צפיות: 7,754
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: ליטר אחד
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 5 258
זְמַן: 4 שעות ו-10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 9 907
זְמַן: 22 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 11,084
זְמַן: 6 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 17,817
תוֹכֶן:
מתכון מפורט עם תמונות.
לברק, בקלה, שרימפס, מולים, יין לבן, בצלצלי שאלוט, שום, בצל שומר, עגבניות, רסק עגבניות, בגט, פטרוזיליה, גרידת תפוז, מיץ לימון, פלפל, מיונז...
זְמַן: שעה ו-45 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 7 266
מתכון מפורט עם תמונות.
נקניקיות טיגון, הודו טחון, פלפל, פתיתי פלפל אדום, עגבניות, בזיליקום, רוזמרין, בצל שומר, זרעי שומר, בצל, שום...
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 388
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 3,972
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 425
צפיות: 4,385
מתכון מפורט עם תמונות.
בשר בקר טחון, בצל מתוק, בצל וידליה, שום, עגבניות, פלפל מתוק, פטרוזיליה, פלפל צ'ילי, פלפל חלפיניו, תיבול לצ'ילי, פלפל צ'יפוטלה, פלפל אנצ'ו, כמון, אורגנו, לאגר...
זְמַן: 3 שעות ו-30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 5,680
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: רי דראמונד - סופר קולינרי
צפיות: 6 144
תוֹכֶן:
מתכון לפיצה ירקות לארוחת בוקר עם ביצים מקושקשות. מוגש עם סלסה. קרא עוד
בצק שמרים, גבינת מוצרלה, ביצים, בייקון, חזיר, תפוחי אדמה, פלפלים, עגבניות, פלפלי צ'ילי, פלפלי חלפיניו, כוסברה, בצל, שום, כמון, מיץ ליים, רוטב סלסה...
זְמַן: 55 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8 - 10
צפיות: 6,497
מרק שמנת עדין וקל להכנה זה ישמח את כל המשפחה והגורמה כאחד. קרא עוד
זְמַן: 50 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
צפיות: 8 513
תוֹכֶן:
מרק חלב סמיך וקרמי עם טוויסט איטלקי. קרוטוני פולנטה מהווים תחליף נהדר לקרוטוני לחם. קרא עוד
גבינת פרמזן, פולנטה, פלפל מתוק, בזיליקום, חלב, גריס תירס, סלרי, בצל, שום, תירס, שעועית לבנה...
זְמַן: 50 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
צפיות: 8,056
מתאבן צרפתי מסורתי של ירקות פרוסים וגבינה. מוגש קר על קרקרים או מקלות לחם. קרא עוד
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 400 גרם
צפיות: 9 809
תוֹכֶן:
מתכון מפורט עם תמונות.
ביצים, פלפלים, מלפפונים, אבוקדו, בשר סרטנים, אספרגוס, בצל ירוק, נבטי אספסת, רוטב סויה, שורש ג'ינג'ר, וואסבי, גבינת צ'דר...
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
צפיות: 13,376
מתכון פשוט לג'לי פלפלים מתוקים וחריפים בינוניים משומר. הגישו את ג'לי הפלפל הזה עם הגבינה האהובה עליכם. קרא עוד
זְמַן: 55 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
צפיות: 17,420
סלט חגיגי עם מיונז, המורכב מכבד עוף מבושל עם עגבניות וזיתים. קרא עוד
זְמַן: מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 9,664
מתכון מפורט עם תמונות.
בשר בקר טחון, שעועית שחורה, פלפל צ'ילי, פלפל, בייקון, עגבניות, רסק עגבניות, עגבניות שרי, בירה קלה, קקאו, אורגנו, פפריקה, כמון, בצל, שום, גבינת צ'דר, גבינה...
זְמַן: שעתיים ו-20 דקות
מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 8,673
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 363
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 10,646
מתכון מפורט עם תמונות.
רוטב עגבניות, גרגירי חומוס, פלפל, משמשים מיובשים, שום, גאראם מסאלה, קינמון, פתיתי פלפל אדום, חזה עוף, יוגורט, פטרוזיליה, פיתה...
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 461
מְחַבֵּר: בובי דין שף טלוויזיה
צפיות: 8 322
המתכון למנה השנייה הוא שרימפס עם דייסת תירס. השרימפס מבושל ברוטב חלב עם יין לבן, ירקות וחזיר מעושן. הדייסה עשויה מגריטס תירס להכנה מהירה. קרא עוד
פרושוטו, בייקון מעושן, חזיר, בצל, פלפל, שום, יין לבן, עמילן, שמנת, שרימפס, גריטס תירס, בצל ירוק...
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 266
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 9,300
תוֹכֶן:
מתכון מפורט עם תמונות.
אורז חום, צימוקים, אגוזי מלך, שמיר, פטרוזיליה, בצל ירוק, פלפלים, הודו טחון, גבינת מוצרלה, גבינת פטה, שום, רסק עגבניות, קינמון, לימון...
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 542
מְחַבֵּר: בובי דין שף טלוויזיה
צפיות: 12 179
המתכון למנה השנייה הוא שעועית אדומה עם נקניקיות ואורז. נקניק מעושן מטוגן עם שום. שעועית אדומה משומרת מבושלת בציר עוף יחד עם ירקות ותבלינים כמו כמון, טימין ועלי דפנה. קרא עוד
נקניק, הודו, בצל, פלפל, שום, שעועית אדומה, כמון, טימין, עלי דפנה, אורז, בצל ירוק...
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 7,519
מתכון מפורט עם תמונות.
נקניקיית צ'וריסו, פלפל, פלפל חלפיניו, שעועית פינטו, בצל ירוק, ביצים, צ'יפס, גבינת צ'דר, כוסברה, אבוקדו, שמנת חמוצה...
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 406
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 8,646
מתכון מפורט עם תמונות.
טופו, בצל, שום, מיץ תפוזים, ג'יקמה, תיבול צ'ילי, באגט, חרדל, גבינה שוויצרית, פלפל, מלפפון חמוץ...
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 497
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 6,057
מתכון מפורט עם תמונות.
חזיר, בצל מתוק, פלפל צ'ילי, פלפל מתוק, שום, תפוח אדמה צהוב, תירס, כוסברה, עמילן, טורטיה, פיתה...
זְמַן: שעתיים ו-55 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 8,998
זְמַן: שעה ו-10 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 6,670
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 452
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 6,469
תוֹכֶן:
מתכון מפורט עם תמונות.
קמח פרימיום, קמח סולת, צנוברים, בצל, פלפלים, רסק עגבניות, בשר טחון, בשר בקר טחון, כמון, קינמון, פתיתי פלפל אדום, עגבניות שרי, יוגורט, מיץ לימון, כוסברה, פטרוזיליה...
זְמַן: שעתיים וחצי
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 12
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 6,826
מתכון מפורט עם תמונות.
בצל, פלפלים, שום, בקר, פטרוזיליה, פיתה, לוואש, גבינת מוצרלה, גבינת פרוולונה, גבינת פרמזן, פלפלי שרי...
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 590
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 6 217
זְמַן: שעה ו-20 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 6,491
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 570
מְחַבֵּר: מייקל סימון - שף
צפיות: 5,716
מתכון מפורט עם תמונות.
כבש, שומן חזיר, נענע, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, עירית, גרידת תפוז, חלב, יין אדום, מעטפת חזיר, בגט, גבינת פטה, פלפל מתוק...
זְמַן: שעה ו-45 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 15 יחידות נקניקיות בקוטר 15 ס"מ
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 10,868
זְמַן: מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מְחַבֵּר: סנדרה לי - סופר קולינרי
צפיות: 6,822
תוֹכֶן:
מתכון מפורט עם תמונות.
בקר, תיבול בגריל, פלפל, גבינת מונטריי ג'ק, גבינת גאודה, גבינת אדם, גבינה רוסית, יוגורט, רוטב חריף, רוטב ווסטרשייר, פטרוזיליה...
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
צפיות: 7 292
תוֹכֶן:
סלט עוף בסגנון אסייתי עם רוטב דובדבנים ואגוזים - מתכון מפורט קרא עוד
דובדבנים, רוטב סויה, חמאת בוטנים, יין לבן, שורש ג'ינג'ר, שום, חזה עוף, כרוב כבוש, בצק וונטון, חסה רומית, פלפל, בצל ירוק, גזר, אפונת סוכר, ערמוני מים...
זְמַן: שעה ו-15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: רי דראמונד - סופר קולינרי
צפיות: 5,626
זְמַן: שעה ו-5 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 17,088
זְמַן: שעה ו-25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 27,647
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 7,389
מתכון מפורט עם תמונות.
נקניקיות, נקניקים, גבינה, עגבניות, פלפל קאיין טחון, עשבי תיבול פרובנסליים, פלפל מתוק, בצל, סלרי, שום, בגט, בזיליקום, אגוזים, אגוזי מלך, גבינת פרמזן...
זְמַן: 50 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 8
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 5,921
זְמַן: שעה אחת.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 6,781
מתכון מפורט עם תמונות.
אנשובי, צלפים, שום, פתיתי פלפל אדום, פטרוזיליה, נענע, מיורן, אורגנו, זרעי שומר, עשבי תיבול פרובנסליים, לברק, דג פרס, מיץ לימון, לימון, פלפל מתוק, מלפפונים, רוטב סלסה...
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 5 399
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 309
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 6,918
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 13,404
מתכון לתוספת של ברוקולי מבושל ופלפלים מתוקים עם אגוזי מלך. קרא עוד
זְמַן: 15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 11,733
מתכון מפורט עם תמונות.
קייל, מנגולד, עלי קולרד, פלפלים, שעועית שחורת עיניים, אורז חום, קמח, בצל, סלרי, שום, פלפל שחור, רוטב סויה, רוטב ווסטרשייר, פפריקה...
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת תכולה קלורית: 249
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 10 287
מתכון לסלט כרוב ופלפלים עם סלרי וזרעי חרדל. מתובל בחומץ תפוחים וחרדל דיז'ון. קרא עוד
זְמַן: 15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 32,004
זְמַן: 12 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 159
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 6 132
מתכון מפורט עם תמונות.
פסטה פוזילי ספירלית, גבינה, אפונה ירוקה, גזר, פלפלים, שום, עגבניות שרי, פתיתי פלפל אדום, נענע, גבינת פרמזן, גבינת עיזים...
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 638
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 5 227
מתכון מפורט עם תמונות.
לחם זיתים, גבינת מנצ'גו, בשר בקר טחון, עגל טחון, כבש טחון, גבינה, שום, בצלצלי שאלוט, פלפל מתוק, פפריקה, חומץ יין, חומץ שרי, חסה, אגוזים, שקדים...
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 885
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 5,541
מתכון מפורט עם תמונות.
פסטה ריגטוני, שום, פתיתי פלפל אדום, עגבניות שרי, עגבניות שרי, בזיליקום, פנצ'טה, בייקון, פלפלים, זיתים, גבינת פרוולונה, גבינת ריקוטה...
זְמַן: שעה ו-20 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 16,964
מתכון מפורט עם תמונות.
שום, מרווה, שעועית לבנה, שעועית קנליני, קייל, עגבניות שרי, עגבניות שרי, סלרי, זיתים, זיתי קלמטה, פלפלים, טונה...
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 564
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 7 287
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 335
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 6 194
מתכון מפורט עם תמונות.
שום, סלמי, בצל, פלפל, פתיתי פלפל אדום, רסק עגבניות, רוטב מרינרה, פטרוזיליה, ביצים, גבינת פקורינו רומנו, גבינת פרמזן, לחם לבן...
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 377
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 10 252
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 361
מְחַבֵּר: גיא פיירי - בעל מסעדה
צפיות: 9,421
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 35,220
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 384
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 15,096
גרסה זו, וריאציה של הסלט ניסואז הצרפתי המפורסם, מורכבת מתפוחי אדמה מבושלים, אפונה צעירה, זיתים וטונה. היא מוגשת עם רוטב של עגבניות טריות, מיונז, שמן זית וחומץ. קרא עוד
תפוחי אדמה אדומים, תפוחי אדמה, אפונה מתוקה, עגבניות שרי, עגבניות שזיף, מיונז, חומץ יין, חסה, טונה, פלפל, זיתים, בזיליקום...
