שרימפס "פרא דיאבולו"


איך להכין שרימפס פרא דיאבולו
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4


שרימפס גדול מבושלים ברוטב פרה דיאבולו ומוגשים כמנה ראשונה מלוחה או כמנה עיקרית עם תוספת. רוטב זה, שמתורגם מאיטלקית כ"אח השטן", קיבל את שמו משודד איטלקי ונזיר לשעבר, כנראה בשל דמיונו באישיותו. הרוטב חריף למדי, אך משתלב נהדר עם פירות הים העדינים. פזרו על השרימפס המבושל בזיליקום טרי ופטרוזיליה. הגישו את השרימפס לארוחת ערב כמקור לחלבון קל לעיכול.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 310, שומן כולל 18 ג'., שומנים רוויים 3 ג'., חלבונים 25 ג'., פחמימות 10 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 182 מ"ג, נַתרָן 787 מ"ג, סוּכָּר 5 ג'.


רכיבים:

  • 450 גרם שרימפס גדול, קלוף ומנוקה
  • כפית מלח + עוד לפי הטעם
  • כפית אחת של פתיתי פלפל אדום
  • 3 כפות שמן זית + 2 כפות, מחולקות
  • 1 בצל בינוני, פרוס דק
  • קופסה אחת (400 גרם) של עגבניות קצוצות משומרות
  • 1 כוס יין לבן יבש
  • 3 שיני שום, קצוצות
  • 1/4 כפית אורגנו מיובש
  • 3 כפות עלי פטרוזיליה טריים קצוצים
  • 3 כפות עלי בזיליקום טריים קצוצים
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • מערבבים את השרימפס בקערה בינונית עם כפית מלח ופתיתי פלפל אדום. מחממים 3 כפות שמן זית במחבת גדולה וכבדה על אש בינונית. מוסיפים את השרימפס ומבשלים כדקה, לאחר מכן מערבבים וממשיכים לבשל עד שהם מבושלים לחלוטין, כ-1-2 דקות.
  • שלב 2
  • מעבירים את השרימפס לצלחת גדולה ומניחים בצד. מוסיפים את הבצל ו-1-2 כפיות שמן זית לאותה מחבת ומטגנים עד לשקיפות, כ-5 דקות. מוסיפים את העגבניות עם המיץ שלהן, היין, השום והאורגנו. מבשלים על אש נמוכה עד שהרוטב מסמיך מעט, כ-10 דקות.
  • שלב 3
  • מחזירים את השרימפס ואת כל הנוזלים לרוטב העגבניות; מערבבים לציפוי ומבשלים כדקה לאיחוד הטעמים. מוסיפים את הפטרוזיליה והבזיליקום. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם ומגישים.

קולות: 3

צילום: ג'יאדה דה לורנטיסמחבר המתכון - - שף, עיתונאי, מגיש
כל המתכונים

מתכונים דומים
שרימפס אפוי עם עגבניות שרי
שרימפס אפוי עם עגבניות שרי
ריזוטו עם שרימפס "פרה דיאבולו"
ריזוטו עם שרימפס "פרה דיאבולו"
שרימפס מצופה בפירורי לחם עם עשבי תיבול בתנור
שרימפס מצופה בפירורי לחם עם עשבי תיבול בתנור
מתכוני שרימפס בגריל אהובים
מתכוני שרימפס בגריל אהובים
שרימפס אולד ביי מושרה על מחבת גריל
שרימפס אולד ביי מושרה על מחבת גריל
שרימפס שום
שרימפס שום
פסטה "פרה דיאבולו" עם שבעה דגים
פסטה "פרה דיאבולו" עם שבעה דגים
קנפה חם עם שרימפס פרא דיאבולו
קנפה חם עם שרימפס פרא דיאבולו
שרימפס בחמאת תפוזים עם שומר וסלט תפוזים
שרימפס בחמאת תפוזים עם סלט
באנג באנג שרימפס
באנג באנג שרימפס
שרימפס שום חריף ב-4 דקות
שרימפס שום חריף ב-4 דקות
פסטה עם שרימפס "Fra Diavolo"
פסטה עם שרימפס "Fra Diavolo"
שרימפס בגריל
שרימפס בגריל
שרימפס חריף מטוגן
שרימפס חריף מטוגן
שרימפס בגריל: 10 מתכונים
שרימפס בגריל: 10 מתכונים
פסטה "פרה דיאבולו" עם פירות ים צלויים
פסטה "פרה דיאבולו" עם פירות ים צלויים
ג'מבליה "פרה דיאבולו" עם פירות ים
ג'מבליה "פרה דיאבולו" עם פירות ים
שרימפס צלוי בציפוי דבש עטוף בבייקון
שרימפס מזוגג דבש עטוף בבייקון,
שרימפס עטוף בבייקון חריף
שרימפס עטוף בבייקון חריף
שרימפס עטוף בבייקון
שרימפס עטוף בבייקון
שרימפס בגריל מושרה במשחת קארי
שרימפס בגריל מושרה במשחת קארי
שרימפס אפוי עם עגבניות וגבינת פטה
שרימפס אפוי עם עגבניות וגבינת פטה
שרימפס טנדורי
שרימפס טנדורי
שרימפס עם שום מטוגן "קמרונס דה אג'ו"
שרימפס עם שום מטוגן "קמרונס דה אג'ו"
שרימפס מצופה בפירורי קוקוס עם ריבת תפוזים
שרימפס בציפוי קוקוס עם רוטב תפוזים
שרימפס ברוטב לימון-ורמוט
שרימפס ברוטב לימון-ורמוט
שרימפס מטוגן עם לימון
שרימפס מטוגן עם לימון
שרימפס עטוף בבייקון עם אננס
שרימפס עטוף בבייקון עם אננס
שרימפס עם חזרת
שרימפס עם חזרת
שרימפס אפוי עם חומוס
שרימפס אפוי עם חומוס
פסטה בוקטיני עם שרימפס ורוטב פראה דיאבולו
פסטה בוקטיני עם שרימפס ורוטב פראה דיאבולו
שרימפס אפוי עם רוטב
שרימפס אפוי עם רוטב

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון