הונגשאו: חזיר אדום מבושל בסגנון שנגחאי עם ביצים

מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע
מנות: 6
הונגשאו, מאכל של בטן חזיר המבושלת באיטיות ברוטב סויה, יין אורז וסוכר, פופולרי ברחבי סין, עם וריאציות אזוריות רבות. בג'יאנגנאן, ובמיוחד בשנגחאי, בשר החזיר המבושל הוא כהה, חלק ומתוק להפליא. בטן החזיר מתבשלת כשעה, מה שמבטיח שהבשר והשומן ישמרו על מרקם מוצק. מנה זו משתלבת נהדר עם אורז לבן רגיל ומשהו קל ומרענן, כמו ירקות מוקפצים.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 843, שומן כולל 78 ג'., שומנים רוויים 27 ג'., חלבונים 21 ג'., פחמימות 12 ג'., כולסטרול 240 מ"ג, נַתרָן 705 מ"ג, סוּכָּר 8 ג'.
קלוריות 843, שומן כולל 78 ג'., שומנים רוויים 27 ג'., חלבונים 21 ג'., פחמימות 12 ג'., כולסטרול 240 מ"ג, נַתרָן 705 מ"ג, סוּכָּר 8 ג'.
רכיבים:
- 6 ביצים, קטנות ככל האפשר
- 20 גרם ג'ינג'ר טרי, לא קלוף
- 1 בצל ירוק, החלק הלבן בלבד
- 750 גרם בטן חזיר עם עור
- כף אחת של שמן צמחי
- אניס כוכב אחד
- מקל קינמון אחד
- 3 כפות ליטר יין שאושינג
- 3 כוסות (700 מ"ל) ציר או מים חמים
- 2 כפות רוטב סויה קל
- 1.5 כף + 1 כפית רוטב סויה כהה
- 3 כפות סוכר דק במיוחד או 40 גרם אבקת סוכר
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- הרתיחו את הביצים קשות, קררו אותן וקלפו אותן. צרו 6-8 חריצים רדודים לאורכן בכל ביצה כדי לאפשר לטעמי הרוטב לחדור. מעכו קלות את הג'ינג'ר והבצל הירוק בעזרת הצד הקהה של סכין או מערוך כדי לשחרר את הסיבים. שלב 2
- מניחים את בטן החזיר בסיר, מכסים במים קרים, מביאים לרתיחה על אש גבוהה ומבשלים על אש קטנה במשך 5 דקות. מסננים ושטוף את הבטן תחת מים קרים. כשהיא קרה מספיק כדי לטפל בה, חותכים אותה דרך העור לקוביות של 2-3 ס"מ. (אם יש לכם בטן עבה, אפשר לחתוך כל חתיכה לשניים כדי שהחתיכות יהיו חתוכים יותר לקוביות). שלב 3
- מחממים שמן בווק מתובל על אש גבוהה. מוסיפים ג'ינג'ר, בצל ירוק, אניס וקינמון ומטגנים בעדינות עד לקבלת ריח ניחוחות. מוסיפים את הבשר ומטגנים עוד 1-2 דקות עד להזהבה קלה וקצת שומן נטמע. מפזרים יין שאושינג מסביב לשולי המחבת. מוסיפים ביצים קשות וציר או מים חמים, יחד עם רוטב סויה קל, 1.5 כפות רוטב סויה כהה וסוכר. מביאים לרתיחה, מכסים ומבשלים על אש קטנה במשך 45 דקות, תוך ערבוב מדי פעם. שלב 4
- מעבירים לסיר או קערה, נותנים להתקרר, ואז מקררים למשך הלילה. בבוקר, מסירים כל שומן קל מפני השטח. מחזירים את חזה הבקר ואת הנוזלים שלו לווק, מחממים שוב ומביאים לרתיחה עדינה על אש גבוהה תוך ערבוב מתמיד לצמצום הרוטב. מוציאים וזורקים את הג'ינג'ר, הבצל הירוק והתבלינים. לאחר 10-15 דקות, כאשר הנוזלים מצטמצמים בכמחצית, מוסיפים כפית אחת של רוטב סויה כהה. שלב 5
- רגע לפני ההגשה, הביאו את הרוטב לרתיחה על אש גבוהה וצמצמו אותו לרוטב סמיך וכהה. העבירו לצלחת הגשה. שלב 6
- שאריות (אם כי לא סביר שיהיו לכם כאלה) ניתן לחמם למחרת על ידי הוספת מעט מים וכמה נבטי במבוק מיובשים, קשרי טופו, פחזניות טופו מטוגנות או צנוניות.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / ווק / מנות עיקריות / בָּשָׂר / ביצים ומוצרי חלב / רשת האוכל - מתכונים / המטבח הסינימתכונים דומים
טיט קו טרונג: חזיר מבושל וביצים ב
כרוב אדום מבושל במהירות עם תפוחים
חזיר מבושל עם ציפוי תפוחים וקולסלאו
אטריות בסגנון שנגחאי
קייל מבושל חריף
כרוב אדום מבושל
חזיר מבושל עם שומר
חזיר מבושל עם דייסת תירס
חזיר מבושל בסלסת שום ירוקה
חזיר מבושל בבירה עם משמשים מיובשים
חזיר מבושל עסיסי
חזיר מבושל עם פולנטה שמנתית
5 מתכוני תוספות אביביות
כרוב אדום מבושל בחומץ בלסמי
חזיר מבושל בתנור
צנוניות מבושלות
סלט חרדל מבושל עם קייל
חזיר מבושל ברוטב דגים ותוספת של
חזיר מבושל עם קישואים
חזיר מבושל עם שזיפים מיובשים
קייל מבושל עם שום
שעועית מבושלת בבירת שורשים
חזיר מבושל בבירה עם כרוב כבוש
חזיר מבושל בסגנון קובני עם שעועית
במיה מבושלת עם עגבניות
קייל מבושל עם בייקון
עלי לפת מבושלים
קייל מבושל
סנגריה אדומה
גזרים מבושלים בהדרים
גזרים מבושלים עם בצלצלי שאלוט מזוגגים
גזרים מבושלים בסירופ מנדרינות
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






