בַּיִת » מרכיבים » שורש ג'ינג'ר » עמוד 7
 

שורש ג'ינג'ר


מְחַבֵּר:
עוף מעושן בתהצפיות: 2,821

גם אם אין לכם מעשנה, יש דרך נהדרת לפנק את עצמכם בעוף מעושן חם תוצרת בית. אתם יכולים לבשל אותו על הכיריים במחבת עמוקה מרופדת בנייר כסף וממולאת בתערובת של תה שחור, אורז יבש ו... קרא עוד

פלפל סצ'ואן, תיבול חמשת התבלינים, ירכי עוף, שרי, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, שמן שומשום, בצל ירוק, בוטנים, חסה אייסברג, רוטב סריראצ'ה, ליים...
זְמַן: 5 שעות ו-16 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4-6
מְחַבֵּר:
מורג מקהאני: עוף בסגנון הודי ברוטב שמנת עגבניות בסיר בישול איטיצפיות: 5 319

מורג מקהאני הוא אחד המנות ההודיות הפופולריות ביותר בעולם. הוא מורכב מנתחי עוף מבושלים ברוטב עגבניות מתובל עם כמות נדיבה של חמאה, המעניקה לעוף המתובל מרקם רך. קרא עוד

חזה עוף, שורש ג'ינג'ר, רוטב עגבניות, שמנת, גאראם מסאלה, פלפל קאיין טחון, כמון, כורכום, פפריקה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
מוקפץ בקר סצ'ואןצפיות: 2,973

המנה מתבשלת די מהר, כאשר כל המרכיבים מוקפצים במחבת על אש גבוהה, תוך ערבוב תכוף. הבסיס של המנה הוא סטייק בקר, המתגאה בטעם עשיר. כדי להבטיח שיתבשל במהירות, חתכו אותו ל... קרא עוד

בקר, פלפל צ'ילי, מלפפון, סלרי, שעועית שחורה, שורש ג'ינג'ר, פלפל שחור, רוטב סויה, עמילן...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 480
מְחַבֵּר:
אטריות אסייתיות עם ירקות קיץצפיות: 3,292

להכנת האטריות הללו, השתמשו בספגטי מדגנים מלאים; זה לא רק נראה "אסייתי", אלא גם מוסיף סיבים בריאים וטעם אגוזי עדין. טעם אסייתי אמיתי ניתן על ידי הרוטב המדהים העשוי מ... קרא עוד

פסטה ספגטי, אפונת סוכר, בוק צ'וי, חמאת בוטנים, חמאת קשיו, חומץ אורז, רוטב סרירצ'ה, בצל ירוק, שורש ג'ינג'ר, כוסברה, פלפל, צנון...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 504
מְחַבֵּר: - שף
קרח מנטה-ג'ינג'ר בקערות לימוןצפיות: 1,836

קינוח הקיץ הזה, רק ממבט עליו, מרגיש קריר ומרענן. גלידת לימון-ג'ינג'ר המרעננת הזו מוגשת בקערות קליפות לימון קפואות ומקושטת בענף נענע טרייה. להכנה, תחילה יש להרתיח את סוכר הג'ינג'ר. קרא עוד

לימון, שורש ג'ינג'ר, סירופ, נענע...
זְמַן: 3 שעות ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
קטגוריות: קוקטיילים, עם וודקה, .
מְחַבֵּר: - שף
מוחיטו אוכמניות וג'ינג'רצפיות: 1,519
תוֹכֶן:

בעוד שהמוחיטו הזה שונה למדי מהקוקטייל הקובני הקלאסי, טעמו תוסס ומרענן באותה מידה. הוא משלב בצורה מושלמת נענע וליים מרעננים עם אוכמניות טריות ועסיסיות וסירופ ג'ינג'ר חריף ש... קרא עוד

שורש ג'ינג'ר, סוכר, אוכמניות, ליים, נענע, וודקה, סודה...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
מְחַבֵּר: - שף
כנפי עוף טריאקיצפיות: 20 200
תוֹכֶן:

כנפי עוף טעימות ופריכות הן מתאבן שכולם, מבוגרים וילדים כאחד, יאהבו. אפו אותן בתנור עד שהן פריכות וזהובות וערבבו אותן בקערה גדולה עם רוטב טריאקי. את הרוטב היפני הדביק המסתורי הזה אפשר להכין... קרא עוד

כנפי עוף, שומשום, כוסברה, רוטב סויה, מיץ אשכוליות, רוטב הויסין, קטשופ, חומץ אורז, סוכר חום, פלפל צ'ילי, שום, שורש ג'ינג'ר...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12
מְחַבֵּר:
ריבת עגבניות חריפהצפיות: 5,945

הפקטין והסוכרים הנמצאים בעגבניות שזיף הופכים את הירק הזה למרכיב מצוין לריבות יוצאות דופן. המתיקות הטבעית של עגבניות עסיסיות ובשלות מועצמת על ידי סוכר חום עם תווים קלים של קרמל וקינמון. ואלה... קרא עוד

לימון, עגבניות שרי, סוכר מוסקובדו, כמון, פתיתי פלפל אדום, קינמון, ציפורן, שורש ג'ינג'ר...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 230 גרם
שיפודי שרימפס בגריל עם רוטב סויה, ג'ינג'ר טרי ושומשום קלויצפיות: 4,285

הכינו מתאבן טעים עם שרימפס בהשראה אסייתית לארוחת ערב בבית. מתכון זה משתמש בשרימפס גדול, המושחל בנפרד על שיפודי עץ קצרים, למראה יפהפה באמת. אל תשכחו... קרא עוד

שרימפס, רוטב סויה, חומץ יין, שורש ג'ינג'ר, מיץ ליים, שמן שומשום, שום...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6 תכולה קלורית: 243
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר:
סלט כרוב אדום אסייתי עם בוטניםצפיות: 5,799

סלט עסיסי, תוסס ועשיר בוויטמינים זה עשוי מכרוב אדום מגורר דק, בצל ירוק, כוסברה ובזיליקום, ומוגש ברוטב חמאת בוטנים מתוק-חמוץ במקום מיונז מסורתי. בחרו רוטב ללא חמאת בוטנים. קרא עוד

חמאת בוטנים, חרדל, שמן שומשום, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, דבש, צוף אגבה, ליים, כרוב אדום, בזיליקום, כוסברה, בצל ירוק, בוטנים...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 116
מְחַבֵּר:
פילה חזיר בגריל עם סלט מלוןצפיות: 2,686

פילה חזיר עסיסי בגריל וסלט קיץ טעים מקבלים טעם עז משמן ג'ינג'ר, העשוי מתערובת של שמן זית, ג'ינג'ר טרי מגורר דק ומעט סוכר. שמן ארומטי זה משמש - קרא עוד

פילה חזיר, חזיר, מלון, מיץ ליים, אגוזי קשיו, שורש ג'ינג'ר, נענע...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 500
מְחַבֵּר: - שף
המבורגרי טונה ברוטב גזר וג'ינג'רצפיות: 3,822
תוֹכֶן:

הקציצות לכריכים אלה עשויות מטונה ונצלויות על הגריל. להכנת הבשר הטחון, הטונה טוחנת במעבד מזון יחד עם מרכיבים כמו רוטב סויה, מיץ ליים, כוסברה וג'ינג'ר מגורר, המעניקים לדג טעם נפלא. קרא עוד

גזר, שורש ג'ינג'ר, חומץ אורז, שמן שומשום, רוטב סויה, סוכר, טונה, ליים, כוסברה, נבטי שעועית, לחמניות המבורגר, אבוקדו...
זְמַן: 34 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 4 יחידות תכולה קלורית: 435
מְחַבֵּר: - שף
ברווז פקין במרינדת מיסו עם בוק צ'וי מזוגג בדובדבןצפיות: 3 209
תוֹכֶן:

ברווז בסגנון אסייתי הוא שפע של טעמים ומאכל חגיגי המושלם לכל אירוע מיוחד. התחילו להכין אותו מראש, שכן ברווז פקין מושרה במשך 24 שעות בתערובת משחת מיסו אקזוטית. קרא עוד