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 329
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 16,012
סלט חם עם עוף ושעועית - מתכון מפורט. קרא עוד
שעועית לימה, פלפלים, מלפפונים כבושים, סלרי, פטרוזיליה, מיץ לימון, גרידת לימון, חזה עוף, טימין, בצל סגול, פתיתי פלפל אדום, תערובת סלט מסקלון...
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 499
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 6,474
מתכון מפורט עם תמונות.
רוטב סויה, רוטב ווסטרשייר, מיץ לימון, פתיתי פלפל אדום, טימין, רוזמרין, בצל ירוק, בקר, פטריות שמפיניון, פלפלים, שום...
זְמַן: שעה ו-5 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 405
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 11,083
מתכון מפורט עם תמונות.
בקר, פטריות פורצ'יני, שום, חומץ בלסמי, סוכר חום, רוטב ווסטרשייר, רוזמרין, פתיתי פלפל אדום, בצל ירוק, פטרוזיליה, פלפל מתוק, מיץ לימון...
זְמַן: שעה ו-10 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 643
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 5,067
זְמַן: שעה אחת.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: רוברט אירווין - שף מפורסם
צפיות: 6 110
תוֹכֶן:
מתכון מפורט עם תמונות.
לימון, ארטישוק, חומץ בלסמי, אורגנו, פטרוזיליה, בזיליקום, טימין, שום, מיץ עגבניות, פלפל מתוק, גבינת פרמזן, גבינת טלג'יו, גבינת עיזים, חזיר, פרושוטו, סלמי, נקניק מורטדלה, טפנד (רסק זיתים)...
זְמַן: 55 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 8,781
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 17,455
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 8,747
מתכון מפורט עם תמונות.
אטריות אורז, מיץ ליים, רוטב טריאקי, פלפל צ'ילי, שורש ג'ינג'ר, גרידת ליים, בצל סגול, פלפל, הודו טחון, קשיו, כוסברה, נענע, חסה רומית...
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 410
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 5 184
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 498
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 10,074
מתכון מפורט עם תמונות.
בצל, פלפלים, סלרי, שום, קארי, פפריקה, פלפל קאיין טחון, עגבניות שרי, סוכר חום, חמאת בוטנים, כוסברה, בוטנים...
זְמַן: שעה אחת.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 160
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 5,858
זְמַן: שעה ו-50 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: פאי אחד
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 4,873
זְמַן: שעה ו-50 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: פאי אחד
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 11 139
מתכון מפורט עם תמונות.
ביצים, חלב, שמנת, אגוז מוסקט, שום, עלי דפנה, תפוחי אדמה, גבינת גרוייר, עגבניות שרי, פלפלים, בצל, עשבי תיבול פרובנסליים, פירורי לחם...
זְמַן: שעה ו-50 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 12,634
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 318
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 10 123
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 437
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 15,944
מתכון מפורט עם תמונות.
עגבניות מרוסקות, קטשופ, חומץ תפוחים, שום, כמון, פלפל חלפיניו, בקר, פלפל, בצל, מי מלח זיתים, זיתים...
זְמַן: 8 שעות ו-15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 464
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 9,020
מתכון מפורט עם תמונות.
אטריות לו מיין, רוטב סויה, רוטב צדפות, חזיר, ביצים, בצל ירוק, שורש ג'ינג'ר, שום, פלפל, גזר, תערובת סלט...
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 454
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 6,088
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 794
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 5,663
מתכון מפורט עם תמונות.
ביצים, קציצות סויה, יוגורט, שמנת חמוצה, שום, פלפל אדום טחון, ארוגולה, פלפל מתוק, מלפפונים, נענע, גבינת פטה, פיתה, מלפפון כבוש...
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 400
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 4,731
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 - 6
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 11 225
מתכון מפורט עם תמונות.
סוכר חום, קפה, קקאו, אבקת חרדל, פלפל אנצ'ו, קינמון, בקר, בצל, פלפל, ליים, לחם תירס...
