי המקסיקני, מושלם לאירועים מיוחדים, ונראה די ייצוגי. בנוסף למרכיבי הגוואקמולי הבסיסיים - אבוקדו, מיץ ליים, כוסברה ופלפל חלפיניו - הוסיפו פלפלים קצוצים... קרא עוד

אבוקדו, אגסים, כוסברה, ליים, כוסברה, שום, פלפלי חלפיניו, פיסטוקים, שבבי תירס...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 126
קטגוריות: רטבים, מטבלים, .
גוואקמולי דל קלוריותצפיות: 3,473

כשמכינים גוואקמולי דל קלוריות, חלק מהאבוקדו מוחלף במחית אפונה משומרת. היא דלת שומן, אך נראית ומרקמה כמעט זהים לאבוקדו. יוגורט דל שומן מוסיף עוד יותר... קרא עוד

אפונה, אבוקדו, יוגורט, ליים, שום, פלפל שחור, כמון, תיבול צ'ילי, עגבניות שרי, בצל, כוסברה, פלפל חלפיניו...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 83
מְחַבֵּר: - בעלים משותפים של המסעדה
קיש בטארטלטיםצפיות: 14,932

טארטלטים אישיים של קיש הם מתאבן נוח שנראה חגיגי למדי ומושלם לא רק לארוחת בוקר אלא גם לאירועים מיוחדים. הבסיס של הטארטלטים הוא בצק פאי, או בצק קנוי. לאחר הנחתו בתבניות, דוקרים את הבצק. קרא עוד

בצק טחון, בייקון, בצל ירוק, שום, ביצים, שמנת, גבינת עיזים...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 237
מְחַבֵּר:
רוטב סרטנים חםצפיות: 4,318

מתאבן לטבילה הזה משלב בשר סרטנים רך עם רוטב שמנתי של גבינת שמנת ושמנת חמוצה. קורטוב של רוטב חריף, שן שום ותיבול לסרטנים מוסיפים טעם חריף. ומיץ לימון עם פטרוזיליה קצוצה וירוק - קרא עוד

גבינת קוטג', גבינת נופשאטל, שמנת חמוצה, רוטב חריף, תיבול לדגים, שום, בשר סרטנים, בצל ירוק, פטרוזיליה, מיץ לימון, קרקרים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 125
מְחַבֵּר:
מטבל ארטישוק וקיילצפיות: 2,084

מתאבן משביע וטעים, מושלם למפגש רגוע עם חברים. רוטב טבילה זה מוגש חם במרכז השולחן, עם צ'יפס מסביבו כדי שכולם יוכלו לטבול ולספוג את הגבינה הדביקה. עדין - קרא עוד

קייל, ארטישוק, גבינה שוויצרית, חלב, גבינת פרמזן, גבינת שמנת, רוטב ווסטרשייר, פלפל קאיין טחון, שום, טורטיה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 102
מְחַבֵּר: - שף
קרוסטיני עם פסטו פטריותצפיות: 3 110

קרוסטיני איטלקיים הם מתאבן רב-תכליתי שמתאים לכל אירוע. הם גם מקום נהדר להתנסות, עם פרוסות בגט קלויות המוגשות עם כל מיני תוספות מעניינות. לדוגמה, אפשר להכין אותם עם - קרא עוד

פטריות פורצ'יני, פטריות שמפיניון, אגוזי מלך, שום, פטרוזיליה, גבינת פרמזן, בגט...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 36 תכולה קלורית: 179
מְחַבֵּר:
סאטה עוף עם רוטב בוטנים חריףצפיות: 2,387
תוֹכֶן:

סאטה (או סאטיי) הוא מאכל רחוב אסייתי פופולרי המורכב משיפודים קטנים צלויים, המוגשים לעתים קרובות עם רוטב בוטנים. שיפודים אלה מושלמים לפיקניקים. הכי קל להכין אותם באמצעות רצועות דקות. קרא עוד