ברווז, מיסו (מחית סויה), קפה, שורש ג'ינג'ר, רוטב סויה, בוק צ'וי, מיץ ליים, דובדבן...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2
ברווז ממולא ברוטב של ג'יימי אוליברצפיות: 5,649

במתכון הזה, הברווז ממולא בתערובת מתובלת של ג'ינג'ר קצוץ, ריבס, מרווה ושום וצלוי במשך כמעט שלוש שעות בתנור על אש נמוכה עד שהשומן שלו מתרכך והעור דק, זהוב-חום ומאוד - קרא עוד

חזה ברווז, שוקיים של ברווז, ברווז, ריבס, שורש ג'ינג'ר, מרווה...
זְמַן: 3 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
עוף מטוגן בסגנון סיני בפירורי לחםצפיות: 19 202
תוֹכֶן:

עוף מטוגן בציפוי שומשום פריך מוגש עם רוטב אסייתי טעים. פילה העוף נטחן, מושרה ברוטב סויה עם משחת ג'ינג'ר-שום, ומצופה בפירורי לחם כפולים. לשם כך, הכינו משטח עבודה עם שלושה... קרא עוד

חזה עוף, שורש ג'ינג'ר, שום, פירורי פנקו, פתיתי פלפל אדום, רוטב סויה, חומץ אורז, מיץ תפוזים, סוכר חום, שמן שומשום, עמילן...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4
מְחַבֵּר: - בעלים משותף של המסעדה
צלעות חזיר בגריל בסגנון סיניצפיות: 4,988

צלעות חזיר המוכנות לפי מתכון זה יוצאות בדיוק כמו אלו שבמסעדה סינית. הצלעות נלקחות מאזור הבטן של הפגר. הן נחתכות לפלחים בודדים ומושרות בתערובת טעימה של - קרא עוד

רוטב הויסין, רוטב סויה, סוכר חום, דבש, תיבול חמשת התבלינים, גרגירי שום, שורש ג'ינג'ר, צלעות חזיר...
זְמַן: 6 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע כַּמוּת: 20-24 יחידות
מְחַבֵּר:
רול בקר בגריל עם משחת קארי תאילנדיתצפיות: 5,085
תוֹכֶן:

קציץ הבשר הזה עשוי מסטייק בקר, חתוך אופקית לשניים, כתוש ומוברש במשחת קארי אדומה תאילנדית, אשר יחד עם שאר המילוי העסיסי, מעניקה לגליל טעם אסייתי נפלא. הגליל מטוגן על - קרא עוד

חומץ אורז, ליים, רוטב דגים, שמן שומשום, שום, שורש ג'ינג'ר, פלפל פרזנו, פלפל סראנו, גזר, מלפפונים, אטריות אורז, בקר, משחת קארי, בוטנים, כוסברה, בצל ירוק, עגבניות שרי, חסה בוסטון...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
כנפי עוף מתפוצצותצפיות: 2,877

כנפי עוף בגריל הן האלטרנטיבה הקיצית המושלמת לכנפיים מטוגנות בשמן עמוק, והטעם העשיר, המתוק והחריף הופך אותן לחוויה נהדרת! לפני הבישול, הכנפיים מושרות במשך מספר שעות בתערובת של דבש וחריף - קרא עוד

כנפי עוף, דבש, רוטב שום, רוטב סויה, רוטב סריראצ'ה, שורש ג'ינג'ר, חומץ תפוחים, בצל ירוק, שומשום...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4
ברווז מעושן בתהצפיות: 5 271
תוֹכֶן:

ברווז מעושן בתה שחור הוא מאכל מסורתי ממחוז סצ'ואן בסין, שם הוא ידוע גם בשם "ראנצ'ה". לפני הבישול, הברווז כולו מושרה לילה שלם במרינדה חריפה המוכנה מתה שחור, דבש, ג'ינג'ר, בצל ירוק ומלח. קרא עוד

ברווז, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, ציפורן, קינמון, פלפל סצ'ואן, דבש, תה שחור, נתרן חנקתי, סוכר חום...
זְמַן: 3 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: קָשֶׁה מנות: 8-10
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
שיפודי עוף בגרילצפיות: 4,329

קבבים אלה עשויים מאצבעות עוף, או פילה עוף רך, שמתבשל במהירות רבה. רק כמה דקות על הגריל, והם מוכנים להגשה. השחילו אותם תחילה על שיפודי עץ, ואתם כבר תשתמשו בהם... קרא עוד

חמאת בוטנים, רוטב סויה, דבש, שורש ג'ינג'ר, פתיתי פלפל אדום, ליים, חזה עוף, כוסברה, רוטב ברביקיו...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 20-25 שיפודים
מְחַבֵּר:
סטייק מוקפץ בשמן שומשוםצפיות: 5,021

סטייק פרוס דק לרוחב הגרגרים מהווה מרכיב נהדר למנה אסייתית דשנה וטעימה המוכנה בטכניקת מוקפצים, שבה כל הירקות והבשר מטוגנים על אש גבוהה תוך ערבוב תכוף. זה מאפשר לירקות לשמור על טעמם. קרא עוד

סוכר חום, רוטב סויה, עמילן, שמן שומשום, בקר, בצל ירוק, מלפפונים, כרוב נאפה, גזר, שורש ג'ינג'ר, פלפל חלפיניו, אורז...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 390
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלט גדול עם סטייקצפיות: 6,304
תוֹכֶן:

במקום פשוט להגיש סטייק בגריל עם ירקות סלט, השתמשו במרכיבים אלה כדי ליצור סלט עשיר, עשיר בטעם ובעל מרקם. סטייק ריב-איי רך מושלם לסלט הזה. אין צורך להשריה זמן רב, ובמיוחד... קרא עוד

חומץ יין, חומץ בלסמי, מיץ ליים, רוטב סויה, רוטב ווסטרשייר, סוכר, שורש ג'ינג'ר, שום, בקר, בצל, חלב חמוץ, פלפל קאיין טחון, תערובת סלט, גבינה כחולה, עגבניות שרי, קמח...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
מיני מאפינס גזר חריפיםצפיות: 3,079

תערובת התבלינים ההודית גאראם מסאלה מעניקה למאפינס הטעימים האלה ארומה וטעם אוריינטליים חריפים שמשתלבים בצורה מושלמת עם המרכז הלח המכוסה בקרום פריך וסוכרי. גרידת לימון, ג'ינג'ר מגורר וקוקוס... קרא עוד

קמח רב תכליתי, אבקת אפייה, גאראם מסאלה, סוכר חום, גזר, יוגורט, צימוקים, פתיתי קוקוס, שורש ג'ינג'ר, גרידת לימון, ביצים, סוכר טורבינדו...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 48 יחידות.
מְחַבֵּר:
חזיר בגלייז אפרסק-ג'ינג'רצפיות: 1,540

חזיר אפוי בציפוי אפרסק-ג'ינג'ר יפתיע אתכם לטובה בטעמו המתוק-חמצמץ יוצא הדופן, שמשתלב בצורה מושלמת עם בשר מעושן ומוסיף נגיעה אסייתית. כדי להשיג ציפוי טעים ודביק, הוסיפו ריבת אפרסק. קרא עוד

חזיר חזיר, חזיר, שורש ג'ינג'ר, ריבת אפרסק, מיץ לימון, כוסברה...
זְמַן: 4 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר:
עוגיות להקלה על הצטננותצפיות: 5,957

עוגיות טעימות אלה ממולאות בפירות יבשים, אגוזים ותבלינים. יוגורט יווני ומולסה מוסיפים מרקם רך תוך החלפת כמעט מחצית מהחמאה והפחתת תכולת השומן. עוגיות אלה מכילות גם ג'ינג'ר, גרידת לימון ו... קרא עוד

קמח רב תכליתי, אבקת אפייה, קינמון, אגוז מוסקט, ציפורן, חמאה, סוכר חום, ביצים, מולסה, יוגורט, שורש ג'ינג'ר, לימון, שיבולת שועל מגולגלת, צימוקים, חמוציות, אגוזי מלך...
זְמַן: שעה ו-12 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 30 יחידות תכולה קלורית: 174
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
קינוח פירות יער פשוטצפיות: 3,888