זְמַן: 45 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 337
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 8 152
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 709
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 5,045
מתכון מפורט עם תמונות.
חציל, פלפל, סלרי, עגבניות שרי, עגבניות שרי, בצל, צימוקים, צימוקים, אורגנו, צלפים, חומץ תפוחים, בזיליקום...
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 138
צפיות: 11,872
זְמַן: 20 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת כַּמוּת: 2 כפות.
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 7,382
זְמַן: שעה ו-20 דקות.
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 13,553
מתכון מפורט עם תמונות.
שעועית פינטו, פלפלי צ'ילי, עגבניות, רסק עגבניות, קפה, קקאו, פלפלי צ'יפוטלה ברוטב אדובו, טורטיה, כרובית, בצל, פלפלים, גזר, שום, כמון, כוסברה, אורגנו, גבינת צ'דר, פטרוזיליה, כוסברה...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 - 8
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 6,490
מתכון מפורט עם תמונות.
פלפלים, נקניקייה, עגבניות, פטרוזיליה, טימין, בצל, שום, פלפל אנגלי, נקניקיית אנדויל, קינואה, קייל, אורז חום, אורז ארוך גרגר...
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 475
מְחַבֵּר: בובי דין שף טלוויזיה
צפיות: 7 139
מתכון מפורט עם תמונות.
פסטה קפליני, גבינה, פטריות, פטריות שמפיניון, גבינת מוצרלה, גבינת צ'דר, בצל, שום, פלפלים, עגבניות, תיבול איטלקי, נקניקיות לטיגון, מלח ותבלינים, בזיליקום...
זְמַן: שעה ו-15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 323
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 14,703
דג מאודה בסגנון אסייתי - מתכון מפורט קרא עוד
זְמַן: 45 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 7,042
מתכון מפורט עם תמונות.
עוף, ברוקולי, שום, שורש ג'ינג'ר, בצל ירוק, פלפלי צ'ילי, פלפלי חלפיניו, פלפלים, אגוזים, שקדים, קשיו, עמילן, ביצים, רוטב צדפות, שרי, סאקה...
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 351
מְחַבֵּר: פאולה דין - שף מפורסם
צפיות: 12,939
מתכון מפורט עם תמונות.
בשר בקר טחון, פסטה קפליני, פסטה ספגטי, גבינת צ'דר, גבינת מונטריי ג'ק, קטשופ, גבינה, פטרוזיליה, עגבניות, מלח ותבלינים, תיבול איטלקי, אבקת שום, שום, בצל, פלפל...
זְמַן: שעתיים ו-10 דקות
מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 10
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 10,922
חביתה טופו עם תפוחי אדמה מטוגנים ופלפלים. מוגשת כסלט חם על טורטיה. מנה זו מושלמת לארוחת בוקר. קרא עוד
תפוחי אדמה, טופו, טורטיה, קרוטונים, עגבניות שרי, פלפלים, פלפלי צ'ילי, בצל ירוק, שום, חסה, גבינה, גבינת מוצרלה...
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 374
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 7,693
מתכון מפורט עם תמונות.
אטריות אורז, אגוזים, בוטנים, פלפל, רוטב סויה, מיץ ליים, סוכר חום, כוסברה, חמאת בוטנים, בזיליקום, נענע...
זְמַן: 25 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 332
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 8 621
זְמַן: 15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 20,824
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 13,761
סלט זה עשוי משרימפס מושרה קלות בתבלינים ולאחר מכן נאפה בתנור עם תפוחי אדמה ופלפלים. הוא מוגש עם חסה וגבינת פטה. קרא עוד
שרימפס, תפוחי אדמה, גבינה, חסה, גבינת פטה, מיץ לימון, חסה רומית, צנונית, אורגנו, פפריקה, פלפל, שום...
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 430
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 9,459
מתכון מפורט עם תמונות.
חלב קוקוס, רוטב דגים, שעועית ירוקה, פלפל, מיץ ליים, ליים, סלרי, פטריות, פטריות שיטאקי, בצל ירוק, קארי, כיסונים סיניים, פלמני...