רוטב דגים, ליים, למון גראס, צוף אגבה, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, פתיתי פלפל אדום, שום, חזה עוף, ירכי עוף, כרוב נאפה, אפונת סוכר, כוסברה, חמאת בוטנים, חלב קוקוס...
זְמַן: שעתיים ו-33 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 24 יחידות תכולה קלורית: 225
מְחַבֵּר:
מקלות מוצרלה קריספיים ובריאיםצפיות: 11,626

מקלות מוצרלה מצופים פירורי לחם טעימים בדיוק כמו אלה המוגשים בברים ובמסעדות מזון מהיר, אבל הם הרבה יותר בריאים כי הם נאפים בתנור במקום מטוגנים בשמן עמוק. כדי לצפות את מקלות הגבינה, שלבו: קרא עוד

טוסט, פירורי לחם, אורגנו, פלפל קאיין טחון, ביצים, שום, קמח חיטה מלאה, גבינת מוצרלה, רוטב מרינרה...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 182
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מטבל תרד וארטישוק חםצפיות: 2,898

גבינת שמנת עדינה, קרמית ומעט חמצמצה מהווה בסיס נפלא למטבל סמיך. ערבבו אותה עם שמנת חמוצה, מוצרלה מגוררת וקצת מיונז. לציפוי הירקות, הוסיפו לבבות ארטישוק ותרד. קרא עוד

בצל, שום, ארטישוק, תרד, שמנת חמוצה, מיונז, גבינת נופשאטל, גבינת קוטג', גבינת מוצרלה, פיתה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 100
מְחַבֵּר: - שף
תבשיל פטריות על ריבועי פולנטהצפיות: 2,725

מתאבן מעולה שישמח במראהו האיכותי של מסעדה ובטעמו הרב-גוני והמדהים. הפולנטה שומרת על צורתה בצורה מושלמת לאחר הקירור, מושלמת להגשת תבשיל פטריות, וטעמה הנייטרלי לא יגבור על טעמן התוסס של הפטריות. קרא עוד

חמאה, פולנטה, פטריות שמפיניון, בצל, שום, יין אדום, קמח, פטרוזיליה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 36 יחידות. תכולה קלורית: 25
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
באבא גנושצפיות: 14,519

באבא גנוש הוא מתאבן חצילים מזרח תיכוני פשוט אך טעים. בשר חציל אפוי בתנור או בגריל מעורבב עם שום, פטרוזיליה, מיץ לימון וטחינה, משחת שומשום, ולאחר מכן מטחנים עד לקבלת תערובת חלקה. קרא עוד

חציל, שום, פטרוזיליה, טחינה, לימון, מיץ לימון...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 76
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
מטבל מקסיקני חמש שכבותצפיות: 4,553

אחת ממנות הטבילה המקסיקניות הפופולריות ביותר היא טבילה בשכבות. היא דורשת הכנת מספר רטבים ומטבלים בנפרד והנחתם בשכבות על מגש משותף כך שכל שכבה תהיה גלויה, כלומר כל שכבה עליונה... קרא עוד

בצל, שום, שעועית שחורה, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, ליים, כמון, תירס, כוסברה, אבוקדו, עגבניות, בצל ירוק, פלפלי חלפיניו, גבינת צ'דר...
זְמַן: 23 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 140
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
קליפות תפוחי אדמה ממולאות בברוקולי, צ'דר וקרם אבוקדוצפיות: 3,829
תוֹכֶן:

קליפות תפוחי אדמה ממולאות הן מתאבן אמריקאי פופולרי שמתאים בצורה מושלמת לצד כוס בירה או לאירועים רשמיים יותר. כדי להכין אותן, תצטרכו רק קליפות תפוחי אדמה מבושלות אפויות ב... קרא עוד

תפוחי אדמה, ברוקולי, בטן חזיר מעושנת, גבינת צ'דר, בצל ירוק, אבוקדו, שמנת חמוצה, ליים, כוסברה, שום...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 180
מְחַבֵּר: - שף
ראגו פסטה איטלקיצפיות: 7 296
תוֹכֶן:

במטבח האיטלקי, ראגו מוכן לעתים קרובות עם פסטה. מנה פשוטה זו עם עוף ברוטב עגבניות קלה להכנה, אפילו עבור טבח מתחיל. לראגו הזה, השתמשו בירכי עוף; יש להן טעם עשיר יותר מאשר חזה עוף. קצוצים דק... קרא עוד

ירכי עוף, יין לבן, רוטב מרינרה, בצלצלי שאלוט, סלרי, גזר, רסק עגבניות, פסטה לינגוויני, גבינת פרמזן, עלי דפנה, שום, רוזמרין...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 586
צ'רקיקן - תבשיל בקר צ'יליאניצפיות: 3,740

צ'רקיקן הוא תבשיל צ'יליאני פופולרי במדינות האנדים בדרום אמריקה. שמו מגיע מהמילה "צ'רקי", שמשמעותה בשר מיובש, שהוא אחד המרכיבים העיקריים בתבשיל זה. צ'רקיקן הוא מאכל אידיאלי ל... קרא עוד

בקר, חמאה, קמח, בשר בקר מיובש, ציר, בצל, שום, פלפל צ'ילי, דלעת ערמונים, גזר, תפוחי אדמה, שעועית לימה, תירס...
זְמַן: 6 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 521
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
קישואים מטוגנים במהירותצפיות: 27,983

בגרסה זו, הירקות מוקפצים בעדינות בכמות קטנה של שמן זית למשך מספר דקות בלבד. זה מרכך אותם ומקל על עיכולם, אך שומר על פריכותם ולכן, כמעט... קרא עוד

קישואים, גבינת פרמזן, שום...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 57
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
לחמניות שוםצפיות: 2,310

קשרי שום הומצאו על ידי פיצריה אמריקאית תוך שימוש בבצק פיצה שנותר. הם נוצרו לקשרים, נאפו, מצופים בשמן ארומטי ונמכרו בזול או שימשו כתוספת להזמנות יקרות יותר. עם זאת, אלה... קרא עוד

בצק שמרים, חמאה, שום, פתיתי פלפל אדום, פטרוזיליה, גבינת פרמזן...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 8 לחמניות
פילה בקר משופשף בצ'ילי עם חמאת עשבי תיבולצפיות: 2,845
תוֹכֶן:

פילה בקר עסיסי ורך יספוג יותר טעם אם ישפשף אותו בתערובת תבליני צ'ילי. קשרו את הבשר בחוט מטבח לפני הבישול כדי לשמור על עסיסיותו וצורתו, וכדי להקל על הפריסה כשהוא מוכן. קרא עוד

פלפל אנצ'ו, כמון, פפריקה, כוסברה, פלפל קאיין טחון, אבקת שום, בקר, שום, פטרוזיליה, כוסברה, עירית, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
מתאבן הודו חריף על עלי חסה עם ריבת פלפלים אדומיםצפיות: 1,781
תוֹכֶן:

הכינו את מתאבן ההודו הזה עם טוויסט אסייתי, מועשר בשמן שומשום כהה, ג'ינג'ר טרי, רוטב סויה וערמוני מים סיניים. כל המרכיבים מטוגנים במחבת עם הודו טחון, רצועות דקות של גזר ו... קרא עוד

שמן שומשום, בצל ירוק, שורש ג'ינג'ר, שום, פלפל חלפיניו, הודו טחון, ערמוני מים, גזר, רוטב סויה, כוסברה, חסה ביב, ריבת משמש, פלפל, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
פיצה עם רוטב פסטו קייל וסקאמפי שרימפסצפיות: 2,648
תוֹכֶן:

מכיוון שלפיצה הזו יש תוספת עשירה וטעימה, אפשר להקל עליה מעט על ידי שימוש בלחם נאן מוכן כבסיס. מחממים אותו מראש ומורחים מעל פסטו קייל טוסקני. קרא עוד

חמאה, שרימפס, שום, יין לבן, פלפל צ'ילי, פתיתי פלפל אדום, לימון, לחם נאן, גבינת פונטינה, קייל, צימוקים, חומץ יין, אנשובי, גבינת פקורינו רומנו, בצלצלי שאלוט, דבש, אגוזי לוז...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 6 יחידות
קרוסטיני עם פנצ'טה קריספית ופסטו ארוגולהצפיות: 2,381

פסטו ארוגולה הוא אלטרנטיבה ראויה לבזיליקום. הרוטב מוסיף טעם חריף שמשלים בצורה מושלמת עם מיץ לימון ושום. טוחנים את הארוגולה בבלנדר עם עשבי תיבול, מוסיפים שמן זית, פרמזן מגורר וצנוברים קלויים ל... קרא עוד

צנוברים, פנצ'טה, שום, גבינת פרמזן, ארוגולה, לימון, בגט...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 12 יחידות
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
פיצה לבנה עם ארוגולהצפיות: 6,978
תוֹכֶן:

פיצה איטלקית לבנה עשויה ללא רוטב עגבניות, אך היא לא פחות טעימה, עם פרופיל טעם ייחודי משלה הודות לשילוב של גבינות שונות. מתכון מצולם שלב אחר שלב זה מכין 6 פיצות אישיות. קרא עוד

דבש, קמח משובח, שום, טימין, פתיתי פלפל אדום, גבינת פונטינה, גבינת מוצרלה, גבינת עיזים, לימון, ארוגולה...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 6 יחידות
ארטישוקים כבושיםצפיות: 13,829

ארטישוקים כבושים הם מתאבן ים תיכוני טעים שניתן להגיש עם משקאות או על שולחן חג. והם הרבה יותר קלים להכנה ממה שאתם עשויים לחשוב. משתמשים רק בלבבות הרכים, והחלקים הקשים מוסרים. קרא עוד

לימון, ארטישוק, שום, טימין, טרגון, יין לבן...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 3 ליטר
מְחַבֵּר: - שף
פסטה לינגוויני עם שרימפס וחמאת לימוןצפיות: 8 642
תוֹכֶן:

פסטה לינגוויני איטלקית מוכנה לרוב עם פירות ים, והיא משתלבת במיוחד עם שרימפס שמנמן ומוצק. שלבו את הפסטה המבושלת עם שרימפס מוקפץ עם בצלצלי שאלוט ושום, מיץ וגרידת לימון, ופירות טריים... קרא עוד

לימון, פסטה לינגוויני, בצלצלי שאלוט, שום, שרימפס, ארוגולה, פטרוזיליה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
מְחַבֵּר: - שף
תפוחי אדמה אפויים עם לימוןצפיות: 7,376
תוֹכֶן:

תוספת ייחודית לתפוחי אדמה שנראית חגיגית מאוד ובטוח תשמח את האורחים שלכם. תפוחי אדמה קטנים מבושלים בקליפתם, לאחר מכן נלחצים קלות בעזרת הידיים כדי לפצח אותם מעט, ואז מטוגנים בשמן זית עם שום. קרא עוד

תפוחי אדמה, שום, לימון, פטרוזיליה, נענע...
זְמַן: 48 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
קרוסטיני עם מחית אפונה ירוקהצפיות: 3,619
תוֹכֶן:

כריכי קרוסטיני איטלקיים פריכים הם מתאבן מושלם למסיבות בית. הם מועדפים, משלבים טעמים עזים, מרקמים מנוגדים ותצוגה מרשימה. הכינו קרוסטיני עם מחית אפונה ירוקה מנטה ופיסות של... קרא עוד

ציר, פתיתי פלפל אדום, אפונה, נענע, פלפל שחור, שמנת, חזיר, פרוסצ'וטו, באגט, שום...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
מְחַבֵּר:
עוף עם עשבי תיבול ועגבניות בתנורצפיות: 3,026

עוף זה מקבל את טעמו המדהים ממרח עשבי תיבול ריחני עם אגוזי מלך. לפני הבישול, טחנו את הפטרוזיליה, הכוסברה, הטרגון והשמיר במעבד מזון יחד עם אגוזי המלך, השום ושמן הזית. חלק מהמרח הזה ישמש ל... קרא עוד

בצל סגול, פטרוזיליה, כוסברה, טרגון, שמיר, אגוזי מלך, שום, חומץ יין, יוגורט, עוף, עגבניות שרי...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
ספגטי עם אפונת סוכר ופרושוטוצפיות: 2,349

