שעועית בסיר איטי עם בשר

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 10 - 12
שעועית פינטו מבושלת בסיר איטי עם פרק חזיר מעושן מועשרת בארומה מעושנת נפלאה וטעם חריף, מה שהופך אותה לתוספת המושלמת לכל ארוחה. הגישו אותה עם כל בשר, או פשוט אכלו אותה עם נתחי פרק חזיר, עטפו אותה בטורטיה לבוריטו עשיר, או הגישו אותה עם לחם תירס לטבילה והנאה. לפני הוספת המרכיבים לסיר האיטי, יש להשרות את השעועית ופרק חזיר במים למשך מספר שעות (רצוי למשך הלילה), לכן יש לתכנן מראש.
רכיבים:
שעועית
- 450 גרם שעועית פינטו יבשה
- כפית אבקת צ'ילי אחת
- 0.5 כפיות אורגנו מיובש
- 220 גרם פרק חזיר מעושן או 110 גרם. שומן חזיר מטוגן
- 4 כפות מים
- בצל אחד, קצוץ
תיבול ביתי
- כף מלח
- 1/4 כוס פלפל שחור
- 1/4 כוס אבקת שום
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- שטפו את השעועית והשרו אותה למשך הלילה במים קרים. סננו את השעועית ושפכו אותה לסיר בישול איטי. הוסיפו. אבקת צ'ילי ואורגנו. שלב 2
- אם משתמשים בשוק, יש להשרות אותה בסיר נפרד למשך שעתיים לפחות או לקרר אותה עד 24 שעות, תלוי במידת המלחות הרצויה. יש להניח את השוק בסיר בישול איטי עם השעועית ולצקת פנימה את נוזל ההשריה. במידת הצורך, יש להוסיף עוד מים כדי לכסות לחלוטין את השוק.
אם אתם משתמשים בשומן חזיר מטוגן, חתכו אותו לקוביות, טגנו אותו במחבת והעבירו אותו, יחד עם השומן המרוסק, לסיר בישול איטי עם השעועית. הוסיפו 4 כוסות מים.
שלב 3 - מוסיפים את הבצל לסיר האיטי עם השעועית והבשר. מערבבים היטב. מפזרים תיבול ביתי לפי הטעם, מכסים את סיר האיטי ומבשלים על אש גבוהה עד שהשעועית רכה מאוד, כ-5 שעות.
תיבול ביתי:
מערבבים את כל החומרים ומחזיקים בכלי אטום עד 6 חודשים.
יְצִיאָה1.5 כפות.
קולות: 2
מחבר המתכון - פאולה דין (פאולה דין) - שף מפורסם, מגיש טלוויזיה, בעל מסעדה וסופר קולינריקטגוריות
מַתכּוֹן / אכילה בריאה / מנות עשירות בסיבים / מנות ללא גלוטן / רב-סוכר / מנות עיקריות / דגנים, קטניות / מרקים / מרקים ותבשילים סמיכים / פאולה דיןמתכונים דומים
מטבל תירס לסיר איטי
שעועית אפויה בסיר איטי
מרק שעועית שחורה עם צ'וריסו בסיר איטי
בקר ברביקיו בסיר איטי
שעועית פינטו בסיר איטי
חזיר מעושן בסיר איטי עם שעועית
סיידר מתובל בסיר איטי
עוף בסיר איטי וקונגי ג'ינג'ר
נקניקיות מעושנות בסיר איטי
צ'ילי קון קסו בסיר איטי
מינסטרונה צמחונית בסיר איטי
תירס מוקרם בסיר איטי
שעועית לבנה בסיר איטי
הקפאה: צ'ילי קון קרנה עם חזה בקר בפנים
מינסטרונה בסיר איטי עם פסטו
תבשיל שעועית ירוקה בסיר איטי
שעועית אדומה עם אורז בסיר איטי
מרק שעועית ושעורה בסיר איטי
פירה בסיר איטי
תבשיל שרימפס, שעועית ועלי כרוב ב
מרק שעועית לבנה בסיר איטי
דייסת שיבולת שועל עם פירות יבשים בסיר איטי
תבשיל חזיר בסיר איטי
צ'ילי הודו בסיר איטי
צ'ילי קון קרנה בסיר איטי
נקניקיות ברביקיו ושעועית בסיר איטי
תבשיל בשר קריבי בסיר בישול איטי
טאקו הודו מול בסיר איטי
מרק עוף מקסיקני בסיר איטי
שעועית אדומה עם בשר ואורז
שעועית מבושלת עם בשר
שעועית אפויה דרום אמריקאית
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






