ירכי עוף אפויות בתנור עם שום ומיץ לימון

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
מנה עם ניחוחות של פרובנס. היא נגישה מאוד הן מבחינת מרכיבים והן מבחינת הכנה; כל מה שצריך נמצא בקלות בסופרמרקט המקומי. ההכנה המוקדמת מינימלית וזמן הבישול קצר. היא מכילה את כל מה שצריך - בשר רך מאוד, לחם ורוטב טעים - אבל אפשר גם להוסיף תוספת לבחירתכם.
רכיבים:
- 8 ירכי עוף
- ראש שום אחד, מופרד לשיניים וקלופות (בערך 20 שיני שום)
- 3 כפות שמן זית
- כף אחת (15 גרם) חמאה
- 2 כפיות עשבי תיבול פרובנסליים
- כפית קמח אחת
- רבע ציר עוף
- 0.5 לימון, לסחוט את המיץ
- לחם להגשה
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- שטפו ומייבשו בטפיחות קלות את ירכי העוף. תבלו בנדיבות במלח ופלפל והניחו בצד על קרש חיתוך בזמן שאתם מכינים את השום.
במחבת גדולה המתאימה לתנור על אש בינונית, טגנו את השום בתערובת שמן הזית והחמאה, תוך ערבוב מדי פעם. טגנו כ-10 דקות, עד שהשום זהוב קלות. הוציאו את השום. הגבירו את האש לבינונית-גבוהה וטגנו את ירכי העוף, כשהעור כלפי מטה, עד שהעור זהוב ופריך, כ-5 דקות.
שלב 2 - חממו תנור ל-170 מעלות צלזיוס.
הפכו את ירכי העוף ומפזרים מעל עשבי תיבול דה פרובנס. הוסיפו את שיני השום והחזירו את המחבת החמה לתנור. אפו עד שהעוף מבושל לחלוטין, כ-25 דקות. לאחר מכן, העבירו את העוף והשום לצלחת הגשה.
שלב 3 - מניחים את המחבת על אש בינונית-גבוהה ומוסיפים את הקמח, תוך ערבוב עד להמסה מלאה. מסירים את ציר התיבול ומיץ הלימון מהמחבת. יוצקים את הרוטב שנוצר על העוף בצלחת ומגישים עם לחם לטבילה ולמריחה של השום.
קולות: 23
מחבר המתכון - מליסה דה ערביין (מליסה ד'ערביאן) - שף, מגיש טלוויזיה, כותב קולינריקטגוריות
מַתכּוֹן / מתכונים בתקציב נמוך / מתכונים פשוטים ומהירים / מתכוני עוף קלים / תַנוּר / אֲרוּחַת עֶרֶב / מנות עיקריות / צִפּוֹר / / מליסה ד'ערביאןמתכונים דומים
ירכי עוף קריספיות בטיגון אוויר
חזה עוף עם מיץ לימון וטקילה
ירכי עוף אפויות בתנור עם ירקות שורש
ירכי עוף מוקפצות עם זיתים ותפוחי אדמה
ירכי עוף עם כרוב מטוגן ותפוחים
הכנה: ירכי עוף בתנור
ירכי עוף ברוטב חרדל ותפוחי אדמה עם
ירכי עוף מטוגנות עם קרמל
ירכי עוף בסגנון אסייתי עם ברוקולי
רצועות עוף קריספיות בתנור
כנפיים מטוגנות בגלייז דבש דביק
ירכי עוף אפויות בתנור עם תפוזים
ירכי עוף עם רוטב בצל במחבת
ירכי עוף אפויות בתנור עם קוסקוס שמיר
ירכי הודו מתובלות צלויות בתנור
ירכי עוף בגריל
ירכי עוף בגריל ברוטב טריאקי
ירכי עוף מצופות בפירורי לחם בתנור
ירכי עוף צלויות עם ענבים וזיתים
ירכי עוף בגריל במרינדת לימון חריפה
ירכי עוף אפויות בתנור עם חרדל-מייפל
ירכי עוף בגריל ברוטב שום וג'ינג'ר
ירכי עוף עם תפוחי אדמה, לימון ושום
ירכי עוף קריספיות עם דלעת וסלט
ירכי עוף ברוטב טיקה מסאלה
ירכי עוף אפויות ברוטב חמוץ מתוק
ירכי עוף ברוטב חרדל לימון ו
ירכי עוף עם תבשיל ירקות
חזה עוף עם תרד ובצל-לימון
ירכי עוף ברוטב ציידים
רגלי עוף אפויות בתנור עם שמנת
ירכי עוף צלויות בפירורי לחם
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






