תבשיל עוף וירקות בסגנון כפרי

מוּרכָּבוּת: בְּקַלוּת
מנות: 4 - 6
זהו אחד ממתכוני התבשיל הפשוטים ביותר: ירקות מבושלים עם עוף בקלחת, בתוך ציר עוף טעים שמעובה במעט קמח. המנה כוללת סלרי, בצל, גזר, כרוב, פטרוזיליה ולפת - השילוב המושלם של ירקות לארוחת צהריים טעימה, בריאה ומחממת. לפני הבישול, נתחי העוף מטוגנים עד להזהבה - זה משפר את הטעם העשיר. בסוף ממש, מוסיפים שמנת מתוקה לקבלת ציר קרמי וטעים ופטרוזיליה טרייה מתולתלת לתוספת טעם.
רכיבים:
- עוף אחד במשקל 2 ק"ג, חתוך ל-8 חתיכות (שוקיים, ירכיים וחזה), מסיר את הכנפיים והעמוד השדרה
- 2 גבעולי סלרי, קצוצים דק
- בצל בינוני אחד, קצוץ דק
- 2 כפות קמח פרימיום
- 4 כוסות ציר עוף מומלח קלות
- 2 פטרוזיליה בינונית, קלופה וחתוכה לקוביות של 2 ס"מ.
- 2 גזרים בינוניים, קלופים וחתוכים לקוביות של 2 ס"מ.
- 1 לפת בינונית, קלופה וחתוכה לחתיכות של 2 ס"מ.
- 1 רוטבגה בינונית, קלופה וחתוכה לחתיכות של 2 ס"מ.
- 1 כוס שמנת מתוקה
- 1 כף פטרוזיליה טרייה קצוצה + עלים להגשה
כוס אחת (רחוב) - 250 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
3/4 כוס (סט.) - 180 מ"ל.
2/3 כוס (סט.) - 160 מ"ל.
1/2 כוס (סט.) - 125 מ"ל.
1/3 כוס (סט.) - 80 מ"ל.
1/4 כוס (סט.) - 60 מ"ל.
כף אחת (כפות) - 15 מ"ל.
כפית אחת (כפית) - 5 מ"ל.
1/5 כפית (כפית) - 1 מ"ל.
אנו ממליצים
הֲכָנָה:
- שלב 1
- תבלו את נתחי העוף במלח ופלפל שחור. חממו 2 כפות שמן צמחי בסיר הולנדי גדול על אש בינונית-גבוהה. טגנו את העוף במנות, תוך הוספת שמן לפי הצורך, במשך 3-5 דקות לכל מנה; הניחו בצד. שלב 2
- מוסיפים את הסלרי והבצל לסיר ומבשלים עד שהירקות מתחילים להתרכך, כ-3 דקות. מפזרים קמח ומערבבים, כדקה. יוצקים פנימה את הציר, מתבלים במלח ופלפל, ומוסיפים את הפטרוזיליה, הגזר, הלפת והרוטאבאגה. מחזירים את העוף לסיר, מביאים לרתיחה ומנמיכים את האש. מכסים ומבשלים על אש קטנה עד שהירקות רכים והעוף מבושל לחלוטין, כ-45 דקות. שלב 3
- מוסיפים שמנת מתוקה ופטרוזיליה. טועמים ומתבלים במלח ופלפל במידת הצורך. מגישים מקושט בעלי פטרוזיליה.
קולות: 5
מחבר המתכון - רי דראמונד (רי דראמונד) - בלוגר, כותב קולינרי, צלם, מגיש טלוויזיהקטגוריות
מַתכּוֹן / מנות סתיו / אֲרוּחַת עֶרֶב / מרקים / מרקים ותבשילים סמיכים / רי דראמונדמתכונים דומים
קערת עוף טקס-מקס וקינואה
תבשיל עם נקניקיות, שעועית ופסטה בפנים
תבשיל הודו עם כיסונים
תבשיל פירות ים קייג'ון
תבשיל פירות ים
תבשיל דלעת עם כיסונים
תבשיל פטריות בסגנון בורגון
תבשיל בקר עם פטריות
תבשיל בקר ג'ינג'ר בסיר איטי
תבשיל דגים עם עגבניות מעושנות
תבשיל בקר ובמיה
תבשיל חריף עם עוף ושקדים
תבשיל סמיך עם בוטנים ושעועית אדומה
תבשיל חומוס
תבשיל פסטה עם חומוס
תבשיל חריף עם שרימפס ונקניק מעושן
תבשיל הבקר הטוב ביותר
המבורגרים של עוף בסגנון מזרח תיכוני
תבשיל בקר
תבשיל פירות ים מרוקאי עם קוסקוס
אורז מטוגן בסגנון אסייתי עם ירקות
תבשיל אפריקאי חריף עם עוף ושקדים
קוסקוס עם רוטב דלעת וחומוס
תבשיל טלפיה ופירות ים
מוקפץ עם עוף, ירקות ואטריות אודון
תבשיל אפוי עם עוף ולחמניות
תבשיל חורף עם נקניקיות
תבשיל שעועית לבנה עם נקניקיות
תבשיל עם שרימפס ונקניקיית חזיר
תבשיל עם שעועית ירוקה ובקר
תבשיל עוף וכופתונים
תבשיל עם גזר, פטריות שיטאקי וגריסת פנינה
מְתַאֲבנִים
חטיפי בירה
מתאבנים עם גבינה
כריכים
חֲטִיפִים
קאנאפס
מגוון מתאבנים
חטיפים עם רטבים
מתאבנים מבשריים
מתאבנים של דגים
מתאבנים ירקות
מתאבנים של ביצים