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 400
מְחַבֵּר: גיא פיירי - בעל מסעדה
צפיות: 6 149
מתכון מפורט עם תמונות.
הודו טחון, עוף טחון, פלפל צ'ילי, פלפל חלפיניו, פלפל פסיילה, פלפל, בצל סגול, שום, פלפל קאיין טחון, גבינת צ'דר, קטשופ, רסק עגבניות, שעועית פינטו, שעועית אדומה, שעועית שחורה...
זְמַן: שעה ו-50 דקות.
מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע מנות: 10 - 15
מְחַבֵּר: חוסה גארסס - שף
צפיות: 8,057
תוֹכֶן:
מתכון מפורט עם תמונות.
עוף, אורז, אורז קצר גרגר, אורז קלספרה, זעפרן, נקניקיית צ'וריסו, פלפלים, פלפלי פיקיו, גזר, סלרי, אפונה, בצל סגול, שום, רסק עגבניות, זיתים, עלי דפנה, גרגרי ערער, פלפלי צ'ילי, טימין...
זְמַן: שעתיים ו-50 דקות
מוּרכָּבוּת: מְמוּצָע
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 9 116
סלט פנצנלה איטלקי עם סלמי, עשוי מירקות צלויים ולחם. סלט זה יכול לשמש כמנה עיקרית לארבעה אנשים או כתוספת עם הודו לאנשים נוספים. קרא עוד
סלמי, חומץ יין, מיץ לימון, שום, עגבניות, בצל ירוק, פלפלים, קישואים, לחם צ'יאבטה, בזיליקום, נענע, פטרוזיליה, קרוטונים...
זְמַן: 30 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 431
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 6,031
זְמַן: שעתיים ו-40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 6 תכולה קלורית: 257
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 7,536
זְמַן: 35 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 724
מְחַבֵּר: רשת המזון צפיות: 5,937
זְמַן: 40 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת מנות: 4 תכולה קלורית: 373
צפיות: 7,754
צפיות: 5 258
צפיות: 9 907
צפיות: 11,084
צפיות: 7 266
צפיות: 3,972
צפיות: 4,385
צפיות: 5,680
צפיות: 6,497
צפיות: 8 513
צפיות: 8,056
צפיות: 9 809
צפיות: 13,376
צפיות: 17,420
צפיות: 9,664
צפיות: 8,673
צפיות: 10,646
צפיות: 8 322
צפיות: 9,300
צפיות: 12 179
צפיות: 7,519
צפיות: 8,646
צפיות: 6,057
צפיות: 8,998
צפיות: 6,670
צפיות: 6,826
צפיות: 6 217
צפיות: 6,491
צפיות: 5,716
צפיות: 7 292
צפיות: 5,626
צפיות: 17,088
צפיות: 7,389
צפיות: 5,921
צפיות: 6,781
צפיות: 5 399
צפיות: 6,918
צפיות: 13,404
צפיות: 11,733
צפיות: 10 287
צפיות: 32,004
צפיות: 6 132
צפיות: 5 227
צפיות: 5,541
צפיות: 16,964
צפיות: 7 287
צפיות: 6 194
צפיות: 10 252
צפיות: 9,421
צפיות: 35,220
צפיות: 15,096
צפיות: 16,012
צפיות: 6,474
צפיות: 11,083
צפיות: 5,067
צפיות: 8,747
צפיות: 5 184
צפיות: 10,074
צפיות: 5,858
צפיות: 4,873
צפיות: 11 139
צפיות: 12,634
צפיות: 10 123
צפיות: 15,944
צפיות: 9,020
צפיות: 6,088
צפיות: 5,663
צפיות: 4,731
צפיות: 11 225
צפיות: 8 152
צפיות: 5,045
צפיות: 11,872
צפיות: 7,382
צפיות: 13,553
צפיות: 6,490
צפיות: 7 139
צפיות: 14,703
צפיות: 7,042
צפיות: 12,939
צפיות: 10,922
צפיות: 7,693
צפיות: 20,824
צפיות: 13,761
צפיות: 9,459
צפיות: 6 149
צפיות: 9 116
צפיות: 6,031
צפיות: 7,536
צפיות: 5,937