יוגורט יווני סמיך הוא בסיס מצוין לקינוח בריא ודל קלוריות, שיכול להחליף קרמים כבדים יותר. שלבו את היוגורט עם דבש ריחני, ג'ינג'ר מסוכר וגרידת תפוז, ופזרו מעל אוכמניות טריות. קרא עוד

יוגורט, פירות מסוכרים, שורש ג'ינג'ר, דבש, תפוזים, אוכמניות...
זְמַן: 2 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 289
מְחַבֵּר:
שייק חלבון מרענן עם קיווי וג'ינג'רצפיות: 24,672

שייק טעים ומזין, מלא בטעמים תוססים וממריצים של קיווי, פטרוזיליה וג'ינג'ר, מרוכך בחלב קוקוס חלק. זרעי המפ, הנחשבים למזון-על, מעשירים את השייק במגוון של מיקרו-נוטריינטים חיוניים. וב- קרא עוד

חלב קוקוס, קיווי, שורש ג'ינג'ר, צוף אגבה...
זְמַן: 5 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1 תכולה קלורית: 510
קערת פוקי אורז עם סלמון ואבוקדוצפיות: 81,383

קערת אורז מאודה ופוק סלמון עם אבוקדו היא כמו גרסת סושי עצלנית, עם המרכיבים פשוט נערמים בקערה. בסיס הקערה הוא אורז, לבן או חום, בהתאם להעדפתכם. מעל פרוסות דקות של אבוקדו ופוקי. קרא עוד

אורז חום, סלמון, אבוקדו, רוטב צ'ילי, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, שומשום...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 260
מְחַבֵּר:
עוף טיקה מסאלה בסיר איטי (דיאטת Whole30)צפיות: 7,055

טיקה מסאלה היא מנת הקארי ההודית הפופולרית ביותר עם עוף. ירכי עוף פרוסות ללא עור מושרות בתערובת חריפה עם התבלין ההודי גאראם מסאלה ולאחר מכן מבושלות בסיר בישול איטי עם... קרא עוד

לימון, גאראם מסאלה, כוסברה, ירכי עוף, כמון, פפריקה, כורכום, פלפל קאיין טחון, גהי, בצל, שורש ג'ינג'ר, שום, רסק עגבניות, עיסת עגבניות, קרם קוקוס, כרובית...
זְמַן: שעה ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
קוסקוס כרובית חריף במיקרוגל עם צימוקים וקוקוסצפיות: 2,919

קוסקוס ללא גלוטן זה עשוי מפרחי כרובית, אשר נקצצים במעבד מזון עד לקבלת פירורים. לאחר מכן, הכרובית הקצוצה מתחממת במיקרוגל עם תערובת תבלינים ומערבבת עם צימוקים וקוקוס. הכל... קרא עוד

פתיתי קוקוס, כרובית, שורש ג'ינג'ר, כוסברה, כמון, כורכום, צימוקים, כוסברה...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 200
מְחַבֵּר:
בוק צ'וי במיקרוגל עם רוטב מיסוצפיות: 6,575

בוק צ'וי טעים ועשיר בוויטמינים מאודה במיקרוגל עם שום וג'ינג'ר עד שהוא מתרכך מעט אך שומר על פריכותו ועסיסיותו. לפני ההגשה, מזלפים על הכרוב המוכן רוטב בסגנון אסייתי. קרא עוד

בוק צ'וי, שורש ג'ינג'ר, שום, מיסו (משחת סויה), שמן שומשום, חומץ אורז, זרעי שומשום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 70
מְחַבֵּר:
מטבל אדממה ומיסוצפיות: 2,721

הכינו חומוס בסגנון יפני אקזוטי יותר באמצעות פולי אדממה ומיסו, משחת סויה מותססת שתעניק לחטיף שלכם טעם אומאמי ייחודי. משחת מיסו מגיעה בכמה סוגים, לכל אחד טעמים מעט שונים: לבן - קרא עוד

פולי אדממה, מיסו (משחת סויה), שום, שורש ג'ינג'ר, שמן שומשום, חומץ אורז, בצל ירוק, שומשום, קרקרים, מלפפונים, גזר, צנוניות...
זְמַן: 15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 110
מְחַבֵּר:
סאטה עוף עם רוטב בוטנים חריףצפיות: 2,388
תוֹכֶן:

סאטה (או סאטיי) הוא מאכל רחוב אסייתי פופולרי המורכב משיפודים קטנים צלויים, המוגשים לעתים קרובות עם רוטב בוטנים. שיפודים אלה מושלמים לפיקניקים. הכי קל להכין אותם באמצעות רצועות דקות. קרא עוד

רוטב דגים, ליים, למון גראס, צוף אגבה, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, פתיתי פלפל אדום, שום, חזה עוף, ירכי עוף, כרוב נאפה, אפונת סוכר, כוסברה, חמאת בוטנים, חלב קוקוס...
זְמַן: שעתיים ו-33 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 24 יחידות תכולה קלורית: 225
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
עוף מטוגן ברוטב אפרסק חמצמץצפיות: 4,968

ניתן להכין את המנה הזו עם אפרסקים טריים או קפואים וליהנות ממנה כל השנה. פרוסות אפרסק מבושלות ברוטב אסייתי חמצמץ העשוי מרוטב סויה, סוכר חום, מיץ תפוזים וג'ינג'ר. קרא עוד

עוף, חומץ אורז, רוטב סויה, מיץ תפוזים, שורש ג'ינג'ר, שקדים, אפרסקים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 316
טלפיה עם רוטב קוקוס ועשבי תיבול בתנורצפיות: 4,629

דג טלפיה אהוב בזכות בשרו הרך והרזה, ומכיוון שהוא מושלם להגשה עם מגוון רטבים, מכיוון שאין לו טעם חזק מדי. לדוגמה, ניתן לאפות דג טלפיה בתנור תחת חום נפלא... קרא עוד

טלפיה, חלב קוקוס, שורש ג'ינג'ר, גאראם מסאלה, פלפל חלפיניו, כוסברה...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 170
מְחַבֵּר:
המבורגרים של הודו עם מלפפון חמוץ בסגנון אסייתיצפיות: 2,640

הכינו המבורגרים עם צוות השפים של מגזין Food Network. הקציצה עשויה מחצי הודו וחצי בורגול. זה יהפוך אותם לקלים יותר מבלי להתפשר על הטעם או המרקם. רוטב הויסין מוסיף טעם אסייתי מדהים. קרא עוד

גריסים בורגול, הודו טחון, לחמניית דגנים מלאים, שורש ג'ינג'ר, חומץ אורז, רוטב צ'ילי, רוטב הויסין, בצל ירוק, מלפפונים...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 186
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
מרק עוף עם פסטה וכופתאות אסייתיותצפיות: 6,914

רק כמה מרכיבים תוססים הופכים מרק עוף רגיל עם אטריות למנה אסייתית מדהימה, המחממת בטעמה ובארומה החריפים. אלה כוללים שמן שומשום כהה, ג'ינג'ר ואניס. כל הירקות קודם... קרא עוד

עוף, גזר, סלרי, שורש ג'ינג'ר, תרד, שמן צ'ילי, אניס כוכבי...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 430
כדורי בשר כרוב ובשר בקר טחון עם מטבל אסייתיצפיות: 4,737

כדורי בשר שונים מקציצות בעיקר בכך שהם נאפים בתנור ולא מבושלים ברוטב. התוצאה היא כדורים צפופים עם קרום טעים שניתן להשתמש בו כמרכיב במנות ובמנות ראשונות אחרות. לדוגמה, נסו... קרא עוד

בשר חזיר טחון, כרוב לבן, שורש ג'ינג'ר, חסה בוסטון, רוטב סריראצ'ה, רוטב סויה, חומץ אורז...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 18 כדורים תכולה קלורית: 330
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סלט שרימפס ואפונה שלגצפיות: 5 179

