פריטטה עם תפוחי אדמה, נקניקיות וברוקולי


איך להכין - פריטטה עם תפוחי אדמה, נקניקיות וברוקולי
מִטְבָּח:אִיטַלְקִית,
זְמַן: שעה ו-15 דקות
מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 8 - 10


חביתה איטלקית עשירה זו יכולה להיות מוגשת לארוחת בוקר או ערב, חתוכה לריבועים, ומוגשת כמנה ראשונה - מנה רב-תכליתית באמת! הפריטטה כוללת בצל, תפוחי אדמה, ברוקולי ונקניקיית חזיר ללא מעטפת. כל מרכיב מוקפץ במחבת, לאחר מכן משולב בתבנית אפייה, יוצק לתערובת הביצים ונאפה בתנור עד להתייצבות. מגישים מקושטת בשמיר טרי. הפריטטה הזו טעימה חמה או קרה.


רכיבים:

  • ראש ברוקולי אחד, חתוך לפרחים, הגבעול מוסר
  • שמן זית, לפי הצורך
  • 450 גרם נקניקיות חזיר נא ללא מעטפת
  • 1 בצל ספרדי, קצוץ דק
  • 1 תפוח אדמה גדול, חתוך לקוביות
  • 3/4 כוס חלב מלא
  • 0.5 כוסות שמנת מתוקה
  • 10 ביצים גדולות
  • חצי צרור שמיר טרי, קצוץ גס
החלפת מרכיבים
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.

אנו ממליצים

הֲכָנָה:

    שלב 1
  • מחממים תנור ל-200 מעלות צלזיוס. רססו תבנית אפייה בגודל 22 על 32 ס"מ בתרסיס שמן.
  • שלב 2
  • מניחים מחבת בינונית על אש בינונית ומוסיפים כף שמן זית. מוסיפים את הבשר הטחון ומבשלים, תוך כדי פירוק בעזרת כף עץ או מרית, עד שהוא מבושל לחלוטין, כ-5 דקות. מעבירים לקערה ומניחים בצד. מוסיפים את הבצל למחבת ומבשלים עד שהוא שקוף ומתמזג עם כל בשר שחום, כ-5 דקות - זה יהיה טעים!
  • שלב 3
  • כשהבצל מוכן, מוסיפים את תפוחי האדמה. מבשלים עד שהם מתרככים ומתחילים להזהיב, כ-7 דקות. מוסיפים עוד שמן זית במידת הצורך כדי למנוע מתפוחי האדמה להישרף ולהידבק לתחתית המחבת. מעבירים את תפוחי האדמה והבצל לקערה עם הבשר. מוסיפים עוד מעט שמן זית למחבת ומוסיפים את הברוקולי. מבשלים עד שהם מתרככים, כ-5 דקות. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם. מעבירים לקערה עם הבשר.
  • שלב 4
  • בקערה בינונית, ערבבו חלב, שמנת, ביצים, מעט מלח ופלפל שחור.
  • שלב 5
  • מעבירים את תערובת הנקניקיות והירקות לתבנית האפייה המוכנה. מערבבים ומורחים באופן שווה על תחתית התבנית. יוצקים בזהירות את תערובת הביצים. אופים עד שהפריטטה מתחילה להשחים והביצה מתייצבת במרכז, כ-30 דקות. נותנים לה לנוח 5 דקות, לאחר מכן פורסים. מפזרים שמיר ומגישים. ניתן לאכול את הפריטטה חמה, בטמפרטורת החדר, או אפילו קרה!

קולות: 3

מחבר המתכון -

כל המתכונים

מתכונים דומים
ארוחת ערב על תבנית אפייה: סלמון עם תפוחי אדמה ברוטב חזרת שמנתי
ארוחת ערב על תבנית אפייה: סלמון עם תפוחי אדמה ברוטב שמנת
פריטטה עם תפוחי אדמה, קישואים ועגבניות שרי
פריטטה עם תפוחי אדמה, קישואים ועגבניות שרי
פריטטה ספרדית עם צ'יפס
פריטטה ספרדית עם צ'יפס
כיסונים עם נקניקיות וברוקולי במחבת
כיסונים עם נקניקיות וברוקולי במחבת
פריטטה עם ירקות
פריטטה עם ירקות
מתכוני הפריטטה הטובים ביותר
מתכוני הפריטטה הטובים ביותר
פריטטה עם חזיר, ברוקולי וצ'דר
פריטטה עם חזיר, ברוקולי וצ'דר
פריטטה עם נקניקיות ופטריות בר
פריטטה עם נקניקיות ופטריות בר
פריטטה עם תרד, זיתים ונקניקיית עוף
פריטטה עם תרד, זיתים ונקניקיית עוף
פריטטה עם נקניקיות ופלפלים מתוקים
פריטטה עם נקניקיות ופלפלים מתוקים
כיסונים מטוגנים עם ברוקולי ונקניקיות ב-20 דקות
כיסונים מטוגנים עם ברוקולי ונקניקיות ב-20 דקות
מתכוני נקניקיות מעושנות הכי טובים
מתכוני נקניקיות מעושנות הכי טובים
פריטטה אביבית
פריטטה אביבית
פריטטה שרימפס
פריטטה שרימפס
פריטטה עם תפוחי אדמה ובזיליקום
פריטטה עם תפוחי אדמה ובזיליקום
פריטטה חגיגית עם תפוחי אדמה ובייקון
פריטטה חגיגית עם תפוחי אדמה ובייקון
25 מתכוני ברוקולי הטובים ביותר
25 מתכוני ברוקולי הטובים ביותר
פיצה עם נקניקיות וברוקולי
פיצה עם נקניקיות וברוקולי
ברוקולי מאודה
ברוקולי מאודה
פירה עם נקניקיות וברוקולי
פירה עם נקניקיות וברוקולי
פריטטה מוקפצת
פריטטה מוקפצת
קינואה גבינה עם נקניקיית הודו
קינואה גבינה עם נקניקיית הודו
ארוחת בוקר צמחונית: פריטטה ברוקולי, טוסט עגבניות וחלב בננה
ארוחת בוקר צמחונית: פריטטה ברוקולי,
צלעות חזיר עם תפוחי אדמה וראפיני ברוקולי
צלעות חזיר עם תפוחי אדמה וראפיני ברוקולי
פריטטה עם תפוחי אדמה והודו
פריטטה עם תפוחי אדמה והודו
פריטטה עם פרחי קישואים
פריטטה עם פרחי קישואים
פריטטה עם ברוקולי וגבינת גאודה
פריטטה עם ברוקולי וגבינת גאודה
ברוקולי עם שומשום
ברוקולי עם שומשום
פסטה פרפלה עם ברוקולי ותפוחי אדמה
פסטה פרפלה עם ברוקולי ותפוחי אדמה
ברוקולי עם לימון ואנשובי
ברוקולי עם לימון ואנשובי
פריטטה עם תפוחי אדמה וקישואים
פריטטה עם תפוחי אדמה וקישואים
פריטטה ברוקולי וצ'דר
פריטטה ברוקולי וצ'דר

מְתַאֲבנִים


מרקים


מנות עיקריות


סלטים


אוכל מהיר


רטבים


גריל, ברביקיו


מַאֲפִיָה


קינוחים


מַשׁקָאוֹת


קוקטיילים אלכוהוליים


שיטות בישול


שימורים


מנות עונתיות


מנות חגיגיות


מטבחי העולם


קטגוריות


אכילה בריאה


מתכונים פשוטים ומהירים

ניווט

אנו ממליצים לקרוא

יחידות משקל מזון