שרימפס קייג'ון ואורז

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
מתכון פשוט ומהיר שיהפוך שאריות אורז למנה קייג'ונית אמיתית תוך דקות ספורות. מטבח קייג'וני הוא תת-קטגוריה של המטבח האמריקאי הפופולרי במדינת לואיזיאנה. מרכיבים מסורתיים במטבח קייג'וני כוללים פירות ים, אורז וירקות. למנה זו תצטרכו אורז מבושל. טגנו את השרימפס בשמן ארומטי, לאחר מכן הוסיפו את הירקות, עשבי התיבול והאורז. ערבבו וחממו היטב, הוסיפו תיבול קייג'וני של פפריקה, שום ופלפל חריף, והגישו.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 357, שומן כולל 11 ג'., חלבונים 23 ג'., פחמימות 40 ג'.
קלוריות 357, שומן כולל 11 ג'., חלבונים 23 ג'., פחמימות 40 ג'.
רכיבים:
- כף אחת (15 גרם) חמאה
- 2 כפות שמן זית
- 3 שיני שום, כתושות
- 2 כפיות תיבול קייג'ון
- 450 גרם שרימפס גדול, קלוף ומנוקה, עם זנבות
- 4 עגבניות שזיף, קצוצות
- 2 צרורות בצל ירוק, קצוץ
- 3 כוסות אורז לבן מבושל
- 3 כפות פטרוזיליה קצוצה
- פלחי לימון להגשה (אופציונלי)
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- במחבת גדולה על אש בינונית-גבוהה, חממו את החמאה, שמן הזית והשום עד לקבלת ריח עז, כדקה. הוסיפו את התבלינים והשרימפס ובשלו תוך ערבוב, עד שהשרימפס מתחיל להתכרבל, כדקה. תבלו במלח ופלפל. שלב 2
- מוסיפים את העגבניות והבצל הירוק ומבשלים תוך כדי ערבוב כדקה. מוסיפים את האורז ו-1/4 כוס מים וממשיכים לבשל עד שהאורז חם לחלוטין והשרימפס אטום, עוד כ-3 דקות. מוסיפים את הפטרוזיליה ומגישים עם לימון, אם רוצים.
קולות: 9
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מנות עיקריות / דגנים, קטניות / דגים ופירות ים / רשת האוכל - מתכונים / מטבח אמריקאי / מטבח קייג'וןמתכונים דומים
צדפות מטוגנות בסגנון קייג'ון
תירס חמאה בגריל בסגנון קייג'ון
כנפי עוף קייג'ון בגריל
שרימפס עם אורז באננס
מוקפץ חמוץ מתוק עם שרימפס
תבשיל פירות ים קייג'ון
שרימפס ברוטב אנצ'ילדה עם אורז פובלאנו
שרימפס עם אורז ברוטב עגבניות סמיך
גריטס שרימפס קייג'ון ותירס
שרימפס טפניאקי עם אורז קלרוז
שרימפס מטוגן בגלייז חמוץ מתוק
פירה קייג'ון
שרימפס חריף עם אורז
שרימפס מטוגן עם יין ופסטה
שרימפס מזוגג מנגו עם אורז כרובית
צדפות קייג'ון עם אורז
שרימפס בסגנון תאילנדי עם אורז קוקוס ובזיליקום
טופו קייג'ון ואורז
שרימפס בגריל
שרימפס ברוטב שום חריף עם אורז ג'ינג'ר
עוף קייג'ון האסלבק
שרימפס מצופה בפירורי קוקוס עם אורז טרופי
שרימפס חריף בבירה בנייר כסף
צ'יפס תפוחי אדמה קייג'ון
טבעות בצל מצופות בציפוי קייג'ון
עוף בגריל קייג'ון
שרימפס עטוף בבייקון
שרימפס בגריל עם רוטב צזיקי וצלפים
שרימפס בסגנון ספרדי עם אורז
שרימפס ברוטב עגבניות-קוקוס בסגנון הודי
שרימפס עם חזרת
שרימפס מטוגן עם אורז
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