סלט מרענן ומשביע זה משלב בצורה נהדרת שרימפס מבושל עם אפונה שלג מולבנה, צנוניות טריות, בצל ירוק ורוטב חמצמץ וחריף. יש לבשל את השרימפס במשך 2 דקות, ולאחר מכן להעביר מיד לקערה קרה כקרח. קרא עוד

שרימפס, אפונת סוכר, צנוניות, בצל ירוק, שורש ג'ינג'ר, חומץ אורז, שמן שומשום...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 280
מְחַבֵּר:
פילה חזה עוף מטוגן ברוטב עשבי תיבול וג'ינג'רצפיות: 13,955

כדי להבטיח שחזה העוף המטוגן שלכם יהיה עסיסי מבפנים וזהוב-חום מבחוץ, טגנו אותו במחבת חמה מאוד לא יותר מ-5 דקות מכל צד. את החלקים השחומים שנדבקים לתחתית ניתן להפוך לרוטב טעים. קרא עוד

חזה עוף, שורש ג'ינג'ר, בזיליקום, נענע...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 316
מְחַבֵּר: - זמר, מחבר ספרי בישול
מתאבן הודו חריף על עלי חסה עם ריבת פלפלים אדומיםצפיות: 1,781
תוֹכֶן:

הכינו את מתאבן ההודו הזה עם טוויסט אסייתי, מועשר בשמן שומשום כהה, ג'ינג'ר טרי, רוטב סויה וערמוני מים סיניים. כל המרכיבים מטוגנים במחבת עם הודו טחון, רצועות דקות של גזר ו... קרא עוד

שמן שומשום, בצל ירוק, שורש ג'ינג'ר, שום, פלפל חלפיניו, הודו טחון, ערמוני מים, גזר, רוטב סויה, כוסברה, חסה ביב, ריבת משמש, פלפל, פתיתי פלפל אדום...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, כריכים, .
מְחַבֵּר:
כריך טונה, אבוקדו ותפוז עם סלט כרובצפיות: 8,749

עם הכריך הזה, אתם בטוח תספקו את רעבונכם. הוא מושלם לארוחת בוקר או צהריים. כל המרכיבים משתלבים בצורה מושלמת בטעם ובמרקם, שלא לדבר על כך שהם בריאים להפליא. כל פרוסת לחם קלוי... קרא עוד

טונה, אבוקדו, לחם מחיטה מלאה, תיבול חמשת התבלינים, שורש ג'ינג'ר, רוטב סויה, כרוב, תפוזים, שומשום, שקדים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 440
מְחַבֵּר:
מוקפץ עוף ואספרגוסצפיות: 40,836

להכנת המנה הזו, חתכו את האספרגוס והעוף לרצועות בערך באותו גודל כדי שהמוקפץ יהיה מושך יותר וקל יותר לאכילה עם מקלות אכילה. הקפיאו את חזה העוף תחילה כדי להקל על הכנתו. קרא עוד

חזה עוף, אספרגוס, שורש ג'ינג'ר, שרי...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 285
מְחַבֵּר:
המבורגרים עוף אסייתייםצפיות: 8 835

המבורגרי עוף בסגנון אסייתי עשויים מקציצת עוף וירקות טריים ברוטב טעים. שלבו את העוף הטחון עם תערובת רוטב בהשראה אסייתית, פירורי פנקו וג'ינג'ר, צרפו קציצות ואפו אותן בתנור. הקציצות יוצאות... קרא עוד

עוף טחון, פטריות שמפיניון, לחמניית דגנים מלאים, מיץ ליים, רוטב צ'ילי, רוטב הויסין, שורש ג'ינג'ר, פירורי פנקו, גזר...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 360
מְחַבֵּר:
פילה עוף עם ג'ינג'ר ובצל ירוק בנייר אפייהצפיות: 4,552

הכינו אצבעות עוף בסגנון אסייתי עם פטריות שיטאקי, אפונה רכה ומנת אורז בצד, כשהכל מזולף ברוטב אסייתי טעים. לרוטב תצטרכו רוטב סויה, שמן שומשום כהה, ג'ינג'ר, חומץ אורז ו... קרא עוד

חזה עוף, רוטב סויה, שמן שומשום, חומץ אורז, סמבל אולק, בצל ירוק, שורש ג'ינג'ר, אפונה, פטריות שיטאקי, אורז חום, כוסברה, שומשום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 370
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר וייטנאמיות עם אורז ג'ינג'רצפיות: 6,625

צלעות חזיר טבעיות על העצם הן מנת בשר פופולרית במסעדות וייטנאמיות רבות, המאופיינת בטעם מתוק-מלוח מסורתי עם רמזים של למון גראס. ניתן לשחזר את הטעם המדהים הזה בבית עם - קרא עוד

חזיר, אורז יסמין, שורש ג'ינג'ר, בצלצלי שאלוט, למון גראס, רוטב סויה, רוטב דגים, מלפפונים, נענע...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 410
מְחַבֵּר:
עוף טריאקי עם בוק צ'ויצפיות: 17,332

מנה זו מוכנה באמצעות עופות מלפפון חמוץ, חצויים לאורכם. חצאי העוף הללו נראים חגיגיים ומפוארים מאוד על השולחן, וחוץ מזה, כל אורח מקבל את כל החלקים הטעימים של העוף: הרגל, הירך, קרא עוד

עוף, בוק צ'וי, אשכולית, בצל ירוק, שורש ג'ינג'ר, פלפל צ'ילי, חומץ אורז, רוטב הויסין, רוטב סויה, שמן שומשום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: סלטים, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
סלט עוף וקינואה אסייתיצפיות: 50 249

סלט קינואה מבושל ומזין ובריא זה עם ירקות טריים ועוף בגריל יקבל טעם חדש לגמרי בשילוב עם רוטב אסייתי. רוטב זה מהיר וקל להכנה במחבת באמצעות בצל, ג'ינג'ר ושום מוקפצים. קרא עוד

קינואה, עוף בגריל, כרוב נאפה, גזר, אפונת סוכר, שורש ג'ינג'ר, רוטב סויה, מיץ לימון, שומשום...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 250
מְחַבֵּר:
חזה עוף וסלט עם צנון וג'ינג'רצפיות: 16,661

חזה עוף מבושל נחשב לבשר הבריא ביותר, אך למרות פשטותו לכאורה, לעיתים יכול להיות קשה לבשל פילה עסיסי וטעים באמת. דרך אחת למנוע ממנו להתייבש היא לבשל אותו. החזה מבושל, או עלום, ב... קרא עוד

חזה עוף, צנון דייקון, מלפפונים, בצלצלי שאלוט, שורש ג'ינג'ר, חמאת בוטנים, רוטב צ'ילי, מיץ ליים, גרגר הנחלים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 432
מְחַבֵּר:
ארוחת ערב אפויה בתנור: סלמון מזוגג בהויסין ובוק צ'ויצפיות: 9,041

מה יכול להיות יותר משביע בערב חול מארוחת ערב טעימה שלא דורשת הרבה טרחה? ארוחת הערב הזו ניתנת להכנה תוך מספר דקות על תבנית אפייה אחת, והיא טעימה, בריאה וקלה. בנוסף, לאחר שתכינו אותה, יהיה לכם... קרא עוד

סלמון, בוק צ'וי, אספרגוס, שורש ג'ינג'ר, רוטב הויסין, בצל ירוק...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 2 תכולה קלורית: 435
מְחַבֵּר:
עוף שומשום עם אורז ברוקולי (דיאטת Whole30)צפיות: 89,731

נתחי עוף מעוררי תיאבון ברוטב אסייתי מוגשים על מצע ברוקולי. כל חלקי הברוקולי משמשים. הגבעולים המוצקים יותר משמשים באורז דל פחמימות, בעוד שהפרחים הרכים מאודים קלות כדי לשמור על עסיסיותם. בנפרד, מוקפצים... קרא עוד

