שווארמה עוף מטוגן

מִטְבָּח:מִזְרָחִי,
זְמַן: שעה ו-10 דקות. מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4-6
שווארמה זו מוגשת ללא הרכבה. המגש מגיע עם נתח עוף מטוגן, פיתה ושני רטבים: צזיקי יווני וחומוס מזרח תיכוני. את העוף, עדיף לפזר אותו בפרפר. זה מקל על הטיגון במחבת ומבטיח אפייה אחידה בתנור, תוך שמירה על עסיסיותו. לפני הטיגון, יש למרוח את העוף בזעתר, תיבול עשבי תיבול ריחני. טעמו, המחדיר את עור העוף הפריך לאחר הטיגון, משתלב נהדר עם הרטבים. הצזיקי המרענן עשוי מיוגורט יווני, שמיר ומלפפון, בעוד שהחומוס העשיר עשוי מפירה חומוס מתובל. ניתן לאכול את העוף עם הרטבים, או שכולם יכולים לעטוף את כל מרכיבי השווארמה בפיתה.
רכיבים:
צזיקי
- 1 כוס שמנת חמוצה
- 1 כוס יוגורט יווני
- 1/4 כוס מיץ ליים (מ-4 ליימים בערך)
- כף אבקת שום
- 1 כף אבקת בצל
- 1 פלפל סראנו, קצוץ דק (להסיר את הגרעינים)
- 1/4 מלפפון, קלוף, ללא גרעינים וקצוץ דק
- 1/4 צרור שמיר טרי, קצוץ
- 1/4 צרור עלי פטרוזיליה, קצוצים
חומוס
- 4 כוסות גרגירי חומוס משומרים, מסוננים
- 1/3 כוס משחת טחינה
- 1/4 כוס חרדל דיז'ון
- 1/4 כוס מיץ לימון (מ-2 לימונים גדולים בערך)
- 1/4 כוס שמן זית
- 2 כפות מלח גס
- 2 כפיות אורגנו מיובש
- כפית פלפל שחור טחון
עוֹף
- עוף אחד במשקל 1.8-2.5 ק"ג.
- 1/4 כוס תבלין זעתר
- 1.5 כפות שמן זית
- פיתה חמה להגשה
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
שמנת חמוצה, יוֹגוּרט, סִיד, אבקת שום, אבקת בצל, פלפל סראנו, מלפפונים, שָׁמִיר, פטרוזיליה, חומוס, טחינה, חרדל דיז'ון, מיץ לימון, אוֹרֶגָנוֹ, עוֹף, זעתר, פיתה
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
צזיקי:
בקערה, ערבבו שמנת חמוצה, יוגורט, מיץ ליים, אבקת שום, אבקת בצל, פלפל סראנו, מלפפון, שמיר ופטרוזיליה. תבלו במלח ופלפל. מקררים עד להגשה.
שלב 2חומוס:
מניחים במעבד מזון גרגירי חומוס, טחינה, חרדל דיז'ון, מיץ לימון, מלח, אורגנו ופלפל שחור ומטחנים עד לקבלת תערובת חלקה.
שלב 3עוֹף:
חממו תנור מראש ל-230 מעלות צלזיוס.
שלב 4- חתכו את העוף בצורת פרפר. הפכו את העוף כך שהחזה ינוח על קרש החיתוך. בעזרת מספריים למטבח, חתכו לאורך שני צידי עמוד השדרה כדי להסירו. פזרו על העוף זעתר, מלח ופלפל. שלב 5
- מחממים שמן זית במחבת ברזל יצוק גדולה על אש בינונית. מניחים את העוף כשצד העור כלפי מטה ומבשלים, תוך לחיצה עדינה, עד להשחמה יפה והתבלינים משחירים, כ-5 דקות. מעבירים את העוף כשצד העור כלפי מעלה לרשת אפייה. צולים בתנור עד שהטמפרטורה הפנימית של העוף מגיעה ל-74 מעלות צלזיוס, כ-25 דקות. שלב 6
- מגישים את העוף על מגש עם חומוס, צזיקי ופיתה חמה.
קולות: 1
מחבר המתכון - טיילר פלורנס (טיילר פלורנס) - מגיש טלוויזיה, שף, כותב קולינריקטגוריות
מַתכּוֹן / אוכל מהיר / מנות פיתה / מְתַאֲבנִים / מתאבנים מבשריים / / המטבח הערבי / טיילר פלורנסמתכונים דומים
קוקטייל גספצ'ו עם טקילה וגריל
קבב עוף מתוק וחריף
סלט עוף מטוגן חריף עם רולים
כריכי סלט עוף מטוגן
כריכי עוף בגריל ופסטו
כריכי עוף מטוגנים עם מיונז צ'יפוטלה
סלט קוב עוף בגריל
קליפות תפוחי אדמה עם חזיר מטוגן
אגרולים של שווארמה בקר ואגיו
שווארמה עם עוף מהתנור
ביצים מטוגנות עם תפוחי אדמה וצ'דר כפרי
גוואקמולי עם תירס צלוי
שווארמה עם עוף בגריל ביוגורט
שווארמה ירקות
סלט קיסר עם קייל קלוי
סלט אנטיפסטי עם ברוקולי בגריל
סלט ראשונות עם עוף מטוגן
סטייק באפלו בגריל עם קציצות מטוגנים
קבב עוף באפלו עם תירס בגריל
מתאבנים עוף וופלים
סלט עוף שום בגריל,
מרק גספצ'ו עם עוף מטוגן במיץ ליים
שווארמה עם עוף, לפת וסלק
שווארמה כבש במרינדת ראס אל חנות עם
שווארמה עוף מהירה
שווארמה עם עוף
עוף סינאולה בגריל עם רליש
שווארמה צמחונית עם חומוס ורוטב
שווארמה עם עוף, מלפפון ורליש עגבניות
קערת קרם קינואה, עוף ואבוקדו
סלט גינה עם קרוטוני במיה מטוגנים
כריך סלט עוף
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