מרקים
מרקים קרים
מרקים שמנתיים
מרקי שמנת
רוטב מרקים
מרקים צלולים
מרקי ירקות
מרקים סמיכים, תבשילים
מרקי בשר
מרקי דגים
מרקים עם פסטה ודגנים
מנות עיקריות
בָּשָׂר
ציפור, משחק
תוספות
ירקות, פטריות
דגים, פירות ים
דגנים, קטניות
ביצים, מוצרי חלב
פַּסטָה
תבשילי קדרה
סלטים
סלטים חמים
סלטי ירקות
סלטים עליים
סלטי פירות
סלטים עם דגנים ופסטה
סלטים עם בשר
סלטים עם דגים
סלטים עם ביצים
סלטים עם שעועית
סלטים עם לחם
אוכל מהיר
המבורגרים
כריכים
נקניקיות
פיצות
כריכים חמים
מנות טורטיה
מנות פיתה
פנקייקים
רטבים למזון מהיר
מנות מטוגנות בשמן עמוק
רטבים
תבלינים
רטבים
מטבלים
ממרחים
גלזורות ורטבים לברביקיו
רטבים לסלט
תערובות שמן
רטבים אמולסיים
רטבים מתוקים
רטבים חריפים
רטבים למזון מהיר
גריל, ברביקיו
בשר צלוי
עוף בגריל
דג בגריל
מנות מעושנות
ירקות ופירות צלויים
מוצרי קמח צלויים
גלזורות ורטבים לברביקיו
מַאֲפִיָה
פשטידות מלוחות, פיצות
לחם ביתי
פנקייקים תפוחי אדמה, פנקייקים
לחמניות, פשטידות לא ממותקות
עוגיות ומאפינס לא ממותקים
קינוחים
קאפקייקס
קינוחי פירות
עוּגִיָה
עוגות
סופגניות, פשטידות, לחמניות
סוכריות וממתקים קטנים
קרמים, רטבים, מוסים, פודינגים
סופלה, מרנגים, מרנגים
ג'ֵלִי
גלידה, סורבה
עוגות
פשטידות מתוקות, טארטים
פנקייקים, לביבות, וופלים, טוסט
דגני בוקר, גרנולה, מוזלי
מַשׁקָאוֹת
מילקשייקים
שייקים, גרניטס
משקאות על בסיס קפה ושוקולד
משקאות פירות, מיצים
תה ומשקאות צמחיים
משקאות חמים
קוקטיילים אלכוהוליים
קוקטיילים עם וודקה
קוקטיילים עם ג'ין
קוקטיילים של ויסקי
קוקטיילים עם יין
קוקטיילים עם ברנדי, קוניאק
קוקטיילים עם אבסינת
קוקטיילים עם רום
קוקטיילים עם יין מבעבע
קוקטיילים של טקילה
קוקטיילים עם בירה
קוקטיילים עם ליקרים
קוקטיילים קפואים
שיטות בישול
טיגון אוויר
סִיר לַחַץ
מנות קרות
רב-סוכר
מנות ממולאות
טיגון עמוק
דוד כפול
פָּאן
מגש אפייה
לְסַכֵּל
תַנוּר
עוֹף לִצְלִיָה
מִיקסֵר
מַמחֶה
כָּנוֹן
מְעַבֵּד מָזוֹן
מִיקרוֹגַל
ווק
מנות כבושות
מאכלים יבשים ומעובדים
מנות כבושות
מנות עלומות
מנות מלוחות
מנות מעושנות
שימורים
מנות עונתיות
מנות חגיגיות
רֹאשׁ הַשָׁנָה
חַג הַמוֹלָד
יום האהבה
8 במרץ
פַּסחָא
1 במאי
ליל כל הקדושים
יוֹם הוּלֶדֶת
מנות למסיבה
מנות חתונה
מסיבת קוקטיילים
מסיבת ארוחת ערב
יום האם
מטבחי העולם
אֵירוֹפִּי
צָרְפָתִית
אִיטַלְקִית
סְפָרַדִית
יוונית
אַנגְלִית
אִירִית
גֶרמָנִיָת
פורטוגזית
אוֹסטְרִי
פּוֹלָנִית
רוּסִי
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
סקנדינבי שוודית
אסייתית סִינִית יַפָּנִית תאילנדי וייטנאמית קוריאנית פיליפינית
עֲרָבִית יְהוּדִי טוּרקִית
הוֹדִי
אַפְרִיקַנִי מרוקאי
אֲמֶרִיקָאִי הוואי קייג'ון קנדי טקס-מקס
אמריקה הלטינית מֶקסִיקָני ונצואלי ארגנטינאי ברזילאי
הקריביים קובני ג'מייקני
קטגוריות
ארוחות בוקר
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
מנות ילדים
כלים לשימוש עתידי
מתכונים בתקציב נמוך
אוכל מנחם
מתכונים לאדם אחד
מתכונים לשניים
פִּיקנִיק
מתכונים בחצר האחורית
מנות למעריצים
מנות ערב סרטים
שיטות בישול
מתכוני רשת האוכל
אוספי מתכונים
מתכונים לפי מרכיבים
אכילה בריאה
ארוחות בוקר בריאות
ארוחות צהריים
ארוחות ערב
חטיפים בריאים
מנות עשירות בסיבים
מנות ללא גלוטן
תכולת נתרן נמוכה
מנות דלות קלוריות
מנות לחולי סוכרת
ארוחות דלות פחמימות
תכולת שומן נמוכה
כולסטרול נמוך
תכולת הקלוריות של ארוחות מוכנות
מנות צמחוניות
מנות טבעוניות