ברוקולי, רוטב קוקוס, מיץ תפוזים, עמילן, שמן שומשום, פתיתי פלפל אדום, שום, שורש ג'ינג'ר, חזה עוף, בצל ירוק, שומשום...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 380
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
שרימפס בגריל בעלי חסה עם רוטב נענע חריףצפיות: 13,578
תוֹכֶן:

דרך נהדרת להגיש שרימפס בגריל היא לעטוף אותם בעלי חסה. זוהי מנת פתיחה עסיסית וטעים מאוד, מושלמת במיוחד לפיקניק. רק וודאו שלא לבשל את השרימפס יתר על המידה כדי לשמור עליהם מוצקים ועסיסיים. א - קרא עוד

שרימפס, חסה פריסה, כוסברה, נענע, פלפל סראנו, שום, שורש ג'ינג'ר, סוכר, חומץ יין, רוטב דגים...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 166
עוף מטוגן במחבת עם ברוקוליצפיות: 103,420

אפילו שני מרכיבים פשוטים כמו חזה עוף וברוקולי יכולים ליצור מנה אסייתית טעימה אם מטגנים אותם בהקפצה. מרכיבים נוספים כוללים תבלינים, ג'ינג'ר, שום ורוטב סויה. קרא עוד

חזה עוף, ברוקולי, שורש ג'ינג'ר, רוטב הויסין, רוטב סויה, שרי, שמן שומשום, פתיתי פלפל אדום, שומשום, עמילן...
זְמַן: 27 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 431
קטגוריות: סלטים, יְרָקוֹת, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
סלט דלעת עם רוטב חומץ שמפניהצפיות: 2,456

כדי להכין את הסלט הפשוט אך הטעים והמרשים הזה, שלבו דלעת חמה קלויה עם גרגר הנחלים וגרעיני רימון וטפטפו מעל ויניגרט שמפניה. זה יותר מורכב וטעים מ... קרא עוד

דלעת, בצלצלי שאלוט, שורש ג'ינג'ר, גבינת עיזים, גרגר נחלים, חומץ שמפניה, רימון...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 334
מְחַבֵּר:
פרנץ' טוסט מוופל עם רוטב אוכמניות ושייק גזר וג'ינג'רצפיות: 7 303

הכינו פרנץ' טוסט וופלים 2 ב-1 לארוחת בוקר. אין צורך לערבב בלילת וופלים או להניח מעל מחבת עם טוסט. פשוט הניחו את הלחם, ספוג בתערובת של חלב, ביצים וקינמון, במכשיר הוופלים, סגרו אותו, והכל מוכן תוך זמן קצר. קרא עוד

לחם מחיטה מלאה, שורש ג'ינג'ר, גזר, סירופ מייפל, שקדים, אוכמניות, יוגורט, ביצים, חלב, קינמון...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 300
קטגוריות: גְרִיל, צִפּוֹר, .
מְחַבֵּר:
הודו קריבי בגריל עם צ'אטני שזיפיםצפיות: 2,865

כדי להעניק להודו שלכם טעם קריבי, פשוט שפשפו אותו בתערובת תבלינים מתוקה-חריפה וצלו אותו על הגריל. לשם כך, שלבו סוכר חום עם פלפל קאיין, ג'ינג'ר, שום ותבלינים ארומטיים אחרים ושפשפו את הכל על כל הקרקע. קרא עוד

הודו, רוטב צ'אטני, שזיפים, משמשים מיובשים, שורש ג'ינג'ר, בצלצלי שאלוט, חומץ יין, זרעי חרדל, פלפל אנגלי, כוסברה, פלפל קאיין טחון, טימין...
זְמַן: 3 שעות ו-55 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10
קטגוריות: מְתַאֲבנִים, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
סביצ'ה שרימפס חריף עם עגבניותצפיות: 5,260

סביצ'ה פרואני מסורתי עשוי מדג נא ובצל ברוטב מיץ ליים. אבל יש גם וריאציות של סביצ'ה העשויות עם פירות ים אחרים, כמו שרימפס, שמוסיפים למנה לאחר בישול. שרימפס גדול ומאודה נקצץ. קרא עוד

שרימפס, משחת צ'ילי, מיץ ליים, שורש ג'ינג'ר, עגבניות...
זְמַן: שעתיים. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
כריכי עוף בגריל וייטנאמייםצפיות: 4,558

להכנת הכריכים, תצטרכו בגט צרפתי ארוך, חתוך לרבעים. כל פרוסת לחם חצויה בצדדים, מורחת במיונז וממולאת במילוי טעים של עוף וירקות וייטנאמיים צלויים. מיוחד - קרא עוד

ירכי עוף, באגט, בצלצלי שאלוט, גזר, פלפלי חלפיניו, מלפפונים, למון גראס, שורש ג'ינג'ר, צנון דייקון, חומץ אורז, רוטב סויה, מיונז...
זְמַן: 3 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
אטריות דן-דןצפיות: 10,795
תוֹכֶן:

מקורו של המאכל הסיני דאן דאן במחוז סצ'ואן ונחשב במקור למאכל רחוב. רוכלים היו הולכים ברחובות כשהם נושאים מקל ארוך על כתפיהם, כשבקצה אחד תלויה סל של אטריות חמות וסיר רוטב בקצה השני. קרא עוד

אטריות, פלפל סצ'ואן, יין אורז, בשר בקר טחון, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, שמן צ'ילי, שמן בוטנים, בצל ירוק, שומשום, חמוצים...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר:
עוף אפוי ברוטב סויה וציפוי דבשצפיות: 6,886

צליית עופות שלמים תקל עליכם את העבודה ובו זמנית תיצור ארוחת ערב שתיראה חגיגית וחגיגית מאוד. מרחו שתי עופות בתבלין סיני חמשת התבלינים והכניסו אותן לתנור שחומם מראש. סיני - קרא עוד

עוף, תיבול חמשת התבלינים, רוטב סויה, פלפל לבן, כוסברה, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, שומשום, דבש...
זְמַן: שעתיים ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קטגוריות: גְרִיל, לָדוּג, .
מְחַבֵּר:
סלמון צלוי בסגנון וייטנאמיצפיות: 4,517
תוֹכֶן:

הטעם האסייתי האקזוטי של דג הסלמון הזה מגיע ממרינדה העשויה מג'ינג'ר טרי, שום, למון גראס, מיץ ליים, סוכר ורוטב דגים, מרכיב עיקרי במטבח הוייטנאמי. יש להשרות את הדג במשך חצי שעה לפחות, ולאחר מכן לצלות אותו על הגריל. קרא עוד

סלמון, שמן זרעי ענבים, בצלצלי שאלוט, גזר, רוטב דגים, רוטב סרירצ'ה, חומץ אורז, סוכר חום, מיץ ליים, שמן שומשום, בצל ירוק, למון גראס, שורש ג'ינג'ר, שום...
זְמַן: שעה וחצי. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
ביבימאפ פשוט בסגנון סיאולצפיות: 56,398
תוֹכֶן:

ביבימאפ הוא המאכל הלאומי הקוריאני הפופולרי והמוכר ביותר בעולם. הוא מורכב מאורז חם ועליו ערימות מסודרות של ירקות צבעוניים ובשר, המסודרים כמו עלי כותרת עם מרכז חלמון נא. מוגש - קרא עוד

בקר, אורז, פטריות שיטאקי, תרד, כרוב אדום, קימצ'י, שורש ג'ינג'ר, גזר, פתיתי פלפל אדום, בצל ירוק, חומץ תפוחים, משחת צ'ילי, ביצים...
זְמַן: שעתיים ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
כיפות פטריות ממולאות באורז ג'ינג'ר ובשר טחוןצפיות: 2,387

הכינו אורז בסגנון אסייתי עם בשר חזיר טחון, פטריות וג'ינג'ר והגישו אותו בקערות עשויות מכיפות פטריות גדולות. זהו מתאבן טעים ומהיר מאוד, במיוחד אם משתמשים באורז מבושל מראש. כל מה שצריך לעשות הוא לחמם אותו במחבת. קרא עוד

פטריות שמפיניון, בשר חזיר טחון, שורש ג'ינג'ר, אורז, בצל ירוק, שום...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: - שף
מרק גזר צונןצפיות: 2,052

מרק גזר קר הוא לא רק הקלה טעימה מחום הקיץ, אלא גם מתאבן מצוין בכל עת של השנה. וטעמו הנפלא של המרק נובע ממתיקות הגזרים, המעורבבים עם תבלינים וקוקוס... קרא עוד

גזר, פלפלי חלפיניו, שורש ג'ינג'ר, חלב קוקוס, מיץ תפוזים, כוסברה, כמון...
זְמַן: 4 שעות ו-50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 10
מְחַבֵּר:
אורז חום עם פטריות וקימצ'יצפיות: 4,453

קימצ'י, מאכל קוריאני העשוי מירקות מותססים, לרוב כרוב נאפה, מכיל מגוון רחב של מיקרו-נוטריינטים ופרוביוטיקה מועילים המתחרים אפילו בתכונותיהם ליוגורט. עבור אלו המקיימים תזונה בריאה, קרא עוד

אורז חום, פטריות שיטאקי, שמן שומשום, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, קימצ'י...
זְמַן: 25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 240
מְחַבֵּר:
קייל מבושל עם דלעתצפיות: 5 185

המרכיב הסודי במנת ירקות דלת קלוריות זו הוא ג'ינג'ר. הוא מוסיף טעם חם ועמוק יותר לירקות. קייל מוקפץ עם דלעת ובצלצלי שאלוט בשמן זית, וחמאה מוסיפה רק בסוף. אז... קרא עוד

קייל, דלעת, בצלצלי שאלוט, שורש ג'ינג'ר, מיץ לימון...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 130
מְחַבֵּר:
אטריות אורז בסיר איטי עם חזירצפיות: 5,085

מרק כתף חזיר סמיך ועשיר זה עם אטריות אורז ובוק צ'וי מוכן בסיר בישול איטי, שבו כל הטעמים של המרכיבים והתבלינים של המטבח הסיני מתבשלים במשך זמן רב על אש נמוכה. ראשית, במרק עם - קרא עוד

חזיר, בוק צ'וי, אטריות אורז, שורש ג'ינג'ר, יין אורז, רוטב סויה, סוכר חום, אניס כוכבי...
זְמַן: 8 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 718
מְחַבֵּר:
חזיר מבושל ברוטב דגים ושעועית ירוקה מוקפצתצפיות: 4,982

הדרך הקלה ביותר לבשל מנה בסגנון אסייתי היא להקפיץ ירקות ובשר, באמצעות טכניקת הקפצה, הכוללת חיתוך המרכיבים העיקריים לרצועות דקות וטיגון מהיר שלהם עם תבלינים במחבת חמה. כדי להקל עליכם, דק - קרא עוד

חזיר, אורז יסמין, שעועית ירוקה, פלפל חלפיניו, שורש ג'ינג'ר, סוכר חום, רוטב דגים, נענע...
זְמַן: 40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 700
מְחַבֵּר:
עוף בקארי בסיר איטיצפיות: 4,092

קארי עוף הוא מאכל אסייתי בעל ארומה מורכבת, מעניינת וטעם מדהים שקל להכין בבית. הכניסו את כל המרכיבים לסיר בישול איטי, כסו את הסיר והגדירו את הזמן. העוף יתבשל בתערובת שמן קוקוס. קרא עוד

ירכי עוף, תפוחי אדמה אדומים, חלב קוקוס, משחת קארי, רוטב דגים, שורש ג'ינג'ר, מיץ ליים, למון גראס, בוטנים...
זְמַן: 7 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 690
מְחַבֵּר: - שף
נתחי חזיר אפויות על העצם, מושרות בסגנון אסייתיצפיות: 3,418

הסוד לטעם המדהים של נתחי חזיר טבעיים אלה הוא המרינדה האסייתית, המשמשת גם כרוטב להגשה. הכינו מרינדה באמצעות מיץ תפוזים ותבלינים אסייתיים וחלקו אותה לשניים. חצי... קרא עוד

חזיר, סוכר חום, חומץ אורז, שורש ג'ינג'ר, רוטב סרירצ'ה, מיץ תפוזים, בצל ירוק, כוסברה...
זְמַן: 50 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
צלעות חזיר מוקפצות בסיר איטי עם קראסט עגבניותצפיות: 7,458

הכינו צלעות חזיר מזוגגות בהויסין בסגנון אסייתי. למתכון זה, תצטרכו את הצלעות הבשרניות יותר שנחתכו מהמותן. ראשית, בשלו אותן בסיר בישול איטי, וצפו אותן בתערובת רוטב אסייתי מתוק-חריף עם דבש ותבלינים. א - קרא עוד

חזיר, רוטב הויסין, רוטב סריראצ'ה, חומץ אורז, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, קטשופ...
זְמַן: 6 שעות ו-25 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
עוף טיקה מסאלה בסיר איטיצפיות: 8 235

מבשלים עוף טיקי מסאלה הודי בסיר בישול איטי - נתחי עוף מבושלים ברוטב שמנת עגבניות עם טעם חם וחריף. ראשית, מוסיפים את התבלינים, רסק העגבניות והעוף לסיר הבישול האיטי, מבשלים על אש קטנה במשך 4 שעות, ולקראת סוף זמן הבישול, קרא עוד

ירכי עוף, פלפל חלפיניו, שורש ג'ינג'ר, עגבניות שרי, אפונה, שמנת, כוסברה, פפריקה...
זְמַן: 4 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 408
קטגוריות: קינוחים, עוּגִיָה, .
מְחַבֵּר: - מגיש טלוויזיה
עוגיות ג'ינג'ר עם מולסהצפיות: 1,775
תוֹכֶן:

ג'ינג'ר טרי שנוסף לבצק לעוגיות אלו מעניק לו טעם וארומה חריפים ייחודיים שמשתלבים יפה עם תווים קרמלים קלים של מולסה. ערבבו את הבצק בשני שלבים, תוך הכנת תערובות רטובות ויבשות נפרדות. קרא עוד

סוכר, חמאה, מולסה, שורש ג'ינג'ר, ביצים, קמח, תבלין פאי דלעת, פירות מסוכרים...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 24 יחידות
קימצ'י ברוטב סריראצ'הצפיות: 16,417

קימצ'י הוא מאכל קוריאני מסורתי העשוי מכרוב סיני מותסס עם תבלינים. קל להכין אותו בבית על ידי ערבוב הכרוב עם התבלינים והרוטב האסייתי החריף סריראצ'ה, ולאחר מכן מתן תסיסה במשך מספר ימים ב... קרא עוד

כרוב נאפה, שום, שורש ג'ינג'ר, רוטב דגים, חומץ תפוחים, סוכר, רוטב סרירצ'ה, בצל ירוק, גזר...
זְמַן: 48 שעות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
חזיר בסגנון אסייתי בקערות סלטצפיות: 3,174

מתכון קל למנה ראשונה טעימה בסגנון אסייתי עם אטריות אורז. לשם כך תצטרכו נתחי חזיר מוכנים עם עצם. רעיון נהדר יהיה להשתמש בשאריות מארוחת הערב של אתמול, למשל. חתכו את הבשר ל- קרא עוד

רוטב הויסין, חומץ אורז, שורש ג'ינג'ר, שום, אטריות אורז, נתח חזיר, חסה בוסטון, בוטנים, נענע, כוסברה, נבטי שעועית, רוטב סרירצ'ה...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
אטריות אבוקדוצפיות: 8 372

הכינו אטריות ביתיות על ידי הוספת כמה אבוקדו לבצק במקום ביצים. השומנים הטבעיים שהם מכילים הופכים את הבצק לרך, עדין וגמיש. הם גם מעניקים לאטריות גוון ירקרק נעים. עדיף לחתוך את האטריות, - קרא עוד

כוסברה, אבוקדו, קמח, חומץ אורז, שורש ג'ינג'ר, גזר, כרוב אדום, שומשום...
זְמַן: שעה ו-5 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4-6 תכולה קלורית: 350
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
קאפקייקס ג'ינג'רברד עם ציפוי קרם חמאה ומנגו מקורמלצפיות: 3,959
תוֹכֶן:

הקאפקייקס לחים אך דחוסים מספיק כדי להחזיק מעמד כשפותחים את העטיפה. טעם הג'ינג'רברד מאוזן בצורה מושלמת על ידי המתיקות, ולקרם החמאה יש רמזים למנגו. זה בהחלט לא מתכון ל... קרא עוד

סוכר, שורש ג'ינג'ר, קמח איכותי, ג'ינג'ר טחון, קינמון, ציפורן, חמאה, סוכר חום, ביצים, מולסה, סירופ מנגו, תמצית וניל, פירות מסוכרים...
זְמַן: שעה ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: קָשֶׁה כַּמוּת: 12 יחידות
קטגוריות: קינוחים, עוגות, .
מְחַבֵּר: - שף מפורסם
עוגת גזר עם ציפוי מרשמלוצפיות: 2,415
תוֹכֶן:

בימי הביניים, סוכר היה מצרך נדיר וזמין רק לעשירים ביותר, אך לאנשים פחות אמידים הייתה גישה לגזרים, העשירים בסוכר טבעי. עוגות גזר היו מתוקות למדי גם בלי... קרא עוד

חמאה, אננס, ביצים, תמצית וניל, גזר, שורש ג'ינג'ר, קמח פרימיום, סוכר חום, סוכר מוסקובדו, קינמון, ג'ינג'ר טחון, אגוז מוסקט, פירות מסוכרים, פקאנים, סירופ, סוכר, וניל, קרם טרטר, גבינת שמנת...
זְמַן: 3 שעות ו-30 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 10
טארטלטים קרם ברולה דלעתצפיות: 2,464

הכינו קינוח קרם ברולה טעים בצורת טארטים אישיים, שיעניקו להם טעם דלעת מעניין יותר. הטארטים יוכנו עם קלתית בצק פריך פירורית ורך. למלית הקרם ברולה, השתמשו בגבינת שמנת במקום שמנת, וערבבו יחד: קרא עוד

מחית דלעת, גבינת שמנת, קמח איכותי, סוכר חום, ביצים, שורש ג'ינג'ר, קינמון, ברנדי...
זְמַן: 35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
עוגת ג'ינג'ר לשנה החדשהצפיות: 4 109

תיהנו מעוגת ג'ינג'ר ריחנית ומתובלת זו, שהיא קלה להפליא להכנה. טעמה המדהים מגיע מתערובת עשירה של תבלינים, ג'ינג'ר מגורר טרי, מולסה וסוכר חום. פינוק אפוי זה מחמם להפליא עם... קרא עוד

קמח רב תכליתי, מיץ לימון, ביצים, סוכר חום, מולסה, שורש ג'ינג'ר, קינמון, ציפורן, אגוז מוסקט, פלפל אנגלי, פירות מסוכרים...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 18 - 24
מְחַבֵּר:
מתכון בסיסי לחזיר מזוגג אפויצפיות: 3,498

חתיכה גדולה של חזיר אפוי בתנור נראית חגיגית מאוד בפני עצמה, אבל היא תהפוך לטעימה וחגיגית עוד יותר אם "תלבשו" אותה בגלייז טעים. אפו את החזיר הכבוש בתנור, וכסו אותו בכל אחד מהבאים: קרא עוד

שינקן, שינקן חזיר, תפוזים, סוכר חום, חרדל דיז'ון, אננס, ציפורן, רום, אבקת חרדל, פלפל אנגלי, כוסברה, חרדל, אבקת צ'ילי, רימון, חמוציות, שורש ג'ינג'ר, גרגרי ערער, ​​רוזמרין, דבש...
זְמַן: 5 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12-14
מְחַבֵּר: - שף
סופלה ג'ינג'ר משולשצפיות: 4 144

לסופלה החגיגי הזה יש פשוטו כמשמעו קרום זהוב מנצנץ, שחושף קינוח דמוי ענן עם טעם ג'ינג'ר מתוק. ערבבו שלושה סוגי ג'ינג'ר לתוך בלילת הסופלה: ג'ינג'ר טחון, ג'ינג'ר מגורר טרי, ו... קרא עוד

חמאה, סוכר, קמח משובח, חלב, שמנת, ג'ינג'ר טחון, ביצים, פירות מסוכרים, שורש ג'ינג'ר, קרם טרטר...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4-6
פאי אלו - פאי עם תפוחי אדמה ואפונה ירוקהצפיות: 3,763
תוֹכֶן:

פאי אלו (אלו בהינדית פירושו תפוח אדמה) הוא מאפה מטוגן העשוי מבצק דק וממולא בתפוח אדמה. סמוסות מטרינידד וטובגו מגלמות שילוב של מאכלים אסייתיים, הודיים, ערביים ואמריקאים הלטיניים, שהושפעו באופן משמעותי מ... קרא עוד

בצק פילו, בצק ללא חמץ, גהי, תפוחי אדמה, תירס, אפונה, רוטב חריף, פפריקה, פלפל קאיין טחון, גרגירי פלפל לבן, קארי, כמון, בצל, שום, שורש ג'ינג'ר, כוסברה...
זְמַן: שעה ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 14 פשטידות תכולה קלורית: 167
קוקטייל ג'ינג'ר סנאפצפיות: 3,520

את שם הקוקטייל הזה ניתן לתרגם מאנגלית כ"עוגיית ג'ינג'ר". אחרי הכל, התערובת של בירת ג'ינג'ר, מיץ ג'ינג'ר, קינמון ורום היא שמעניקה לו את הטעם הזה, מה שהופך אותו לאחד מטעמי השנה החדשה הטובים ביותר... קרא עוד

בירת ג'ינג'ר, שורש ג'ינג'ר, רום, שנאפס, ציפורן, ביצים, קינמון, פירות מסוכרים, עוגיות חמאה...
זְמַן: מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 1
קטגוריות: גְרִיל, לָדוּג, .
מְחַבֵּר: - בעל מסעדה
בס ים צלוי עם בזיליקום, ליים וג'ינג'רצפיות: 4,678
תוֹכֶן:

דג שלם בגריל תמיד מעורר תיאבון בזמן הבישול ומהווה תענוג ויזואלי. דג בס ים צלוי, משופשף במרינדת גרידת הדרים, ג'ינג'ר ושמן זית, ו... קרא עוד

גרידת ליים, שורש ג'ינג'ר, בצלצלי שאלוט, ליים, לברק, בזיליקום...
זְמַן: 55 דקות מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 4
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
טאג'ין שוק טלה מרוקאיצפיות: 6,361

במדינות צפון אפריקה, כולל מרוקו, המאכל הנפוץ והמסורתי ביותר הוא טאג'ין. הוא עשוי מבשר מטוגן קלות, המבושל על אש נמוכה עם ירקות ותבלינים במשך מספר דקות. קרא עוד

כבש, בצל, שום, שורש ג'ינג'ר, אבקת צ'ילי, כורכום, כמון, הל, קינמון, עגבניות, ציר, סוכר חום, ליים, תפוחי אדמה, דלעת, בטטה, קוסקוס...
זְמַן: 3 שעות ו-45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
קוקטייל שרימפס עם רוטב ג'ינג'ר חריףצפיות: 3,840
תוֹכֶן:

קוקטייל שרימפס יהיה גולת הכותרת של כל מסיבה. מתאבן קל להכנה וטעים זה פופולרי כבר עשרות שנים. השרימפס מקולף, משאיר רק את הזנבות, מבושל ומוגש עם רטבים. יתר על כן, שרימפס - קרא עוד

רוטב צ'ילי, רוטב צ'אטני, כוסברה, שורש ג'ינג'ר, ליים, כוסברה, זרעי שומר, כמון, פלפל שחור, שרימפס...
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6-8
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סאטה עוף עם רוטב בוטניםצפיות: 8 359
תוֹכֶן:

סאטה הם שיפודים מיניאטוריים פופולריים בדרום מזרח אסיה, במיוחד במלזיה ובאינדונזיה, שם הם נמכרים באופן נרחב הן ברחוב והן במסעדות. חתיכות בשר קטנות מושרות בתבלינים, משופדות על שיפודי עץ וצלות על הגריל. קרא עוד

