סלמון בגריל עם חומץ שרי וגלייז דבש ורוטב עגבניות חריף


איך להכין - סלמון בגריל עם חומץ שרי וגלייז דבש ורוטב עגבניות חריף
זְמַן: שעה ו-15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4


סלמון באמת יכול להיחשב לאחד הדגים הפופולריים ביותר על פני כדור הארץ. התשוקה הזו לתת-מין זה של דג אדום מוסברת על ידי גורמים רבים. יש לו מראה מושך וטעם עשיר, אך עדין. סלמון עשיר ברכיבים תזונתיים מועילים רבים, ואפילו אלו שאינם חובבי דגים במיוחד מתפתים לפעמים למקור אנרגיה אטרקטיבי זה.

יש מספר עצום של מנות הכוללות את הדג הזה. המרכיבים מגוונים למדי ולעתים קרובות מושכים תשומת לב עם שמותיהם יוצאי הדופן. נראה שסלמון צלוי ומזוגג אינו יוצא מן הכלל.

ערך תזונתי למנה:
קלוריות 330, שומן כולל 11 ג'., שומנים רוויים 2 ג'., חלבונים 34 ג'., פחמימות 20 ג'., סִיב 1 ג'., כולסטרול 94 מ"ג, נַתרָן 439 מ"ג, סוּכָּר 17 ג'.


רכיבים:


סלמון וגלייז

רוטב עגבניות חריף
  • 2 עגבניות בשלות בינוניות, חתוכות לקוביות
  • 2 כפות בצל, קצוץ דק
  • 2 כפות פטרוזיליה, קצוצה דק
  • כפית אחת של פתיתי צ'ילי
  • 1/4 כוס חומץ יין אדום
  • 1/4 כוס שמן זית
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • בסיר קטן על אש גבוהה, מנמיכים את החומץ ל-1/4 כוס. מערבבים בקערה את סירופ החומץ, החרדל, הדבש ואבקת הצ'ילי. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. נותנים לעמוד 30 דקות.
  • שלב 2
  • חממו את הגריל. צפו את הסלמון בגלייז ובשלו על אש בינונית, תוך כדי הפיכה, במשך 3 דקות. הגישו את הסלמון עם רוטב עגבניות חריף.
  • שלב 3
  • להכנת הרוטב ערבבו את כל המרכיבים הדרושים בקערה, הוסיפו מלח ופלפל לפי הטעם. הגישו חם.

קולות: 1

צילום - בובי פליימחבר המתכון - (בובי פליי) - שף מפורסם, מסעדן, מנחה תוכניות ריאליטי, בעל מסעדה
כל המתכונים

מתכונים דומים
סלמון בתנור
סלמון בתנור
סלמון מזוגג בסויה דביקה עם ברוקולי ואורז ליים
סלמון מזוגג בסויה דביקה עם ברוקוליני
סלמון מזוגג רימון בטיגון אוויר
סלמון מזוגג רימון בטיגון אוויר
סלמון צלוי בגריל בסויה ודבש עם אדממה ואורז חום
סלמון בגריל מזוגג בסויה ודבש עם אדממה
סלמון וירקות צלויים בנייר כסף
סלמון וירקות צלויים בנייר כסף
סלמון מזוגג בדבש
סלמון מזוגג בדבש
סלמון בגריל מזוגג בתה
סלמון בגריל מזוגג בתה
סטייק כרובית צלויה עם רליש עגבניות
סטייק כרובית צלויה עם רוטב עגבניות
סלמון טריאקי עם בצל ירוק צלוי וסלט אבוקדו-מלפפון
סלמון טריאקי עם בצל ירוק צלוי ו...
סלמון קפוא מטוגן ברוטב דבש ושום
סלמון קפוא מטוגן במחבת ברוטב דבש ושום
כנפי באפלו בגריל
כנפי באפלו בגריל
סלמון בגריל עם רוטב עגבניות-ג'ינג'ר
סלמון בגריל עם רוטב עגבניות-ג'ינג'ר
סלמון צלוי בויניגרט זיתים
סלמון צלוי בויניגרט זיתים
עוף בגריל מזוגג בדבש עם רוטב אפונה ירוקה ונענע
עוף בגריל מזוגג בדבש עם רוטב מנטה
שיפודי בקר צלויים עם ציפוי שום-חרדל
שיפודי בקר עם ציפוי שום-חרדל
סלמון בגריל עם רוטב ברביקיו אסייתי
סלמון בגריל עם רוטב ברביקיו אסייתי
חציל בגריל עם ציפוי הויסין
חציל בגריל עם ציפוי הויסין
סלט חצילים בגריל עם פלפלי דובדבן חריפים
סלט חצילים בגריל עם פלפלים חריפים
אננס בגריל עם ציפוי דבש
אננס בגריל עם ציפוי דבש
סלמון ברוטב חרדל דבש
סלמון ברוטב חרדל דבש
סלמון צלוי עם גלזורה
סלמון צלוי עם גלזורה
סלמון אפוי עם גלייז מייפל
סלמון אפוי עם גלייז מייפל
סלמון אפוי עם רוטב אשכוליות
סלמון אפוי עם רוטב אשכוליות
סלמון בגריל עם פולנטה
סלמון בגריל עם פולנטה
פילה סלמון על עלי חסה ברוטב דבש-חרדל
פילה סלמון על עלי חסה עם חרדל דבש
סלמון צלוי בסגנון יפני
סלמון צלוי בסגנון יפני
סלמון צלוי במרינדת מיסו וג'ינג'ר
סלמון צלוי במרינדת מיסו וג'ינג'ר
סלמון בגריל בסגנון קובני
סלמון בגריל בסגנון קובני
חזיר חגיגי בגריל עם דבש
חזיר חגיגי בגריל עם דבש
רוסטביף עם רוטב עגבניות חריף ופטרוזיליה
רוסטביף עם רוטב עגבניות חריף ופטרוזיליה
סלמון אפוי בגלייז סויה עם סלט מלפפון ואבוקדו
סלמון אפוי בגלייז סויה עם סלט
סלמון אפוי עם רוטב אגוזים
סלמון אפוי עם רוטב אגוזים

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון