פנקייק שיבולת שועל עם בננה וצימוקים

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
כַּמוּת: 12 פנקייקים (4 מנות)
רייצ'ל לוכדת את כל הטעם והארומה של עוגיות שיבולת שועל וצימוקים קלאסיות בפנקייקים הטעימים האלה לארוחת בוקר.
רכיבים:
- 1 כוס שיבולת שועל
- 1 כוס קמח חיטה
- 0.5 כוס סוכר חום
- 2 כפיות אבקת אפייה
- 0.5 כפיות סודה לשתייה
- כפית קינמון טחון
- 60 גרם או 0.25 כוסות אגוזי מלך קצוצים
- 0.75 כוסות שמנת חמוצה
- 0.75 כוסות חלב מלא
- 2 ביצים גדולות
- כפית אחת של תמצית וניל
- 2 בננות בשלות, מעוכות לפירה
- 0.75 כוסות צימוקים
- 0.25 כוסות (60 גרם) חמאה מומסת, ועוד תוספת לשימון התבנית
- סִירוֹפּ מֵייפֶל או דבש
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
שיבולת שועל מגולגלת, קֶמַח, סוכר חום, קינמון, אֱגוֹזֵי מֶלֶך, שמנת חמוצה, חָלָב, ביצים, תמצית וניל, בננות, צִמוּק, סִירוֹפּ מֵייפֶל, דְבַשׁ
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- עֵצָה: אם אינכם מוצאים בננות בשלות באמת, פשוט חממו אותן במיקרוגל למשך כ-15 שניות, הן יהפכו לרכות מאוד ותוכלו בקלות למעוך אותן לפירה. שלב 2
- בקערה, ערבבו את 7 המרכיבים היבשים הראשונים. בקערה נוספת, ערבבו את 4 המרכיבים הרטובים הבאים. ערבבו את המרכיבים הרטובים והיבשים עד לאיחוד מלא, לאחר מכן ערבבו פנימה את הבננות המעוכות והצימוקים. הוסיפו את החמאה המומסת. שלב 3
- מחממים מחבת פנקייקים על אש בינונית ומברישים בחמאה מומסת. מטגנים את הפנקייקים, תוך כדי מריחת כ-0.3 כוסות בלילה על כל אחד מהם, עד שהמשטח מבעבע, לאחר מכן הופכים. מטגנים כ-2 דקות מכל צד. מכסים את הפנקייקים בנייר כסף כשהם מתקררים במהירות. מגישים עם זילוף נדיב של דבש או סירופ מייפל.
קולות: 1
מחבר המתכון - רייצ'ל ריי (רייצ'ל ריי) - מגישת טלוויזיה, שפית מפורסמת, אשת עסקים, כותבת קולינריתקטגוריות
מַתכּוֹן / ארוחת בוקר / קינוחים / פנקייקים, לביבות, וופלים, כריכים / / מטבח אמריקאי / רייצ'ל ריי / ארוחה תוך 30 דקותאוספי מתכונים
מתכונים דומים
לביבות תירס מתוקות
ביצים מהירות במיוחד בטעם רום-צימוקים
פנקייקים מתוקים עם תירס משומר
פנקייק תפוחי אדמה עם שוקולד
פנקייק תפוחי אדמה עם שמיר ובצל ירוק
מילקשייק עם גלידה ובננה
ס'מורס עם בננה וקרמל
לביבות אספרגוס ותירס
פטיטים עם צימוקים
לביבות תירס עם פרמזן ובזיליקום
שייק דיאטטי עם בננה
האשבראון במכשיר ופל
לביבות קישואים
פנקייק חומוס
פירה בטטה ובננה
שייק בננה וחמאת בוטנים
לביבות בטטה
לחמניות עם בייקון, בננה וממרח זרעים
מאפין כוסמת ללא גלוטן עם בננה
פנקייקים גרמניים
שייק פינה קולדה עם בננה ופפאיה
פנקייק תפוחי אדמה איריים
פנקייק תפוחי אדמה איריים
פודינג קוקוס הוואי "האופיה" עם בננה
פנקייקים עם פלאפג'ק
פנקייקים עם ממרח שוקולד-אגוזי לוז ובננה
פנקייקים
תפוחים אפויים עם ציפוי שיבולת שועל פריך
פאי דלעת וצימוקים
לחם צימוקים סודה
לביבות תירס וקישואים
כדורי פופקורן רום צימוקים
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות













