ברוקולי עם שומשום


איך להכין ברוקולי עם שומשום
מִטְבָּח:סִינִית,
זְמַן: 15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4


מתכון לתוספת של ברוקולי מבושל עם תוספת ג'ינג'ר, שום ושומשום.


רכיבים:

  • צרור ברוקולי אחד
  • שורש ג'ינג'ר קלוף בגודל 2.5 ס"מ
  • שן שום אחת
  • 2 כפות. שמן שומשום
  • כף אחת של חומץ אורז
  • קורט מלח וסוכר
  • זרעי שומשום קלויים
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • מבשלים את הברוקולי במים רותחים במשך 10 דקות.

    בינתיים, במעבד מזון, ערבבו את הג'ינג'ר, השום, 2 כפות מים, שמן שומשום, חומץ אורז, קורט מלח וסוכר. טפטפו מעל את הברוקולי ומפזרים שומשום.

קולות: 6

תמונה - רשת המזוןמחבר המתכון -

כל המתכונים

מתכונים דומים
ברוקולי עם פלפל צ'ילי וזיתים בתנור
ברוקולי עם פלפל צ'ילי וזיתים בתנור
מתכון פשוט לברוקולי אפוי בתנור
מתכון פשוט לברוקולי אפוי בתנור
ברוקולי בגריל ברוטב לימון
ברוקולי בגריל ברוטב לימון
מוקפץ עם עוף וברוקולי
מוקפץ עם עוף וברוקולי
ברוקולי קלוי עם חומוס
ברוקולי קלוי עם חומוס
ברוקולי רך עם חמאה בסיר אידוי
ברוקולי רך עם חמאה בסיר אידוי
ברוקולי חריף עם חומוס בתנור
ברוקולי חריף עם חומוס בתנור
ברוקולי מבושל ברוטב חלב מותסס
ברוקולי מבושל ברוטב חלב מותסס
פרחי ברוקולי מאודים
פרחי ברוקולי מאודים
ירקות אביב: מתכוני הברוקולי הטובים ביותר
ירקות אביב: מתכוני הברוקולי הטובים ביותר
ברוקולי מבושל רגיל
ברוקולי מבושל רגיל
ברוקולי עם שום בתנור
ברוקולי עם שום בתנור
ברוקולי מאודה
ברוקולי מאודה
מתכוני תוספות פשוטים לחורף
מתכוני תוספות פשוטים לחורף
תרד מבושל עם שומשום
תרד מבושל עם שומשום
חציל מאודה עם שומשום
חציל מאודה עם שומשום
בוק צ'וי בגריל עם שומשום
בוק צ'וי בגריל עם שומשום
בקר וייטנאמי עם שומשום וטופו
בקר וייטנאמי עם שומשום וטופו
סטייקים צמחוניים עם ברוקולי
סטייקים צמחוניים עם ברוקולי
סלט ברוקולי עם מוצרלה
סלט ברוקולי עם מוצרלה
סלט ברוקולי עם בייקון וגבינה
סלט ברוקולי עם בייקון וגבינה
כיסונים וברוקולי עם רוטב פסטו
כיסונים וברוקולי עם רוטב פסטו
ברוקולי ופלפלים עם אגוזי מלך
ברוקולי ופלפלים עם אגוזי מלך
ברוקולי צעיר עם רוטב צדפות
ברוקולי צעיר עם רוטב צדפות
ברוקולי בציפוי בירה
ברוקולי בציפוי בירה
ברוקולי עם לימון ואנשובי
ברוקולי עם לימון ואנשובי
סלט לימון, ברוקולי וגזר
סלט לימון, ברוקולי וגזר
ברוקולי אפוי עם בצל ירוק
ברוקולי אפוי עם בצל ירוק
ברוקולי קלוי עם גבינת פרמזן
ברוקולי קלוי עם גבינת פרמזן
ברוקולי מטוגן עם פטריות ופלפלי צ'ילי
ברוקולי מטוגן עם פטריות ופלפלי צ'ילי
ברוקולי וצלפים קלויים
ברוקולי וצלפים קלויים
פריטטה ברוקולי וצ'דר
פריטטה ברוקולי וצ'דר

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון