פנקייק הולנדי עם פטריות, תפוחי אדמה וצ'וריסו

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
פנקו את המשפחה שלכם בפנקייק פטריות הולנדי בייבי אוורירי לארוחת בראנץ' מאוחרת של יום ראשון - מספיק לארבעה. מוגש עם תפוחי אדמה מטוגנים, נקניקיית צ'וריסו וביצת עין, זהו פינוק משביע. טבלו את פנקייק הפטריות בחלמון הנוזלי ותיהנו.
ערך תזונתי למנה:
גודל מנה: 1 מתוך 4
קלוריות 660, שומן כולל 40 ג'., שומנים רוויים 12 ג'., חלבונים 29 ג'., פחמימות 45 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 368 מ"ג, נַתרָן 1192 מ"ג, סוּכָּר 5 ג'.
גודל מנה: 1 מתוך 4
קלוריות 660, שומן כולל 40 ג'., שומנים רוויים 12 ג'., חלבונים 29 ג'., פחמימות 45 ג'., סִיב 3 ג'., כולסטרול 368 מ"ג, נַתרָן 1192 מ"ג, סוּכָּר 5 ג'.
רכיבים:
- 450 גרם תפוחי אדמה גדולים
- 1/4 כוס שמן זית כתית מעולה
- 220 גרם פטריות קצוצות מגוונות
- 2 שיני שום, פרוסות דק
- 7 ביצים גדולות
- 3/4 כוס קמח פרימיום
- 3/4 כוס חלב מלא
- כף פטרוזיליה טרייה קצוצה + תוספת להגשה
- 2 נקניקיות צ'וריסו מקסיקניות מבושלות (כ-170 גרם), חתוכות לחתיכות
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- מחממים תנור ל-200 מעלות צלזיוס. דוקרים את תפוחי האדמה מספר פעמים בעזרת מזלג ומחממים במיקרוגל עד שהם רכים, 6-8 דקות. מניחים בצד להתקרר. שלב 2
- במחבת גדולה המתאימה לתנור עם ציפוי מונע הדבקה, חממו 2 כפות שמן זית על אש בינונית-גבוהה. הוסיפו את הפטריות, תבלו במלח ופלפל ובשלו תוך כדי ערבוב כ-5 דקות. הוסיפו את השום ובשלו עד לריכוך, כדקה. בקערה בינונית, טרפו 3 ביצים עם כף שמן זית, קמח, חלב, 3/4 כפית מלח ופלפל לפי הטעם. שפכו את הבלילה מעל הפטריות ומפזרים פטרוזיליה. העבירו לתנור ואפו עד שהקרפ תפוח וזהוב-חום בקצוות, כ-20 דקות. שלב 3
- בינתיים, במחבת גדולה נוספת, ערבבו את כף שמן הזית הנותרת עם הצ'וריסו; טגנו על אש בינונית, תוך ערבוב מדי פעם, עד שהנקניקיות מתחילות להשחים, כ-5 דקות. קצצו את תפוחי האדמה לחתיכות קטנות והוסיפו למחבת, תבלו במלח ופלפל לפי הטעם. טגנו עד שתפוחי האדמה פריכים קלות, 8 עד 10 דקות. שלב 4
- צרו 4 גומות בתערובת תפוחי האדמה ותוך כל אחת מהן שוברים ביצה; תבלו במלח ופלפל. בשלו עד שהחלבונים מתייצבים אך החלמונים עדיין נוזליים, 3-5 דקות. חתכו את הקרפ למשולשים. הגישו עם תפוחי אדמה, צ'וריסו וביצים מקושקשות; ופזרו פטרוזיליה.
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מנות עיקריות / ביצים ומוצרי חלב / דרניקי ופנקייקים עם מילוי מלוח / מנות תפוחי אדמה / רשת האוכל - מתכוניםמתכונים דומים
פנקייק הולנדי עם סירופ אוכמניות
פנצנלה עם צ'וריסו ועגבניות אפויות
מיני פלאוטס עם תפוחי אדמה וצ'וריסו
גוואקמולי עם צ'וריסו
אורז מטוגן עם עוף ופטריות
סטייק חצאית עם תפוחי אדמה ופטריות
פנקייק הולנדי עם נקניקיות ופטריות
צדפות עם צ'וריסו
מילוי קלאסי לפשטידות תפוחי אדמה
ביצים מקושקשות עם נקניקיית צ'וריסו
צדפות צלויות עם צ'וריסו וטקילה
פנקייק הולנדי עם שום ורוזמרין
ביצים מטוגנות עם תפוחי אדמה וצ'דר כפרי
כדורי בשר צ'וריסו חריפים
צ'יפס גבינה עם צ'יפס
לחמניות תמרים וצ'וריסו עטופות בבייקון
פלפלי חלפיניו ממולאים בגאודה מעושנת
נקניקיות צ'וריסו אפויות עם בצל
חזיר עם תפוחי אדמה במחבת
קאנאפס של נקניקיית צ'וריסו בגריל עם נקניק מעושן
קסדייה עם נקניקיית צ'וריסו
פנקייקים עם פלפל צ'ילי ופטריות, אפויים תחת
עוגת פנקייק עם גבינה ופטריות
כריך צ'וריסו מקסיקני סלופי ג'ו
כדורי תפוחי אדמה וצ'וריסו - מנת פתיחה
גרגירי חומוס אפויים עם צ'וריסו (Garbanzo con Chorizo)
טורטיה עם תפוחי אדמה וצ'וריסו
טאפאס שרימפס וצ'וריסו
פנקייקים סיניים מושו
אורז עם עוף ונקניקיית צ'וריסו מבושל ב
צ'וריסו עם לחם תירס
צ'וריסו (נקניקייה)
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






