הודו פרפר בגריל

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 10
צליית פרפרים היא דרך חכמה לבשל עוף גדול היטב: הוא מתבשל ונצלה מהר יותר ובאופן שווה יותר. ואם תצלו אותו על הגריל, תפנו מקום בתנור לתוספות. בקשו מהקצב להסיר את עמוד השדרה ועצם החזה מההודו כדי שהעוף יצלה בצורה שווה בזמן הצלייה.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 608, שומן כולל 24 ג'., שומנים רוויים 6 ג'., חלבונים 91 ג'., פחמימות 3 ג'., כולסטרול 301 מ"ג, נַתרָן 1378 מ"ג, סוּכָּר 2 ג'.
קלוריות 608, שומן כולל 24 ג'., שומנים רוויים 6 ג'., חלבונים 91 ג'., פחמימות 3 ג'., כולסטרול 301 מ"ג, נַתרָן 1378 מ"ג, סוּכָּר 2 ג'.
רכיבים:
- כף אחת של סוכר מגורען
- 1 הודו, 5.5-6.5 ק"ג, חתוך לחתיכות פרפר (להסיר את עמוד השדרה ועצם החזה)
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- יום לפני הצלייה, ערבבו סוכר, 1/4 כוס מלח ו-2 כפיות פלפל שחור בקערה קטנה. שפשפו את התערובת על כל תרנגול ההודו. מקררים את תרנגול ההודו על תבנית אפייה, ללא מכסה, למשך 8 שעות לפחות או למשך הלילה. שלב 2
- למחרת, יש לשטוף את תרנגול ההודו ולייבש אותו בטפיחות קלות. יש להניח לו לשבת בטמפרטורת החדר למשך 30 דקות. שלב 3
- חממו מראש את הגריל, והכינו את אזורי החום הישיר והעקיף. בגריל גז (עם 3 מבערים או יותר), הפעילו את כל המבערים לחום בינוני-גבוה. לאחר כ-15 דקות, כבו מבער צד אחד והנמיכו את חום האחרים לבינוני. בגריל פחמים, הניחו מתנע ארובה אחד של בריקטים של פחמים שרופים בצד אחד של הגריל. הניחו מגש טפטוף בצד השני כדי למנוע התלקחויות (הקפידו לפעול לפי הוראות הגריל). שלב 4
- הניחו את חזה ההודו כשצד החזה כלפי מעלה מעל תבנית הצלייה וצלו, מכוסה, עד שהבשר מבושל בערך באמצע, כ-50 דקות. הפכו ובשלו עד שמדחום בשר אלקטרוני המוחדר לחלק העבה ביותר של הירך יראה 76 מעלות צלזיוס, כ-50 דקות נוספות. שלב 5
- עשר דקות לפני הכנת ההודו, העבירו אותו לאש ישירה ובשלו, תוך כדי הפיכה עד שהעור משחים באופן שווה. העבירו לקרש חיתוך, כסו והניחו לו לנוח 10 דקות לפני החיתוך.
קולות: 2
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / מתכונים בחצר האחורית / מנות קיץ / מנות עיקריות / צִפּוֹר / גריל, ברביקיו / מתכוני גריל קלים / עוף בגריל / מנות הודו / הודו שלם בתנור / רשת האוכל - מתכוניםאוספי מתכונים
מתכונים דומים
הודו מעושן מתוק וחריף עם רוטב מעושן
הודו בגריל עם זיגוג פלפל לימון
הודו אפוי בתנור עם מרווה וחמאה חומה
הודו במי מלח פסטרמה
עוף פרפר צלוי חריף
הודו בגריל עם מילוי על שיפוד
הודו במי מלח ערער ושמנת
הודו במי מלח ערער ושמנת חריפה
הודו בגריל עם רוטב ברביקיו חמוציות
הודו צלוי חריף עם צ'אטני שזיפים
הודו פרפר בגריל עם תבליני יוקטן
הודו במי מלח תה תפוזים בטעם
הודו במי מלח תה תפוזים
הודו צלוי מעושן
הודו מעושן על הגריל בסגנון צפוני
הודו במי מלח תה תפוזים וב
הודו ברביקיו אפוי בתנור
עוף פרפר בתנור
הודו מעושן
הודו קריבי בגריל עם צ'אטני שזיפים
הודו צלוי ללא טרחה
הודו צלוי מושלם עם טימין
ירך קובה צלויה עם פרפרים
ג'רק צ'יקן, פרפר
הודו צלוי במי מלח יבשים עם עשבי תיבול
הודו מתובל במי מלח תה-בורבון
הודו אפוי עם חמאה ופפריקה
הודו אפוי בתנור, מומלח במי מלח
הודו צלוי עם ציפוי רימונים
הודו צלוי על פחית בירה
הודו מטוגן בשמן עמוק
הודו אפוי עם ירקות
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






















