עוף עם תפוחי אדמה בתנור

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4
"כולנו מחפשים את המתכון המדהים הזה לעוף אפוי שנוכל להכין שוב ושוב. אני אראה לכם איך לאפות עוף יפהפה עם תפוחי אדמה מבושלים בשומן עוף. והחלק הכי טוב הוא, שהכל מבושל בסיר אחד. העוף יתקרר לטמפרטורת החדר תוך 45 דקות עד שעה. לאחר מכן תוכלו לנקות. טעם מדהים ומינימום כלים מלוכלכים - זה הסוג שלי של מאכל! אם אתם לא אוהבים את טעם השומר, תחליפו אותו בבצל או פשוט השאירו אותו בחוץ", משתפת אלנה בסר.
ערך תזונתי למנה:
קלוריות 1008, שומן כולל 61 ג'., שומנים רוויים 15 ג'., חלבונים 64 ג'., פחמימות 51 ג'., סִיב 11 ג'., כולסטרול 231 מ"ג, נַתרָן 1815 מ"ג, סוּכָּר 4 ג'.
קלוריות 1008, שומן כולל 61 ג'., שומנים רוויים 15 ג'., חלבונים 64 ג'., פחמימות 51 ג'., סִיב 11 ג'., כולסטרול 231 מ"ג, נַתרָן 1815 מ"ג, סוּכָּר 4 ג'.
רכיבים:
- עוף שלם אחד (כ-2 ק"ג) בטמפרטורת החדר
- 3 כפות זרעי שומר, שלמים או קצוצים קלות
- לימון אחד, חתוך לפרוסות בעובי 0.5 ס"מ.
- צרור אחד של טימין טרי (בערך 9-10 ענפי טימין)
- 900 גרם תפוחי אדמה חדשים, חצויים לשניים
- 1 שורש שומר בינוני, חתוך לרבעים וחתוך לחתיכות בעובי 0.5 ס"מ, הירקות מניחים בצד
- 1/4 כוס שמן זית כתית מעולה
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- חממו תנור מראש ל-230 מעלות צלזיוס. שלב 2
- יבשו את העוף בטפיחות קלות בעזרת מגבות נייר. תבלו את חלל העוף והעור במלח, פלפל שחור וזרעי שומר. מלאו את חלל העוף בפרוסות לימון ו-7-8 גבעולי טימין. שלב 3
- מניחים את תפוחי האדמה והשומר בתבנית אפייה, קלחת או מחבת ברזל יצוק. מזלפים שמן, מתבלים במלח ופלפל ומערבבים היטב. מפזרים מעל את 2-3 גבעולי הטימין הנותרים. שלב 4
- מניחים את העוף מעל תפוחי האדמה והשומר ומניחים במדף התחתון של התנור. צולים עד שעור העוף זהוב-חום ופריך ומדחום הננעץ בירך מראה 74 מעלות צלזיוס, כ-50 דקות. שלב 5
- בעזרת מלקחיים, העבירו את העוף לקרש חיתוך, תוך סינון הנוזלים מהחלל על תפוחי האדמה והשומר. הניחו לעוף לנוח 25-30 דקות כדי לאפשר לנוזלים להתפזר מחדש בבשר. ערבבו את הירקות בעזרת כף גדולה כדי לצפות אותם במיצי העוף, והמשיכו לצלות עד לקבלת פריכות, כ-15 דקות. שלב 6
- כדי לפלס את העוף, הסירו את הירכיים והשוקיים, ולאחר מכן עברו לחזה. הגישו את העוף עם תפוחי אדמה ושומר, מקשטים בענפי השומר הנותרים, ובתאבון!
קולות: 1
קטגוריות
מַתכּוֹן / תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות / תַנוּר / אֲרוּחַת עֶרֶב / מנות עיקריות / ירקות ופטריות / צִפּוֹר / מנות תפוחי אדמה / תפוחי אדמה אפויים / רשת האוכל - מתכוניםמתכונים דומים
עוף אפוי בתנור עם שום, רוזמרין ולימון
עוף פרפר אפוי בתנור עם תפוחי אדמה ורוטב
עוף קריספי בתנור
דלעת אפויה עם תפוחי אדמה ופטרוזיליה
עוף פרובנס בתנור
עוף עם ענבים בתנור
עוף ברביקיו אפוי בתנור
עוף עם תפוחי אדמה ברוטב לימון ושמיר
עוף עם תפוחי אדמה שום ואספרגוס
עוף במרינדת הדרים עם תפוחי אדמה
הכנה: ירכי עוף בתנור
עוף עם שעועית ירוקה ותפוחי אדמה בפנים
עוף לימון אפוי בתנור עם עשבי תיבול וירקות
עוף מהיר בתנור
מתכונים עם ג'ינג'ר
עוף אפוי בתנור
רגלי ברווז עם תפוחי אדמה בתנור
מתכוני עוף אפויים בריאים הטובים ביותר
עוף אפוי בתנור עם תפוחי אדמה ורוזמרין
סלט אביב עם עוף ותפוחי אדמה
סלמון אפוי בתנור עם תפוחי אדמה
עוף שלם בגריל: 6 מתכונים
בקלה עם תפוחי אדמה, שעועית ירוקה ו
עוף ברוטב קארי עגבניות עם תפוחי אדמה ו
חזה עוף אפוי עם תפוחי אדמה ו
עוף אפוי עם צ'וריסו ותפוחי אדמה
עוף אפוי עם תפוזים, תפוחי אדמה ו
פריטטה עם תפוחי אדמה והודו
עוף מטוגן עם תפוחי אדמה ופטריות
נבטי בריסל אפויים עם נבטי ניצנים צעירים
סנאפר אדום אפוי בתנור עם תפוחי אדמה
סמסה שכבתית עם תפוחי אדמה
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