חזה עוף, יוגורט, קארי, רוטב חריף, שום, בצלצלי שאלוט, שורש ג'ינג'ר, חמאת בוטנים, חלב קוקוס, רוטב סויה, סוכר חום, שמן צ'ילי, ליים, כוסברה...
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 20 יחידות תכולה קלורית: 126
קטגוריות: מרקים, בָּשָׂר, עם פסטה, .
מְחַבֵּר:
מרק עוף ואטריות בסיר בישול איטיצפיות: 11,275

אם למולטי-קוקר שלכם יש קיבולת של לפחות 6 ליטר, תוכלו להכין מרק עוף נפלא מעוף שלם בלי הטרחה של חיתוך קודם. המרק יהיה עשיר מאוד ומלא טעם. ראשית, טגנו את העוף ב... קרא עוד

גזר, סלרי, שום, בצל, עוף, שורש ג'ינג'ר, אטריות ביצים, שמיר...
זְמַן: 45 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
קימצ'י אינסטנטצפיות: 30 131

כרוב קימצ'י הוא סמל קולינרי מרכזי של קוריאה, אהוב הרבה מעבר לגבולותיה. אחרי הכל, כרוב סיני מותסס ברוטב חריף הוא טעים ותוספת ירקות מושלמת למנות בשר רבות. עבור - קרא עוד

כרוב נאפה, שום, שורש ג'ינג'ר, רוטב דגים, רוטב סרירצ'ה, משחת צ'ילי, סוכר חום, חומץ אורז, צנון, גזר, בצל ירוק...
זְמַן: שעה ו-20 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 כַּמוּת: צנצנת של ליטר אחד
מְחַבֵּר:
עוף עם קינואה, פיסטוקים ומשמשים, מבושל בסיר בישול איטיצפיות: 5 162

מנה קלילה אך משביעה ובריאה זו עשירה בחלבון, סיבים ומינרלים. יתר על כן, שילוב חכם של מרכיבים משיג איזון כמעט מושלם של טעמים. החריפות של פלפל הצ'ילי והג'ינג'ר משלימה את... קרא עוד

חזה עוף, פלפל צ'ילי, שורש ג'ינג'ר, קינואה, רוזמרין, פיסטוקים, משמשים...
זְמַן: שעה אחת. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
צלעות מבושלות לאט ומלפפונים קוריאניים חריפיםצפיות: 4,623

מה הסוד לצלעות חזיר טעימות? מדובר בבשר רך שנופל בקלות מהעצם, ורוטב או ציפוי עשירים בטעמים. אבל כדי שהבשר יהיה רך, בדרך כלל נדרש תהליך ארוך של בישול, אפייה או השריה, אבל כשמשתמשים ב... קרא עוד

בקר, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, אגסים, מלפפונים, שומשום...
זְמַן: שעה ו-35 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר:
תבשיל חזיר בסיר איטיצפיות: 9,367

תבשיל בשר וירקות הוא מאכל פשוט אך משביע שניתן להגיש גם לארוחות ערב משפחתיות וגם לסעודות חגיגיות. הוא גם די רב-תכליתי מבחינת המרכיבים, שכן טבחים יכולים לבשל את הבשר על אש קטנה עם כל ירק. קרא עוד

תפוחי אדמה, גזר, סלרי, שום, שורש ג'ינג'ר, קמח, עלי דפנה, בשר חזיר, טימין, פלפל אנגלי, עגבניות...
זְמַן: 8 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 634
קטגוריות: קינוחים, פירות, .
מְחַבֵּר:
אננס בסיר איטיצפיות: 2 183

אננס מבושל לאט עם תבלינים הוא תוספת רב-תכליתית, מושלמת כרוטב לגלידה ולבשר. בשלו חתיכות אננס, ערבבו אותן עם סוכר חום ופרוסות ג'ינג'ר, והוסיפו: קרא עוד

אננס, סוכר חום, שורש ג'ינג'ר, גלידת קוקוס, קינמון...
זְמַן: 4 שעות ו-10 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8-10
מְחַבֵּר:
מרק צלעות בקר קוריאני בסיר בישול איטיצפיות: 6,371
תוֹכֶן:

מרק צלעות בקר בסגנון קוריאני עשיר וטעים עם אטריות וירקות טריים. הטעם האסייתי הנפלא של המרק מגיע מהציר, המעורבב עם רוטב סויה, סוכר, ג'ינג'ר טרי, שמן שומשום, שום ותבלינים קוריאניים מסורתיים. קרא עוד

צלעות בקר, ציר, רוטב סויה, סוכר, שורש ג'ינג'ר, סמבל אולק, שום, בצל ירוק, אטריות אורז, גזר, מלפפונים, כוסברה, ליים...
זְמַן: 6 שעות ו-20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר:
ספגטי דלעת עם ג'ינג'ר ובצל ירוקצפיות: 3,791

דלעת ספגטי מבושלת היא תוספת ירקות נהדרת לכל מנת בשר, והיא נראית בדיוק כמו אטריות אמיתיות. כדי שהתוספת תהיה לא רק בריאה אלא גם טעימה, הכינו רוטב ריחני בסגנון אסייתי לדלעת באמצעות ג'ינג'ר ו... קרא עוד

ספגטי דלעת, גזר, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, רוטב סויה, חומץ אורז, סוכר חום...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
קטגוריות: קוקטיילים, עם ויסקי, .
מְחַבֵּר:
ג'ינג'ר טודי חםצפיות: 6,985
תוֹכֶן:

טודי חם הוא משקה בריטי מחמם המוכן עם ויסקי, דבש ולימון. לפעמים מוסיפים עשבי תיבול ארומטיים ונהנים ממנו לפני השינה או במזג אוויר קר כתרופה חזקה להצטננות. הכינו טודי חם ב - קרא עוד

בורבון, דבש, שורש ג'ינג'ר, מיץ לימון, לימון, סוכר...
זְמַן:
מְחַבֵּר:
סטייקים חזיר עם צ'אטני אגסיםצפיות: 5,557
תוֹכֶן:

תוספת נעימה ויוצאת דופן לחתיכת בשר צלוי היא צ'אטני אגסים - רוטב הודי עם חתיכות פרי המשמש גם כקישוט לבשר חזיר. הכינו את הצ'אטני מאגסים, חמוציות, בצלצלי שאלוט, ג'ינג'ר, סוכר חום ותבלינים. קרא עוד

חזיר, רוטב צ'אטני, קארי, קינמון, שורש ג'ינג'ר, חמוציות מיובשות, בצלצלי שאלוט, חומץ תפוחים, כוסברה...
זְמַן: 30 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר:
תבשיל בשר קריבי בסיר בישול איטיצפיות: 5 212

מנה פשוטה ובריאה מאוד שלא תיקח לכם הרבה זמן להכין. קצצו את הירקות והכניסו לסיר בישול איטי (מולטי-קוקר) יחד עם הבשר המקומח והתבלינים. תנו לזה להתבשל על אש קטנה במשך 7 שעות. ובערב, תהיה לכם ארוחת ערב... קרא עוד

טימין, פלפל אנגלי, בקר, תפוחי אדמה, גזר, שורש ג'ינג'ר, שום, רוטב ווסטרשייר, עגבניות, בצל ירוק, רוטב חריף...
זְמַן: 7 שעות ו-15 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 487
מְחַבֵּר: - סופר קולינרי
סטייק עם ברוקולי, מבושל ברוטב צדפות אסייתיצפיות: 13,969

מנה בסגנון סיני של בקר מוקפץ ופרחי ברוקולי. סטייק פלנק, נתח זול מבטן הפגר שקשה מדי לסטייק אך אידיאלי להקפצה לפרוסות קטנות ופרוסות דקות, אידיאלי למנה זו. קרא עוד

בקר, ברוקולי, רוטב צדפות, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, סוכר חום, עמילן, שרי...
זְמַן: 20 דקות מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4


אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון