תבשיל פטריות על ריבועי פולנטה

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: 36 יחידות.
מתאבן מעולה שישמח במראהו האיכותי של מסעדה ובטעמו הרב-גוני והמדהים. פולנטה מבושלת שומרת על צורתה בצורה מושלמת לאחר הקירור ומתאימה להגשת ראגו פטריות, בעוד שטעמה הנייטרלי לא יגבור על טעם הפטריות התוסס. בשלו פטריות על אש קטנה עם בצל ושום ברוטב יין מרסלה מעובה בחמאה וקמח, פזרו פטרוזיליה טרייה והגישו על ריבועי פולנטה בגודל ביס. מתאבן זה מהיר להכנה והוא מושלם לבופה, מסיבות בית וחגיגות.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 25, שומן כולל 1.5 ג'., שומנים רוויים 1 ג'., חלבונים 1 ג'., פחמימות 2 ג'., סִיב - ג'., כולסטרול 3 מ"ג, נַתרָן 86 מ"ג
קלוריות 25, שומן כולל 1.5 ג'., שומנים רוויים 1 ג'., חלבונים 1 ג'., פחמימות 2 ג'., סִיב - ג'., כולסטרול 3 מ"ג, נַתרָן 86 מ"ג
רכיבים:
- 2 כוסות מים רותחים
- 3 כפות (45 גרם) חמאה, בטמפרטורת החדר
- כפית מלח + עוד לפי הטעם
- 0.5 כוסות פולנטה להכנה מהירה
- כף אחת של שמן זית
- 220 גרם פטריות, פרוסות
- 0.5 כוס בצל קצוץ
- 1/4 כפית פלפל שחור גרוס + עוד לפי הטעם
- שן שום אחת, קצוצה
- 3/4 כוס מרסלה יבשה
- 0.5 כפיות קמח
- 2 כפות ליטר פטרוזיליה קצוצה
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- בסיר בינוני בעל תחתית כבדה, ערבבו מים, כף אחת (15 גרם) חמאה ו-1/2 כפית מלח והביאו לרתיחה. ערבבו בהדרגה את הפולנטה. הנמיכו את האש לבינונית-נמוכה. ערבבו כל הזמן עד שהפולנטה מסמיכה, כ-5 דקות. שפכו את הפולנטה לתבנית אפייה משומנת בגודל 23x23 ס"מ, ומרחו אותה לעובי של 0.8 ס"מ. כסו והניחו לעמוד בטמפרטורת החדר כ-15 דקות, או עד שהפולנטה מתייצבת. שלב 2
- בינתיים, חממו את שמן הזית במחבת גדולה בעלת תחתית כבדה על אש בינונית-גבוהה. הוסיפו את הפטריות והבצל. תבלו ב-1/2 כפית מלח ו-1/4 כפית פלפל שחור ובשלו עד שהנוזלים מתאדים, כ-8 דקות. הוסיפו את השום ובשלו עד שהפטריות משחימות, כ-2 דקות נוספות. הנמיכו את האש לבינונית-נמוכה. שפכו פנימה את המרסלה. כסו ובשלו על אש קטנה עד שהיין מצטמצם בכמחצית, כ-5 דקות. טרפו את הקמח ואת 2 כפות החמאה הנותרות (30 גרם) בקערה קטנה עד שנוצרת משחה, לאחר מכן ערבבו את המשחה לתוך תערובת הפטריות. כסו ובשלו על אש קטנה עד שהרוטב מסמיך מעט, כ-2 דקות. הסירו מהאש. הוסיפו את הפטרוזיליה. תבלו במלח ופלפל לפי הטעם. שלב 3
- חותכים את הפולנטה ל-36 ריבועים בגודל ביס. מסדרים את ריבועי הפולנטה על צלחת. מפזרים מעל כף ראגו פטריות ומגישים מיד.
קולות: 2
מחבר המתכון - ג'יאדה דה לורנטיס - שף, עיתונאי, מגישקטגוריות
מַתכּוֹן / אכילה בריאה / ארוחות ערב בריאות / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מנות צמחוניות / תוספות מהירות / חטיפים מהירים / מנות חגיגיות / מנות למסיבה / מסיבת קוקטיילים / תוספות / מְתַאֲבנִים / קאנאפס / מתאבנים ירקות / מטבח אירופאי / מטבח איטלקי / ג'יאדה דה לורנטיסמתכונים דומים
תבשיל ירקות עם חצילים ותוספת של
שרימפס, שעועית לבנה וקייל תבשיל
כריכי פולנטה סליידר
תבשיל שעועית צרפתי
תבשיל בקר איטלקי
פולנטה מטוגנת
תבשיל פטריות בסגנון בורגון
תבשיל פולנטה עם פטריות וגבינה
פולנטה עם פטריות וגורגונזולה
צ'יפס פולנטה עם פרמזן
פיצות מיני פולנטה
פולנטה גבינה ותבשיל בשר עם נתחי בשר
תבשיל ברונסוויק
תבשיל חזיר בסיר איטי עם תירס הומיני
צדפות מבושלות עם קייל וקישוט
קרקרי פולנטה מטוגנים עם סלסת תפוחי אדמה אפויים
מתכוני חטיפים בריאים
לחם פולנטה
תבשיל חזיר בסיר איטי
תבשיל בשר קריבי בסיר בישול איטי
תבשיל חזיר ושומר
תבשיל משיי
תבשיל עם נקניקיות ופסטה
תבשיל בקר עם ירקות שורש
תבשיל עם ירקות ונקניקיות טחונות
תבשיל דגים פורטוגזי
תבשיל בקר קובני "קרנה קון פאפאס"
תבשיל בקר קריבי בסיר איטי
תבשיל זנב שור
סטייק פילה בקר עם פולנטה לקישוט
ירכי עוף עם תבשיל ירקות
לזניה עם ראגו תרד ופטריות
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
ראש השנה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