אסקרולה ואפונה מתוקה יעניקו לפסטה שלכם רעננות ועסיסיות אביבית. הירקות והאפונה מבושלים על אש קטנה ברוטב של יין לבן, שמן זית וחמאה עם טעם לימון עדין ושום חריף. לאחר מכן הירקות מעורבבים יחד. קרא עוד

פסטה ספגטי, יין לבן, ורמוט, שום, גרידת לימון, חמאה, אסקרולה, תרד, אפונה, פרוסצ'וטו, פטרוזיליה, גבינת פקורינו רומנו...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 715
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
פסטה פוזילי עם לימון ורוקטצפיות: 2,571

פסטה דשנה עם טעם מרענן שמגיע לא רק מלימון אלא גם מעשבי תיבול טריים ופרחי ברוקולי מולבנים. הברוקולי מבושל במשך כמה דקות ולאחר מכן שוטף במים קרים כדי לשמר את פריכותו, עסיסיותו וצבעו התוסס. קרא עוד

שום, שמנת, לימון, ברוקולי, פסטה פוסילי ספירלה, ארוגולה, גבינת פרמזן, עגבניות ענבים, עגבניות שרי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-5
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
פסטה "פרימוורה"צפיות: 6,903
תוֹכֶן:

למרות ששמה של הפסטה הזו נשמע כמו מאכל גורמה איטלקי, היא למעשה הומצאה באמריקה. והמילה "פרימוורה" מתורגמת מאיטלקית כ"אביב". ואכן, הפסטה נראית אביבית מאוד בזכות צבעיה העזים הרבים - קרא עוד

גזר, ברוקולי, פלפלים, חמאה, פטריות שמפיניון, קישואים, דלעת, שום, בצל, ציר, יין לבן, שמנת, גבינת פרמזן, אפונה, בזיליקום, פסטה פטוצ'יני...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
אטריות שרימפס ולימונית בחלב קוקוס על נייר אפייהצפיות: 7 810

כשתפתחו את האריזה של המנה הזו, מיד תתעטפו בניחוח האקזוטי של אטריות פירות ים תאילנדיות, המשלבות בהרמוניה תווים של קוקוס, למון גראס וממרח קארי. אטריות אורז עם שרימפס וירקות מבושלות יחד - קרא עוד

אטריות אורז, תרד, גזר, חלב קוקוס, משחת קארי, רוטב דגים, שום, ליים, סוכר חום, שרימפס, למון גראס...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 270
מְחַבֵּר:
צדפות עם קייל ונקניקיית צ'וריסו בנייר אפייהצפיות: 2,095

הצדפות נאפות עם שעועית, קייל ונקניק ספרדי באריזות קטנות ואישיות מרופדות בנייר אפייה. לצדפות ולנקניק יש מליחות מספקת כדי לחלחל לכל המנה במהלך הבישול. קרא עוד

שום, פפריקה, קייל, שעועית לבנה, נקניקיית צ'וריסו, צדפות, שרי, יין לבן, פטרוזיליה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 400
פייג'ואדה: תבשיל ברזילאי מסורתיצפיות: 8,043

פייג'ואדה היא אחת המנות הברזילאיות הפופולריות ביותר. תבשיל סמיך זה עשוי משעועית שחורה ובשרים שונים. על פי תיאוריה אחת, המנה הומצאה על ידי עבדים שהובאו מאפריקה לברזיל, שבישלו את השעועית עם בשרים שונים. קרא עוד

שעועית שחורה, צלעות חזיר, בייקון, בצל, שום, נקניקייה, חזה חזיר מעושן, עלי דפנה...
זְמַן: 10 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4
פסטה לימון עם עוף, אפונה ותרדצפיות: 6,913

המנה עשויה מפסטה פנה צבעונית העשויה ממיצי ירקות. מרתיחים אותה ומשלבים אותה עם נתחי עוף מטוגנים, אפונה מבושלת במיץ לימון ומים, תרד ועשבי תיבול טריים. המנה משביעה, אך יחד עם זאת... קרא עוד

פסטה פנה, חזה עוף, שום, בצלצלי שאלוט, מיץ לימון, אפונה, אפונה, תרד, בזיליקום, פטרוזיליה...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 535
מְחַבֵּר:
כריכי בריסקט בקר בסיר איטיצפיות: 2,507

חזה בקר, מעט קשה אך עשיר בטעם, מושלם לבישול ארוך, שאחריו הוא פשוט מתפרק ונמס בפה. בשלו אותו בסיר בישול איטי ברוטב העשוי ממרח עגבניות וחומץ. קרא עוד

בקר, שום, בירת גינס, בירה כהה, סלרי, סוכר חום, רסק עגבניות, חומץ יין, חרדל דיז'ון, רוטב סויה, עלי דפנה, פפריקה, לחמניית בריוש, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 8 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 474
מְחַבֵּר:
פסטה אורזו לימון שמנת עם עוף צלוי וסלט תאניםצפיות: 2,906

אם אתם אוהבים ריזוטו אבל רוצים משהו מהיר ופחות מסובך, פסטה אורזו זו היא בדיוק הדבר. היא דומה במראהה לגרגרי אורז ומבושלת בצורה שמובילה למרקם ריזוטו קרמי וקטיפתי להפליא. קרא עוד

יוגורט, שום, לימון, ירכי עוף, פסטה אורזו, אפונה, גבינת עיזים, טרגון, בזיליקום, חסה, תאנים...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 430
מְחַבֵּר:
פסטה אורזו קרמית עם פלפל לימון ועוף צלויצפיות: 4,345

ירכי עוף ללא עור ועצמות נצלות על גריל חיצוני או פנימי עד שהן נצרבות בסימני צלייה טעימים, לאחר מכן פרוסות ומוגשות עם קישוט פסטה קרמי. מרקם זה מגיע מהטעם המלוח... קרא עוד

יוגורט, שום, לימון, ירכי עוף, פסטה אורזו, אפונה, גבינת עיזים, טרגון, בזיליקום...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 317
מְחַבֵּר:
קציצת בשר צלויה בנייר כסףצפיות: 8 870

קציצת הבשר הזו, או קציצת בשר, עשויה מתערובת של בשר בקר רזה והודו, אך היא עדיין עסיסית להפליא, מעוררת תיאבון ועשירה בטעם. כל זה בזכות התרד שמעורבב בבשר הטחון, מה שהופך אותה לבריאה עוד יותר, וגם... קרא עוד

הודו טחון, בשר בקר טחון, תרד, בצל, שום, רוטב ברביקיו, רוטב ווסטרשייר, ביצים, חלב...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 290
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
עוף ו-40 שיני שוםצפיות: 15,682

למנה הזו נדרשים רק ארבעה מרכיבים, אבל העוף שמתקבל כל כך טעים ועסיסי! העוף נחתך למספר חתיכות, מטוגן במחבת עד פריכות, ואז נאפה בתנור עם שמן זית. קרא עוד

עוף, שום, טימין...
זְמַן: שעה ו-40 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 369
קטגוריות: גְרִיל, בָּשָׂר, .
מְחַבֵּר:
שוק טלה בגריל עם אספרגוס ורוטב צ'ימיצ'ורי מנטהצפיות: 3 157

השילוב של טלה ונענע הפך לקלאסיקה. צמח תבלין ארומטי זה משלים בצורה מושלמת את הבשר השומני עם טריותו, ויחד הם יוצרים טעם מדהים. צליו רגל טלה והגישו אותה עם רוטב צ'ימיצ'ורי מנטה לטינו-אמריקאי. קרא עוד

כבש, אספרגוס, מיץ לימון, שום, פטרוזיליה, נענע...
זְמַן: שעה ו-45 דקות בתוספת זמן השריה מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
שרימפס חריף מטוגןצפיות: 33 155

ניתן להגיש את השרימפס הזה כמנה ראשונה ייחודית עם משקאות אלכוהוליים, או כמנה עיקרית עם אורז או ירקות בצד. המנה מוכנה תוך דקות, אך הטעם העשיר והעז של התבלינים מעניק לה מראה פנטסטי... קרא עוד

שרימפס, פתיתי פלפל אדום, זרעי שומר, מיץ לימון, שום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12 תכולה קלורית: 57
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
כרובית מטוגנתצפיות: 70 150

לבישול מהיר וטעים של כרובית, טגנו אותה ברוטב בהשראה אסייתית. ראשית, הוסיפו את הכרובית הקצוצה למחבת החמה וערבבו במהירות, לאחר מכן הוסיפו את כל המרכיבים לרוטב הטעים, אחד אחד. קרא עוד

כרובית, מיץ ליים, רוטב סרירצ'ה, רוטב סויה, שום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 66
מְחַבֵּר:
פסטה שיער מלאך עם שרימפס ועשבי תיבולצפיות: 37,425

מנה זו מאזנת בצורה מושלמת בין פחמימות מהפסטה לחלבון מהשרימפס, הירקות מספקים סיבים, והעגבניות, השום והבזיליקום מעניקים טעם וארומה ים תיכוני נפלאים. פסטה שיער מלאך, או - קרא עוד

פסטה קפליני, קייל, שרימפס, בזיליקום, מיץ לימון, עגבניות שרי, פתיתי פלפל אדום, שום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 420
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
ברוקולי אפוי בתנור עם כרוביתצפיות: 44,953

תוספת פשוטה וטעימה המוכנה עם כרובית וברוקולי. צבעיהם המנוגדים בכלי אחד נראים מרשימים ומושלמים לאירועים מיוחדים. חותכים את שני סוגי הכרובית לפרחים שווים בגודלם וצולים בתנור, מתובלים במלח ופלפל. קרא עוד

ברוקולי, כרובית, שום...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 תכולה קלורית: 80
מְחַבֵּר:
שרימפס סקמפי ברוטב קלצפיות: 15,583

המאכל האמריקאי המסורתי שרימפס סקמפי עשוי משרימפס מוקפץ בחמאה, שום ויין לבן. מתכון זה גם מכין רוטב קליל יותר, ללא החמאה, מה שהופך אותו למזין יותר, אך לא... קרא עוד

פסטה ספגטי, קרוטונים, פטרוזיליה, גרידת לימון, בצלצלי שאלוט, שום, פתיתי פלפל אדום, שרימפס, ציר, יין לבן, מיץ לימון, לימון, זיתים...
זְמַן: 37 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 5 כפות. תכולה קלורית: 330
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
פסטה פוטנסקהצפיות: 108,395

פסטה איטלקית מסוג פוטנסקה היא אחת הקלות ביותר להכנה. שמה, על פי התיאוריה הנפוצה ביותר, מגיע מאותה מילה שאינה זקוקה לתרגום. מאמינים שפוטנסקה צברה את הפופולריות שלה בבית בושת, שם... קרא עוד

ספגטי פסטה, שום, פטרוזיליה, זיתים, צלפים, אנשובי, אורגנו, פתיתי פלפל אדום, עיסת עגבניות, ארוגולה, גבינת פרמזן...
זְמַן: 17 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 321
מְחַבֵּר:
אטריות מוקפצות עם בייקון וקימצ'יצפיות: 3,040

השילוב של בייקון מעושן וכרוב כבוש קימצ'י מעניק למנה בהשראה קוריאנית זו טעם פנטסטי. הרתיחו בנפרד את הברוקוליני - קרוב משפחה של ברוקולי עם גבעולים ארוכים ועסיסיים יותר - ולאחר מכן הרתיחו את האטריות הסיניות באותם מים. קרא עוד

ברוקולי, קימצ'י, שמן שומשום, סוכר חום, שום, פתיתי פלפל אדום, בייקון, בצל סגול, אטריות, שומשום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 430
מְחַבֵּר:
שרימפס מצופה בפירורי קוקוס עם רוטב אננס חריף (Whole30)צפיות: 21,708

אפו קבב שרימפס טעים בציפוי פריך בתנור. אבל אל דאגה, השתמשו בציפוי קוקוס. זה ייתן לקבב שלכם מראה אקזוטי יותר ויהפוך אותם למעדן אמיתי למי שנמנע... קרא עוד

שרימפס, פתיתי קוקוס, ליים, ביצים, כוסברה, פתיתי פלפל אדום, שום, אננס...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-7 תכולה קלורית: 190
מְחַבֵּר:
עוף שומשום עם אורז ברוקולי (דיאטת Whole30)צפיות: 89,727

נתחי עוף מעוררי תיאבון ברוטב אסייתי מוגשים על מצע ברוקולי. כל חלקי הברוקולי משמשים. הגבעולים המוצקים יותר משמשים באורז דל פחמימות, בעוד שהפרחים הרכים מאודים קלות כדי לשמור על עסיסיותם. בנפרד, מוקפצים... קרא עוד

ברוקולי, רוטב קוקוס, מיץ תפוזים, עמילן, שמן שומשום, פתיתי פלפל אדום, שום, שורש ג'ינג'ר, חזה עוף, בצל ירוק, שומשום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 380
מְחַבֵּר:
פסטה עם שרימפס וקישואיםצפיות: 73,037

סרטי קישואים מוסיפים מראה מעניין ועסיסיות נוספת לפסטה שרימפס זו. קל לקלף אותם בעזרת קולפן ירקות. טגנו את השרימפס בשמן זית עם תבלינים ועגבניות, ולאחר מכן ערבבו פנימה את המבושל... קרא עוד

פסטה ספגטי, קישואים, שרימפס, עגבניות שרי, שום, פתיתי פלפל אדום, ציר, עירית...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 368
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
שרימפס בגריל בעלי חסה עם רוטב נענע חריףצפיות: 13,577
תוֹכֶן:

דרך נהדרת להגיש שרימפס בגריל היא לעטוף אותם בעלי חסה. זוהי מנת פתיחה עסיסית וטעים מאוד, מושלמת במיוחד לפיקניק. רק וודאו שלא לבשל את השרימפס יתר על המידה כדי לשמור עליהם מוצקים ועסיסיים. א - קרא עוד

שרימפס, חסה פריסה, כוסברה, נענע, פלפל סראנו, שום, שורש ג'ינג'ר, סוכר, חומץ יין, רוטב דגים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 166
קטגוריות: גְרִיל, ירקות, פירות, .
מְחַבֵּר: - שף
קישואים וקישוא צלויים במרינדהצפיות: 29,834

צלו קישואים טעימים לאחר השרייתם בתערובת של חומץ יין לבן, מיץ לימון, שום וטימין. השתמשו באותה מרינדה כדי לטפטף מעל הקישואים המבושלים לקבלת טעם עוד יותר עז. כך תעשו זאת: קרא עוד

חומץ יין, מיץ לימון, שום, טימין, קישואים, דלעת צהובה...
זְמַן: 3 שעות ו-23 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 135
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
האש בראונז בטטה עם אספרגוס וביצים מטוגנותצפיות: 5,788

תפוחי אדמה מטוגנים (או האש בראונס) אמריקאים הם תפוחי אדמה מטוגנים וקצוצים דק, המוגשים לרוב לארוחת בוקר. אך ניתן להכין אותם גם עם בטטות, שהן בעצם אותו תפוח אדמה, רק מתוקות יותר, מה שמוסיף עוד יותר טעם למנה. קרא עוד

בטטה, פפריקה, בצל מתוק, שום, אספרגוס, מרווה, ביצים, רוטב חריף...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 342
מְחַבֵּר: - בעלים משותפים של המסעדה
שעועית ירוקה מטוגנת עם שוםצפיות: 40 129

שעועית ירוקה טעימה בפני עצמה, אבל כמה תבלינים נוספים, כמו גרידת לימון ושום, באמת משפרים את הטעמים התוססים שלה. חולטים את השעועית במחבת עם שמן זית ו- קרא עוד

שעועית ירוקה, גרידת לימון, פתיתי פלפל אדום, שום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 122
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
תרד מטוגן עם שוםצפיות: 48 220

הדרך הקלה והמהירה ביותר לבשל תרד טעים היא לטגן אותו עם שום בשמן זית, תוך הוספת מלח ופלפל שחור בלבד כתיבול. קחו בחשבון שמתכון זה דורש מלח גס. אם תחליפו את אותו... קרא עוד

תרד, שום...
זְמַן: 10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 109


אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון