שרימפס עם אורז באננס

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 6
אם אתם מארחים ארוחת ערב בסגנון הוואי, מנה זו תהיה במרכז תשומת הלב. שרימפס בגריל ברוטב ברביקיו מוגש על אורז מתוק וחריף עם אננס בסירת אננס. השאירו את הכתר למראה בולט יותר.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 405, שומן כולל 1 ג'., חלבונים 20 ג'., פחמימות 80 ג'., סִיב 4 ג'., כולסטרול 122 מ"ג, נַתרָן 795 מ"ג, סוּכָּר 31 ג'.
קלוריות 405, שומן כולל 1 ג'., חלבונים 20 ג'., פחמימות 80 ג'., סִיב 4 ג'., כולסטרול 122 מ"ג, נַתרָן 795 מ"ג, סוּכָּר 31 ג'.
רכיבים:
שרימפס
- אננס אחד
- 1 כוס רוטב ברביקיו, כמו של אנקל בן
- 450 גרם שרימפס (16/20), קלוף ומנוקה ורידים
אוֹרֶז
- 280 גרם אורז בסמטי או יסמין מבושל, מתאים לחימום במיקרוגל
- 1/4 כוס כוסברה טרייה קצוצה
- 2 בצלים ירוקים, קצוצים דק
- גרידה מליים אחד
להגשה
- 1/4 כוס עלי כוסברה טריים ארוזים היטב
- פלחי ליים לזלף
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- הכינו את האננס והרוטבחותכים את האננס לשניים. מסירים את הליבה וזורקים. מוציאים את העיסה, ומשאירים דופן בעובי 2.5 ס"מ. קוצצים דק שני שלישים מהאננס ומניחים בצד בקערה. מוסיפים את העיסה הנותרת לבלנדר יחד עם רוטב הברביקיו. מתבלים בקורט מלח וכמה סיבובי פלפל שחור וטוחנים עד לקבלת תערובת חלקה. שלב 2
- מחממים מראש גריל או תנור ל-175 מעלות צלזיוס. שלב 3
- הכינו את השרימפסמניחים את השרימפס בשקית נייר כסף (או מכינים צרור נייר כסף), מתבלים במלח ופלפל ומזלפים רוטב אננס ברביקיו. סוגרים את השקית ומניחים על הגריל על אש ישירה או על המדף התחתון של התנור. אופים עד שהשרימפס אטומים, 10-12 דקות. שלב 4
- אוֹרֶזבקערה עם שארית האננס הקצוץ, מוסיפים את האורז, כוסברה, בצל ירוק, גרידה, מלח ופלפל לפי הטעם. מערבבים לפיזור אחיד של המרכיבים. שלב 5
- ממלאים את שני חצאי האננס באורז באופן שווה. מוציאים את השרימפס מהניילון ומסדרים אותם באופן שווה על שני חצאי האננס. מזלפים מעל את מיצי הניילון. מפזרים כוסברה ומגישים עם פלחי ליים לזילוף.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מתכונים בחצר האחורית / מנות ממולאות / לְסַכֵּל / מַמחֶה / מנות קיץ / מנות חגיגיות / מנות למסיבה / גריל, ברביקיו / מתכוני גריל קלים / שרימפס בגריל / דג בגריל / מְתַאֲבנִים / מתאבנים של דגים / רשת האוכל - מתכוניםאוספי מתכונים
מתכונים דומים
מוקפץ שרימפס תאילנדי מתוק וחריף
מוקפץ חמוץ מתוק עם שרימפס
שרימפס ברוטב אנצ'ילדה עם אורז פובלאנו
שרימפס עם אורז ברוטב עגבניות סמיך
שרימפס בגריל עם קוקוס וליים
שרימפס טפניאקי עם אורז קלרוז
חמוץ סלרי
שרימפס מטוגן בגלייז חמוץ מתוק
באנג באנג שרימפס
שרימפס חריף עם אורז
שרימפס קריאולי
שרימפס מטוגן עם יין ופסטה
שרימפס מזוגג מנגו עם אורז כרובית
שרימפס בסגנון תאילנדי עם אורז קוקוס ובזיליקום
סלט אסייתי עם אורז ושרימפס מטוגן
שרימפס בגריל
שרימפס ברוטב שום חריף עם אורז ג'ינג'ר
חזיר באננס
שרימפס מצופה בפירורי קוקוס עם אורז טרופי
שרימפס חריף בבירה בנייר כסף
שרימפס חריף מטוגן
שרימפס קייג'ון ואורז
ג'מבליה עם אורז ושרימפס
שרימפס עטוף בבייקון
שרימפס בגריל עם רוטב צזיקי וצלפים
שרימפס עם שום מטוגן "קמרונס דה אג'ו"
שרימפס בסגנון ספרדי עם אורז
שרימפס ברוטב עגבניות-קוקוס בסגנון הודי
שרימפס מטוגן עם לימון
שרימפס עם חזרת
שרימפס אפוי עם רוטב
שרימפס מטוגן עם אורז
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






















